Ficha de Definição de Meta SMART

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<p>Ficha de Definição de Meta SMART</p><p>(SMART: Específica, Mensurável, Atingível, Relevante, Temporal.)</p><p>Nome:_____________________________________________________</p><p>Departamento: ______________________________________________</p><p>Objetivo: Preencher esta ficha ajudará você a definir uma meta específica, mensurável, atingível, relevante e temporal para o desenvolvimento de um talento ou habilidade.</p><p>1.Identificação do Talento ou Habilidade</p><p>Talento/Habilidade: __________________________________</p><p>Descreva o talento ou habilidade que você deseja desenvolver.</p><p>Exemplo: Habilidade de comunicação em público</p><p>________________________________________________________________________________</p><p>________________________________________________________________________________</p><p>2. Definição da Meta SMART</p><p>1. Específica (S): ________________________________________________</p><p>Qual é o objetivo específico que você deseja alcançar? Seja claro e detalhado.</p><p>Exemplo: Realizar uma apresentação de 10 minutos sobre um tema de sua escolha</p><p>________________________________________________________________________________</p><p>________________________________________________________________________________</p><p>2. Mensurável (M):</p><p>Como você medirá o progresso e o sucesso? Inclua critérios de sucesso.</p><p>Exemplo: A apresentação será feita em um evento de networking ou em um grupo de prática de oratória e receber feedback de pelo menos 5 pessoas</p><p>________________________________________________________________________________</p><p>________________________________________________________________________________</p><p>3.Atingível (A):</p><p>A meta é realista e possível de ser alcançada? Quais são os recursos ou habilidades necessários?</p><p>Exemplo:Participar de um curso de oratória e ensaiar a apresentação pelo menos 3 vezes antes do evento</p><p>________________________________________________________________________________</p><p>________________________________________________________________________________</p><p>4. Relevante (R):</p><p>Como essa meta está alinhada com seus objetivos pessoais ou profissionais?</p><p>Exemplo:Melhorar minhas habilidades de comunicação ajudará a avançar na minha carreira e aumentar minha confiança ao falar em público</p><p>_________________________________________________________________________________</p><p>_________________________________________________________________________________</p><p>5. Temporal (T):</p><p>Qual é o prazo para alcançar essa meta? Defina um prazo específico.</p><p>Exemplo:Concluir o curso e realizar a apresentação até o final do próximo trimestre (em 3 meses)</p><p>_________________________________________________________________________________</p><p>_________________________________________________________________________________</p><p>3. Plano de Ação:</p><p>Passos Necessários:</p><p>Quais são as etapas concretas que você precisa seguir para atingir sua meta?</p><p>Exemplo:</p><p>1. Inscrever-se em um curso de oratória até o final desta semana</p><p>2. Concluir o curso e praticar a apresentação semanalmente</p><p>3. Agendar a apresentação para um evento ou grupo até o final do trimestre</p><p>_________________________________________________________________________________</p><p>_________________________________________________________________________________</p><p>Recursos Necessários:</p><p>Quais recursos, ferramentas ou apoio você precisará?_</p><p>Exemplo:Curso de oratória, material de estudo, feedback de colegas</p><p>_________________________________________________________________________________</p><p>_________________________________________________________________________________</p><p>Possíveis Obstáculos:</p><p>Quais desafios você pode enfrentar e como planeja superá-los?_</p><p>Exemplo: Falta de tempo – planejar horários específicos para estudo e prática, pedir ajuda de um mentor</p><p>_________________________________________________________________________________</p><p>_________________________________________________________________________________</p><p>4. Comprometimento e Revisão</p><p>Comprometimento: Como você vai se comprometer com esta meta?</p><p>Exemplo:Compartilhar a meta com um colega para ter responsabilidade mútua e revisar o progresso semanalmente</p><p>_________________________________________________________________________________</p><p>_________________________________________________________________________________</p><p>Revisão do Progresso:</p><p>Como e com que frequência você revisará seu progresso?</p><p>Exemplo:Revisar o progresso mensalmente e ajustar o plano conforme necessário</p><p>_________________________________________________________________________________</p><p>_________________________________________________________________________________</p><p>Data de Início:__/__/__</p><p>Quando você começará a trabalhar na sua meta?_</p><p>Data de Conclusão: __/__/__</p><p>Qual é a data final para alcançar sua meta?</p><p>---</p><p>Comentários Adicionais:</p><p>Qualquer outra observação relevante sobre sua meta ou plano de ação.</p><p>_________________________________________________________________________________</p><p>_________________________________________________________________________________</p><p>_________________________________________________________________________________</p><p>_________________________________________________________________________________</p><p>---</p><p>Essa ficha pode ser impressa e preenchida à mão ou usada em formato digital. Ela proporciona uma estrutura clara para garantir que a meta estabelecida seja prática e alcançável, ajudando a transformar os talentos identificados em realizações concretas.</p>