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TIPOS DE ALIMENTOS Gastronomia Saudável e Funcional Profa Dra. Karla Kaligia S. Borba 2021.1 TIPOS DE ALIMENTOS o CONVENCIONAL o ORGÂNICO o HIDROPÔNICO o TRANSGÊNICO o PROBIOTICO oPREBIÓTICO o SIMBIÓTICO oFUNCIONAIS CONVENCIONAL CONVENCIONAL ARTIGO OS ALIMENTOSORGÂNICO OS ALIMENTOSORGÂNICO Selo de certificação: (Lei 10.831, de 23 de dezembro de 2003) OS ALIMENTOS Perspectivas de MERCADO Enfatiza a comida “de raíz”, com o conhecimento e respeito a origem dos ingredientes. ORGÂNICO o Produtos saudáveis e de elevado valor nutricional, isentos de qualquer tipo de contaminantes que ponham em risco a saúde; o Preservação e a ampliação da biodiversidade dos ecossistemas em que se insere o sistema produtivo; o Visar aproveitamento integral dos alimentos e preparos simples, com utilização dos recursos naturais e físicos de forma sustentável. 10 Cardápios Sustentáveis – Alimentos orgânicos o Integração entre o agricultor e o consumidor de produtos orgânicos; o Incentivo à regionalização da produção desses produtos orgânicos para os mercados locais. 11 Cardápios Sustentáveis – Alimentos orgânicos OS ALIMENTOSEstabelecimentos OS ALIMENTOSHIDROPÔNICO Hidroponia é um conjunto de técnicas de cultivo de plantas sem uso do solo, de forma que os nutrientes minerais essenciais são fornecidos às plantas através de uma solução nutritiva balanceada para atender as necessidades nutricionais das mesmas. • Exemplo de Sistema hidropônico OS ALIMENTOSHIDROPÔNICO Benefícios: Maior produtividade das culturas, melhor qualidade dos produtos e lucratividade. Malefícios: elevado custo para implantação, exige mão de obra qualificada, requer acompanhamento constante do sistema, é dependente de energia elétrica. OS ALIMENTOSHIDROPÔNICO OS ALIMENTOS São alimentos desenvolvidos em laboratórios com a utilização de genes (parte do código genético) de espécies diferentes de animais, vegetais ou micro-organismos. TRANSGÊNICOS OS ALIMENTOS Benefícios: Aumento da produção de alimentos, possível melhoria do valor nutricional, maior resistência e durabilidade na estocagem e armazenamento. Malefícios: Possível aumento das reações alérgicas, aumento da resistência aos pesticidas, elimina-se espécies benéficas ao equilíbrio ecológico como abelhas, minhocas e outros animais e plantas. TRANSGÊNICOS OS ALIMENTOS OS ALIMENTOS Os prebióticos são componentes alimentares não-digeríveis (fibras) que afetam beneficamente o hospedeiro (homem) por estimularem seletivamente a proliferação ou atividade de populações de bactérias desejáveis no cólon. PREBIÓTICO OS ALIMENTOSPREBIÓTICO FOS: Frutooligossacarídeos Amido resistente – fibra solúvel Inulina Biomassa de banana verde OS ALIMENTOS Uso da biomassa da banana verde OS ALIMENTOS • Probiótico é definido como um suplemento alimentar microbiano vivo que afeta de maneira benéfica o organismo pela melhora no seu balanço microbiano. PROBIÓTICO OS ALIMENTOSPROBIÓTICO OS ALIMENTOS PROBIÓTICO X PREBIÓTICOS OS ALIMENTOS Simbiótico é um produto no qual um probiótico e um prebiótico estão combinados, como é o caso, por exemplo, quando um prebiótico como o frutooligossacarídeo é adicionado a um iogurte probiótico. SIMBIÓTICO ALIMENTOS FUNCIONAIS São alimentos que possam prover um benefício a saúde, além dos benefícios causados pelos nutrientes tradicionais presentes em sua composição Define alimentos funcionais através da RDC 18/99. Ela estabelece diretrizes básicas para análise e comprovação de propriedades funcionais e ou de saúde alegadas em rotulagem de alimentos. PARA SER FUNCIONAL: ✓ É necessário que o consumo destes alimentos seja regular a fim de que seus benefícios sejam alcançados; ✓ Esses alimentos somente funcionam quando fazem parte de uma dieta equilibrada, balanceada. ✓Haver relação entre o alimento com a doença; ✓ Ter papel metabólico/fisiológico esclarecido; EXEMPLOS DE ALIMENTOS FUNCIONAIS (ANVISA) EXEMPLOS DE ALIMENTOS FUNCIONAIS (ANVISA) EXEMPLOS DE ALIMENTOS FUNCIONAIS (ANVISA) OBRIGADA!