MAPA MENTAL LIPEDEMA

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LIPEDEMA
hipertrofia e hiperplasia dos
adipócitos da gordura subcutânea
Cronico e progressivo 
Distribuição anormal de
gordura nos membros
Sintomas
Dor ao apalpar o mebro,
inchaço, hematomas
Localização da gordura do
tipo GINOIDE (quadris,
nádegas, coxas e pernas)
TIPOS e TRATAMENTO Ideia relacionada
Redução dos sintomas
Melhorar limitação
funcional
Prevenção da progressão
Disturbio do tecido
adiposo periferico 
Doença inflamatoria
da gordura periferica
desproporção da
parte superior e
inferior na deposição
de gordura
Dieta anti
inflamatoria
Baixo CHO
PNT Moderada
Alta Gordura
LIPEDEMA
Pacientes com lipedema
apresentam um perfil
cardiovascular menos grave.
Apesar de um índice de massa
corporal elevado, a gordura
ginoide se correlaciona
negativamente com a resistência
à insulina. Possui níveis mais
baixos de colesterol e
triglicerídeos e a incidência de
diabetes é relativamente baixa
CAUSA
Genetica
Possiveis disturbios
hormonais 
Estrogênio modula tecido
adiposo através de
receptores alfa e beta (ER-
α e -β).
 ER-α tem maior
atividade lipolítica, mais
abundante na região
abdominal/periferica.
 Receptor ER-β tem
maior quantidade na
região glútea / gordura
periférica e menor
atividade lipolítica.
 A Tendência ao lipedema
esteja relacionada a maior
quantidade/atividade de
ER-β vs. menor
quantidade/atividade de
ER-α
Sensibilidade aumentada
ao toque ou fadiga dos
membros
ADIPOGENESE
Prejudicial a
diferenciação de pré
adipocitos
Redução capilar no
tecido adiposo, levando
à hipóxia e secreção
prejudicada de
adipocinas = Inflamação
de baixo grau tecido
adiposo
Microangiopatia e Estresse
oxidativo
Expansão anormal da
gordura e subsequente
hipóxia tecidual
Níveis aumentados de
ácidos graxos livres,
que podem induzir
disfunção endotelial e
transporte
transendotelial alterado.
 Leptina, hormônio
produzido na gordura
também é aumentado
nesta condição
Lesão no sistema de
drenagem linfática
NÃO há um defeito
linfático primário. Não
confundir LIPEDEMA
com LINFEDEMA
No lipedema também
pode haver lesão
secundária do sistema
linfático, devido ao
dano persistente e
progressivo dos vasos
microlinfáticos por
expansão do tecido
adiposo, levando a um
estado de lipolinfedema
(ESTAGIO IV)
AVALIAÇÃO
PESO
ALTURA
RELAÇÃO CINTURA QUADRIL
VOLUME DOS MEMBROS
MEDIDAS CIRCUNFERENCIAS
DENSITOMETRIA DO CORPO
INTEIRO
Tipo 1,2,3,4 e 5
Tipo I: o tecido adiposo se acumula ao redor
dos quadris e nádegas; 
Tipo II: o acúmulo envolve a região dos
quadris aos joelhos;
Tipo III: observa-se um fenótipo de quadril a
tornozelo. 
Tipo IV: Há envolvimento adicional dos
braços e outro que afete membros inferiores
Tipo V: É mais raro apresentar-se
isoladamente, apenas a região da panturrilha.
Drenagem linfatica
Atividade Fisica
Fortalecimento
Muscular
Diminuição da
gordura
Lipoaspiração em
ultimo caso 
DIETA MEDITERRANEA
Baseada em alimentos frescos e naturais,
como frutas, vegetais, grãos integrais,
peixes, legumes, nozes e azeite de oliva.
Benefícios: Rica em antioxidantes,
ômega-3 e fibras, que ajudam a
combater a inflamação.
DIETA DASH 
Focada em reduzir a pressão arterial, mas
também tem propriedades anti-
inflamatórias.
Alimentos recomendados: Frutas,
vegetais, grãos integrais, proteínas
magras e laticínios com baixo teor de
gordura.
DIETA ANTI REUMATICA
Desenvolvida para ajudar a aliviar os
sintomas de doenças reumáticas, como
artrite.
Alimentos recomendados: Vegetais
de folhas verdes, peixes gordurosos,
frutas, especiarias como gengibre e
canela, e óleos vegetais saudáveis.
DIETA VEGETARIANA OU VEGANA
Exclui todos os produtos de origem animal.
Benefícios: Rica em fibras, antioxidantes e
nutrientes que ajudam a reduzir a
inflamação.
I II III IV V
ALIMENTOS ANTI IFLAMATORIOS COMUNS
Frutas: Maçãs, laranjas, frutas vermelhas.
Vegetais: Espinafre, brócolis, abacate.
Proteínas: Peixes gordurosos (como salmão e sardinha), ovos.
Grãos Integrais: Aveia, quinoa, arroz integral.
Leguminosas: Feijões, lentilhas, grão-de-bico.
Nozes e Sementes: Nozes, chia, linhaça.
Especiarias: Gengibre, canela, cravo.