Vamos analisar cada uma das sentenças: I- Com seis meses de treinamento, pessoas treinadas conseguem menos de um terço de aumento de força do que pessoas não treinadas conseguem em apenas doze semanas. Essa afirmativa é falsa. Geralmente, pessoas não treinadas apresentam ganhos de força mais rápidos no início, mas após seis meses de treinamento, os ganhos em pessoas treinadas são significativos e não se limitam a menos de um terço. II- As adaptações ao treinamento podem ocorrer em várias áreas do corpo, incluindo o sistema cardiovascular, muscular, nervoso e ósseo, mas não ocorrem no sistema metabólico. Essa afirmativa é falsa. As adaptações ao treinamento também ocorrem no sistema metabólico, como melhorias na capacidade de utilização de substratos energéticos. III- Um indivíduo destreinado que iniciou um treinamento possui a tendência nas primeiras semanas de sentir muitas diferenças no seu corpo, como grande aumento de força. Essa afirmativa é verdadeira. Indivíduos destreinados geralmente experimentam ganhos de força e adaptações rápidas nas primeiras semanas de treinamento. Com base nas análises, apenas a sentença III está correta. Portanto, a alternativa correta é: nenhuma das opções apresentadas está correta. Se precisar de mais ajuda, é só avisar!