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201756 UNIP Universidade Paulista : DisciplinaOnline Sistemas de conteúdo online para Alunos. http://online.unip.br/imprimir/imprimirconteudo 1/5 Prezados alunos, os Estudos Disciplinares (ED) complementam a formação disponibilizada em sala de aula, por meio de exercícios. Os exercícios visam o aprofundamento dos conteúdos das disciplinas ministradas ao longo de cada semestre letivo. Seu escopo é estimular o aluno a adquirir maior conhecimento em sua área de atuação. Não esqueçam ao final de cada questão você deve justificar a resposta correta. Para que o professor tutor aprove seus estudos, vocês devem responder as 10 questões do conteúdo ED's Assistam as video aulas como material de apoio . BONS ESTUDOS !!!!! Exercício 1: O ferro heme é mais biodisponível e pouco afetado por fatores dietéticos, à excreção da quantidade de cálcio ingerida é um fator limitante , já a quantidade de carne na refeição é um facilitador, sendo que a absorção média de ferro heme é de 25% em uma refeição , são boas fontes deste mineral: A Carnes vermelhas, fígado, visceras e folhas verdes. B Carnes vermelhas, fígado, visceras e feijões C Carnes vermelhas, fígado, visceras e mel. D Carnes vermelhas, fígado e vísceras. E Nenhuma das anteriores O aluno respondeu e acertou. Alternativa(D) Comentários: D O Ferro é um dos componentes da hemoglobina dos glóbulos vermelhos, essencial para o transporte de oxigênio para o corpo. Mesmo que suas exigências sejam pequenas, é de grande importância o consumo de alimentos fonte. Mineral amplamente distribuído entre fontes animais e vegetais, mas existem diferenças na disponibilidade de ambos, o ferro de origem animal, conhecido como ferroheme, é absorvido de forma mais fácil que o ferro não heme. O nãoheme depende da presença na dieta da vitamina C para uma melhor absorção. Exercício 2: Com relação às funções dos macrominerais, assinale a afirmativa correta A O fósforo, seguido do cálcio, é o mineral mais abundante no organismo humano. B O cálcio, o fósforo, o ferro, o sódio, o potássio e o cloreto são considerados macrominerais. C O cálcio, o fósforo, o ferro, o sódio, o potássio e o ascorbato são considerados macrominerais. D O sódio e o potássio têm um papel essencial no equilíbrio hídrico e ácidobásico. E Somente o Ferro é considerado macronutriente. 201756 UNIP Universidade Paulista : DisciplinaOnline Sistemas de conteúdo online para Alunos. http://online.unip.br/imprimir/imprimirconteudo 2/5 O aluno respondeu e acertou. Alternativa(D) Comentários: D Os macrominerais são aqueles em que a necessidade diária é maior que 100 mg, suas principais funções estão ligadas à estrutura e formação dos ossos, regulação dos flúidos corporais e secreções digestivas. São exemplos, cálcio, fósforo, magnésio, cloreto, sódio e potássio. Exercício 3: A combinação das proteínas gliadina e glutenina com água resulta em uma massa elástica que retém ar , usada principalmente em produtos de panificação, sendo assim a combinação destas proteínas forma o : A Glúten B Amilose C Amilopectina D Maltodextrina E Maltose O aluno respondeu e acertou. Alternativa(A) Comentários: A O glúten não é um componente que faz parte diretamente da formulação de produtos de panificação. O glúten é formado quando a farinha de trigo, a água e os demais ingredientes do pão são misturados e sofrem a ação de um trabalho mecânico. À medida que a água começa a interagir com as proteínas insolúveis da farinha de trigo (glutenina e gliadina) a rede de glúten começa a ser formada. O glúten é formado pela interação entre moléculas de gliadina e glutenina que ao se hidratarem formam uma rede. O interesse do glúten nos processos de panificação está basicamente ligado a sua capacidade de dar extensibilidade e consistência à massa, além de reter o gás carbônico proveniente da fermentação, promovendo o aumento de volume desejado. Exercício 4: Nos cereais os Aminoácidos Limitantes (AAL) são : A Lisina, Fenilalanina e Treonina B Treonina, Triptofano e Histidina C Lisina, Treonina e Triptofano D Valina, Lisina e Triptofano E Nenhuma das alternativas anteriores. O aluno respondeu e acertou. Alternativa(C) Comentários: C Os cereais são deficientes nos aminoácidos lisina, treonina e triptofano, essa deficiência é compensada com a combinação de alimentos como o arroz com feijão, resultando numa mistura de melhor valor proteico. Exercício 5: 201756 UNIP Universidade Paulista : DisciplinaOnline Sistemas de conteúdo online para Alunos. http://online.unip.br/imprimir/imprimirconteudo 3/5 Nas carnes bovinas, os músculos são compostos principalmente por feixes de fibras revestidos por ( 1 ) , que é o tecido conjuntivo branco, já o tecido conjuntivo amarelo é formado principalmente pela proteína denominada ( 2 ) .Encaixe as palavras chaves : A 1 = albumina e 2 = elastina B 1 = colágeno e 2 = elastina C 1 = globulina e 2 = colágeno D 1 = elastina e 2 = colágeno E 1 e 2 colágeno . O aluno respondeu e acertou. Alternativa(B) Comentários: B O colágeno e a elastina formam uma rede tridimensional constituindo a arquitetura basal da derme, na qual dispersam outras substâncias e células. Os colágenos fibrilares são responsáveis pelas propriedades mecânicas e pela integridade estrutural dos tecidos. A elastina é caracterizada pela sua alta força química e física e especialmente por sua característica elástica. Exercício 6: Processo químico que transforma os nutrientes dos alimentos em elementos complexos para a síntese de material celular (anabolismo) e de transformar substâncias complexas do organismo em outras mais simples (degradação) produzindo calor e energia (catabolismo).A afirmativa está : I) Correta pois define metabolismo II) Errada para Catabolismo III) Correta para anabolismo IV) Totalmente errada A Somente I e II são corretas B Somente a I está correta C Somente I e III são corretas D Somente a III é correta E I e II não estão relacionados a metabolismo . O aluno respondeu e acertou. Alternativa(C) Comentários: C Essenciais para o funcionamento do corpo humano, o metabolismo é a soma de processos químicos e físicos que ocorrem dentro de um organismo vivo, dividese em catabolismo que é a quebra de uma substância para obter energia e anabolismo que se define como a capacidade que o organismo possui de transformar uma substância em outra que sirva para seu desenvolvimento e reparação. Exercício 7: 201756 UNIP Universidade Paulista : DisciplinaOnline Sistemas de conteúdo online para Alunos. http://online.unip.br/imprimir/imprimirconteudo 4/5 __________ podem fornecer energia, porém, às custas das reservas musculares, com prejuízo para o organismo.A palavra chave é : A Vitaminas B Lipídios C Proteínas D Minerais E Cálcio O aluno respondeu e acertou. Alternativa(C) Comentários: C As proteínas não são consideradas nutrientes energéticos. Os nutrientes energéticos são os que fornecem energia para todas as atividades do organismo, como pensar e andar. Os principais nutrientes energéticos são os hidratos de carbono e os lípidos. Exercício 8: A pirâmide alimentar brasileira é um guia muito utilizado em nosso meio, tendo como vantagens : 1. estabelecer uma dieta saudável e culturalmente aceitável, de acordo com a alimentação habitual; 2. corrigir os hábitos alimentares indesejáveis e reforçar os desejáveis para a manutenção da saúde; 3. orientar o consumidor quanto à seleção de uma dieta saudável de acordo com os recursos econômicos disponíveis e alimentos produzidos localmente. A Somente 1 e 3 são vantagens da pirâmide B Somente a 1 é uma vantagem da pirâmide C Nenhuma das alternativasestá relacionada a pirâmide D Todas as alternativas estão relacionadas a pirâmide E Somente a 2 está relacionada a pirâmide . O aluno respondeu e acertou. Alternativa(D) Comentários: D A pirâmide alimentar brasileira é um guia para a alimentação equilibrada, adaptada para a população brasileira. Foi desenvolvida com o objetivo de transformar e reunir os conhecimentos científicos sobre a ingestão alimentar em um instrumento que facilitasse a seleção e o consumo de todos os grupos de alimentos. Exercício 9: Após ser absorvida pelo intestino delgado e transportada para o fígado sendo rapidamente metabolizada, principalmente em glicose, e utilizada; ou ainda poderá ser guardada na forma de glicogênio (reserva energética).Não é encontrada na natureza em grandes quantidades, mas sim combinada com glicose para formar lactose .A afirmativa esta relacionada a: A Lactose B Glicose C Frutose D Galactose E Glicogênio 201756 UNIP Universidade Paulista : DisciplinaOnline Sistemas de conteúdo online para Alunos. http://online.unip.br/imprimir/imprimirconteudo 5/5 O aluno respondeu e acertou. Alternativa(D) Comentários: D A galactose é um monossacarídeo não solúvel encontrado no leite e outras fontes, formador de proteoglicana, glicolipídios e glicoproteinas; No fígado normal, a maior parte de galactose ingerida pode ser metabolizada em glicose. Exercício 10: É um composto orgânico encontrado com maior freqüência na natureza sendo um dos principais constituintes da parede celular dos vegetais (elemento de estrutura mais importante).Encontrada apenas em materiais vegetais: casca de frutas e vegetais, peles, talos, folhas e na cobertura externa dos grãos, nozes, sementes e leguminosas;está fibra é : A hemicelulose B pectina C celulose D amido resistente E mucilagens O aluno respondeu e acertou. Alternativa(C) Comentários: C A celulose é responsável por dar a rigidez e firmeza às plantas. Ela não é digerida pelos seres humanos, porém são importantes enquanto alimentos para muitas espécies animais, entre elas os ruminantes como bois, cavalos, cabras e carneiros.