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PERGUNTA 1 Pesq No artigo da Pirâmide Alimentar Adaptada, recomenda se escolher uma dieta variada com alimentos de todos os grupos da pirâmide e tem-se como metas: 1) Dar preferência aos vegetais como frutas, verduras e legumes sempre refogados, evitando contaminação. II) Ficar atento ao modo de preparo dos alimentos para garantia da qualidade final, dando prioridade aos alimentos em sua forma natural. III) Ler os rótulos dos alimentos industrializados para conhecer O valor nutritivo do alimento que será consumido. IV) Medidas radicais são recomendadas e os hábitos alimentares devem ser gradativamente modificados. V) Retirar totalmente açúcares, doces, sal e alimentos ricos em sódio do plano alimentar. a. Todas as alternativas são corretas. D. III e V estão corretas. C. 1, III e IV estão corretas. d. II está correta. ai II e III estão corretas.
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Verônica Ribeiro

há 3 meses

Respostas

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há 3 meses

Vamos analisar cada uma das afirmações: I) Dar preferência aos vegetais como frutas, verduras e legumes sempre refogados, evitando contaminação. - Essa afirmação é um pouco restritiva, pois não se deve limitar o consumo de vegetais apenas a refogados. É importante consumir vegetais crus e de outras formas também. Portanto, essa afirmação não é totalmente correta. II) Ficar atento ao modo de preparo dos alimentos para garantia da qualidade final, dando prioridade aos alimentos em sua forma natural. - Essa afirmação é correta, pois priorizar alimentos em sua forma natural e atentar-se ao modo de preparo é uma recomendação válida. III) Ler os rótulos dos alimentos industrializados para conhecer o valor nutritivo do alimento que será consumido. - Essa afirmação é correta, pois ler os rótulos é fundamental para entender o que estamos consumindo. IV) Medidas radicais são recomendadas e os hábitos alimentares devem ser gradativamente modificados. - Essa afirmação é contraditória, pois recomendações de saúde geralmente sugerem mudanças graduais e não medidas radicais. V) Retirar totalmente açúcares, doces, sal e alimentos ricos em sódio do plano alimentar. - Essa afirmação é extrema, pois a eliminação total de certos alimentos não é geralmente recomendada. O ideal é a moderação. Agora, analisando as alternativas: a) Todas as alternativas são corretas. - FALSO, pois algumas afirmações não estão corretas. b) III e V estão corretas. - FALSO, pois a V não está correta. c) I, III e IV estão corretas. - FALSO, pois I e IV não estão corretas. d) II está correta. - VERDADEIRO, pois II está correta. e) II e III estão corretas. - VERDADEIRO, pois ambas estão corretas. Portanto, a alternativa que contém todas as afirmações verdadeiras é: e) II e III estão corretas.

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