Avaliação I - Perspectivas Profissionais

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GABARITO | Avaliação I - Individual (Cod.:1530864)
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Prova 102628670
Qtd. de Questões 10
Acertos/Erros 9/1
Nota 9,00
Arruda (2019, on-line) questiona: “Você se preocupa em alcançar abundância em todos os seus pilares de vida? Você é 
um bom pai, uma boa mãe, um bom amigo quanto é um bom profissional? Você leva todas as esferas da sua vida com 
igual importância que merecem?”. A vida é uma jornada cheia de desafios e oportunidades. Para vivermos plenamente, é 
importante encontrarmos um equilíbrio entre os diferentes aspectos de nossas vidas. Os 10 pilares da vida são um 
conjunto de princípios que podem nos ajudar a construir uma vida mais feliz, saudável e equilibrada. Os 10 pilares são: 
espiritualidade, família, relação conjugal, saúde e bem-estar, social e lazer, financeiro, profissional, desenvolvimento 
pessoal, realização e propósito, equilíbrio emocional.
Fonte: ARRUDA, H. Você se sente realizado em todos os pilares da sua vida? Linkedin, 2019. Disponível em: 
https://www.linkedin.com/pulse/voc%C3%AA-se-sente-realizado-em-todos-os-pilares-da-sua-vida-h%C3%A9lica-
arruda/?originalSubdomain=pt. Acesso em: 29 jan. 2024.
Sobre os 10 pilares da vida, assinale a alternativa correta:
A Pilar família: é analisado também pela capacidade de perdoar e conviver amorosamente apesar das diferenças
pessoais.
B Pilar saúde e bem-estar: consiste em uma atividade realizada nos momentos de lazer com o propósito de relaxar e
aliviar as pressões do cotidiano na sociedade contemporânea.
C Pilar desenvolvimento pessoal: está associado à trajetória profissional, seu desenvolvimento e desempenho sob a
perspectiva da organização, dos fornecedores e dos clientes.
D Pilar profissional: descreve como você lida com seu dinheiro, incluindo não apenas sua renda, mas também seus
gastos, poupanças e investimentos.
Um problema recorrente nos dias de hoje está na disposição para realizar mais tarefas do que o tempo permite. Contudo, 
isso está relacionado, na verdade, à má administração do período de tempo, ou seja, ao aceitar diversas tarefas com prazo 
próximo ou semelhante, ocorre a escolha entre qual deve ser feita e como ser feita para que as outras também recebam a 
atenção necessária. Muitas vezes, ao selecionar diversas tarefas em um curto período, acarreta em esquecimento de 
algumas delas, ou até mesmo serem ignoradas, e que a princípio eram importantes ao ponto de terem sido escolhidas. 
Dessa forma, há o detrimento de tarefas conforme o tempo flui, gerando uma sensação frustrante e até mesmo de 
incompetência.
Fonte: adaptado de: VIEIRA, P. O Poder da Ação. São Paulo: Gente, 2015. 
Com base no excerto sobre gerenciamento de tempo, assinale a alternativa correta:
A Priorização das atividades mais fáceis e menos críticas em primeiro plano.
B Distribuição de forma equivalente do tempo disponível para as tarefas demandadas.
C Aglomeração das atividades mais importantes de forma simultânea.
D Identificação da prioridade das atividades, bem como definir um tempo para execução.
Rosso, Dekas e Wrzesniewski (2010) acrescentam que o significado torna-se evidente na medida em que pode ser 
construído a partir de diferentes fontes, tais como a autenticidade, a autoeficácia — compreendida como a percepção de 
autonomia, competência e impacto —, o propósito, entendido como a presença de um senso de direção e intencionalidade 
na vida, bem como o pertencimento e a transcendência.
Fonte: MULLER, C. et al. Perspectivas Profissionais. Núcleo de Educação a Distância. Florianópolis: Arqué, 2023.
Sobre a importância do significado integrar o propósito, assinale a alternativa correta: 
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A A transcendência contribui apenas para o bem-estar físico, sem relação com o significado existencial.
B O significado integra o propósito ao oferecer direção e intencionalidade à vida, fundamentando-se na autenticidade,
na autoeficácia, no pertencimento e na transcendência.
C O significado da vida profissional independe de um senso de direção e intencionalidade.
D A autoeficácia refere-se unicamente à adaptação a ordens superiores, sem relação com a autonomia ou
competência.
E A construção de propósito ignora elementos como autenticidade ou pertencimento.
O projeto de vida é amplamente reconhecido como uma poderosa ferramenta de gestão pessoal. Ele pode ser 
analogamente descrito como um mapa que nos fornece orientação e nos conduz em direção aos objetivos almejados. Há 
uma necessidade premente de ferramentas e métodos que auxiliem no processo de tomada de decisões para a gestão de 
nossas vidas, especialmente no que se refere a definir nossos destinos e planejar como alcançar os resultados desejados. 
Secat (2018, on-line) afirma que “A tomada de decisão é um processo cognitivo que envolve tanto a razão quanto a 
emoção dos sujeitos. Trata-se de escolher a melhor opção entre várias alternativas. Portanto, para saber como tomar uma 
decisão, você deverá ponderar tanto fatores emocionais quanto racionais. Além disso, deverá listar uma série de 
alternativas e escolher a ideal para o problema que quer resolver”.
Fonte: SECAT, V. M. S. O que são ferramentas de tomada de decisão? Setting Consultoria, 2018. Disponível em: 
https://setting.com.br/blog/gestao-empresarial/ferramentas-tomada-
decisao/#:~:text=As%20ferramentas%20de%20tomada%20de,essa%20grande%20responsabilidade%20em%20m%C3%A3os.
Acesso em: 29 jan. 2024.
Sobre os principais objetivos e contribuições que o projeto de vida pode nos proporcionar, analise as afirmativas a seguir:
I. Facilitar a análise do cenário presente e desejado, resultando na formulação de metas e resultados almejados.
II. Adquirir conhecimentos e valores que sustentem e impulsionem metas e objetivos, contribuindo para o aprimoramento 
de desempenho e performance.
III. Promover um estilo de vida equilibrado e pleno, que leve em consideração nossos sentimentos, relacionamentos, 
desejos, saúde, mente e espiritualidade.
É correto o que se afirma em: 
A II, apenas. 
B I e III, apenas. 
C II e III, apenas. 
D I, II e III. 
O equilíbrio dos pilares da vida é um conceito que se refere à busca de harmonia entre as diferentes dimensões que 
compõem a existência humana, tais como: saúde mental, saúde física, bem-estar emocional, espiritualidade e 
sustentabilidade ambiental. Cada um desses pilares tem sua relevância para o desenvolvimento integral do indivíduo e 
sua qualidade de vida.
Fonte: RODA da Vida: conheça suas 12 áreas e use essa ferramenta de autoconhecimento. Sua produtividade, 2019. 
Disponível em: https://suaprodutividade.com.br/roda-da-vida-ferramenta-auto-conhecimento/. Acesso em: 26 out. 2023.
Conforme o contexto apresentado, assinale a alternativa correta que apresenta o significado de conquistar o equilíbrio nas 
diferentes áreas da vida:
A Significa obter sucesso profissional e financeiro, mesmo que isso implique em sacrificar outras áreas da vida, como
saúde, relacionamentos e espiritualidade. 
B Significa renunciar ao sucesso profissional e financeiro, para se dedicar mais às outras áreas da vida, como saúde,
relacionamentos e espiritualidade.
C Significa desenvolver um olhar introspectivo sobre a qualidade e plenitude de nossa vida, buscando harmonizar
todas as áreas, como saúde, relacionamentos, trabalho e espiritualidade. 
D Significa priorizar a área da vida que mais nos traz felicidade, como saúde, relacionamentos, trabalho ou
espiritualidade, e dedicar menos tempo e energia às outras áreas.
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Ao refletirmos sobre os resultados de um projeto de vida, é fundamental considerar três perspectivas distintas: resultados 
de curto, médio e longo prazos. Essa categorização temporal é imprescindível, pois permite compreender o tempo de 
maturação de cada objetivo. Somente por meio dessa análise será possível elaborar um plano de ação eficaz, alinhado às 
metas traçadas e à realidadedo processo de desenvolvimento pessoal e profissional.
Fonte: MULLER, C. et al. Perspectivas Profissionais. Núcleo de Educação a Distância. Florianópolis: Arqué, 2023.
Considerando as perspectivas de curto, médio e longo prazo, para elaborar um plano com metas aliadas ao 
desenvolvimento pessoal e profissional, analise as afirmativas a seguir:
 I. Os planos de curto prazo são aqueles que se almeja alcançar no prazo de até dois anos. 
II. Os planos de longo prazo podem ser considerados como uma a organização de uma festa de aniversário. 
III. Os planos de médio prazo são aqueles que realizamos em até 10 anos, empreender em um novo negócio. 
IV. Os planos de médio prazo podem ser considerados como aqueles em que queremos trocar de carro ou fazer uma 
viagem para o exterior.
É correto o que se afirma em:
A I e IV, apenas.
B III e IV, apenas.
C I, II e III, apenas.
D II e III, apenas.
E II, III e IV, apenas.
A vida profissional se constitui a partir das experiências e vivências que adquirimos desde muito cedo. Em determinado 
momento, as escolhas e os caminhos a serem seguidos precisam ser definidos, e as estratégias para alcançar resultados 
pessoais através do trabalho, traçadas. A esse movimento chamamos de definição de propósito. 
Fonte: adaptado de: ROSSO, B. D.; DEKAS, K. H.; WRZESNIEWSKI, A. On the meaning of work: a theoretical 
integration and review. Research in organizational behavior, [s. l.], v. 30, p. 91-127, 2010.
Sobre o papel do propósito no trabalho, assinale a alternativa correta:
A O propósito no trabalho é uma meta a longo prazo que não tem influência na motivação diária e no desempenho no
trabalho.
B O propósito no trabalho é uma força motivadora que ajuda as pessoas a se conectarem com suas tarefas e a se
engajarem em seus trabalhos.
C O propósito no trabalho é um fator secundário e pode ser facilmente substituído por incentivos financeiros e
benefícios adicionais.
D O propósito no trabalho é apenas uma questão pessoal e não tem impacto na produtividade e satisfação no trabalho.
A história de Dom Quixote de La Mancha foi usada diversas vezes nos encontros para falar de jornada, desafios e sonhos. 
A citação sobre a liberdade e o cativeiro teve papel no projeto socioeducativo de ressignificar a trajetória do adolescente 
em conflito com a lei, para o retorno a um caminho em liberdade. Já o prólogo escolhido faz referência a uma história 
sem enredo e foi usada para conduzir diálogo sobre escolhas que determinam o enredo da vida de cada um. Assim, aos 
adolescentes foi proposta a autoria não somente do livro produzido, mas da própria vida, mesmo em detrimento das 
condições adversas que a vida apresenta a cada um. Foi importante propor uma ressignificação pessoal menos 
dependente de fatores externos difíceis de serem contornados como, por exemplo, condições socioeconômicas e 
contextos de vida violentos. Não se propôs aceitação como resignação, mas resiliência para enfrentamento das limitações 
que não poderiam ser contornadas imediatamente. Foi a estratégia encontrada especificamente para enfrentamento da 
ideação suicida e condição de reclusão.
Fonte: BATISTA, M. R. Caminhos de papel: proposta e análise de ação educativa de ressignificação da trajetória de 
vida de adolescentes socialmente vulneráveis. 2024. 129 f. Dissertação (Mestrado em Promoção de Saúde e Prevenção da 
Violência) – Faculdade de Medicina, Universidade Federal de Minas Gerais, Belo Horizonte, 2024.
A partir da experiência educativa descrita na dissertação Caminhos de Papel, de Marcelo Rodrigues Batista, analise como 
a proposta de ressignificação da trajetória de vida dos adolescentes contribuiu para a construção do projeto de vida em 
contextos de vulnerabilidade e reclusão:
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A O objetivo principal do projeto era ensinar literatura clássica sem envolver a realidade dos participantes.
B
A proposta educativa estimulou os adolescentes a ressignificarem suas vivências por meio da autoria de suas próprias
histórias, fortalecendo a consciência de si e favorecendo a construção de um projeto de vida mais autônomo e
alinhado com seus valores e aspirações.
C A atividade propôs aos adolescentes uma reflexão sobre o futuro profissional, enfatizando metas econômicas e de
sucesso individual como única forma de superação.
D O projeto valorizou a disciplina e o cumprimento de tarefas como formas principais de preparação para o retorno ao
convívio social, deixando em segundo plano a dimensão subjetiva.
E O livreto foi usado só como exercício de escrita, sem ajudar os adolescentes a pensarem sobre suas escolhas e
sonhos.
O propósito está vinculado ao significado atribuído ao trabalho escolhido para a vida. Quanto maior a fidelidade a esse 
propósito, maiores tendem a ser os níveis de desempenho, sucesso profissional, motivação e engajamento nas atividades 
laborais, além de um forte comprometimento com a organização — seja ela uma empresa própria ou uma instituição na 
qual se tenha optado por atuar. Enquanto o significado revela o porquê da ação, o propósito aponta a direção que deve ser 
seguida para alcançar os resultados almejados.
Fonte: MULLER, C. et al. Perspectivas Profissionais. Núcleo de Educação a Distância. Florianópolis: Arqué, 2023.
Considerando o vínculo entre propósito e significado no trabalho e os seus resultados positivos quando almejados, 
assinale a alternativa correta: 
A O significado do trabalho está desvinculado da direção a ser seguida para alcançar resultados.
B A motivação no trabalho cresce com a ausência de significado e direcionamento.
C A conexão entre propósito e significado no trabalho favorece o desempenho, o sucesso profissional, o engajamento e
o comprometimento com a organização, ao oferecer direção e sentido à atuação laboral.
D A escolha de um trabalho com propósito reduz as chances de sucesso profissional.
E O comprometimento com a organização surge independentemente de propósito ou motivação.
É fundamental utilizar nossa estrutura mental para adotar, de maneira responsável, uma postura orientada ao sucesso. 
Indivíduos que mantêm essa postura, mesmo diante de derrotas, não atribuem suas falhas às circunstâncias externas, a 
outras pessoas ou ao destino. Ao contrário, assumem a responsabilidade pelos próprios resultados e refletem sobre as 
ações necessárias para melhorar os desfechos em futuras oportunidades.
Fonte: MULLER, C. et al. Perspectivas Profissionais. Núcleo de Educação a Distância. Florianópolis: Arqué, 2023.
 Com base nas informações apresentadas, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. Pessoas que assumem responsabilidade pelos próprios resultados tendem a refletir sobre suas ações para melhorar em 
situações futuras.
PORQUE
II. Indivíduos que adotam uma postura responsável atribuem suas derrotas principalmente às circunstâncias externas e ao 
destino.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
A As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
B As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
C As asserções I e II são falsas.
D A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira.
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E A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa.
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