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PROCESSAMENTO DOS ALIMENTOS GUIA ALIMENTAR PARA A POPULAÇÃO BRASILEIRA, 2014 Alimentos in natura São alimentos obtidos diretamente de plantas e animais sem sofren quaisquer alterações após serem retirados da Alimentos minimamente processados São alimentos in natura que foram limpados, picados, fermentados, desidratados, refrigerados ou congelados. Alimentos processados São alimentos in natura que tiveram adição de sal, óleo ou vinagre (alimentos em conserva). Alimentos ultraprocessados Formulações industriais que além de sal, e óleo possuem uma grande lista de ingredientes que normalmente contém gorduras modificadas, amidos. Summer Minimamente In natura Processado processado Ultraprocessado Prefira Prefira Limite Evite Fabiana Simon