Aprenda-A-Fazer-Falta-Livro

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<p>AUTORA</p><p>EDITORA RAMOS</p><p>EDITORA</p><p>RAMOS</p><p>COPYRIGHT 2021 EDITORA RAMOS</p><p>TODOS OS DIREITOS RESERVADOS E PROTEGIDOS PELA LEI 9.610, DE 19.2.1998. A EDITORA</p><p>RAMOS</p><p>ESTE E-BOOK FOI REVISADO SEGUNDO O NOVO ACORDO ORTOGRÁFICO DA LÍNGUA</p><p>PORTUGUESA.</p><p>2021</p><p>APRENDA A</p><p>FAZER FALTA</p><p>Ninguém sente falta de quem é desinteressante...</p><p>Há pessoas que conseguem conquistar todos ao redor. Conversam bem, sabem um monte</p><p>de coisas e ajudam todo mundo. Elas são interessantes. E muita gente tenta ser igual. Esse</p><p>desejo surge, na maior parte das vezes, a partir da vontade de ter mais amigos. No entanto,</p><p>quem é interessante também pode ter benefícios na vida profissional.</p><p>O raciocínio é simples: quem é interessante reúne características que podem ser úteis no</p><p>trabalho. E, de quebra, por serem cativantes, têm mais facilidade para se relacionar com</p><p>a equipe.</p><p>O site da revista "Inc." fez uma enquete para saber o que faz de alguém uma pessoa</p><p>interessante. A pesquisa foi respondida por empreendedores, executivos e empregados</p><p>das mais variadas áreas. Confira abaixo as características presentes na maioria das</p><p>respostas e mude alguns hábitos para ser bem-sucedido:</p><p>1. Seja interessado</p><p>Para ser interessante, seja interessado. Trabalhe para saber o máximo de assuntos</p><p>possível, de futebol a administração de empresas. Este conhecimento poderá ser útil nas</p><p>relações com pessoas de diversos públicos. Por sorte, nunca foi tão fácil ser curioso. Basta</p><p>entrar no Google e na Wikipédia.</p><p>2. Faça coisas novas</p><p>Experimentar novas coisas é igualmente importante. Ao ter histórias para contar, recentes</p><p>ou não, fica mais fácil mostrar o quanto você é uma pessoa completa. Aprender uma nova</p><p>língua e praticar um esporte diferente fazem, por exemplo, com que você estimule o</p><p>cérebro, use o novo idioma no trabalho e se mantenha saudável para conquistar seus</p><p>objetivos.</p><p>3. Tenha uma paixão</p><p>Esta é uma dica mais voltada para cativar as pessoas ao seu redor. Uma das respostas</p><p>mais populares da enquete dizia respeito às paixões. Os dois primeiros tópicos desta lista</p><p>têm mais a ver com conhecimentos generalistas.</p><p>Ao adotar uma paixão, que pode ser um hábito ou um assunto qualquer, você se</p><p>transforma em um especialista. Ao ter um hábito recorrente, encontra-se uma atividade</p><p>prazerosa e ainda se obtém um tópico de conversa mais profunda com outras pessoas que</p><p>têm a mesma paixão que a sua.</p><p>4. Fuja das conversas que são clichês</p><p>É muito comum ver o clima como o assunto entre pessoas que não se conhecem. Mas isso</p><p>pode ser um problema, pois quem está falando sobre o tempo pode estar, na verdade,</p><p>incomodando seu interlocutor. Ainda mais se o falatório se alongar por muito tempo. Use,</p><p>no máximo, lugares-comuns como esse para "puxar assunto".</p><p>Depois disso, trate de falar sobre outra coisa. Use, por exemplo, seus conhecimentos</p><p>gerais, experiências e paixões – basicamente os itens anteriores - para isso. Não fale</p><p>somente por falar.</p><p>5. Ajude os outros</p><p>Esteja sempre à disposição. Você pode oferecer ajuda na solução de um problema no</p><p>trabalho, por exemplo. Ou ser aquela pessoa que, gentilmente, segura o elevador pelos</p><p>segundos necessários para que alguém entre. Atitudes como essas fazem seu rosto ser</p><p>lembrado pelos outros, algo que pode ser útil no futuro.</p><p>6. Saiba contar histórias</p><p>Saber como compartilhar suas experiências é tão importante quanto tê-las. Para quem</p><p>convive contigo, não adianta, por exemplo, viajar para algum país exótico se você não</p><p>tem nada marcante para contar. Quando todos estiverem te ouvindo, não importa o</p><p>assunto, fale o que for mais importante, dê ênfase a temas divertidos e não se prolongue</p><p>demais.</p><p>7. Seja você mesmo</p><p>A autenticidade, por mais estranha que seja, é um traço comum das pessoas interessantes.</p><p>Saber se comportar é essencial e é impossível conquistar o sucesso no trabalho sem se</p><p>encaixar em um código de conduta restrito.</p><p>Mas um pouquinho de loucura não faz mal a ninguém. Busque o equilíbrio entre ser uma</p><p>pessoa divertida sem ser um "sem noção" e suas chances de sucesso serão maiores, de</p><p>acordo com o artigo.</p><p>Para pensar...</p><p>Ontem, conversando com uma amiga pelo WhatsApp, ela me contando sobre o fim de um</p><p>relacionamento, me disse: “Vou sumir. Fazer ele sentir falta”. E concordei, pois, embora essa</p><p>seja uma artimanha arriscada, é uma das únicas que pode dar certo.</p><p>De vez em quando o único remédio é sair de cena para o show continuar. Aprender a ser ausência</p><p>quando tudo já foi dito, cobrado, explicado. Deixar de ser insistência para ser abstinência.</p><p>Controlar os próprios impulsos pode parecer simples, mas é uma das coisas mais difíceis de se</p><p>conseguir. Tanta alegria dando sopa lá fora e a gente teimando em se fixar na pessoa que foi</p><p>embora.</p><p>É preciso entender que enquanto você insiste em checar os horários em que o outro “visualizou</p><p>por último” no WhatsApp, muita vida está acontecendo e sendo deixada pra trás.</p><p>É claro que no início vai ser mais difícil _ não é de uma hora pra outra que o coração entende</p><p>as mudanças de planos e estações _ mas aos poucos, bem aos poucos, a gente aprende a fazer</p><p>falta.</p><p>Suma do mapa de quem sabe onde lhe encontrar e até o momento não se importou; pra quem</p><p>teve todos os seus sorrisos e nunca valorizou.</p><p>Saia de cena de quem você ouviu inúmeros “nãos” e nunca acreditou; de quem pouco se</p><p>relacionou e muito se cansou. Do afeto pequeno que tanto lhe recusou e você sempre aceitou.</p><p>Suma do mapa de quem vive com dúvidas e nunca lhe teve como certeza; de quem não aprendeu</p><p>a remar junto e agir com gentileza.</p><p>Aprenda a fazer falta para quem já se habituou à sua presença e desaprendeu a sorrir quando</p><p>você aproxima. Pra quem se esqueceu como é boa a sua companhia e prefere se refugiar numa</p><p>vida fria.</p><p>Fazer falta é segurar o impulso de procurar, vasculhar, perguntar. É frear a vontade de entender</p><p>o que não dá mais para explicar ou de justificar o que não merece absolvição.</p><p>Fazer falta é não ligar, não mandar mensagens, não digitar o tal endereço na barra de contatos</p><p>do e-mail. É sair para se distrair com os amigos, dar uma corrida no parque, respirar fundo e</p><p>encontrar sentido na solidão. É orar para o pensamento acalmar, não bisbilhotar o perfil da</p><p>pessoa no Facebook, deixar de postar as próprias fotos com a intenção de ser visto à distância.</p><p>É desistir de parecer bem quando não está bem, é cortar o cabelo para renovar o espírito, é ficar</p><p>bem longe do celular enquanto toma um copo de cerveja ou uma taça de vinho. É, acima de tudo,</p><p>agir com esquecimento para quem sempre pareceu esquecer você.</p><p>Torço para que minha amiga consiga sumir. Para que, sumindo, ela descubra se realmente faz</p><p>falta. Para que, sumindo, ela descubra o quanto sua presença é importante ou não. Sumir é uma</p><p>estratégia arriscada, eu sei. Mas também define muita coisa mal resolvida. Também traz as</p><p>respostas que buscamos e nem sempre encontramos.</p><p>Aprenda a fazer falta</p><p>Para muita gente, relacionamentos são peças de vidro. Assim, a qualquer momento, é</p><p>possível quebrá-los, sem chances de recuperação. Quando você se sente inseguro, é</p><p>possível que qualquer afastamento no relacionamento indique que a outra parte envolvida</p><p>não está mais interessada. No entanto, nem sempre os nossos sentimentos e emoções</p><p>correspondem à verdade. Por outro lado, podemos fazer com que você aprenda a fazer</p><p>falta.</p><p>É útil que você aprenda a fazer falta?</p><p>Por ajudar nós estamos nos referindo a ensinar você a encontrar estratégias que ajudem</p><p>na hora de comunicar ou até mesmo tratar carências. Há pessoas que, na intenção de fazer</p><p>falta, acabam sumindo da vida de pessoas importantes. Uma ou outra vez essa decisão</p><p>pode levar o outro ao desespero e a prestar atenção. Contudo, é muito problemático</p><p>quando esse outro identifica essa sua atitude como um padrão recorrente.</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-2-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-3-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-3-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-1-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-2-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-3-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-1-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-2-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-3-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-1-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-2-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-3-Version-4.jpg</p><p>Faça “pacotes de carinho”. Eles são ótimos para demonstrar o que sente e também para</p><p>refletir sobre a pessoa em cada item comprado e incluído. Prepare-o com amor, embrulhe</p><p>e envie. Uma boa opção é sentar com as crianças e ajudá-las a fazer algo com as mãos</p><p>para incluir no pacote, caso tenha filhos.</p><p>4</p><p>Ocupe-se com projetos. Manter-se ocupado pode melhorar o ambiente em que você</p><p>vive, além de ser uma distração saudável. Faça suas tarefas com dedicação e o tempo</p><p>passará mais rápido; alguns dias parecerão mais longos que outros, mas sempre há o que</p><p>fazer pela casa para burlar essa saudade.</p><p> Melhore as áreas de convivência da casa se seu colega de apartamento</p><p>foi viajar; faça algo que ele gostaria e que ficará animado em ver quando</p><p>voltar. Além de ter algo para fazer, será muito legal ver a reação dele</p><p>quando chegar.</p><p> Espalhe plantas pelo cômodo, para dar uma energia vibrante a ele.</p><p> Limpe as janelas. Não há quem não goste de olhar para fora e não ver</p><p>poeira no meio do caminho.</p><p> Pinte a cerca se ela estiver envelhecida.</p><p> Conserte as portas que ficam rangendo, torneiras com vazamento ou</p><p>livre-se das coisas quebradas, trocando-as por novas.</p><p> Melhore a aparência externa da casa. Plante algumas flores no caminho</p><p>para a porta, de preferência coloridas; ou, ponha um vaso com uma</p><p>planta ornamental na sacada para deixá-la mais vívida.</p><p>5</p><p>Estruture um projeto de longa duração. Alguns projetos requerem bastante tempo e</p><p>organização para serem completados. Se você está com tempo sobrando, por que não</p><p>assumir algo que não acabe até o retorno da pessoa? Assim, ambos ficarão mais ansiosos</p><p>para a ocasião e você terá a oportunidade de cumprir algo que prometeu.</p><p> Se seu cônjuge está viajando a trabalho, diga que você usará esse tempo</p><p>para construir um deck de madeira no jardim dos fundos.</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-4-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-4-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-5-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-5-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-4-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-5-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-4-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-5-Version-4.jpg</p><p> Caso tenham filhos, façam juntos um projeto que os mantenha unidos e</p><p>ocupados enquanto ele está fora.</p><p> Comece a preparar o jardim que sempre quis, mas nunca teve tempo.</p><p> Angarie fundos para um lar de idosos ou outra causa que seja importante</p><p>para sua parceira. Você poderá informá-la de seus progressos ao fim de</p><p>cada dia, e ela se sentirá amada e necessária em casa, além de saber que</p><p>vocês sentem sua falta.</p><p>6</p><p>Planeje se corresponder com a pessoa durante esse período de</p><p>separação. Comuniquem-se por Skype, e-mail ou cartas. A correspondência tem o poder</p><p>de fazê-los sentirem que estão mais próximos apesar da distância, além de se manterem</p><p>ansiosos pelas respostas um do outro. Esses momentos carregados de sentimentos</p><p>positivos os ajudarão a lidar com o tempo em que estiverem distantes.</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-6-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-6-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-6-Version-3.jpg</p><p>Método2</p><p>Seguindo em frente depois de um término</p><p>1</p><p>Dê-se tempo para lidar com seus sentimentos. Uma separação, ainda mais se o</p><p>relacionamento foi sério e duradouro, pode ser uma das coisas mais difíceis de lidar, e</p><p>seguir com a vida se torna um desafio. Permita-se chorar, sentir raiva, ficar confuso e</p><p>ponha tudo que sentir para fora.</p><p> Cada pessoa sente suas emoções de maneiras diferentes.[2] Você pode</p><p>ser do tipo que não chora muito, mas que prefere escrever sobre seus</p><p>sentimentos. Faça o que for melhor para você.</p><p> Fique recluso por um tempo, ou converse com amigos e parentes de</p><p>confiança. Algumas pessoas preferem manter seus sentimentos para si,</p><p>e isso também é normal.</p><p> Escrever seus sentimentos pode ajudá-lo a perceber quais deles mais o</p><p>fazem sofrer.</p><p> Não tenha vergonha se ficar triste, mesmo que pessoas de fora achem</p><p>que o relacionamento não fosse sério o suficiente para se sentir assim.</p><p>Ninguém sabe como é ser você e a dor que sente nesse momento – essa</p><p>é sua experiência.</p><p>2</p><p>Lamente pela perda do relacionamento. Todo mundo é ensinado a conquistar as coisas,</p><p>mas raramente a perdê-las e isso é igualmente importante. Sem essa base, as pessoas</p><p>acabam não sabendo lidar com a perda e sofrendo mais quando ela ocorre, seja ela</p><p>relacionada a um emprego, seja um relacionamento, uma habilidade física, ou a confiança</p><p>em alguém. É necessário compreender e gerenciar as emoções em diversas situações de</p><p>perda; o luto é uma emoção complexa, vivida de maneiras e intensidades diferentes por</p><p>cada um.</p><p> Uma situação de luto mal resolvida pode se estender por muito tempo.</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-7.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-7.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#_note-2</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-8-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-8-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-7.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-8-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-7.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-8-Version-3.jpg</p><p> Use os estágios do luto para perceber como ele funciona para você e</p><p>para passar por esse momento com mais serenidade. Eles são a negação,</p><p>raiva, barganha, depressão e aceitação.[3]</p><p> O luto é uma jornada pessoal e cada um o sente ao seu próprio modo.</p><p>Cada experiência é uma.</p><p> Você pode ficar mais tempo em um estágio específico do que nos</p><p>outros.</p><p> Não se apresse e não permita que outras pessoas o apressem a passar</p><p>por essa experiência. Tem hora para tudo na vida, e o luto não está fora</p><p>dessa equação. Lidar com o luto em seu próprio tempo é fundamental</p><p>para sair dele curado.</p><p>3</p><p>Livre-se das lembranças quando estiver pronto para isso. Ficar em contato com as</p><p>coisas que o lembram da pessoa que partiu pode ser emocionalmente desgastante. No</p><p>caso de uma separação, o ideal é colocar as coisas que a pessoa deixou para trás em uma</p><p>caixa e devolvê-la; outras situações podem envolver jogar as coisas fora, ou guardá-las</p><p>em um local que você não voltará a acessar. Faça o mesmo com as lembranças que você</p><p>mesmo guardou; não vê-las diariamente será benéfico para seguir em frente e lidar com</p><p>a saudade.</p><p> Se achar que algo é especial demais e não conseguir se livrar disso,</p><p>guarde o objeto em algum lugar seguro e deixe-o para lá por um tempo.</p><p> Fazer isso sozinho pode ser extremamente doloroso. Nesse caso, peça a</p><p>ajuda de um amigo para se sentir mais confiante.</p><p> Pense a respeito; como seria possível lidar com a separação se a foto de</p><p>seu ex-parceiro está na cabeceira de sua cama?</p><p>4</p><p>Desfaça todo contato com seu ex. Quando é certo que o relacionamento não será</p><p>retomado, mas você é obrigado a passar por seu ex ocasionalmente, é muito mais difícil</p><p>superar a separação. Esforce-se para evitá-lo o máximo que puder, se possível. Manter o</p><p>contato fará com que você sofra com um cabo-de-guerra emocional contra si mesmo.</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#_note-3</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-10.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-10.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-10.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-10.jpg</p><p> Não ligue, nem envie mensagens para ele, nem que seja só para “saber</p><p>como ele está”, pois você acabará sentindo-se pior.</p><p> Se é obrigado a passar por ele na escola, trabalho ou qualquer outro</p><p>lugar, simplesmente diga “olá” e passe o menor tempo possível por</p><p>perto. Suas emoções ficarão um tanto confusas quando encontrá-lo, e</p><p>isso pode intensificar a saudade. Seja forte e lembre-se de que isso é</p><p>temporário.</p><p> Desfaça a amizade nas redes sociais e qualquer outro meio digital. Ver</p><p>fotos dele diariamente fará com que sua mente não consiga se</p><p>desconectar dessa realidade e você sempre sofrerá com a falta que ele</p><p>faz em sua vida.</p><p>5</p><p>Despeça-se da pessoa e da relação. Não é à toa que existem cerimônias para o fim de</p><p>algumas coisas, como a formatura, que simboliza o fim de um estágio nos estudos, ou um</p><p>funeral, para se despedir de alguém que faleceu. Essas ocasiões funcionam como um</p><p>ponto final em um capítulo da vida; criar uma cerimônia para se despedir da dor será útil</p><p>para se convencer de que é hora de deixá-la para trás e seguir em frente, minimizando a</p><p>saudade.</p><p> Escreva uma carta para a pessoa em questão, mas não a envie. Ponha</p><p>nela tudo que sente e todas as experiências que compartilharam.</p><p>Agradeça pelos bons momentos, e até pelos ruins; expresse sua raiva e</p><p>diga que você não precisa mais viver com essa dor: “Eu não preciso</p><p>mais sentir saudade de você para viver, aprendi a seguir com a minha</p><p>vida. Sendo assim, adeus.”</p><p>6</p><p>Descubra como seria voltar a namorar. Ao sentir que está pronto, volte a se encontrar</p><p>com pessoas novas! Fazer isso imediatamente depois do término pode não ser tão legal</p><p>quanto parece, mesmo que você ache que isso aliviaria o vazio deixado. Na verdade, você</p><p>se sentirá pior por sentir falta de uma pessoa, ao mesmo tempo em que desenvolve</p><p>responsabilidade emocional por outra. Espere mais de uma semana para voltar à ativa.</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-11-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-11-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-12.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-12.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-11-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-12.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-11-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-12.jpg</p><p> É possível que sair com alguém novo muito cedo o lembre das</p><p>qualidades de seu ex, fazendo com que sinta ainda mais falta dele.</p><p> Sair com uma nova pessoa cedo demais não anulará o vazio deixado</p><p>pelo relacionamento que acabou recentemente.</p><p> Passe mais tempo com amigos, que possam fazê-lo sentir-se melhor</p><p>consigo mesmo.</p><p>7</p><p>Mude sua rotina. Pare de fazer algumas das coisas que sempre faziam juntos e que o</p><p>lembre de seu ex-parceiro, como ir ao restaurante preferido de vocês, ou ficar no lugar</p><p>em que sempre ficavam do parque. Compre seu café em outro lugar, tome lanche em</p><p>outra lanchonete, vá a uma padaria diferente, até sentir que suas manhãs são melhores.</p><p>Você não precisa parar com absolutamente tudo que fazia antes, mas as coisas que o</p><p>lembrem e façam sentir falta dele.</p><p> Uma boa ideia é fazer algo que você sempre quis, mas seu ex não dava</p><p>a mínima, como fazer trilha, aprender a fazer massa caseira etc.</p><p>Redescubra-se sem ele e, com o tempo, você perceberá que sente cada</p><p>vez menos falta dele.</p><p> Se ele ainda fizer parte de seu círculo social, evite as festas em que sabe</p><p>que acabarão se encontrando, ao menos por um tempo. Encontre novas</p><p>maneiras de se divertir.</p><p>8</p><p>Conte com seus amigos.[5] Passar tempo com seus próprios amigos o fará perceber novas</p><p>coisas que pode fazer por si mesmo, além de curtir o carinho e o apoio que eles têm por</p><p>você. Sempre há alguém com quem podemos contar quando precisamos de apoio.</p><p> Veja ao menos alguns amigos por semana se tiver disposição, para tirar</p><p>seu ex da cabeça o máximo que puder.</p><p> Seus amigos não terão uma palavra mágica de conforto que o</p><p>consolarão imediatamente, mas tê-los ao seu lado não fará mal nenhum.</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-13.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-13.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-14.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-14.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#_note-5</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-15.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-15.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-13.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-14.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-15.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-13.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-14.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-15.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-13.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-14.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-15.jpg</p><p>9</p><p>Esforce-se para se aprimorar. Talvez você não tivesse tempo para investir em si mesmo</p><p>quando ainda estava</p><p>namorando, e esse é um bom momento para começar. Foque em ser</p><p>mais saudável, mais feliz e satisfeito com suas conquistas. Estabeleça um objetivo, como</p><p>treinar para correr em uma maratona, ler um romance inteiro, ser menos obsessivo, ou</p><p>fazer algo que sempre quis para melhorar como pessoa.</p><p> Resolva os problemas que sempre quis para sentir-se mais feliz, como</p><p>se preocupar menos, ou ser mais assertivo.</p><p>10</p><p>Concentre-se em sua carreira. Dedique-se a trabalhar com afinco e zelo. Ter uma</p><p>carreira bem sucedida diminuirá a saudade que sente e o deixará animado para acordar</p><p>de manhã. Peça a opinião de seus colegas de trabalho para saber como e onde deve</p><p>aprimorar seus esforços profissionalmente.</p><p>11</p><p>Mantenha-se ocupado e ativo. Não se perca re-organizando o armário, nem passe o dia</p><p>inteiro na cama. Passe tempo fora de casa, saia com amigos, tenha um nível saudável de</p><p>compromissos, para sempre ter algo em vista ao acordar.</p><p> Esse também é um ótimo momento para começar um novo hobby, como</p><p>ioga, vôlei, aprender um instrumento musical ou a cozinhar, por</p><p>exemplo.</p><p>12</p><p>Pense pelo lado positivo. O mais comum é que o fim de um relacionamento o faça pensar</p><p>nas coisas negativas e no que deu errado ao longo do tempo. Tente, por outro lado, pensar</p><p>nas coisas boas que aconteceram, em tudo que aprendeu e em como essas lições o</p><p>ajudarão no futuro. Admire sua própria experiência.</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-16-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-16-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-17-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-17-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-18-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-18-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-16-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-17-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-18-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-16-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-17-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-18-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-16-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-17-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-18-Version-3.jpg</p><p> Ser grato por ela e por tudo que pode trazer frutos positivos no futuro</p><p>contribuirá para sua saúde física e mental e ter saúde é o primeiro passo</p><p>para lidar com sentimentos como a melancolia causada pela saudade.</p><p>Método3</p><p>Lidando com a morte de alguém querido</p><p>1</p><p>Permita-se passar pelo luto. Lidar com a morte de alguém que amamos requer tempo;</p><p>sem ele, é mais difícil passar pelo momento e ficar em paz com seus próprios sentimentos.</p><p>Dê-se tempo para se recuperar, expresse suas emoções, chore e lamente pela perda de</p><p>quem tanto amava.[9]</p><p> Como dito anteriormente, o processo de luto funciona de modos</p><p>diferentes para cada pessoa. Se sente que precisa ficar sozinho por</p><p>enquanto, avise seus amigos e parentes para ter esse momento</p><p>respeitado. Diga que não está bem, que precisa de um tempo para ficar</p><p>sozinho e lidar com o sentimento de perda: “Estou sofrendo com a</p><p>perda, mas estou tentando seguir em frente. Por favor, compreendam</p><p>que eu mesmo não sei quanto tempo levarei para me recuperar”.</p><p> Se perceber que passar tempo demais sozinho está causando</p><p>sentimentos de isolamento, procure a companhia de pessoas queridas.</p><p> Escreva em um diário,[10] converse sobre o que sente com alguém, olhe</p><p>as fotos da pessoa falecida, e não hesite em chorar. Segurar os</p><p>sentimentos pode causar sensação de culpa, lembre-se de que cada um</p><p>expressa tristeza à sua própria maneira.</p><p>2</p><p>Honre as memórias do falecido. Essa é uma das maneiras mais saudáveis de seguir com</p><p>a vida, lembrando da pessoa e propagando seus valores. Isso pode incluir falar sobre ela</p><p>para os outros, apegar-se a algumas de suas tradições, como fazer trabalho voluntário, ler</p><p>para seus filhos, ou até escutar as músicas de que ele mais gostava.</p><p> Por outro lado, se perpetuar alguns hábitos do falecido piorar seus</p><p>sentimentos de tristeza, tente mudar sua rotina. É importante, no</p><p>entanto, voltar a segui-la quando sentir que está mais fortalecido e</p><p>preparado. Essa experiência pode até fortalecer as memórias positivas</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-19.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-19.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#_note-9</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#_note-10</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-20-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-20-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-19.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-20-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-19.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-20-Version-3.jpg</p><p>que você tem da pessoa, mas sem aumentar a tristeza relacionada à falta</p><p>que ela faz.</p><p> Lembre-se de que a ideia não é esquecer o falecido, ou nunca mais</p><p>pensar nele, mas trabalhar em memórias mais construtivas, permitir-se</p><p>sentir coisas positivas e encarar a realidade com outra perspectiva.</p><p>3</p><p>Converse com outras pessoas que sentem falta da pessoa. Nunca mais falar sobre o</p><p>falecido, ou simplesmente se livrar de tudo que pertencia a ele está longe de ser uma</p><p>solução. É claro que, se isso traz algum conforto, mesmo que temporário, você não deve</p><p>se impedir. No entanto, em longo prazo você se sentirá melhor se voltar a falar sobre ele,</p><p>e provavelmente se flagrará rindo de algo que o lembra. Tudo isso faz parte do processo</p><p>de cura.</p><p> Reviver as memórias acalentadoras pode fazê-lo sentir-se melhor com</p><p>a perda. Embora você não possa trazer a pessoa de volta, falar sobre</p><p>essas memórias certamente ajudará em sua recuperação.</p><p>4</p><p>Saiba que o relacionamento não acabou, só mudou. Os relacionamentos têm base em</p><p>dois aspectos: o físico e o emocional. Sua relação física acabou, mas a emocional</p><p>continua. Você não precisa parar de pensar na pessoa amada para sempre.</p><p> Tentar não sentir saudade não é uma traição. Se o falecido o amava, ele</p><p>certamente ficaria feliz em ver que você está tentando seguir com sua</p><p>vida da melhor forma que pode.</p><p> Além do mais, deixar de sentir saudade completamente é impossível,</p><p>principalmente quando datas importantes se aproximarem, como</p><p>aniversários, feriados, festividades e outros momentos especiais</p><p>compartilhados. Em vez de ignorar os sentimentos da perda, diga para</p><p>si mesmo e para os outros algo como “Hoje eu estou com saudade de</p><p>Fulano. Ele teria amado essa festa! Vamos erguer nossos copos e</p><p>brindar sua memória! Fulano, nós amamos você!”. Essa é uma boa</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-21-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-21-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-22.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-22.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-21-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-22.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-21-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-22.jpg</p><p>maneira de homenagear e reconhecer o impacto que a pessoa teve na</p><p>vida de todos, o que também fará muito bem ao processo de cura.</p><p> Por outro lado, ao passo em que é saudável reviver os melhores</p><p>momentos e sentir saudade, também é saudável querer viver no presente</p><p>e parar de pensar no passado.</p><p>5</p><p>Passe mais tempo com seus amigos e parentes. Eles estarão por perto para apoiá-lo e</p><p>tentar animá-lo à melhor maneira que puderem. Além disso, eles provavelmente também</p><p>estão sofrendo e vocês devem contar uns com os outros para darem e receberem amor,</p><p>carinho e também para se manterem ocupados. Ter amor e carinho das pessoas que ama</p><p>é importante para sentir menos falta de quem partiu.</p><p> Novos amigos ou membros na família não substituirão o falecido,</p><p>tampouco têm o poder de fazer você esquecer a pessoa.</p><p> Não fique frustrado se perceber que um parente ou amigo está</p><p>superando a dor mais rápido do que você. Lembre-se de que cada um</p><p>se recupera no próprio tempo e, além disso, não há como saber como as</p><p>pessoas realmente se sentem.</p><p>6</p><p>Faça terapia. Se precisar de ajuda para seguir em frente, procure ajuda profissional. Ao</p><p>menos tente por uma sessão ou duas para ter certeza de que isso o ajudará a passar por</p><p>esse momento. Um terapeuta pode fornecer novos métodos para lidar com a dor, além de</p><p>trazer uma nova perspectiva à situação. Não se esqueça de que é necessário coragem para</p><p>procurar ajuda com os problemas da vida.</p><p> Orgulhe-se de si mesmo por procurar amparo profissional para se</p><p>recuperar. Não se sinta culpado ou envergonhado por querer fazer</p><p>terapia.</p><p>7</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-23-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-23-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-24.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-24.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-25.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-25.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-23-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-24.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-25.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-23-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-24.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-25.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-23-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-24.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-25.jpg</p><p>Anote seus pensamentos. Em vez de carregar o peso da saudade sozinho ao longo dos</p><p>dias, tente processar seus sentimentos nas páginas de um diário. Escrever pela manhã ou</p><p>à noite pode ajudá-lo a perceber melhor como se sente e também a relaxar. Uma boa ideia</p><p>é escrever sempre que as memórias vierem à tona – descubra o que funciona melhor para</p><p>você.</p><p> Escreva uma carta para o falecido. Fale sobre todas as suas experiências</p><p>juntos, sua intimidade e sentimentos. Agradeça pelos bons momentos,</p><p>e também pelos ruins, demonstre sua raiva se for o caso. Diga “Eu não</p><p>preciso mais sentir a dor da perda e, por isso, estou me despedindo aqui.</p><p>Adeus, meu querido”.</p><p> Leia a carta em voz alta para si mesmo, para um amigo ou parente,</p><p>depois queime-a em um local seguro. Usar o fogo pode ser considerado</p><p>um ritual de purificação e encerramento, além de simbolizar um</p><p>processo de mudança.</p><p>8</p><p>Desenvolva uma rotina agradável. Perder alguém pode facilitar o foco na perda e na</p><p>pessoa que partiu, e isso tudo pode fazer com que você se esqueça de si mesmo. Ter uma</p><p>rotina diária de autocuidado o ajudará a sentir-se melhor. Comece dormindo entre sete e</p><p>oito horas de sono todas as noites,[14] fazendo as três refeições do dia (mesmo que não</p><p>tenha apetite) e fazer 30 minutos de exercícios regularmente.</p><p> Pode até parecer que dormir, comer bem e se exercitar não fazem</p><p>diferença no processo de luto, mas isso está longe de ser verdade.</p><p>Quanto mais forte e saudável você se mantiver, melhor será para lidar</p><p>com o sentimento de perda.</p><p> Evite fatores que aumentem o estresse, como pegar trânsito, locais</p><p>extremamente barulhentos, responsabilidades demais, ou passar tempo</p><p>com pessoas dramáticas ou tóxicas. Embora seja impossível evitar o</p><p>estresse completamente, é possível minimizá-lo.</p><p> Faça 15 minutos de ioga ou meditação diariamente.[15] Isso o ajudará</p><p>a manter o contato entre sua mente e corpo, além de deixá-lo mais calmo</p><p>pelo resto do dia.</p><p> Concentre-se em sua saúde. Uma em três pessoas afetadas pelo luto</p><p>manifestam sintomas físicos e emocionais de sofrimento</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-26.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-26.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#_note-14</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#_note-15</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-26.jpg</p><p>intenso.[16] Você provavelmente se sente sobrecarregado, ansioso e</p><p>deprimido pela perda, mas não pode seguir ignorando suas necessidades</p><p>básicas.</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#_note-16</p><p>Método4</p><p>Lidando com a mudança para um lugar distante</p><p>1</p><p>Mantenha contato. Se você tem amigos que se mudaram para outro estado ou país, ou</p><p>que tenham viajado para um intercâmbio, não deixe de manter contato. Um telefonema</p><p>ou videoconferência pelo Skype por semana o ajudará a sentir-se menos desconectado e</p><p>solitário. Estabeleça uma rotina de comunicação para conversar com a pessoa sempre.</p><p> Se ela foi para o outro lado do mundo, usem o e-mail e outros</p><p>mensageiros instantâneos para se comunicarem. Pode até parecer que</p><p>conversar constantemente aumentará a saudade, mas na realidade isso</p><p>o ajudará a perceber que a pessoa não foi embora para sempre.</p><p>2</p><p>Não se falem com tanta frequência. Enviar mensagens e ligar todos os dias dificulta</p><p>olhar para a frente e viver no presente; você não sairá da zona de conforto, não descobrirá</p><p>atividades diferentes, nem conhecerá novas pessoas.</p><p> Caso o viajante queira conversar constantemente, diga que você acha</p><p>importante se falarem sempre, mas que não é uma boa ideia</p><p>desenvolverem uma codependência.[17]</p><p> Ligue quando estiver prestes a tomar uma decisão importante, ou</p><p>quando tiver uma grande novidade para contar, ao mesmo tempo em</p><p>que conta com alguém mais próximo para conviver.</p><p>3</p><p>Faça planos para visitar a pessoa, se puder. Ter um plano para se encontrarem criará</p><p>a sensação de expectativa, que reduzirá a sensação de que nunca mais verão um ao outro.</p><p>Saber que se encontrarão dentro de algumas semanas também contribui para não querer</p><p>falar com a pessoa o tempo todo, e diminui a dor da saudade.</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-27.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-27.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-28.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-28.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#_note-17</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-29.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-29.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-27.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-28.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-29.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-27.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-28.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-29.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-27.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-28.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-29.jpg</p><p> Por outro lado, se ambos estão vivendo suas vidas, fazer viagens</p><p>frequentes para encontrar com ela pode prejudicar sua vida social</p><p>presencial. A ideia é procurar por um equilíbrio, afinal de contas, você</p><p>não quer ser excluído dos eventos sociais que rolarem nas proximidades</p><p>porque as pessoas pensam que você não vai aonde Fulano não for.</p><p>4</p><p>Correspondam-se por cartas. Escrever uma carta a cada duas semanas o ajudará a</p><p>compreender seus sentimentos e pensamentos, o que ajuda a sentir menos necessidade de</p><p>entrar em contato o tempo todo. Além disso, essa é uma maneira divertida de contar as</p><p>novidades e diminuir a saudade.</p><p> Uma carta de próprio punho propicia conversas mais íntimas e facilita</p><p>a sensação de proximidade, mesmo que estejam a um continente de</p><p>distância.</p><p>5</p><p>Descubra novas maneiras de ocupar seu tempo. É provável que você queira ficar no</p><p>seu canto pensando em quem se foi para longe. Entretanto, procure coisas novas para</p><p>ocupar seu tempo. Saia para jogar sinuca com seus amigos próximos, aprenda a tocar</p><p>guitarra. Se a sua agenda estiver vazia, você terá tempo demais para pensar na pessoa;</p><p>preencha esses períodos conhecendo pessoas novas e interessantes.</p><p> Escolha um novo esporte para praticar, como correr ou jogar basquete.</p><p> Tente um hobby novo, como fotografar, pintar ou cozinhar.</p><p> Inscreva-se em cursos interessantes, procure o centro comunitário de</p><p>sua região, vá a palestras sobre assuntos de seu interesse, participe de</p><p>oficinas de temas variados.</p><p> Redescubra seu amor pela literatura lendo aqueles livros que você</p><p>comprou há muito tempo, mas não tinha tempo de ler.</p><p> Conheça novas formas de exercício! Pedale, vá nadar, faça ioga! Essas</p><p>atividades são ótimas para o corpo e para a mente, e logo você estará se</p><p>sentindo bem melhor.</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-30.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-30.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-31.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-31.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-32.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-32.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-30.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-31.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-32.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-30.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-31.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-32.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:1167511-30.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-31.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-32.jpg</p><p>6</p><p>Abra seu coração para novas pessoas. Esforce-se para ser mais amigável com</p><p>quem não conhece direito. Mesmo que você seja tímido, tente conhecer melhor</p><p>aqueles colegas com quem tem menos contato e vá devagar. Sorria e seja receptivo</p><p>a quem for apresentado.</p><p> Comece fazendo perguntas casuais, contando coisas engraçadas</p><p>sobre si mesmo ou fazendo observações divertidas sobre os mais</p><p>diversos assuntos. Se tentar um pouco mais, logo terá mais</p><p>amigos e sentirá menos saudade da pessoa que se mudou.</p><p> A ideia não é substituí-la; ela foi e é importante para você. Foque</p><p>em encontrar pessoas novas e interessantes, para tornar a vida</p><p>mais dinâmica.</p><p> Dê uma chance para as pessoas. Você pode acabar conhecendo</p><p>gente com várias coisas em comum, talvez até indivíduos que</p><p>você jamais imaginaria que teria algo para compartilhar. Passar</p><p>mais tempo com quem não conhecemos tão bem pode se mostrar</p><p>muito proveitoso, e você pode ganhar novos amigos importantes.</p><p>Dicas</p><p> Rir é o melhor remédio. Ao mesmo tempo em que passar pelo luto e pela tristeza sem</p><p>fugir é importante, não se esqueça de alimentar seu espírito com momentos positivos e</p><p>em boa companhia.</p><p> Tente se distrair e se divertir quando puder.</p><p> Não tenha medo de chorar, pois o pranto é uma maneira saudável e natural de lidar com</p><p>as emoções.</p><p> Veja as fotos, cartas e recordações de quem se foi, mas estabeleça um limite para sentir</p><p>saudade – não se ocupe somente com a nostalgia.</p><p> Não fique remoendo brigas e momentos pesados que tiveram juntos. Que os positivos</p><p>prevaleçam!</p><p> Se sentir que precisa tirar a pessoa de sua cabeça, diga para si mesmo “Pare! Eu não vou</p><p>pensar em Fulano agora. Eu tenho muito a fazer e vou me concentrar nisso”.</p><p> Lembre-se das coisas engraçadas que aconteceram a vocês e espere pelo momento em</p><p>que se encontrarão novamente.</p><p> As coisas não voltarão a ser como foram antigamente. Prefira olhar para a frente, encarar</p><p>o futuro e dar o primeiro passo rumo a ele.</p><p> Mantenha contato pelo telefone ou por e-mail.</p><p>Avisos</p><p> A mente e o corpo podem sofrer bastante por um luto mal resolvido. Aprenda a</p><p>lidar com a perda lendo fontes confiáveis sobre o assunto. Não negue a si a</p><p>oportunidade de dar um ponto final em sua relação com a dor e a tristeza.</p><p>FÓRMULAS INFALÍVEIS:</p><p>PARA CASADOS</p><p>FÓRMULA: Conseguindo mais atenção e carinho</p><p>do marido</p><p>Algumas dicas podem ajudar no sentido de provocar maior atenção e carinho do marido,</p><p>fortalecendo a relação e tornando-a mais satisfatória para os dois.</p><p>Muitas esposas se sentem infelizes e reclamam da falta de atenção e carinho do esposo.</p><p>É fato que com o tempo alguns cônjuges podem se descuidar da relação e deixar que ela</p><p>se torne tediosa. No entanto, é possível mudar essa situação. Observe algumas dicas para</p><p>provocar atenção e carinho de seu marido.</p><p>1- Fale de seus sentimentos</p><p>É importante que você diga a seu marido do que sente necessidade. Por mais que isso</p><p>possa parecer claro para você, na maioria das vezes ele não sabe de seus sentimentos.</p><p>Reclamar e lamentar só vai afastá-lo ainda mais e não adianta também ficar zangada e</p><p>não falar com ele. Um diálogo sincero e sem cobrança certamente provocará a mudança</p><p>que você deseja.</p><p>2- Dê prioridade à relação</p><p>Se você está carente de carinho e atenção é sinal</p><p>que seu casamento reclama grande</p><p>cuidado. Dedique-se a melhorar essa situação. Preocupe-se com a relação e prestigie seu</p><p>cônjuge. Demonstre sua admiração por ele e garanta um tempo do dia só para vocês.</p><p>3- Faça a diferença</p><p>Quer carinho e atenção? Dê o primeiro passo e surpreenda seu marido com atitudes</p><p>simples e amorosas, talvez um convite para ir ao cinema ou esperá-lo com um jantar</p><p>romântico. Sua felicidade é essencial para a satisfação na relação, mas isso é trabalho seu,</p><p>então não espere que seu marido a satisfaça sempre.</p><p>4- Seja você mesma</p><p>Tentar agradar sempre pode até satisfazer por um tempo, mas você acabará se sentindo</p><p>infeliz e, pior, cobrará isso de seu marido. No começo da relação é comum que os</p><p>cônjuges queiram estar juntos o tempo todo, mas com o tempo passam a se sentir</p><p>desconfortáveis como se estivessem sob controle e pressão. A autonomia dos cônjuges é</p><p>importante para manter o gosto de partilhar da vida juntos.</p><p>5- Provoque o interesse do seu marido</p><p>“Situações e atitudes simples podem fazer com que o homem continue sempre interessado</p><p>pela esposa e não deixe a relação esfriar”, comenta a psicóloga Ananda Serrano no site</p><p>Arca Universal. Cuidar da aparência, da autoconfiança e ser atenciosa e carinhosa</p><p>certamente a tornará muito mais interessante.</p><p>6- Defenda seu casamento de questões externas</p><p>Ainda segundo Ananda Serrano na matéria “Mantenha o homem interessado na relação”</p><p>no site citado acima: “Procure dividir muito bem seus problemas externos, como as</p><p>preocupações do trabalho com a sua relação afetiva. Não deixe de falar ou omita</p><p>situações, mas o ideal é sempre desabafar e pedir sugestões, porém, não torne o assunto</p><p>cansativo demais e motivo de tristeza “. Trazer problemas externos para o lar e ainda ficar</p><p>se lamentando é extremamente desinteressante.</p><p>7- Cultive o bom humor</p><p>Nada pode ser mais desinteressante que uma pessoa mal-humorada. Brinque e sorria mais,</p><p>cultivando uma relação de bom humor com seu marido. Ser feliz e provocar esse</p><p>sentimento no cônjuge corresponde à grande motivação para conquistar atenção e</p><p>carinho.</p><p>Toda relação passa por altos e baixos, o mais importante é que você sinta que merece e</p><p>pode fazer a sua parte para que a relação mantenha um equilíbrio saudável e duradouro.</p><p>FÓRMULA: 5 técnicas para impressionar e</p><p>reconquistar o marido</p><p>Se o seu marido parou de se mostrar interessado em você e no relacionamento, é hora de</p><p>tomar uma providência para resgatar sua atenção. De acordo com o site norte-americano</p><p>Healthy and Beloved, é fácil reconquistá-lo por meio de algumas mudanças.</p><p>Confira cinco técnicas infalíveis para reconquistar todo o foco do marido e reaquecer a</p><p>relação.</p><p>Fique linda: a maneira mais rápida de chamar a atenção dele é mudando o visual. Aposte</p><p>no imprevisível, faça um make profissional e melhore as roupas, mas não tente</p><p>loucamente chamar a atenção. Deixe que ele note e te pergunte o que tem de diferente.</p><p>Escute-o: um dos principais motivos pelo qual os homens perdem o interesse no</p><p>relacionamento é por falta de atenção. Ouça o que ele tem a dizer, converse sobre o</p><p>assunto e mostre-se interessada. Diálogo é importante em toda relação.</p><p>Não reclame dele: não se deve reclamar do parceiro, mesmo que ele não esteja presente.</p><p>Aprecie seu companheiro, mesmo que ele não aja como gostaria. Ele vai se sentir grato e</p><p>mais atraído por você.</p><p>Crie interdependência:</p><p>a intimidade excessiva leva à co-dependência, que acaba deteriorando o relacionamento.</p><p>Dê mais espaço para ele e para você, saia separadamente com suas amigas e deixe ele</p><p>fazer o mesmo.</p><p>Respeite-o sempre: se você realmente quer o amor do seu marido, deve apreciar e</p><p>conhecer as coisas que ele faz, sem se importar com as falhas e respeitando cada momento</p><p>vivido por ele.</p><p>FÓRMULA: Dicas para fazer seu marido se</p><p>apaixonar de novo por você</p><p>Seu casamento parece não ir a lugar algum e o homem que você escolheu para a vida não</p><p>está prestando tanta atenção a vocês quanto prometeu. Você sente que a paixão que ele já</p><p>teve por você está começando a acabar. Sua beleza está desaparecendo à medida que você</p><p>envelhece e as inseguranças começam a aparecer. Talvez ele esteja agora desinteressado</p><p>em você. Talvez você não seja tão atraente como você já era para ele. É hora de fazer o</p><p>seu movimento antes que seu relacionamento perca mais da paixão, ajudando seu marido</p><p>a recuperar a paixão que ele sentiu uma vez por você.</p><p>Como fazer o marido se apaixonar novamente por mim: identificando o que está</p><p>acontecendo</p><p>Antes de você tentar recuperar o amor perdido, pense ele realmente deixou de te amar.</p><p>Existe mesmo um problema real no relacionamento ou é só você ficando excessivamente</p><p>paranoica? Procure por pistas ou tente o seu melhor para descobrir o jeito que ele sente.</p><p>O melhor provavelmente é confrontá-lo e ter uma conversa real com seu marido.</p><p>Certifique-se de que ele entende como você sente, por que você acha que ele deixou de</p><p>te amar. Pergunte-lhe como ele se sente. Provavelmente está tudo só na sua cabeça. A</p><p>solução simples é apenas gastar mais tempo juntos. A responsabilidade reside em ambos</p><p>para fazer o casamento funcionar.</p><p>É preciso lembrar também que há muitos fatores que podem afetar um relacionamento,</p><p>tais como:</p><p> Doença</p><p> Falta de comunicação</p><p> Falta tempo juntos</p><p> Problemas econômicos</p><p> Rotina</p><p> Problemas familiares</p><p> Problemas com as crianças</p><p>Delineando tais problemas pode ser outra forma de identificar o que está acontecendo e</p><p>propor uma solução eficiente para o casal.</p><p>Para fazer homem se apaixonar perdidamente depende de você se amar loucamente</p><p>Você nunca pode encontrar o amor sem se certificar de que você se ama novamente. Seu</p><p>marido se apaixonou por você por causa de quem você é. Encontre a paixão na vida que</p><p>você já teve antes. Aproveite esse amor próprio e incorpore-o em sua vida diária.</p><p>Aproveite o que você gosta de fazer e agora você pode ter seu marido participando da</p><p>diversão. Por exemplo, se você ama dançar, por que não convidar o marido para participar</p><p>desse amor dançando com você?</p><p>Isso significa que agora casados, ainda deve haver alguma pressão para se vestir bem e</p><p>impressionar a todos, inclusive você mesma. Seu pijama não é o suficiente. Use roupas</p><p>sexy ou qualquer coisa que você goste, mas que cause um efeito no maridão. Vista-se</p><p>com confiança, aja de forma sedutora. A reconquista é realmente sobre construir sua</p><p>confiança interior. Seja sexy por dentro e você conseguirá facilmente a atenção que você</p><p>procura.</p><p>Como fazer meu marido me amar cada vez mais? Lembre-o do que ele mais ama em</p><p>você</p><p>Faça o seu melhor para que ele experimente as mesmas emoções de quando vocês dois se</p><p>conheceram e se apaixonaram. Faça exercícios, adote uma vida saudável, faça uma bela</p><p>maquiagem para lembrá-lo do por quê ele ter se apaixonado por você. Corte os cabelos</p><p>longos ou em um estilo mais curto. Mas o mais importante é passar o tempo juntos. Tenha</p><p>uma escapadela de fim de semana, só para que vocês dois possam reviver todas as</p><p>lembranças e colocar o casamento no centro das atenções novamente. Veja o que ambos</p><p>devem fazer para reacender a paixão e continuar trabalhando para o casamento melhorar.</p><p>Como fazer seu marido te amar loucamente? Compreenda mais e aprenda a dialogar</p><p>Muitas vezes, o que falta no relacionamento é a compreensão e o diálogo. Mas mulheres</p><p>e homens tem que entender que diálogo não é reclamar o tempo inteiro de tudo. Diálogo</p><p>é conversar sobre o que está dando certo e errado na rotina, sobre o dia a dia, entender o</p><p>que a pessoa está sentindo, os problemas e desafios, e buscar uma forma de se colocar no</p><p>lugar do outro. Empatia é a compreensão de que um casal é formado por dois indivíduos</p><p>diferentes, e a capacidade de sempre se colocar no lugar do outro para criar um meio</p><p>termo saudável no caminho do diálogo.</p><p>Faça um jantar romântico surpresa</p><p>Se você não acha que pode chegar até ele com palavras, faça isso com suas habilidades</p><p>culinárias e esforço. Prepare uma refeição elaborada para seu marido, algo especial que</p><p>pode pegá-lo desprevenido. Certifique-se de que a apresentação fique tão boa quanto o</p><p>gosto, e não poupe as despesas na apresentação. E não se esqueça de falar algumas</p><p>palavras de carinho e amor antes, durante, e depois desse jantar.</p><p>Invista em tempo de qualidade juntos</p><p>Encontre o tempo nas suas agendas ocupadas e invista em um tempo de qualidade juntos.</p><p>Algo simples como um passeio por um parque ou deitar um ao lado do outro observando</p><p>as nuvens. Faça um jantar em um restaurante sofisticado no centro da cidade ou</p><p>simplesmente configure seu próprio jantar à luz de velas em casa. Planeje as atividades</p><p>em conjunto e certamente irá apimentar seu casamento.</p><p>Agite sua agenda sexual</p><p>O sexo não deve ser deixado como uma rotina antes de dormir todas as noites. Nunca</p><p>esvazie o sexo. Hora do almoço, uma rapidinha antes de sair da cama, acompanhá-lo no</p><p>banho ou sempre que as crianças saem. A vida sexual deve ser um evento, não uma rotina.</p><p>Mostre que você aprecia o que ele faz</p><p>Vocês se encontram em casa depois de um longo dia de trabalho, e devem trocar carícias</p><p>e afetos. Mostre a ele uma pequena apreciação verbal. Nunca machuca apenas elogiá-lo</p><p>por ser um bom marido. Faça isso na frente de seus filhos, e mostre ao seu marido a</p><p>apreciação que você tem por tudo que ele faz.</p><p>Mostre o cuidado que você tem por ele</p><p>Faça algo fofo para ele de vez em quando, como um recado de “Eu te amo” na pasta de</p><p>trabalho. Dê a ele um abraço e um longo beijo quando ele voltar depois de um longo dia,</p><p>diga a ele que você sentiu falta. Pequenos gestos aqui e ali são o que faz a diferença.</p><p>Evite palavras ou gestos agressivos para conquistar seu marido de novo</p><p>O casamento vem com muita frustração e, às vezes, fazemos algo que não queríamos</p><p>apenas por raiva. Qualquer ação negativa cria distância entre o casal. Aprenda a perdoar</p><p>e esquecer, lidando com as diferenças e certamente fortalecendo seu casamento.</p><p>FÓRMULA: Como Atrair seu Marido</p><p>A atração é um elemento essencial de qualquer casamento ou relacionamento</p><p>duradouro. Os casamentos duram mais e são mais satisfatórios quando os parceiros se</p><p>sentem atraídos um pelo outro, mas dar prioridade à atração pode ser difícil com o passar</p><p>dos anos (principalmente com o aumento de outras responsabilidades). Cuide da saúde e</p><p>da aparência, desenvolva-se emocionalmente, e apimente o casamento para garantir que</p><p>seu marido continue a se sentir atraído por você.</p><p>Método1</p><p>Cuidando da aparência</p><p>1</p><p>Esteja sempre bem arrumada. Existem vários aspectos de nossa aparência que não</p><p>podem ser controlados, mas felizmente a atração física baseia-se principalmente nas</p><p>partes que podemos controlar. Manter-se limpa e arrumada e dar atenção à aparência vai</p><p>ser mais eficaz para atrair seu parceiro do que passar por qualquer transformação</p><p>drástica. Lembre-se sempre de:</p><p> Escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia.</p><p> Tomar banho todos os dias.</p><p> Depilar ou aparar os pelos, conforme desejado.</p><p> Manter o cabelo bem penteado e arrumado.</p><p>2</p><p>Compre roupas bonitas e que caiam bem no seu corpo. Você não deve mudar de estilo</p><p>para agradar seu marido, mas vestir peças bonitas e que caiam bem é fundamental para a</p><p>manutenção de uma imagem atraente.[5] Vestir roupas um pouco mais formais também</p><p>ajuda, portanto, evite moletons ou calças jeans rasgadas. Busque tecidos que sejam</p><p>confortáveis, naturais e fáceis de cuidar, como o algodão, a lã e a seda — isso vai ajudá-</p><p>la a manter as roupas bem conservadas.</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-1-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-1-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-2-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-2-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#_note-5</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-1-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-2-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-1-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-2-Version-2.jpg</p><p> Caso tenha dificuldades para encontrar roupas que caiam bem, procure</p><p>uma loja especializada em seu tipo de corpo. Os vendedores poderão</p><p>ajudá-la a encontrar peças adequadas que combinem com seu estilo.</p><p>3</p><p>Vista vermelho. Os homens tendem a sentir mais atração por mulheres vestindo</p><p>vermelho. Essa cor evoca emoções e sentimentos apaixonados, portanto compre uma</p><p>roupa ou lingerie especial na cor vermelha se quiser passar uma boa impressão.</p><p>4</p><p>Mantenha-se moderadamente em forma. A idade não faz nenhum favor ao corpo</p><p>humano, mas você não precisa ser magra como uma supermodelo nem exibir uma barriga</p><p>negativa para atrair seu marido. Simplesmente controle seu peso através de uma dieta</p><p>nutritiva e da prática de exercícios moderados para manter-se em forma e saudável.</p><p> Manter uma aparência saudável e moderadamente em forma também</p><p>fará com que você se sinta mais confiante, e a autoconfiança é uma</p><p>característica atraente.</p><p> Um pouco de esforço vai levá-la longe: faça uma caminhada de 20</p><p>minutos todos os dias, reduza o tamanho das porções e consuma menos</p><p>alimentos de alto teor calórico.</p><p>5</p><p>Mantenha uma boa postura. Exibir a postura adequada faz com que o corpo pareça</p><p>mais em forma e inspira sentimentos de atração nas outras pessoas. Mantenha a coluna</p><p>reta quando estiver de pé ou sentada e resista à tentação de se curvar ou exibir uma postura</p><p>desleixada. Mantenha a cabeça erguida e os ombros para trás para exibir a melhor</p><p>aparência possível.</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-3-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-3-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-5-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-5-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-6-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-6-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-3-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-5-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-6-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-3-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-5-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-6-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-3-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-5-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-6-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-3-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-5-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-6-Version-2.jpg</p><p>6</p><p>Tenha ele em mente na hora de comprar roupas. De vez em quando, compre peças</p><p>sensuais de lingerie ou alguma roupa sexy. Mostre-as para seu marido e diga que fez a</p><p>compra pensando nele. Outra opção é comprar uma roupa chamativa na cor favorita dele.</p><p> A forma como entregamos a mensagem pode ter um impacto tão grande</p><p>quanto a mensagem em si. Por exemplo: de forma casual, coloque sua</p><p>calcinha recém-comprada na mão dele e saia da sala rebolando</p><p>levemente os quadris. A linguagem corporal pode transmitir mais</p><p>significado do que as palavras.</p><p>7</p><p>Passe por uma pequena transformação. Você não precisa mudar completamente a</p><p>aparência: a mudança sutil de apenas uma característica pode ser o bastante para chamar</p><p>a atenção da pessoa amada[10] . Considere cortar o cabelo, fazer luzes ou presentear-se</p><p>com um dia de spa para dar um novo brilho à sua pele. Se você não estiver feliz com o</p><p>custo ou com a permanência de uma mudança maior, tente fazer algo simples, como</p><p>comprar uma nova cor de sombra ou batom.</p><p>8</p><p>Sorria. O sorriso é um dos meios mais significativos de chamar a atenção de um homem</p><p>quando estamos solteiras, portanto, você já deveria saber que sorrir para seu marido o</p><p>atrairá da mesma forma. Exibir uma aparência amigável, agradável e feliz é fundamental</p><p>para atrair alguém.</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-7-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-7-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#_note-10</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-8-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-8-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-7-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-8-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-7-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-8-Version-2.jpg</p><p>Método2</p><p>Cultivando uma personalidade atraente</p><p>1</p><p>Projete autoconfiança. Quando não nos amamos, a insegurança e a baixa autoestima</p><p>podem afetar as interações com nossos parceiros. A autoconfiança é uma qualidade</p><p>atraente e, por outro lado, a insegurança pode afetar nossa aparência de forma</p><p>negativa. Diga a si que você é sexy, atraente e interessante. Concentre-se nas suas</p><p>melhores qualidades e lembre-se de que seu marido teve um bom motivo para se</p><p>apaixonar.</p><p> Falar com segurança e exibir uma postura ereta e confiante vai ajudá-la</p><p>a exibir autoestima.</p><p> Caso não consiga se livrar dos pensamentos negativos que nutre sobre</p><p>si mesma, adote práticas como a meditação e a terapia para conseguir</p><p>um pouquinho de ajuda extra.</p><p>2</p><p>Seja dona do seu nariz. A capacidade de cuidar de si mesma emocionalmente poderá</p><p>ajudá-la a cultivar uma atitude mais positiva. Caso dependa completamente do seu</p><p>marido, você estará mais propensa a ser crítica quando ele não conseguir confortá-la. Esse</p><p>criticismo poderia afastá-lo ainda mais.</p><p> Passe algum tempo na companhia de amigos próximos e familiares.</p><p> Ocupe-se com um hobby.</p><p> Matricule-se em um curso em que esteja interessada.</p><p>3</p><p>Permaneçam entrosados. Não deixe de dar valor ao seu marido. Valorize sua</p><p>companhia e sempre tente passar algum tempo de qualidade ao lado dele. Programem</p><p>encontros ou outras formas de vocês conversarem durante o dia. Pelo menos uma vez por</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-9-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-9-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-11-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-11-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-9-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-11-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-9-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-11-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-9-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-11-Version-2.jpg</p><p>dia, conversem através do telefone, do Skype ou de mensagens de texto para mostrar que</p><p>estão pensando um no outro.</p><p>4</p><p>Peça ajuda com as tarefas domésticas quando estiver estressada. Concentrar-se no</p><p>casamento pode ser difícil quando você tem filhos, carreira, casa e outras</p><p>responsabilidades. Lembre-se de não se sobrecarregar e de ter tempo para se dedicar ao</p><p>homem amado. Caso comece a sofrer com o estresse, encontre alguém com quem possa</p><p>compartilhar o peso das tarefas. Isso também vai diminuir a probabilidade de que você</p><p>passe o dia reclamando, o que corta o clima para qualquer pessoa. Você poderia:</p><p> Pedir ao seu marido para realizar mais tarefas.</p><p> Pedir a um amigo para ajudá-la a cuidar da casa.</p><p> Contratar uma babá para ter algum alívio.</p><p> Contratar uma faxineira para cuidar das tarefas domésticas.</p><p>5</p><p>Faça perguntas pessoais ao seu marido. Permanecer curiosa em relação ao homem</p><p>amado é a chave para revitalizar um casamento. Não aja como se ele fosse uma pessoa</p><p>tediosa ou previsível: mostre que está sempre descobrindo coisas novas sobre ele. Para</p><p>desenvolver o relacionamento e aumentar a atração entre o casal, peça para ele falar sobre</p><p>a vida, as emoções e as experiências dele.</p><p>6</p><p>Converse sobre seus sentimentos. Não esconda as emoções, diga ao seu marido tudo o</p><p>que estiver pensando e sentindo. Não tenha vergonha se precisar de mais apoio. Seja</p><p>sincera e diga a si mesma que compartilhar as próprias emoções é a chave para o</p><p>crescimento e desenvolvimento de um casamento baseado na atração mútua.</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-12-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-12-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-13-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-13-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-14-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-14-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-15-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-15-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-12-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-13-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-14-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-15-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-12-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-13-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-14-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-15-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-12-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-13-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-14-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-15-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-12-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-13-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-14-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-15-Version-2.jpg</p><p>7</p><p>Deem risada juntos. Com o passar dos anos, você poderá começar a tratar a vida com</p><p>mais seriedade do que a tratava quando era apenas uma jovem recém-casada. Seja séria</p><p>quando for preciso, mas não desaprenda a dar risada — e lembre-se de mostrar ao seu</p><p>marido que você não desaprendeu. Para manter o senso de humor vivo no casamento,</p><p>vocês poderiam:</p><p> Fazer piadas.</p><p> Frequentar um show de comédia.</p><p> Alugar um filme engraçado.</p><p> Deixar de lado as inibições e agir de forma boba ou idiota, de vez em</p><p>quando.</p><p>8</p><p>Demonstre atração por seu marido. Mostre que ainda o considera atraente e ele</p><p>também se sentirá atraído por você. Não há nada mais atraente do que ser visto assim</p><p>pelos outros. Para mostrar o quanto se interessa por seu marido, você poderia:</p><p> Dizer o quanto o ama.</p><p> Flertar com ele.</p><p> Olhar nos olhos dele.</p><p> Elogiar a aparência e a personalidade dele.</p><p> Tomar a iniciativa na cama.</p><p>9</p><p>Dê apoio. Preste atenção nas necessidades e desejos dele e dê apoio físico e emocional</p><p>quando seu marido estiver chateado, mesmo que ele diga que não precisa de ajuda. A</p><p>forma como você o trata deve emanar amor.</p><p> Demonstre interesse pelos interesses dele. Você não precisa se forçar a</p><p>adorar tudo o que ele ama, mas o incentive a falar das próprias paixões,</p><p>ouvindo com atenção.</p><p>https://pt.wikihow.com/Rir</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-16-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-16-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-17-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-17-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-16-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-17-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-16-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-17-Version-2.jpg</p><p> De vez em quando, faça alguma coisa especial. Planeje uma festa de</p><p>aniversário surpresa ou cozinhe o prato favorito dele. Ofereça-se para</p><p>preparar a marmita dele ou para fazer uma massagem em seu ombro</p><p>após um dia de trabalho longo e cansativo.</p><p> Demonstre empatia quando ele estiver atravessando uma fase difícil.</p><p>10</p><p>Não faça joguinhos. É tentador acreditar que deixar seu marido com ciúme vai fazer com</p><p>que ele corra atrás de você, mas esse tipo de pensamento costuma acabar saindo pela</p><p>culatra. Atraia a pessoa amada com sinceridade e carinho, e não com joguinhos</p><p>arriscados.</p><p>11</p><p>Lide rapidamente com os conflitos. Não deixe que os problemas tomem conta do</p><p>casamento, converse sobre quaisquer conflitos e problemas para acabar com a tensão</p><p>entre o casal Se seu marido parece distante ou ausente, sente-se com ele e pergunte o que</p><p>está acontecendo. Quando todas as questões são trazidas à tona, os parceiros podem</p><p>pensar em como poderão resolver as coisas juntos.</p><p> Compreenda que talvez os problemas matrimoniais não tenham nada a</p><p>ver com você. Se seu marido não a acha mais atraente, talvez exista</p><p>alguma condição médica por trás da questão ou alguma coisa fora do</p><p>seu controle que o esteja afetando psicologicamente, espiritualmente ou</p><p>emocionalmente.</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-18-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-18-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-19.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-19.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-18-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-19.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-18-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-19.jpg</p><p>Método3</p><p>Tornando o casamento mais emocionante</p><p>1</p><p>Compartilhe experiências emocionantes com seu marido. Estudos demonstram que os</p><p>casamentos são mais satisfatórios quando os casais praticam atividades emocionantes e</p><p>estimulantes juntos. Experimentem novas atividades, comidas, lugares e ideias que</p><p>possam ajudá-los a reforçar o vínculo matrimonial. Algumas boas ideias incluem:</p><p> Assistir a um filme de terror ou suspense.</p><p> Entrar em um time ou clube esportivo.</p><p> Visitar um lugar novo.</p><p> Fazer uma trilha na natureza.</p><p>2</p><p>Traga o contato físico para o dia a dia. O toque é essencial para a manutenção do</p><p>vínculo de um casal, e esse contato íntimo e positivo dever ser rotineiro durante todo o</p><p>dia — não apenas na cama. Encontre formas tocar sensualmente seu parceiro na vida</p><p>cotidiana. Por exemplo, você poderia:</p><p> Acariciar o pescoço do seu marido enquanto ele prepara o jantar.</p><p> Fazer cafuné nele enquanto você assistem a um filme.</p><p> Caminhar de mãos dadas com ele.</p><p> Dar-lhe beijinhos frequentes na bochecha.</p><p> Oferecer-se para massageá-lo nas costas, quando ele estiver com</p><p>alguma dor muscular.</p><p>3</p><p>Realizem as fantasias sexuais um do outro. Tome cuidado para que sua vida sexual não</p><p>caia na mesmice. Pergunte quais são os desejos sexuais do seu marido e fale sobre suas</p><p>vontades. Incentivem-se a transformar tais desejos em realidade. Mesmo que o casal não</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-20.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-20.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-21.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-21.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-22.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-22.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-20.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-21.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-22.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-20.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-21.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-22.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-20.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-21.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-22.jpg</p><p>tenha nenhuma fantasia sexual para compartilhar, você ainda poderá apimentar o</p><p>casamento adicionando novos truques na cama:</p><p> Experimentem uma nova posição sexual.</p><p> Hospedem-se em um hotel e peçam serviço de quarto.</p><p> Contratem uma babá para cuidar das crianças durante a noite, assim</p><p>vocês não precisarão se preocupar com eventuais interrupções.</p><p> Façam massagens um no outro.</p><p> Vista uma lingerie nova.</p><p>4</p><p>Concentre-se na qualidade</p><p>em vez da quantidade. No casamento, é normal que a</p><p>frequência do sexo diminua com o passar do tempo, principalmente após a chegada dos</p><p>filhos. No entanto, você ainda precisará dar atenção à vida sexual para manter a atração</p><p>viva. Tenha em mente que é melhor ter algumas boas relações sexuais mutualmente</p><p>prazerosas do que várias transas ruins.</p><p>5</p><p>Beije-o por pelo menos dez segundos, todos os dias. O beijo libera endorfinas e</p><p>reforça os laços de atração entre um casal. Lembre-se de beijar seu marido todos</p><p>os dias, por pelo menos dez segundos. Vocês se sentirão mais próximos e felizes</p><p>um com o outro.</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-24.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-24.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Atrair-seu-Marido#/Imagem:Attract-Your-Husband-Step-24.jpg</p><p>Dicas</p><p> Empenhar-se conscientemente para manter a atração dentro do casamento é importante.</p><p>No entanto, essa não deve ser uma prioridade maior do que seus próprios sentimentos e</p><p>bem-estar. Não abra mão das próprias necessidades para satisfazer alguém.</p><p> Compreenda que os casamentos apresentam diversos altos e baixos ao longo dos anos. O</p><p>aumento das responsabilidades — principalmente com os filhos e as carreiras — pode</p><p>afetar a relação. Tenha em mente que isso é normal e que as coisas melhorarão com o</p><p>tempo.</p><p> Concentre-se nos elementos físicos e emocionais da atração. Além da atração física, o</p><p>casamento deverá ser baseado no respeito e no cuidado mútuo.</p><p>Avisos</p><p> A redução da libido pode ser o sintoma de alguma condição médica, como depressão,</p><p>fadiga, hipotensão arterial, diabetes ou abuso de substâncias. Incentive seu marido a</p><p>consultar um médico ou terapeuta se a libido dele estiver excepcionalmente baixa.</p><p>SUPER</p><p>BÔNUS</p><p>FÓRMULA: AUTOESTIMA NAS NUVENS</p><p>Você se sente satisfeito com quem é? Se você sente orgulho de seus pontos fortes e</p><p>procura cuidar de si mesmo, parabéns! Pode se considerar alguém com autoestima.</p><p>Porém, a maioria das pessoas ainda está buscando a melhor maneira de conviver com as</p><p>próprias características.</p><p>Alguns buscam por terapia, leem livros sobre o assunto, meditam, participam de grupos.</p><p>As opções são as mais diversas. Não existe opção errada, apenas é preciso escolher a</p><p>alternativa que você sente que é a mais adequada para o momento da sua vida.</p><p>Apreciar-se pelo que se é, tem sido um dos grandes desafios do ser humano. As exigências</p><p>internas e externas tornam essa tarefa ainda mais árdua. Mas o que é a autoestima? Qual</p><p>sua importância e como podemos aumentá-la? Leia este artigo e descubra.</p><p>O que é a autoestima?</p><p>Autoestima é a imagem e a opinião que cada um tem de si mesmo. Ela é construída a</p><p>partir das experiências pessoais, da autoimagem e da imagem que os outros têm sobre</p><p>nós.</p><p>Além disso, a autoestima é definida a partir das experiências passadas, influencia os</p><p>comportamentos atuais e determina como serão aqueles futuros. Uma pessoa com boa</p><p>autoestima é capaz de se relacionar melhor, de se posicionar melhor diante dos outros e</p><p>até de ter mais empatia.</p><p>Baixa autoestima</p><p>Ter baixa autoestima reflete em uma série de comportamentos que podem, a longo prazo,</p><p>ser prejudiciais para o desenvolvimento pessoal. Uma pessoa com baixa autoestima pode,</p><p>por exemplo, ter dificuldade em dizer não, desenvolver distúrbios alimentares e até</p><p>mesmo se sentir inferiores e incapazes.</p><p>“Importantes psicólogos sistêmicos, como Hilde Bruch, Selvini Palazzoli e Minuchin,</p><p>através de seus estudos, correlacionaram alguns transtornos à falta de autoestima,</p><p>sentimento de inadequação e de incompetência e perfeccionismo. Os estudos feitos sobre</p><p>a anorexia, bulimia e obesidade apontaram questões referentes a autoestima como causa</p><p>desses transtornos.”, diz a psicóloga Milena Lhano, que atende por vídeo-consulta no</p><p>Zenklub</p><p>Se você se identificar com uma ou mais afirmações abaixo, pode ser que a sua autoestima</p><p>esteja baixa:</p><p> Não se acha capaz</p><p> Acredita que não é merecedor das suas conquistas</p><p> Se acha inferior</p><p> Tem dificuldades para dizer não</p><p> A importância de saber dizer não</p><p>Muitas pessoas não sabem dizer não. Pode parecer estranho, mas elas simplesmente não</p><p>conseguem negar um pedido de favor, um convite para sair ou mesmo ações ou atividades</p><p>que as prejudique, como emprestar dinheiro e ficar sem um tostão, por exemplo.</p><p>A psicóloga especialista em psicossomática Luciana Taguti, que atende pelo Zenklub,</p><p>pontua o que acontece com quem tem dificuldade em dizer não: “Na prática do nosso dia</p><p>a dia é isso o que acontece: em prol de nos sentir amados e reconhecidos dentro de um</p><p>grupo social, a gente faz coisas, aceita convites e abre concessões que, muitas vezes, são</p><p>traições a nós mesmos. E tudo isso para não pagar o preço alto da rejeição e da</p><p>desvalorização”, diz.</p><p>Ela explica as origens da dificuldade de dizer não na psicologia: “Sem dúvida nenhuma</p><p>[a dificuldade em dizer não] está relacionada tanto à baixa autoestima, quanto à</p><p>necessidade de pertencimento inerente a todos nós – como já havia pontuado o psicólogo</p><p>Abraham Maslow em sua pirâmide de necessidades. Ele dizia que o “não pertencimento”</p><p>a um grupo e a falta de reciprocidade de relações amorosas poderia abalar o</p><p>desenvolvimento da autoestima”, aponta Luciana.</p><p>Dizer poucos nãos leva ao abandono da autoestima</p><p>Além do desejo de agradar os outros, de ser amado ou de pertencer a determinado grupo,</p><p>a dificuldade de dizer não alimenta sentimentos negativos em quem alimenta essa prática.</p><p>“O que mais tenho visto na prática clínica é um sentimento de raiva que cresce e vai</p><p>tomando conta da pessoa. Cada sim que ela fala para o outro é um não que ela fala para</p><p>ela mesma. Então, se por um lado o objetivo dessa dinâmica é evitar qualquer tipo de</p><p>sentimento de rejeição, por outro a pessoa vai abalando ainda mais sua autoestima por ter</p><p>que lidar com a triste realidade de impotência em relação a colocar seus próprios limites</p><p>e demarcar seu território”, afirma a psicóloga Luciana Taguti.</p><p>Para ela, a pessoa que tem dificuldade em dizer não mantém inconscientemente uma porta</p><p>aberta para que pessoas façam pedidos e desejos, o que pode alimentar situações de</p><p>invasão de espaço e até mesmo de abuso.</p><p>Como dizer mais nãos: um exercício prático</p><p>“Quem tem dificuldade com a prática do “não” chega no final do dia já com a conta</p><p>perdida de quantos “sim’s” saíram da sua boca sem sequer perceber”, aponta Luciana.</p><p>Ela explica que mudar esse hábito exige muito foco no momento presente, muita presença</p><p>de quem empreende esse esforço. O mindfulness, método da atenção plena e a meditação</p><p>podem ajudar nesse processo.</p><p>Luciana propõe um exercício para que seja possível iniciar uma rotina com mais</p><p>nãos:</p><p>Faça um combinado consigo mesmo e se comprometa a falar NÃO para mudar o hábito</p><p>de falar SIM</p><p>Tenha clareza do que é realmente significativo para você, quais são suas prioridades e</p><p>metas</p><p>Treine utilizar argumentos verdadeiros, para mostrar para os outros que existe um sentido</p><p>para cada escolha que você faz. Isso também contribuirá com a gestão da sua ansiedade.</p><p>“Colocar seus limites com clareza dos motivos mostra que você tem respeito pelo seu</p><p>espaço, sua vida e sua agenda. Na medida em que a gente se respeita, os outros passam a</p><p>fazer isso também”, finaliza Luciana.</p><p>Como aumentar a autoestima?</p><p>Muitos são os caminhos que nos levam a uma relação saudável com quem somos.</p><p>Pensamos em ajudar você nessa jornada com algumas atitudes que vão colaborar com o</p><p>seu desenvolvimento pessoal e aumento de autoestima:</p><p>1 – Foque no autoconhecimento</p><p>Autoconhecimento é o item básico de qualquer jornada. Compreender quais são seus</p><p>pontos fortes e os fracos, compreender as suas limitações e como eles surgiram é parte</p><p>essencial do processo regenerativo do amor próprio. Porém o</p><p>Assim, aquilo que você usou para chamar a atenção ganha contornos negativos. Seu modo</p><p>de lidar com a falta de atenção do outro se assemelha à fábula do menino e o lobo. Você</p><p>já escutou? Um jovem pastor fala tanto que está sendo atacado por um lobo sem que isso</p><p>seja verdade, que quando o ataque realmente acontece ninguém liga mais. Dessa forma,</p><p>você acabará sem a atenção que deseja por muito pedir de maneira equivocada.</p><p>Com as dicas que passaremos em seguida, nossa ideia é que você aprenda a fazer falta</p><p>com sobriedade. É necessário entender as próprias carências e não criar estratégias que</p><p>envolvam uma expectativa sobre o comportamento do outro. Na verdade, você aprenderá</p><p>que a falta se cria quando você se livra da dependência emocional que desenvolve. Uma</p><p>vez que aprende a viver bem consigo mesmo, quem convive com você sentirá a diferença.</p><p>Dicas para que você aprenda a fazer falta</p><p>1. Permita-se viver para si e não para os outros</p><p>Em primeiro lugar, é importante que você não direcione a sua vida em torno da resposta</p><p>de outra pessoa. Se você quer fazer falta, esse já é um indicativo de que está criando</p><p>expectativas sobre o comportamento de alguém. é como se estivesse trabalhando em cima</p><p>de estímulos e respostas, como no behaviorismo. Assim, pensa que se fizer X, obterá uma</p><p>resposta Y. Consequentemente, espera que nesse texto nós ajudemos você com isso.</p><p>Pedimos licença para frustrar esse desejo, pois queremos aqui chamar a sua atenção para</p><p>você mesmo:</p><p> Por que deseja que alguém preste mais atenção em você?</p><p> Será que essa pessoa não está dando a atenção que você acha que merece ou ela</p><p>não demonstra que sente a sua falta tanto quanto você gostaria?</p><p> É você que precisa prestar mais atenção ao que espera do relacionamento ou de</p><p>fato é o relacionamento que está em crise por causa do outro?</p><p>Saber responder essas perguntas é importante para entender o que fazer. Se você sente</p><p>essa sensação de repúdio ou desprezo por parte de outra pessoa, obviamente não deve</p><p>continuar se sentindo mal. Resolver a questão é importante, contudo, queremos que você</p><p>comece a refletir sobre a possibilidade de o problema não estar no outro, mas em uma</p><p>expectativa sua.</p><p>2. Invista momentos de seu dia em momentos só seus</p><p>Para começar esse movimento de centrar a sua vida em você mesmo, ter momentos de</p><p>solitude é bastante importante. Nesse contexto, vale muito a pena explicar que a solitude</p><p>é bem diferente de solidão, um sentimento super negativo que te levou a buscar um texto</p><p>onde aprenda a fazer falta.</p><p>Por definição, a solitude é o estado de privacidade de uma pessoa. Tendo isso em mente,</p><p>questione a si mesmo se você tem vivido esse tipo de experiência no seu dia a dia. Há</p><p>momentos em que você pode afirmar que desenvolve sua privacidade? Esses pedaços do</p><p>dia podem ser um café, uma meditação, uma oração.</p><p>Não necessariamente você precisa fazer uma viagem de auto-conhecimento à la Cheryl</p><p>Strayed, mas estar em solitude é importante. Caso não conheça a história dessa mulher</p><p>inspiradora, saiba que, após se divorciar, ela resolveu experimentar o poder transformador</p><p>de uma viagem sozinha. Ela fez a Pacific Crest Trail (PCT), na costa do Pacífico dos</p><p>Estados Unidos. Após finalizar sua viagem, contou sua experiência em um livro que até</p><p>virou filme!</p><p>3. Faça terapia para compreender o quanto precisa e depende do valor que outra</p><p>pessoa te dá</p><p>Apesar de recomendarmos o tempo de solitude, gostaríamos ainda de chamar a sua</p><p>atenção para um outro momento importante. Não é todo problema que se resolve sozinho</p><p>e, muitas vezes, precisamos de ajuda para conseguirmos entender as origens dos nossos</p><p>comportamentos e inseguranças. A fim de que aprenda a fazer falta ou entenda o porquê</p><p>de desejar isso, faça terapia.</p><p>Durante o processo de tratar a si mesmo, entenderá a si mesmo e a maneira como se</p><p>relaciona com outras pessoas. Talvez você não queira fazer falta, mas ter carências</p><p>satisfeitas. Por outro lado, é possível que você não esteja sabendo ler bem o</p><p>comportamento do outro. Assim, é perfeitamente plausível que, na verdade, você não</p><p>precise fazer falta, pois é amado e apreciado. Talvez o que seja necessário aqui é se</p><p>compreender bem.</p><p>4. Não se feche para a descoberta de outros relacionamentos</p><p>Enquanto vive essa mudança de perspectiva, não deixe de permanecer a porta da sua vida</p><p>aberta para que outras pessoas consigam se relacionar com você. É muito comum ver</p><p>casais ou famílias que se fecham completamente para outras pessoas. Assim, apenas as</p><p>pessoas envolvidas no vínculo familiar ou conjugal podem satisfazer uns as carências dos</p><p>outros, o que é inefetivo.</p><p>Se acha que precisa fazer falta ou sentir falta, talvez abrir seu círculo de relacionamentos</p><p>te ajude a ter uma visão mais ampla de como um relacionamento pode ser mais tranquilo.</p><p>Não necessariamente você deve passar 100% do tempo com seu cônjuge ou familiar. É</p><p>importante ter amigos, confidentes e colegas de trabalho com quem comemorar o final de</p><p>semana. Aprenda a se descolar do círculo de relacionamentos mais confortável!</p><p>5. Limite a quantidade de mensagens que envia</p><p>Uma coisa importante de ressaltar aqui: nada de ficar mandando lembretes direta ou</p><p>indiretamente para quem você acha que deveria estar sentindo a sua falta. Comunicar a</p><p>sua necessidade ou confessar sua carência é uma coisa. Cobrar um comportamento ou</p><p>pressionar é outra coisa totalmente diferente. Veja que a resposta do indivíduo cobrado é</p><p>mais defensiva do que aquela de alguém que está disposto a te ouvir e fazer você feliz.</p><p>Assim, não envie mensagens ou fique postando indiretas sobre como o comportamento</p><p>do outro deveria ser. Essa é uma bala que pode acabar atingindo você mesmo. Nós</p><p>entendemos que o desejo de comunicar sua necessidade é tentador. No entanto, fazer</p><p>terapia ou conversar com alguém pode te ajudar a fazer isso de maneira mais inteligente</p><p>e efetiva. Pense nisso antes de agir por impulso!</p><p>6. Não suma da vida de alguém para chamar a atenção</p><p>Ainda falando sobre medidas inefetivas para chamar a atenção de alguém, seja maduro</p><p>ao lidar com seus relacionamentos. Assim como as mensagens e posts, sumir de repente</p><p>parece uma saída atraente. No entanto, para que você aprenda como fazer falta é</p><p>importante saber a distinção entre chantagem emocional e comunicação efetiva. Ao sumir</p><p>do nada e preocupar uma pessoa, você traz para a vida dela ansiedade, pressão e</p><p>desespero.</p><p>Talvez você não tenha pensado nisso, mas esses são sentimentos péssimos para alguém</p><p>que está em um relacionamento. Caso você a vítima desse tipo de atitude, reconheceria</p><p>na hora o quão abusiva ela é. Assim, trabalhe com a máxima de que não se deve fazer</p><p>com o outro o que você não gostaria que fizessem com você. Aprenda a se comunicar e</p><p>evite trazer um peso emocional negativo para o relacionamento.</p><p>7. Aprenda a comunicar suas necessidades e entender o que a outra pessoa pode dar</p><p>Por fim, além de aprender a comunicar o que sente, entenda que o outro nem sempre</p><p>conseguirá suprir sua necessidade. Lembre-se que os seres humanos estão divididos em</p><p>personalidades muito distintas e que, por isso, sentimos tudo de maneiras igualmente</p><p>distintas. Você começou a ler este texto pensando em fazer falta para alguém, mas e se</p><p>essa pessoa não sente falta da mesma maneira que você? Ou manifesta a saudade de modo</p><p>diferente?</p><p>É necessário estar atento às necessidades do outro e, mais que isso, pensar no que o outro</p><p>pode oferecer. Caso as vontades e sentimentos não coincidam, é natural optar pelo</p><p>término. Contudo, só depois de ambos aprenderem a comunicar suas necessidades e</p><p>limitações.</p><p>Considerações finais</p><p>Ao ler o texto de hoje, você estava pensando que iríamos de ajudar com estratégias para</p><p>que você aprenda a fazer falta. Apesar de termos focado nossas orientações em você e</p><p>não no outro, percebe que foi exatamente o que fizemos? Ao</p><p>autoconhecimento não pode</p><p>se transformar em ferramenta de tortura, é preciso compreender todos os aspectos que o</p><p>fizeram ser quem é e procurar ser mais gentil com esse alguém.</p><p>2 – Seja mais realista em relação às suas expectativas</p><p>Nada pode ser mais frustrante do que definir expectativas irrealistas. Por exemplo, você</p><p>quer fazer uma dieta e pretende perder 15 quilos em duas semanas. Provavelmente isso</p><p>não irá acontecer e ainda fará com que você se sinta um fracassado por não ter atingido o</p><p>objetivo.</p><p>Reflita se o que você espera que aconteça está de acordo com as suas possibilidades, pois</p><p>ficar desapontado constantemente vai gerar uma autoestima negativa. Quando possuímos</p><p>expectativas realistas em nossa vida, podemos parar de nos repreender e termos mais</p><p>prazer em comemorar as pequenas vitórias.</p><p>3 – Não busque pela perfeição</p><p>A busca pela perfeição pode te paralisar. Por isso o perfeccionismo é um dos hábitos mais</p><p>destrutivos que podemos cultivar. O receio de cometer erros nos transforma em pessoas</p><p>mais infelizes e procrastinadoras e, consequentemente, a autoestima diminui. Esse</p><p>processo se repete e torna-se um círculo vicioso.</p><p>Para quebrar esse hábito da busca pela perfeição, se dedique a fazer um bom trabalho sem</p><p>esperar pela obra-prima. A vida apresenta sempre novos de desafios e se você está</p><p>aguardando pelo momento perfeito, as condições exatas, nada acontecerá. Busque maior</p><p>flexibilidade e lide com as imperfeições com bom-humor.</p><p>4 – Nunca se comparar com outros</p><p>No mundo contemporâneo estamos com os olhos voltados constantemente para a vida</p><p>alheia. As redes sociais tornaram o ditado “a grama do vizinho é sempre mais verde”</p><p>ainda mais palpável. É difícil não se comparar com os outros enquanto olhamos as fotos</p><p>maravilhosas das férias do colega de trabalho. Sua visão da vida dos outros afeta a</p><p>maneira com que você olha para si mesmo.</p><p>Porém, essas comparações são injustas porque não é possível saber o que realmente</p><p>acontece na vida de ninguém. Por isso, busque apreciar as suas próprias conquistas,</p><p>comparando-se apenas consigo mesmo e não com os demais.</p><p>5 – Faça uma pausa diária para apreciar suas qualidades</p><p>Pode parecer impossível fazer uma pausa diária para admirar as qualidades que você</p><p>possui, mas na verdade é muito simples. Use apenas 3 minutos do seu dia e respire fundo</p><p>e busque dentro de você três coisas que são dignas da sua admiração. Você não conseguiu</p><p>pensar em três? Pense em uma.</p><p>Não precisa pensar em algo complexo e grandioso. Comece com coisas pequenas e</p><p>simples, mas que você considera algo importante. Pode ser saber cozinhar um prato</p><p>especial para os amigos, ser bom ouvinte, cuidar de animais, etc. Pensar em algo positivo</p><p>todos os dias será uma espécie de combustível diário, que vai levar você até o próximo</p><p>dia.</p><p>6 – Se exercite pelo menos uma vez por semana</p><p>Já está comprovado que exercícios físicos, como correr, melhoram não apenas o corpo,</p><p>mas também a mente. Estimulando a produção da serotonina e liberando o organismo de</p><p>toxinas. Além disso, se exercitar tem relação direta com o autocuidado. Aprender a cuidar</p><p>de si mesmo é a maior demonstração que temos autoestima.</p><p>Está pronto para aumentar a autoestima hoje? Comece por pequenos desafios diários,</p><p>trazendo o ponto 2) coloque expectativas realistas e vai ver que vai começar a viver com</p><p>mais autoestima.</p><p>FÓRMULA: Como Saber se Alguém Está a Fim</p><p>de Você</p><p>É angustiante não ter certeza se alguém está a fim de você. Há quem prefira uma</p><p>abordagem mais direta, mas a maioria das pessoas, a fim de se preservar, apenas dá vagas</p><p>insinuações a respeito de seus sentimentos — e decifrá-las pode ser muito complicado.</p><p>No que diz respeito à azaração, algumas pessoas são mais difíceis de se interpretar que</p><p>outras, mas, com observação paciente, você poderá se aproximar de uma conclusão.</p><p>Método1</p><p>Observando a linguagem corporal</p><p>1</p><p>Perceba com que frequência ocorre o contato visual. Este é o recurso mais poderoso</p><p>da linguagem corporal. Caso a pessoa retribua seu olhar mais demoradamente que o</p><p>normal, há uma boa chance de ela gostar de você.</p><p> Tente flagrá-la olhando para você. Fixar os olhos em quem se gosta é</p><p>perfeitamente natural, especialmente quando achamos que ninguém</p><p>está vendo. Quando vocês estiverem num mesmo ambiente sem falar</p><p>um com o outro, olhe na direção do suspeito, na intenção de saber se</p><p>ele estava olhando para você. Se ele é tímido, provavelmente desviará</p><p>o olhar, mas continuará encarando-o se for ousado.</p><p>2</p><p>Veja se ela sorri para você. Assim como o contato visual, um sorriso diz muito, mesmo</p><p>sem nenhuma palavra. Ao passo que contato visual sugere interesse, o sorriso demonstra</p><p>carinho, afeição. Comece a observar se a pessoa sorri quando vocês estão juntos.</p><p> Ou você pode instigar um sorriso: faça contato visual com o</p><p>pretendente; se ele sorrir de volta, há uma boa chance de estar</p><p>interessado em você.</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-1-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-1-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-2-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-2-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-1-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-2-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-1-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-2-Version-2.jpg</p><p> Mas alguém tímido acharia constrangedor demais sorrir para outra</p><p>pessoa — sobretudo aquela por quem se nutre pretensões românticas.</p><p>3</p><p>Observe se há algum contato físico afetuoso. Certos tipos de toque são uma forma óbvia</p><p>de flerte. Isso inclui toques nos braços, na cintura, e até mesmo abraços demorados. É</p><p>normal haver contato físico entre amigos, mas, quando há algum sentimento romântico</p><p>envolvido, esse contato torna-se um pouco mais tímido e desajeitado.</p><p> Você também poderia tocar de leve sua paixonite e ver como ela reage</p><p>— se ela gostar ou ficar constrangida, provavelmente tem uma quedinha</p><p>por você.</p><p>4</p><p>Veja se ele tenta causar uma boa impressão em você. O corpo expressa a atração por</p><p>alguém inconscientemente por meio da linguagem corporal. Deliberadamente ou não, as</p><p>pessoas assumem uma postura compatível com como elas se sentem. Quando se deparar</p><p>com sua paixonite por acidente, veja se a linguagem corporal dela muda de maneira</p><p>brusca. Isso demonstra um interesse por você.</p><p> Homens e mulheres empregam recursos diferentes da linguagem</p><p>corporal para demonstrar atenção. Os primeiros normalmente tentam</p><p>parecer grandes e confiantes, o que inclui, entre outras coisas, estufar o</p><p>peito e envolver a cintura da pretendente com o braço.</p><p> E mulheres tendem a ser mais sensuais: sorrir, mexer no cabelo e deixar</p><p>aflorar a timidez são algumas das atitudes que elas tomam quando o</p><p>rapaz de quem elas gostam está por perto.</p><p>5</p><p>Pergunte-se se ela se esforça para estar ao seu lado. Quando se ama uma pessoa, é</p><p>natural sentir o impulso de estar com ela pelo maior tempo possível. Alguém atraído por</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-3-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-3-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-5-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-5-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-3-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-5-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-3-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-5-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-3-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-5-Version-2.jpg</p><p>você aproveitará toda chance que puder para estar ao seu lado, seja na escola, no trabalho</p><p>ou em outra circunstância mais casual.</p><p>Método2</p><p>Conversando com sua paixonite</p><p>1</p><p>Crie oportunidades de falar de assuntos pessoais. Se você convive com o objeto das</p><p>suas suspeitas, uma conversa informal pode ajudá-lo a entender como ele se sente a seu</p><p>respeito. Duas pessoas interessadas uma na outra geralmente têm conversas mais intensas</p><p>— ou pelo menos um pouco mais acaloradas que um papo casual. Detalhes pessoais,</p><p>medos secretos e experiências dolorosas são alguns dos assuntos que surgem nesse tipo</p><p>de interação, então tente entrar em algum desses temas e veja como seu interlocutor reage.</p><p>Se ele não se opuser a uma conversa mais íntima, provavelmente está a fim de você.</p><p>2</p><p>Paquere. Se você está interessado por alguém que ainda não deu nenhum sinal de que o</p><p>interesse é mútuo, flerte com ele. O flerte é todo tipo de comportamento cujo objetivo é</p><p>manifestar atração — tudo aquilo que você provavelmente já vem fazendo de maneira</p><p>inconsciente: sorrir para a pessoa, manter (ou evitar) contato visual, rir sem motivo,</p><p>elogios e provocações sutis: tudo isso pode ser entendido como flerte.</p><p> Ter a azaração retribuída pelo seu paquera é um sinal de que ele está</p><p>interessado em você.</p><p> Por óbvio, o fato de ele flertar antes de você tomar qualquer iniciativa</p><p>é um sinal ainda mais claro de atração. Fique atento a provocações e</p><p>elogios dispensados a você, especialmente se eles estiverem</p><p>relacionados a aspectos que envolvem atração física: charme, aparência</p><p>etc.</p><p>3</p><p>Conte piadas e estime a reação dele. Expressar interesse romântico através do riso e do</p><p>bom humor é muito comum. Logo, o modo como a pessoa reage às suas piadas — se</p><p>você é de fazer piadas — é um bom termômetro do que ela sente por você: quanto maior</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-6-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-6-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-7-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-7-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Flertar</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-8-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-8-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-6-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-7-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-8-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-6-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-7-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-8-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-6-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-7-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-8-Version-2.jpg</p><p>a afeição dela, mais inclinada estará a rir. Além do quê, o humor é uma qualidade atraente,</p><p>então fazê-la rir é um incentivo para que ela veja em você algum potencial romântico,</p><p>mesmo que não esteja interessada em você ainda.</p><p> Se a pessoa não rir, talvez não queira nada com você. Tenha cuidado</p><p>especial com quem sequer chega a esboçar um sorriso.</p><p>4</p><p>Observe em quanto tempo ela responde às suas mensagens. Na era da comunicação</p><p>online, interações via internet revelam muito sobre os sentimentos de alguém a seu</p><p>respeito. Ao conversar com o paquera por redes sociais ou mensageiros eletrônicos, basta</p><p>notar com que rapidez ele responde ao que você escreve. Se for relativamente rápido,</p><p>provavelmente quer algo mais que amizade. Lembre-se, entretanto, de que ele pode estar</p><p>ocupado ao computador, o que prolongaria o tempo de resposta. Dependendo da</p><p>frequência com que ele se mostra ativo nas redes sociais, você poderá deduzir se ele está</p><p>desocupado.</p><p>5</p><p>Pergunte diretamente. Depois de esgotadas todas as alternativas sutis, resta ainda a</p><p>abordagem direta: perguntar à pessoa qual a natureza dos sentimentos dela por você. Na</p><p>maioria dos casos, garotas e rapazes acabam expressando o que sentem de outra maneira,</p><p>tornando desnecessário fazer uma pergunta direta. Mas se você está cansado de esperar e</p><p>quer uma confirmação, essa é uma ótima solução.</p><p> Não precisa ser nada muito elaborado. Apenas faça uma pergunta</p><p>simples: "Tenho a impressão de que você está atraído por mim. Tenho</p><p>razão em achar isso?".</p><p> Se estiver lidando com alguém tímido ou desajeitado, será difícil extrair</p><p>logo de cara uma resposta certeira. Portanto, é preferível lançar o</p><p>questionamento no meio de uma conversa que está fluindo bem a</p><p>perguntar à pessoa abruptamente.</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-10.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-10.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-10.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-10.jpg</p><p>Método3</p><p>Descobrindo por meio de amigos</p><p>1</p><p>Veja se há alguém por quem seu paquera está interessado. Embora seja normal</p><p>investir em vários prospectos românticos ao mesmo tempo quando se é solteiro, descobrir</p><p>se o seu pretendente gosta de alguém é um bom indicativo da disponibilidade emocional</p><p>dele. Pergunte aos amigos dele ou observe como ele se comporta ao interagir com as</p><p>pessoas do sexo oposto.</p><p>2</p><p>Peça a opinião de um amigo. Todo mundo, intencionalmente ou não, observa como se</p><p>comportam as pessoas do seu convívio. Pergunte a um amigo se ele captou algum sinal</p><p>de que seu paquera também está atraído por você. Mesmo que você seja muito</p><p>observador, uma terceira pessoa enxerga a situação desde um ponto de vista neutro, e</p><p>talvez acrescente algo que a você passou despercebido.</p><p> Se for difícil decifrar as intenções de seu pretendente em relação a você,</p><p>um amigo mútuo pode ser de grande ajuda. Além do mais, ele poderia</p><p>dizer se vocês dois formariam um bom casal.</p><p>3</p><p>Descubra o que os amigos dele sabem. Quando uma pessoa gosta de outra, é grande a</p><p>chance de o assunto surgir numa conversa entre amigos. Se você tem medo de pedir</p><p>esclarecimentos ao seu paquera, tente descobrir algo com os amigos dele, que, caso</p><p>tenham informações suficientes, podem relatar o que ele disse a seu respeito palavra por</p><p>palavra, ou, do contrário, pelo menos estimar os sentimentos dele por você. De qualquer</p><p>modo, isso o deixará mais próximo de alguma conclusão.</p><p> É provável que suas indagações cheguem aos ouvidos do seu paquera.</p><p>Se você quer manter sua curiosidade em segredo, isso pode ser um risco.</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-11.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-11.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-12.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-12.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-13.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-13.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-11.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-12.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-13.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-11.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-12.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-13.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-11.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-12.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-13.jpg</p><p> De maneira geral, garotas têm uma propensão maior a se abrir com</p><p>amigas do que garotos. No entanto, o mesmo método serve para os dois</p><p>gêneros.</p><p>4</p><p>Descubra o que os amigos dele pensam de você. Alguns grupos de amigos têm uma</p><p>mentalidade de enxame — o sentimento do seu paquera em relação a você influencia o</p><p>sentimento do grupo. Em outras palavras, se você é querido por todos daquele círculo de</p><p>amigos, certamente também o é pela pessoa por quem está interessado. O mesmo se aplica</p><p>caso eles não se importem com você.</p><p> Perguntar diretamente o que alguém acha de você não é aconselhável,</p><p>pois muita gente prefere mentir a criar uma situação desconfortável. Em</p><p>vez disso, tente estimar o que o grupo acha de você pelo modo como</p><p>reage à sua presença. Eles dão abertura para você participar da</p><p>conversa? Ouvem o que você está a dizer? Parecem genuinamente</p><p>interessados em você? É difícil saber como alguém que você acaba de</p><p>conhecer pensa, mas você terá uma noção mais clara se observar o</p><p>comportamento do seu círculo de amigos.</p><p>5</p><p>Preste ao tratamento que você recebe diante dos amigos dele. É claro que</p><p>existem amizades entre gêneros diferentes, mas o tratamento que você receberia</p><p>em público de uma pessoa que o encara como amigo é diferente do que receberia</p><p>de uma que tem uma queda por você. Se ela parece muito interessada em</p><p>apresentá-lo aos seus amigos, talvez veja em você muito potencial para um</p><p>relacionamento amoroso.</p><p> Ser ignorado quando a pessoa está com seus amigos não é bom</p><p>sinal. Há quem não goste de revelar seus interesses românticos</p><p>para amigos, é verdade, mas pelo menos algum respeito deve</p><p>existir.</p><p> Por outro lado, se ela se esforça para que você participe das</p><p>conversas e atividades do grupo e demonstra afeto diante dos</p><p>amigos, talvez tenha sentimentos amorosos por você.</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-14.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-14.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-15.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-15.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-14.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-15.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-14.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Saber-se-Algu%C3%A9m-Est%C3%A1-a-Fim-de-Voc%C3%AA#/Imagem:Tell-if-Someone-Fancies-You-Step-15.jpg</p><p>Dicas</p><p> Considere a personalidade da pessoa que é objeto de seu interesse. Alguém tímido, por</p><p>exemplo, demonstra afeição com mais sutileza do que alguém desinibido.</p><p> Homens e mulheres expressam emoções de maneiras diferentes. Portanto, a maneira de</p><p>descobrir se alguém está atraído por você varia de acordo com o gênero.</p><p>Avisos</p><p> Conte com a possibilidade de rejeição. Mesmo com muitos sinais de interesse, será</p><p>impossível chegar a uma resposta definitiva. No fim das contas, o único modo de ter</p><p>certeza é com alguma prova.</p><p>FÓRMULA: O que fazer quando ele sumir</p><p>Sob nenhuma circunstância procure um cara que desapareceu sem dar notícias. Se ele</p><p>sumiu e não procurou você é porque ele não está interessado. Quanto mais cedo você</p><p>aceitar isso, melhor será para a sua autoestima. Ele pode ter deixado você, mas não deixe</p><p>que ele leve a sua dignidade.</p><p>Como dar resposta a um cara que sumiu?</p><p>para o caso de você querer dar um fora… “Você é o 189º que me escreve isso. Estou</p><p>dando senhas agora.” “Quem sumiu foi você, migo.” “Meu nome é (espaço pra colocar</p><p>seu nome), não sumida!”</p><p>O que fazer quando a pessoa some do nada?</p><p>Guarde isso com você: se a pessoa desapareceu, faça o mesmo. Pela sua paz, pela sua</p><p>saúde mental, pelo seu amor próprio, por você! Por mais que goste da pessoa, seja qual</p><p>relação vocês tiverem, desapareça da vida dela. Não se rasteje aos pés de quem não lhe</p><p>dá a devida importância.</p><p>Porque a pessoa some do nada?</p><p>De acordo com o especialista, muitas vezes a pessoa decide sumir porque não quer</p><p>construir um relacionamento</p><p>sério e estava atrás de apenas uma saída casual, ou porque a</p><p>paixão foi rápida e logo se acabou, dentre outras possíveis razões.</p><p>Quando o cara some do nada?</p><p>Sinais de um homem que pode sumir do nada – Ele não se interessa pela sua vida e parece</p><p>não se importar quando você conta coisas que são essenciais para você; – Ele deixa claro</p><p>que está em outra fase; – Só você procura e ele sempre dá desculpas e você parece que</p><p>não vê.</p><p>Quando o cara some?</p><p>O homem some basicamente quando se encontra diante da situação de ter que enfrentar a</p><p>própria perspectiva de crescimento emocional. ... Foge da perspectiva de ter que assumir</p><p>um compromisso emocional com você (muito mais do que o compromisso</p><p>social/financeiro do namoro ou casamento em si).</p><p>Quando o cara some do Whatsapp?</p><p>Outra razão bem comum é que você tenha feito algo que a pessoa não gostou, ou ainda</p><p>tenha dito e isso tenha deixado ela tão magoada ou irada com você que ela decidiu sumir,</p><p>pode acontecer também e essa pode ser sim a causa de muitos bloqueios e de muitos</p><p>sumiços no whatsapp.</p><p>Quando uma pessoa some das redes sociais?</p><p>Cada vez mais podemos ser, e somos, meros fantasmas que desaparecem quando bem nos</p><p>convêm. Uma pesquisa da Fortune revelou que 78% das pessoas com 20-30 anos já</p><p>foram, pelo menos uma vez na vida, vítimas do fenômeno que acontece nas redes sociais,</p><p>o chamado ghosting. Em que consiste este fenômeno?</p><p>Quando o homem está apaixonado ele se afasta?</p><p>Mostra-se distante e não fala de seus sentimentos. Te dá a sensação de que não</p><p>quer se envolver sentimentalmente. Às vezes, uma pessoa quando começa</p><p>a se apaixonar, se afasta devido ao medo de sofrer caso o relacionamento não vá bem. O</p><p>sinal mais claro é ter te contado.</p><p>Porque ele se afasta?</p><p>1- Ele se afasta por não ter espaço: Quando um cônjuge não dá espaço para o outro, a</p><p>pessoa se sente sufocada e acaba gerando um sentimento de não querer ficar junto com a</p><p>pessoa amada. Assim sendo, ela se afasta. E isso acontece porque é natural do ser humano</p><p>querer preservar a própria individualidade.</p><p>O que fazer depois de ser ignorada?</p><p>Quando acha que alguém o está ignorando, fale com ele. Tente falar de maneira</p><p>contundente, mas sem ficar na defensiva; por exemplo: "Sinto que está me ignorando.</p><p>Compreendi certo?" Fazê-lo permite que você passe uma mensagem, mas sempre sem</p><p>deixar a outra pessoa na defensiva.</p><p>O que fazer para parar de ser ignorada?</p><p>A sensação de ser ignorado por alguém não é nada agradável, seja um amigo, um irmão</p><p>ou um companheiro. Embora você possa se sentir tentado a falar com a pessoa, o mais</p><p>prudente é deixar quieto, pelo menos por enquanto. Siga sua vida normalmente, dando o</p><p>tempo que for preciso para o outro processar o que está sentindo.</p><p>Como saber se ele não está mais afim de você?</p><p>Sinais de que ele não está a fim de você</p><p>1. “Vamos sair agora?” ...</p><p>2. Se você fica esperando pelo convite dele… ...</p><p>3. Ele te chama só para sair com ele e nunca com mais pessoas. ...</p><p>4. Ele demora muito para responder suas mensagens. ...</p><p>5. Você “força” o relacionamento. ...</p><p>6. Ele liga, você atende. ...</p><p>7. “Ihhh…hoje não vai rolar, gata!”</p><p>FÓRMULA: O que fazer quando alguém te</p><p>ignora ou é indiferente?</p><p>A indiferença dói, mas ela nem sempre é acompanhada de más intenções. Em um</p><p>relacionamento amoroso, o parceiro indiferente magoa o outro. Já a indiferença em uma</p><p>relação superficial não causa o mesmo desconforto emocional.</p><p>Este sentimento está associado a um distanciamento frio. A sua postura do indiferente diz</p><p>“eu não quero contato com você” ou “eu não me importo”. Para algumas pessoas, ser</p><p>tratado com indiferença é devastador enquanto outras lidam bem com a noção de ser</p><p>ignorado. Geralmente, esses indivíduos têm mais autoestima e confiança em si mesmos.</p><p>No entanto, quanto mais forte é o vínculo com a pessoa indiferente mais difícil é aceitar</p><p>a indiferença. Neste post, abordaremos tudo sobre este sentimento e como lidar com ele.</p><p>Sinais de indiferença</p><p>A indiferença não acontece somente quando alguém ignora outra pessoa descaradamente.</p><p>Na verdade, essa é a demonstração de indiferença menos comum. As pessoas tentam</p><p>ignorar as outras com certa “educação” para tentar minimizar os danos. Sendo assim, a</p><p>postura indiferente é mais sutil.</p><p>Abaixo, veja alguns sinais de que alguém pode estar lhe tratando com indiferença. Eles</p><p>são válidos para quaisquer tipos de relacionamento. Se você reconhecer alguns dos</p><p>comportamentos abaixo na pessoa indiferente, não faça conclusões precipitadas.</p><p>Converse com ela antes de formar uma opinião concreta sobre a sua conduta.</p><p> Não retornar ligações ou responder mensagens em tempo hábil;</p><p> Inventar desculpas para evitar interações;</p><p> Nunca iniciar contato físico;</p><p> Evitar olhar nos olhos quando vocês estão juntos;</p><p> Demonstrar desinteresse em falar sobre a relação;</p><p> Não perguntar sobre a sua vida ou como você está;</p><p> Não demonstrar interesse em estender conversas;</p><p> Se mostrar entediado ou desinteressado durante interações;</p><p> Não fazer esforço para melhorar o relacionamento;</p><p> Evitar se encontrar pessoalmente;</p><p> Não demonstrar emoção quando lembrar de momentos bons do passado; e</p><p> Ignorar as suas tentativas de fazer contato.</p><p>Por que as pessoas são indiferentes?</p><p>A indiferença normalmente é usada para criar um distanciamento entre duas ou mais</p><p>pessoas. A pessoa indiferente propositalmente ignora a outra ou deixa de demonstrar</p><p>emoções acerca de seu comportamento ou personalidade. É comum esse cenário ocorrer</p><p>em relacionamentos afetivos, após o término, relações familiares e amizades.</p><p>Outra justificativa para a indiferença é a timidez excessiva. Na verdade, a pessoa não está</p><p>ignorando ninguém. Ela não sabe como agir em ocasiões sociais, então esconde a sua</p><p>verdadeira essência e evita interagir com os outros. Assim, parece ser indiferente,</p><p>arrogante ou metida.</p><p>A indiferença também pode ocorrer quando alguém está sofrendo os sintomas de uma</p><p>condição psicológica. A depressão, por exemplo, causa uma sensação generalizada de</p><p>apatia. A pessoa depressiva não tem vontade de fazer nada e perde o interesse em</p><p>atividades que antes considerava prazerosas. Deste modo, também parece que ela está</p><p>propositalmente ignorando o mundo</p><p>Quando a depressão ou outra condição é a raiz da indiferença, a pessoa indiferente pode</p><p>procurar terapia! O acompanhamento psicológico pode ajudá-la a retomar o gosto pela</p><p>vida e, assim, se livrar da apatia.</p><p>Se você sente que está sendo ignorado por alguém, reflita sobre as possíveis explicações</p><p>para essa conduta, considerando a personalidade e o tipo de relacionamento que você</p><p>possui com esse indivíduo.</p><p>Indiferença nos relacionamentos</p><p>A indiferença nos relacionamentos, sejam amorosos ou não, costumam ser a maior causa</p><p>de sofrimento entre todos os cenários onde a indiferença está presente. Como aceitar a</p><p>frieza de alguém que uma vez já lhe tratou com tanto carinho e cuidado?</p><p>Quando um amigo ou um cônjuge muda drasticamente o seu comportamento, a tendência</p><p>é se questionar milhares de vezes o que você fez para causar isso. A busca desesperadora</p><p>por uma causa abala o emocional.</p><p>Mesmo assim, as pessoas ignoradas normalmente temem descobrir a verdade por trás da</p><p>postura de indiferença. Sofrem em silêncio enquanto tentam desvendar o mistério por</p><p>meio de pistas deixadas pelo outro. Ou reagem com agressividade, incapaz de aceitar o</p><p>comportamento indiferente.</p><p>A convivência, seja diária ou ocasional, com o indivíduo indiferente se torna</p><p>extremamente desagradável. A pessoa ignorada sente que as atitudes dele não são sinceras</p><p>porque, no fundo, talvez preferisse estar com outra pessoa ou em outro lugar.</p><p>De fato, a indiferença não é a melhor forma de gerenciar um relacionamento.</p><p>Se você ou a pessoa indiferente possui queixas sobre a relação, deve sempre buscar o</p><p>caminho do diálogo</p><p>aberto e sincero. Por mais que seja difícil falar sobre determinados</p><p>tópicos, é melhor tentar se acertar com a pessoa diretamente do que tratá-la com frieza.</p><p>O que fazer quando alguém te ignora</p><p>Como você reage quando alguém aparentemente está lhe ignorando? Com amargura?</p><p>Com raiva? Tenta satisfazê-lo? Ignora de volta? Tenta persuadi-lo? Esconde os seus</p><p>sentimentos? Implora pela atenção da pessoa? Aceita e segue com a sua vida?</p><p>A maioria das opções acima resulta em frustração e constrangimento.</p><p>Existem, contudo, algumas maneiras de lidar com a indiferença sem sofrer. Algumas</p><p>delas podem exigir um esforço, especialmente de pessoas ansiosas e inseguras, que</p><p>necessitam da constante aprovação alheia.</p><p>1. Identifique como você sente</p><p>Como você se sente em relação ao tratamento indiferente? Irritado? Magoado? Frustrado?</p><p>Curioso? Desconfortável? Identifique as suas emoções, preferencialmente nomeando-as</p><p>para que se tornem claras para você. Em seguida, se pergunte por que você se sente desse</p><p>jeito.</p><p>Esse exercício ajuda você a compreender quais são as suas necessidades emocionais e</p><p>como elas não estão sendo satisfeitas neste relacionamento.</p><p>Ele também o auxilia a tomar decisões que realmente lhe farão bem. Por exemplo, em</p><p>vez de escolher sofrer em silêncio, você opta por remediar a situação e, se nada funcionar</p><p>conforme o planejado, cortar relações com a pessoa.</p><p>2. Converse com a pessoa honestamente</p><p>O diálogo deveria ser a primeira opção de resolução de conflitos em todos os contextos</p><p>sociais. Na realidade, no entanto, sabemos que não é sempre assim. Conversar sobre</p><p>assuntos delicados é desagradável para muitos.</p><p>Pessoas que não conseguem administrar bem as suas emoções sentem que dialogar não é</p><p>apropriado. Então, escolhem fingir que nada aconteceu ou responder na mesma moeda.</p><p>Embora possa parecer intimidador, tente conversar com o indivíduo indiferente. Expresse</p><p>os seus sentimentos e preocupações acerca do relacionamento, bem como questione-o</p><p>sobre como ele se sente.</p><p>Você pode sentir raiva ou mágoa durante a conversa, o que pode causar reações intensas.</p><p>Por essa razão, procure manter a calma e ouvir atentamente o outro, sem levantar a voz</p><p>ou permitir que questões do passado retornem.</p><p>3. Reflita sobre o que você pode fazer sobre essa relação</p><p>Depois de compreender os seus sentimentos e os do outro, reflita sobre as opções</p><p>disponíveis. Afinal, alguma ação deve ser tomada para fortalecer o relacionamento de</p><p>novo. Você pode, por exemplo:</p><p> Modificar costumes e hábitos para melhorar o relacionamento;</p><p> Fazer terapia de casal;</p><p> Fazer acordos com a outra pessoa para tornar a relação mais saudável;</p><p> Entender as necessidades emocionais do outro e tentar satisfazê-las sem colocar</p><p>as suas próprias necessidades em uma posição desfavorável;</p><p> Determinar se realmente vale a pena se apegar a esse vínculo afetivo; e</p><p> Sugerir conversas periódicas para saber se os esforços de ambos surtiram efeito.</p><p>4. Não traga a indiferença para o lado pessoal</p><p>Se alguém está lhe ignorando, não significa que você é a pior pessoa do mundo nem que</p><p>precisa mudar radicalmente o seu jeito de ser para agradá-la. É impossível agradar todas</p><p>as pessoas. Você não deve levar a indiferença de alguém para o lado pessoal, tratando-a</p><p>como uma afronta.</p><p>Afinal, você também já deve ter tratado alguém com desinteresse em algum momento da</p><p>vida devido ao choque de personalidades.</p><p>Do mesmo modo, às vezes os relacionamentos devem terminar para que as pessoas</p><p>investidas nele se sintam bem. Não é uma questão de você ou o outro ser um alguém</p><p>horrível, mas sim de compatibilidade.</p><p>Trabalhe a sua autoestima para que você não dependa da aprovação das outras pessoas.</p><p>Assim, quando alguém lhe tratar com indiferença, você não ficará com raiva ou magoado.</p><p>5. Gerencie as suas expectativas</p><p>Quando elevamos nossas expectativas sobre os outros, esperamos determinados</p><p>comportamentos. As pessoas, contudo, não são obrigadas a correspondê-las. Cada um é</p><p>livre para ser, agir, fazer e dizer o que bem deseja.</p><p>Essa realidade é válida também para relacionamentos afetivos. Não é porque você</p><p>compartilha uma ligação especial com o seu cônjuge que ele deve agir conforme as suas</p><p>expectativas referentes a ele.</p><p>Portanto, não espere que as pessoas sempre irão lhe tratar como se fosse o indivíduo mais</p><p>especial do mundo. Esteja pronto para aceitá-las da maneira como são, não da maneira</p><p>como você as idealiza</p><p>FÓRMULA: Como Deixar um Cara com Ciúmes</p><p>No amor e na guerra vale tudo, pelo menos é o que diz o ditado, e no campo de batalha</p><p>do amor existem poucas armas mais poderosas do que o ciúmes. Caso você faça as coisas</p><p>certas, é possível utilizar essa fraqueza a seu favor. Não importa se quer bancar a difícil</p><p>com um novo pretendente, deixar seu namorado mais apaixonado ou apenas se vingar de</p><p>um cara que a dispensou, siga os passos abaixo para deixar praticamente qualquer um na</p><p>sua mão. Caso ele a tenha dispensado, entretanto, pode ser um pouco difícil se vingar</p><p>utilizando outro rapaz.</p><p>Parte1</p><p>Preparando-se</p><p>1</p><p>Tenha certeza do amor dele, pois só assim o ciúmes fará efeito. O lado positivo é que</p><p>qualquer rapaz com quem está saindo ou já saiu possui interesse em você, e o mesmo vale</p><p>para os que flertam com você. De qualquer modo, você pode tentar deixá-lo com ciúmes</p><p>mesmo que não saiba como ele se sente.</p><p> Apesar de ser impossível ter certeza se um rapaz sente algo por você –</p><p>sem perguntar diretamente para ele –, existem muitos sinais que podem</p><p>indicar isso. Caso ele dê mais atenção a você em grupos (ou se esforce</p><p>para disfarçar isso) ou seja sempre pego a encarando, é bem provável</p><p>que ele tenha uma quedinha por você.</p><p> É claro, se souber jogar com as cartas que foram dadas, é possível fazer</p><p>um rapaz notá-la ao tentar deixá-lo com ciúmes, mas isso será mais</p><p>difícil, pois não há nenhum interesse no início.</p><p>2</p><p>Esteja bem arrumada. Se quer deixar um cara com ciúmes, você não pode sair por aí</p><p>de calça de moletom e cabelo desarrumado. Evite minissaias e saltos muito altos, mas</p><p>esforce-se para ficar linda quando souber que o encontrará. Basta arrumar bem o cabelo,</p><p>utilizar roupas que valorizem seu corpo e parecer ter dedicado um bom tempo para ficar</p><p>linda.</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-1.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-1.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Flertar</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-1.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-1.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-2.jpg</p><p> Isso significa que deve ser o melhor que puder, não que você deve tentar</p><p>parecer com uma celebridade ou modelo.</p><p>3</p><p>Deixe que ele a veja se divertindo de longe ele. Ria com suas amigas, dance em uma</p><p>festa ou faça qualquer coisa que a faça se sentir feliz e livre. Foque toda sua atenção no</p><p>que está fazendo e o rapaz perceberá que você está se divertindo e que não está pensando</p><p>nele! O que poderia deixá-lo com mais ciúmes do que isso?</p><p> Caso ele a veja procurando por ele ou tentando forçar uma situação, é</p><p>pouco provável que ele fique com muito ciúmes. Tome cuidado para</p><p>que ele não pense que você está pensando nele.</p><p>4</p><p>Ocupe-se e faça as coisas de que gosta. Caso esteja ocupada e se divertindo a ponto de</p><p>não ter tempo para um rapaz, ele começará a ficar com ciúmes. Essa técnica é ainda mais</p><p>eficaz contra</p><p>ex-namorados, pois demonstra que você seguiu sua vida e está melhor sem</p><p>ele. Mesmo se ele não ficar com ciúmes, você ainda sai ganhando, pois se divertir é</p><p>melhor do que ficar obcecada por um rapaz que não a quer mais.</p><p> Caso não consiga parar de pensar no cara e não tem mais nada para</p><p>fazer, tente preencher sua agenda.</p><p> Caso ele a veja ocupada fazendo coisas que importam para você (além</p><p>dele), ótimo. Ele se interessará ainda mais por você.</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-4.jpg</p><p>Parte2</p><p>Agindo</p><p>1</p><p>Flerte com outros rapazes, pois nada deixa os homens mais loucos do que</p><p>isso. Muitos homens são naturalmente competitivos e, se alguém aparentar gostar de</p><p>você, até mesmo um rapaz que nunca a notaria pode se interessar por você. Faça isso na</p><p>frente dele ou em ambientes em que sabe que isso chegará aos ouvidos dele.</p><p> Caso você flerte com muitos rapazes em um curto período de tempo,</p><p>entretanto, ele pode se tocar, principalmente se você não costuma fazer</p><p>isso normalmente.</p><p> Não seja muito óbvia, pois isso pode fazer ele acreditar que você é uma</p><p>garota fácil. Você não quer deixar uma má impressão, certo?</p><p> Há uma diferença entre um flerte casual e dar falsas esperanças a um</p><p>cara. Não flerte demais com alguém que goste de você apenas para se</p><p>vingar de outro rapaz.</p><p>2</p><p>Saia com outros rapazes para levar o ciúmes a um outro nível. Caso tenha encontrado</p><p>um cara novo ou esteja tentando fazer ciúmes para alguém que a dispensou, saia e conheça</p><p>outras pessoas para manter sua independência e fazer com que o rapaz se esforce para</p><p>conquistá-la ou, no caso do ex, se arrependa de tê-la perdido. É claro, não saia com</p><p>pessoas de quem não gosta para se vingar de seu ex, pois você apenas os magoará e</p><p>complicará a situação.</p><p> Caso você e o rapaz com quem está saindo passem pelo cara que está</p><p>tentando deixar com ciúmes, aja naturalmente. Deixe que ele veja que</p><p>você está bem e não se esforce para dizer "Olha só! Estou me divertindo</p><p>tanto sem você!"</p><p>3</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-5.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-5.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-6.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-6.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Namorar</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-7.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-7.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-5.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-6.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-7.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-5.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-6.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-7.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-5.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-6.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-7.jpg</p><p>Tente ignorá-lo levemente. Ao encontrar o rapaz que deseja deixar com ciúmes</p><p>acompanhado de alguém conhecido, cumprimente a outra pessoa e não ele. Caso ele reaja</p><p>imediatamente, ele gosta de você. Caso contrário, ele provavelmente não se importa.</p><p>Você não precisa ser grossa ou ignorá-lo completamente, mas não se esforce para</p><p>conversar com ele ou para mostrar que o viu.</p><p> Caso ele mande muitas mensagens, não as responda prontamente.</p><p>Ignore-as por um ou dois dias para mostrar que tem mais coisas para</p><p>fazer do que respondê-lo (mesmo que você não tenha!).</p><p> Caso se cruzem em um corredor e ele diga oi, responda, mas não pare e</p><p>converse.</p><p>4</p><p>Saia com seus outros amigos. Mesmo que não costume ir a encontros, é uma boa ideia</p><p>ter alguns amigos para sair e se divertir. Mesmo se estiver em um relacionamento sério,</p><p>não há nada de errado em ter amigos homens, mas seu namorado provavelmente com um</p><p>pouco de ciúmes quando você estiver com eles.</p><p> Bloqueie-o completamente para que ele fique realmente enciumado.</p><p>Aja como se não se importasse com ele.</p><p>5</p><p>Faça o suar um pouco. Estar sempre disponível fará com que você perca o mistério, e</p><p>ele pode ajudá-la a criar o ciúmes. Por exemplo, não responda todas as chamadas dele e,</p><p>ao ligar de volta após algumas horas – ligue caso esteja interessada – não dê detalhes</p><p>sobre o que estava fazendo. Diga que estava com um amigo ou que estava ocupada. Isso</p><p>fará com que ele fique pensando no que você está fazendo e com quem está.</p><p> Do mesmo modo, não aceite todos os convites dele. Diga que tem outros</p><p>planos, mesmo que não tenha.</p><p>6</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-8.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-8.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Ter-Somente-Amizade-com-um-Membro-do-Sexo-Oposto</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-10.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-10.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-8.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-10.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-8.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-10.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-8.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-10.jpg</p><p>Use as redes sociais. Não é necessário postar um book seu jogando vôlei na praia com</p><p>dez caras sarados, mas utilize as redes sociais para mostrar que está vivendo uma ótima</p><p>vida sem o cara. Não importa se você posta fotos com amigos, mencione uma festa do</p><p>fim de semana ou mostre ao mundo o quanto ama suas amigas, utilize as redes para deixar</p><p>um cara com ciúmes e irritado por você ter uma vida completa sem ele.</p><p> Não poste com muita frequência ou o efeito será o contrário – ele achará</p><p>que você não tem vida. Postar duas ou três vezes por semana deve</p><p>bastar.</p><p>7</p><p>Não seja óbvia demais. Muitos rapazes, acredite ou não, podem identificar quando você</p><p>está tentando deixá-los com ciúmes. Muitas vezes a melhor coisa a se fazer é sorrir para</p><p>outra pessoa para chamar a atenção do</p><p>rapaz que deseja. Não se esforce muito para</p><p>mostrar o quanto não precisa dele.</p><p> Caso ele esteja na mesma sala que você, continue fazendo o que estava</p><p>fazendo. Um rapaz é capaz de perceber quando você muda sua</p><p>personalidade só para deixá-lo com ciúmes.</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-11.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-11.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-11.jpg</p><p>Parte3</p><p>Sabendo o que dizer</p><p>1</p><p>Fale sobre outros rapazes na frente dele, mas não seja muito óbvia. Não diga "Sai</p><p>com o Marcos o fim de semana inteiro – ele é tão gostoso!" ou ele perceberá que você</p><p>está forçando a barra. Ao invés disso, diga algo como "Você já ouviu Arctic Monkeys?</p><p>O Marcos me emprestou o CD novo deles e não consigo parar de ouvir." A menção sutil</p><p>de um conhecido fará com que ele fique com mais ciúme do que o exagero.</p><p> Não cite outro rapaz com muita frequência. Mencione-o uma ou duas</p><p>vezes durante uma conversa para ter sucesso.</p><p>2</p><p>Não seja uma babaca. Apesar de fazer ciúmes requerer que você não seja a pessoa mais</p><p>gentil do mundo, não exagere. Caso você seja maldosa, fale muito sobre outros caras ou</p><p>aja de modo grosseiro apenas para deixar um cara com ciúmes, chegará um ponto onde</p><p>ele ficará desanimado e as outras pessoas de sua vida ficarão irritadas com seu</p><p>comportamento.</p><p> Você pode ser um pouco maldosa, principalmente se quiser</p><p>reconquistar o cara, mas não perca a si mesma de vista.</p><p>3</p><p>Caso acabe conversando com o rapaz que quer deixar com ciúmes, mantenha as</p><p>conversas breves. Fale por alguns minutos e diga que precisa ir embora – não importa a</p><p>desculpa que inventar. Caso ele pense que pode ficar conversando por horas até</p><p>que ele tenha que ir embora, adivinhe quem tem o poder no relacionamento? (Não é</p><p>você.) Mesmo se gostar dele e não se cansar de conversar, force-se a ir embora.</p><p> Não dê 100% de sua atenção ao falar com ele. Faça com que ele perceba</p><p>que você tem outras coisas na cabeça.</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-12.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-12.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-13.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-13.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-14.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-14.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-12.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-13.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-14.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-12.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-13.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-14.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-12.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-13.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-14.jpg</p><p>4</p><p>Seja misteriosa. Caso ele pergunte sobre seu fim de semana, dê um sorriso e diga "Foi...</p><p>maravilhoso". Deixe que ele adivinhe o que isso significa – ele provavelmente pensará</p><p>que você passou dando uns amassos com outro cara, não que você estava na festa de</p><p>aniversário de sua tia. #*Se tiver que ir embora, não diga "Preciso ir no dentista", mas</p><p>sim "Estou atrasada para... um compromisso". Ele pode pensar que trata-se de um</p><p>encontro, e quem é você para negar?</p><p> Não seja um livro aberto se quer deixá-lo com ciúmes. Faça com que</p><p>ele fique tentando adivinhar o que está fazendo e crie seus próprios</p><p>cenários.</p><p>5</p><p>Não tente deixá-lo com ciúmes por muito tempo caso queira namorar com</p><p>ele. Caso ele tenha partido seu coração e você queira se vingar, tudo bem, mas se</p><p>gosta dele e quer usar isso para atraí-lo, tome cuidado. Não há problema em flertar</p><p>um pouco e deixá-lo com ciúmes, mas se você exagerar, ele pode pensar que você</p><p>não está interessada, que não é uma boa pessoa ou que é o tipo de menina que sai</p><p>com todos. Assim que estabelecerem uma conexão, vá devagar com suas</p><p>artimanhas.</p><p> Caso esteja namorando com o rapaz, mantenha-o sob rédeas</p><p>curtas, mas existem modos melhores de se fazer isso que não</p><p>incluem o ciúmes. Um relacionamento deve ser baseado em</p><p>confiança, não em dúvidas e suspeitas.</p><p>Dicas</p><p> Não exagere e nem o afaste – isso o deixará desesperançoso e ele não ligará mais para</p><p>você.</p><p> Não deixe que ele perceba que você está tentando deixá-lo com ciúmes, pois o tiro sairá</p><p>pela culatra. Caso ele pergunte, aja como se não tivesse entendido a pergunta e, se está</p><p>tentando se vingar de um ex, diga o quão egocêntrico ele é para pensar que você está</p><p>flertando com os outros por conta dele.</p><p> Sempre aparente estar se divertindo mais sem ele. Ria, sorria ou converse com os outros</p><p>para deixá-lo com mais ciúmes.</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-15.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-15.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-16.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-16.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-15.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-16.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-15.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Deixar-um-Cara-com-Ci%C3%BAmes#/Imagem:Make-a-Guy-Jealous-Step-16.jpg</p><p> Tente sempre ser apresentável ao redor dele.</p><p> Caso ele pergunte onde você esteve, diga que saiu com um amigo. Isso levantará suspeitas</p><p>e ele se perguntará com quem você estava.</p><p> Mencione o rapaz com quem está flertando na frente de quem quer deixar com ciúmes,</p><p>mas não exagere para não irritá-lo.</p><p> É muito difícil deixar uma pessoa que não tem interesse em você com ciúmes. Caso ele</p><p>já esteja com outra pessoa, você pode não ter sucesso e ainda ficar com uma imagem</p><p>manchada.</p><p> Esse também é um bom método para descobrir se o rapaz gosta de você. Se os flertes não</p><p>o incomodam, há uma chance de que ele não sinta nada por você.</p><p> Caso responda mensagens e ligações imediatamente, pare. Isso o deixará suspeito. Ele</p><p>ligará de volta, mas deixe-o esperando para que ele se pergunte onde está e o que está</p><p>fazendo sem ele.</p><p> Caso ele ligue, responda após três toques para não parecer desesperada.</p><p>Avisos</p><p> Causar ciúmes em alguém com quem você já namora sempre será problemático. Em vez</p><p>disso, fale sobre seus sentimentos com a pessoa para que ambos possam resolver seus</p><p>problemas.</p><p>Para pensar...</p><p>FÓRMULA: Como Descobrir se Alguém Sente Falta de Você de Verdade</p><p>Método1</p><p>Descobrindo se alguém sente a sua falta após perderem o contato ou terminarem um relacionamento</p><p>Método2</p><p>Descobrindo se um parceiro sente sua falta quando não estão juntos</p><p>Avisos</p><p>FÓRMULA: Como Fazer Ele Sentir Sua Falta</p><p>Método1</p><p>Interrompendo a comunicação</p><p>Método2</p><p>Usando sutilezas</p><p>Método3</p><p>Sendo independente</p><p>Método4</p><p>Quando tentar estes Passos?</p><p>Dicas</p><p>Avisos</p><p>FÓRMULA: Como Fazer Seu Ex-Namorado Sentir Sua Falta</p><p>Parte1</p><p>Dê tempo para que seu ex-namorado sinta sua falta</p><p>Parte2</p><p>Cuidando melhor de você mesma</p><p>Parte3</p><p>Iniciando o contato</p><p>Avisos</p><p>FÓRMULA: Como Não Sentir Falta de Alguém</p><p>Método1</p><p>Lidando com separações temporárias</p><p>Método2</p><p>Seguindo em frente depois de um término</p><p>Método3</p><p>Lidando com a morte de alguém querido</p><p>Método4</p><p>Lidando com a mudança para um lugar distante</p><p>Dicas</p><p>Avisos</p><p>Método1</p><p>Cuidando da aparência</p><p>Método2</p><p>Cultivando uma personalidade atraente</p><p>Método3</p><p>Tornando o casamento mais emocionante</p><p>Dicas (1)</p><p>Avisos (1)</p><p>Método1</p><p>Observando a linguagem corporal</p><p>Método2</p><p>Conversando com sua paixonite</p><p>Método3</p><p>Descobrindo por meio de amigos</p><p>Dicas (2)</p><p>Avisos (2)</p><p>Como dar resposta a um cara que sumiu?</p><p>O que fazer quando a pessoa some do nada?</p><p>Porque a pessoa some do nada?</p><p>Quando o cara some do nada?</p><p>Quando o cara some?</p><p>Quando o cara some do Whatsapp?</p><p>Quando uma pessoa some das redes sociais?</p><p>Quando o homem está apaixonado ele se afasta?</p><p>Porque ele se afasta?</p><p>O que fazer depois de ser ignorada?</p><p>O que fazer para parar de ser ignorada?</p><p>Como saber se ele não está mais afim de você?</p><p>Parte1</p><p>Preparando-se</p><p>Parte2</p><p>Agindo</p><p>Parte3</p><p>Sabendo o que dizer</p><p>Dicas (3)</p><p>Avisos (3)</p><p>centrar-se em si mesmo,</p><p>você dá espaço para que o outro te veja e te enxergue como alguém que está bem.</p><p>FÓRMULAS INFALÍVEIS</p><p>FÓRMULA: Como Descobrir se Alguém Sente</p><p>Falta de Você de Verdade</p><p>É normal ficar se perguntando se alguém sente sua falta ao não conviver mais com tal</p><p>pessoa. Às vezes, vocês se distanciaram de um amigo, parente ou um conhecido que</p><p>possuíam em comum, ou isto ocorre simplesmente quando um namorado está com</p><p>saudade quando o companheiro está viajando a negócios. Para descobrir isso, não é</p><p>preciso ficar perseguindo o indivíduo ou agir de forma inadequada com a pessoa.</p><p>Método1</p><p>Descobrindo se alguém sente a sua falta após perderem o contato</p><p>ou terminarem um relacionamento</p><p>1</p><p>Sugira um encontro e preste atenção à reação do amigo. Ao sentir que a amizade está se</p><p>desfazendo e você deseja saber se ele tem saudades, convide-o para um programa leve e legal,</p><p>como tomar um café ou lanche. Se a pessoa reagir com entusiasmo, provavelmente ela também</p><p>estava com vontade de vê-lo; do contrário, ao adiar o encontro ou não parecer muito</p><p>entusiasmado, muito provavelmente ela não sente a sua falta.</p><p> Seja honesto, mas não demonstre que está com saudade. Diga “Nossa!</p><p>Que saudade da época que íamos todas as sextas para a balada! Que tal</p><p>voltarmos a fazer isto?”.</p><p>2</p><p>Converse sobre problemas “ocultos”. Às vezes, ambos se separaram e a razão pode não ser</p><p>muito clara; para “consertar” isso, converse diretamente com ele sobre a distância que surgiu entre</p><p>ambos. Fale com o amigo e diga que percebeu que ambos não são tão próximos como há algum</p><p>tempo. Pergunte também se você fez algo que o chateou ou foi ofensivo; caso a resposta seja</p><p>positiva, esteja pronto para ouvir o que ele tem a dizer, mas não entre na defensiva imediatamente.</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Fix-Your-Life-Step-8.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Fix-Your-Life-Step-8.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Live-a-Truthful-Life-Step-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Live-a-Truthful-Life-Step-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Fix-Your-Life-Step-8.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Live-a-Truthful-Life-Step-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Fix-Your-Life-Step-8.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Live-a-Truthful-Life-Step-9.jpg</p><p> Perguntar diretamente se ele sente falta de você pode funcionar, mas</p><p>cuidado com acusações. Caso o amigo desconfie que está sendo</p><p>ofendido, ele pode não responder de forma honesta.</p><p>3</p><p>Converse com amigos em comuns, deixando claras as intenções e necessidades. Diga a um</p><p>amigo, por exemplo: “Me distanciei muito do Paulo (o amigo em comum) nos últimos tempos, e</p><p>isso me deixa triste. Acha que vale a pena eu falar com ele agora?”. Ouça atentamente à resposta</p><p>do amigo.</p><p> Não pergunte se alguém está com saudade só para se sentir melhor.</p><p>4</p><p>Deixe que relacionamentos cheguem ao fim naturalmente. Reconheça os sinais de uma</p><p>amizade que está chegando ao fim. Pode haver longos silêncios ou momentos da conversa em que</p><p>ninguém fala nada; fazer planos, então, pode ser ainda mais complicado. Desentendimentos serão</p><p>mais frequentes. Nem todas as amizades são feitas para durarem para sempre; à medida que a</p><p>vida e os interesses das pessoas mudam, os relacionamentos também se alteram.[3]</p><p> Se a amizade estiver terminando, não fique obcecado em saber se o</p><p>indivíduo sente ou não sua falta. Em vez disso, comemore as coisas</p><p>boas que o amigo trouxe à sua vida e siga em frente.</p><p>5</p><p>Não confunda “Estou com saudade” com “Quero estar com você”. Um ex-amigo ou</p><p>namorado pode sentir sua falta, mas não significa que ele deseja vê-lo novamente e recomeçar o</p><p>relacionamento. Ambos podem estar lamentando a perda de bons momentos em que estiveram</p><p>juntos, o que não infere que se encontrarem é uma boa ideia.</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Live-a-Truthful-Life-Step-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Live-a-Truthful-Life-Step-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Make-Good-Choices-Throughout-Struggles-in-Life-Step-1.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Make-Good-Choices-Throughout-Struggles-in-Life-Step-1.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#_note-3</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Sort-Your-Life-Out-Step-6-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Sort-Your-Life-Out-Step-6-Version-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Live-a-Truthful-Life-Step-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Make-Good-Choices-Throughout-Struggles-in-Life-Step-1.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Live-a-Truthful-Life-Step-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Make-Good-Choices-Throughout-Struggles-in-Life-Step-1.jpg</p><p>Método2</p><p>Descobrindo se um parceiro sente sua falta quando não estão juntos</p><p>1</p><p>Note com que frequência ele liga ou envia mensagens a você. Se o parceiro ou amigo</p><p>liga ou envia mensagens com frequência, ele provavelmente queria que estivessem</p><p>juntos. Cada indivíduo possui um tipo de comunicação específica, mas ligações e</p><p>mensagens frequentes indicam que ele está investindo no relacionamento.</p><p>2</p><p>Note o tom de voz da pessoa. Quando um amigo ou parceiro sente a sua falta, ele</p><p>apresentará um tom de voz muito mais “empolgado” quando conseguir conversar com</p><p>você. Caso ele aparente estar distraído ao conversarem após um período longo,</p><p>provavelmente não há saudade por parte deste indivíduo.</p><p>3</p><p>Quando estiver se sentindo inseguro, seja honesto. É melhor não mentir ao apresentar</p><p>tais sensações quando o parceiro estiver viajando, por exemplo. Perguntar “Você sente</p><p>minha falta?” ou “Ainda me ama?” provavelmente não trará os sentimentos reais dele.</p><p>Ao ouvir um “sim”, é possível que você não acredite; se a resposta for “não”, pior ainda.</p><p>Em vez disso, vá direto ao assunto e seja honesto.</p><p> Fale, por exemplo: “Meu dia foi horrível, estou me sentindo solitário e</p><p>inseguro. Que tal me dar um apoio e dizer que sente minha falta e me</p><p>ama?”.</p><p>4</p><p>Preste atenção a tudo que o indivíduo compartilha com você. Não tente encontrar uma</p><p>“mensagem subliminar” se o amigo ou parceiro enviou imagens ou links que o levaram</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Buy-a-Cell-Phone-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Buy-a-Cell-Phone-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Keep-Your-Personal-Life-Private-At-Work-Step-5-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Keep-Your-Personal-Life-Private-At-Work-Step-5-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Spot-the-Signs-of-a-Female-Midlife-Crisis-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Spot-the-Signs-of-a-Female-Midlife-Crisis-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Buy-a-Cell-Phone-Step-3-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Buy-a-Cell-Phone-Step-3-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Buy-a-Cell-Phone-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Keep-Your-Personal-Life-Private-At-Work-Step-5-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Spot-the-Signs-of-a-Female-Midlife-Crisis-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Buy-a-Cell-Phone-Step-3-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Buy-a-Cell-Phone-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Keep-Your-Personal-Life-Private-At-Work-Step-5-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Spot-the-Signs-of-a-Female-Midlife-Crisis-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Buy-a-Cell-Phone-Step-3-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Buy-a-Cell-Phone-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Keep-Your-Personal-Life-Private-At-Work-Step-5-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Spot-the-Signs-of-a-Female-Midlife-Crisis-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Buy-a-Cell-Phone-Step-3-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Buy-a-Cell-Phone-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Keep-Your-Personal-Life-Private-At-Work-Step-5-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Spot-the-Signs-of-a-Female-Midlife-Crisis-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Buy-a-Cell-Phone-Step-3-Version-2.jpg</p><p>a pensar em você, porque não é nada mais do que isso. Isso indica que, mesmo estando</p><p>separados, ele ainda o relembra com frequência.</p><p> Outra maneira de demonstrar dedicação e carinho é através dos</p><p>presentes. Mesmo se não gostar muito do presente dado por um amigo</p><p>ou parceiro, saiba que ele também prova que a pessoa estava pensando</p><p>em você, mesmo longe um do outro.</p><p> Quando alguém estiver ansioso para contar os detalhes de uma</p><p>conferência chatíssima ou as escalas de voo que fez, a pessoa quer</p><p>continuar conversando. Compartilhar detalhes mundanos é uma</p><p>maneira de manter o vínculo mesmo quando a distância é grande,</p><p>demonstrando como ela está com saudade.</p><p>5</p><p>Preste atenção a sinais não verbais. Se estiverem distantes, pode ser mais difícil</p><p>identificar os sinais de afeição do parceiro, em especial se a única maneira de se verem é</p><p>através de uma conversa por vídeo, por exemplo. Em uma conversa por vídeo, veja se ele</p><p>está com a cabeça inclinada e se mantém contato visual. No telefone, um tom de voz mais</p><p>suave ou alto indica intimidade.</p><p>6</p><p>Reconheça os sinais de que você está sofrendo com o transtorno de</p><p>separação. Essa condição pode aumentar a ansiedade e o estresse de uma das</p><p>partes quando houver algum tipo de separação. Quando o parceiro dá sinais de</p><p>que está preocupado com você ou inquieto, é possível que ele esteja com saudades.</p><p>Avisos</p><p> Nunca fique seguindo alguém, seja na internet ou na vida real. Ao perceber que está</p><p>consumido por pensamentos se alguém sente ou não falta de você, entre em contato com</p><p>um terapeuta, conselheiro ou amigo de confiança.</p><p> Cuidado com o Transtorno de Ansiedade de Separação em adultos. Ao perceber que você</p><p>está sempre preocupado se alguém está sentindo falta de você, pode ser necessário</p><p>conversar com um terapeuta ou pessoa que forneça conselhos a você. Obtenha ajuda se</p><p>os sintomas a seguir interferirem em sua vida: preocupação excessiva ao ser separado de</p><p>pessoas amadas, preocupação extrema em ser abandonado por entes queridos, pesadelos</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Avoid-a-Dull-Christian-Life-Step-11.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Avoid-a-Dull-Christian-Life-Step-11.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Spot-the-Signs-of-a-Female-Midlife-Crisis-Step-1-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Spot-the-Signs-of-a-Female-Midlife-Crisis-Step-1-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Avoid-a-Dull-Christian-Life-Step-11.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Spot-the-Signs-of-a-Female-Midlife-Crisis-Step-1-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Avoid-a-Dull-Christian-Life-Step-11.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Sente-Falta-de-Voc%C3%AA-de-Verdade#/Imagem:Spot-the-Signs-of-a-Female-Midlife-Crisis-Step-1-Version-2.jpg</p><p>sobre ser separado de alguém ou preocupação que alguém amado sofra algo, mesmo</p><p>quando não estiverem sob perigo de fato.</p><p>FÓRMULA: Como Fazer Ele Sentir Sua Falta</p><p>Às vezes, nos relacionamentos, passamos tanto tempo ao lado da pessoa amada que</p><p>aquela paixão inicial começa a desvanecer. A melhor forma de reacender o fogo da paixão</p><p>é fazendo com que seu namorado sinta sua falta e lembre por que se apaixonou por você.</p><p>Além disso, muitas vezes os relacionamentos acabam antes do necessário, por uma</p><p>decisão mútua. É possível fazer com que um ex-namorado sinta sua falta e se lembre dos</p><p>bons tempos do relacionamento. Crie algum espaço, controle a comunicação e use dicas</p><p>sutis para fazer com que ele sinta saudade e volte a desejar essa paixão.</p><p>Método1</p><p>Interrompendo a comunicação</p><p>1</p><p>Pare de telefonar ou enviar mensagens. Se você estiver sempre ligando e enviando</p><p>mensagens para ele, seu namorado não terá nenhuma oportunidade de sentir sua falta.</p><p>Faça uma pausa nas ligações diárias e espere até que ele telefone ou envie uma mensagem.</p><p>Ele vai começar a imaginar por que você parou de ligar ou enviar mensagens, e acabará</p><p>pensando em você e sentindo saudade.</p><p>2</p><p>Espere algum tempo antes de ligar de volta ou responder às mensagens de texto</p><p>dele. Quando gostamos de alguém, costumamos sair correndo para telefonar de volta e</p><p>responder às mensagens da pessoa amada porque nos sentimos muito empolgados. Se</p><p>quiser que seu namorado sinta saudade, você precisará criar um momento em que ele</p><p>anseie por sua resposta.</p><p> Quando ele telefonar, não atenda, deixe a ligação cair na caixa postal.</p><p>Aguarde alguns minutos e então ligue de volta, dizendo que não pôde</p><p>atender porque estava muito ocupada.</p><p> Quando receber uma mensagem de texto, espere cerca de cinco a dez</p><p>minutos para responder. Assim, seu namorado terá algum tempo para</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-1-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-1-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-2-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-2-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-1-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-2-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-1-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-2-Version-2.jpg</p><p>esperar pela resposta e para pensar no que você poderia estar fazendo</p><p>sem ele.</p><p>3</p><p>Limite os posts nas redes sociais. Se você está sempre atualizando suas páginas nas</p><p>redes sociais com as atividades do dia a dia, tente limitar o número de posts. As</p><p>atualizações de status nas redes sociais são uma forma fácil de manter as pessoas</p><p>conectadas e fazer com que elas nunca sintam falta umas das outras. Quando você</p><p>começar a postar menos, ele sentirá falta de saber o que está acontecendo na sua vida.</p><p> Além disso, limite a comunicação com seu namorado nas redes sociais.</p><p>Se vocês conversam através das redes sociais quando não estão juntos,</p><p>interrompa esse meio de comunicação por um tempo. Ele vai querer</p><p>saber como você está e provavelmente vai procurá-la quando começar</p><p>a sentir saudade.</p><p>4</p><p>Seja a primeira a encerrar as conversas. Comece a desligar o telefone ou a encerrar as</p><p>trocas de mensagens antes dele, principalmente se você for sempre a última a dizer tchau.</p><p>Encerrar a conversa primeiro vai deixá-lo querendo mais e pensando em você até que os</p><p>dois se falem novamente. O desejo por mais comunicação vai deixá-lo louco de vontade</p><p>de conversar com você.</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-4-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-4-Version-2.jpg</p><p>Método2</p><p>Usando sutilezas</p><p>1</p><p>Escolha um perfume assinatura. O perfume assinatura é uma fragrância sutil que você</p><p>deverá usar sempre que estiver com seu namorado. Ele começará a associar o perfume</p><p>com você, e logo mais um sentido da pessoa amada passará a sentir sua falta. Quando</p><p>vocês não estiverem juntos, ele sentirá falta do seu cheiro e vai querer sentir seu perfume</p><p>novamente.</p><p> Cuidado para não exagerar na dose ou ele poderá ficar enjoado com o</p><p>cheiro forte. Use apenas o suficiente para que o perfume possa ser</p><p>sentido por alguém que esteja bem perto de você.</p><p> Para criar esse efeito, você precisa usar o mesmo perfume sempre que</p><p>estiver com ele.</p><p> O Passo também funcionará quando você quiser fazer com que um ex-</p><p>namorado sinta saudade. Se você aparecer no mesmo lugar que ele,</p><p>usando o perfume que costumava usar, seu ex-namorado associará</p><p>instantaneamente a fragrância com o tempo que passou ao seu lado.</p><p>2</p><p>Seja misteriosa e surpreendente. Se você for sempre um livro aberto quando conhecer</p><p>um rapaz, não restará nada para surpreendê-lo. Em vez disso, conte um fato interessante</p><p>sobre si mesma a cada vez que estiverem juntos, assim ele sempre vai querer ouvir mais</p><p>sobre você e ficará ansioso para descobrir o que vem a seguir. Seja espontânea. Se vocês</p><p>quase sempre saem para jantar, convide-o para uma aventura, como um dia de escalada.</p><p>A espontaneidade vai excitá-lo e deixá-lo curioso para saber o que você fará em seguida.</p><p>3</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-5-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-5-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-6.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-6.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-7-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-7-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-5-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-6.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-7-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-5-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-6.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-7-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-5-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-6.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-7-Version-2.jpg</p><p>Deixe algumas coisas no carro ou na casa dele. Se você casualmente deixar algum</p><p>objeto seu na casa ou no carro da pessoa amada, ela se lembrará de você constantemente.</p><p>Isso fará com que seu namorado pense em vocês dois e sinta saudade. Pequenos objetos</p><p>pessoais dos quais você não precise diariamente funcionam melhor para criar esse</p><p>lembrete sutil.</p><p> Uma escova de cabelo.</p><p> Joias.</p><p> Maquiagem.</p><p> Uma caneta ou caderno.</p><p> Uma fotografia pequena.</p><p>4</p><p>Deixe-o querendo mais. Sempre que sair da casa dele, deixe-o querendo mais. Mais</p><p>beijos, mais risadas, mais diversão, mais conversas, deixe-o querendo mais de você. Faça</p><p>isso tomando seu tempo e definindo prazos claros para o tempo que passam juntos.[6]</p><p> Mantenha as conversas breves porque você precisa chegar em casa até</p><p>uma certa hora.</p><p> Beije-o somente no final da noite para fazê-lo sonhar com mais beijos.</p><p> Tenha autocontrole e respeite seu próprio toque de recolher.</p><p>Provavelmente, você vai querer passar mais tempo com ele, mas sair na</p><p>hora planejada fará com que ele queira mais tempo com você.</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-8-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-8-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#_note-6</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-8-Version-2.jpg</p><p>Método3</p><p>Sendo independente</p><p>1</p><p>Crie um espaço entre vocês. Seu namorado não vai sentir saudade se você estiver</p><p>sempre lá. Uma ótima forma de fazer com que ele sinta sua falta é criando um espaço</p><p>entre vocês dois. Se você passa cada minuto do fim de semana ao lado dele, comece a</p><p>reservar um tempo para passarem separados. Passe uma sexta-feira à noite em casa,</p><p>sozinha ou com amigos, em vez de sair com ele. No começo, talvez seu namorado fique</p><p>feliz em passar algum tempo sozinho, mas ele começará a sentir falta dos seus braços se</p><p>você começar a fazer isso regularmente.</p><p>2</p><p>Saia com os amigos e conte para ele. Comece a sair com os amigos à noite, em vez de</p><p>ter noites românticas com seu namorado, e então conte para ele o quanto se divertiu.</p><p>Provavelmente, ele ficará feliz por você, mas também sentirá um pouco de ciúme de toda</p><p>a diversão que vocês tiveram sem ele. Se você passar alguns fins de semana se divertindo</p><p>com os amigos, seu namorado começará a sentir falta de ser a pessoa com quem você se</p><p>divertia.</p><p> Isso também funciona com ex-namorados. Quando um ex perceber que</p><p>você está se divertindo e curtindo a vida sem ele, começará a sentir falta</p><p>de fazer parte da sua vida.</p><p>3</p><p>Use as redes sociais para mostrar o quanto está se divertindo sozinha. Comece a</p><p>postar fotos e atualizações de status falando sobre o quanto você está se divertindo ao</p><p>fazer coisas sozinha.</p><p>Isso funciona muito bem para fazer com que um ex-namorado sinta</p><p>sua falta. Mostre o quanto está curtindo a vida sozinha, e ele vai implorar pela sua</p><p>companhia porque estará morrendo de saudade.</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-9-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-9-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-11-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-11-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-9-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-11-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-9-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-11-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-9-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-11-Version-2.jpg</p><p> Não minta nas redes sociais, apenas destaque o quanto se diverte com</p><p>amigos e fazendo coisas sozinha.</p><p>4</p><p>Mude o visual e se encontre com ele. Agrade-se com um novo corte de cabelo e roupas</p><p>novas, para parecer e se sentir incrível. Arrume-se muito bem e depois encontre seu</p><p>namorado em algum lugar. Ele se surpreenderá com o novo visual e vai desejar estar ao</p><p>seu lado ainda mais.</p><p> Se quiser que um ex-namorado sinta sua falta, exiba o novo visual em</p><p>algum lugar em que saiba que ele estará. Passe por ele, parecendo mais</p><p>incrível e confiante do nunca. Isso fará com que ele queira voltar para</p><p>você e sinta saudade do tempo que passou ao seu lado.</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-12.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-12.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Him-Miss-You-Step-12.jpg</p><p>Método4</p><p>Quando tentar estes Passos?</p><p>1</p><p>Tente fazê-lo sentir sua falta para ajudá-lo a entender o quão especial você é. Vestir-</p><p>se bem, usar um bom perfume, demonstrar que possui uma vida social agitada, dentre</p><p>outros possíveis flertes, pode demonstrar ao rapaz que você está interessada e é</p><p>interessante. Não há mal algum em se fazer de difícil, desde que você não se esgote</p><p>demais tentando atrair a atenção do homem.</p><p>2</p><p>Seja direta quando estiver pronta para algo a mais. A falta pode ser excitante em um</p><p>primeiro momento, mas você vai fazer o homem desanimar se o deixar esperando demais</p><p>entre encontros e se não responder suas mensagens. Ele também pode entender seu plano</p><p>de se fazer de difícil se você ficar se gabando de toda diversão que tem sem ele. Procure</p><p>dizer como se sente em vez de ficar procurando novas maneiras de fazê-lo sentir sua falta.</p><p>3</p><p>Evite despertar as saudades de um homem para manipulá-lo. É normal querer</p><p>fazer um ex sentir sua falta, especialmente se foi você que levou o fora. Porém,</p><p>focar demais nesse assunto provavelmente será contraprodutivo. Você ficará</p><p>obcecada demais com o que ele pensa, quando na verdade deveria estar</p><p>concentrada em seguir com a vida. Dê um tempo para si, e para ele, e não tente</p><p>manipulá-lo depois do fim do relacionamento..</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Get-a-Guy-to-Admit-That-He-Likes-You-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Get-a-Guy-to-Admit-That-He-Likes-You-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Romance-a-Girl-Step-11.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Romance-a-Girl-Step-11.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Identify-if-You%27re-in-a-Bad-Relationship-Step-8.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Identify-if-You%27re-in-a-Bad-Relationship-Step-8.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Get-a-Guy-to-Admit-That-He-Likes-You-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Romance-a-Girl-Step-11.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Identify-if-You%27re-in-a-Bad-Relationship-Step-8.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Get-a-Guy-to-Admit-That-He-Likes-You-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Romance-a-Girl-Step-11.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Identify-if-You%27re-in-a-Bad-Relationship-Step-8.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Get-a-Guy-to-Admit-That-He-Likes-You-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Romance-a-Girl-Step-11.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Ele-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Identify-if-You%27re-in-a-Bad-Relationship-Step-8.jpg</p><p>Dicas</p><p> Poderá levar algum tempo para seu namorado começar a sentir saudade. Não se</p><p>surpreenda se não funcionar do dia para a noite. Muitos caras aproveitarão o tempo livre</p><p>primeiro e, após alguns dias, passarão a sentir saudade.</p><p> Combine toques sutis com os outros passos, para fazer com que ele continue pensando</p><p>em você. Quando estiver com seu namorado, encoste nele casualmente ou passe as mãos</p><p>delicadamente pelo cabelo dele quando estiver se despedindo.</p><p> Tenha autoconfiança. Para criar um pouco de espaço individual no relacionamento ou</p><p>encontrar com um ex-namorado após uma separação, você precisará ter confiança de que</p><p>é feliz sendo independente.</p><p>Avisos</p><p> Se estiver tentando fazer com que um ex-namorado sinta saudade, é importante ter certeza</p><p>de que ele ainda quer estar ao seu lado. Essa tática funciona melhor quando o término foi</p><p>uma decisão mútua. Se a separação foi complicada, talvez seja melhor passar algum</p><p>tempo consigo mesma antes de qualquer coisa.</p><p> Se você criou espaço no relacionamento mas ainda assim a pessoa amada não passou a</p><p>sentir sua falta, talvez vocês devam conversar para avaliar a relação. Volte a falar com</p><p>ele e descubra como seu namorado se sentiu quando você tentou se distanciar.</p><p> Todo relacionamento é diferente, assim como cada indivíduo. Alguns dos métodos acima</p><p>poderão chatear muito uma pessoa, portanto tenha sensibilidade com os sentimentos do</p><p>seu namorado. O objetivo é adicionar um pouco de tempero no relacionamento fazendo</p><p>com que ele sinta saudade, e não brincar com os sentimentos de ninguém.</p><p>FÓRMULA: Como Fazer Seu Ex-Namorado</p><p>Sentir Sua Falta</p><p>Independentemente de quem terminou com quem, talvez queira que seu ex-namorado</p><p>sinta a sua falta. Se o seu motivo para isso for vingança, essa provavelmente não será uma</p><p>boa ideia. No entanto, se quiser que ele sinta sua falta para que vocês possam reatar o</p><p>namoro, você pode ser bem-sucedida.</p><p>Parte1</p><p>Dê tempo para que seu ex-namorado sinta sua falta</p><p>1</p><p>Não inicie o contato. Como regra geral, você deve esperar de duas a quatro semanas</p><p>antes de entrar em contato com ele. Ser a primeira a entrar em contato — e ainda mais</p><p>sem esperar muito tempo — vai deixá-lo com a impressão de que você está com saudades.</p><p>Por mais que possa parecer estranho, essa não é a impressão que você quer deixar para</p><p>que ele possa sentir a sua falta. Além disso, manter contato com a pessoa não dá a ela a</p><p>chance de sentir sua falta, pois vocês</p><p>ainda estarão conversando.</p><p> Logo após o término do namoro, seu "ex" pode ficar confiante de que</p><p>você será a primeira a entrar em contato. Após uma ou duas semanas</p><p>sem ter notícias suas, ele começará a se perguntar por que você ainda</p><p>não ligou para ele, e pode, inclusive, ficar bravo. Depois de mais uma</p><p>ou duas semanas, você estará na mente do seu ex-namorado a ponto de</p><p>ele reconhecer que pode estar sentido a sua falta.</p><p>2</p><p>Não ligue de volta ou responda as mensagens do seu "ex". Durante as primeiras</p><p>semanas do término do relacionamento, evite retornar as ligações do seu ex-namorado,</p><p>mesmo que ele inicie o primeiro contato. Ele pode estar procurando uma forma rápida e</p><p>temporária de superar a dor inicial do término. No entanto, se você quiser que ele</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-1.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-1.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-1.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-1.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-2.jpg</p><p>realmente sinta sua falta, é preciso estender o período de espera para permitir a criação</p><p>de sentimentos fortes de nostalgia.</p><p>3</p><p>Considere sair da sua cidade. Uma forma de romper os laços completamente é tirando</p><p>férias. Dessa forma, vocês não correm riscos de se encontrarem ocasionalmente. Além</p><p>disso, você vai tirar a folga que precisa.</p><p>4</p><p>Tire um tempo para se recompor. Você vai precisar de tempo para se recuperar, e esse</p><p>é outro motivo para cortar o contato com seu ex-namorado. Se foi você quem terminou o</p><p>namoro, com certeza você está chateada. Será preciso tempo para analisar o que</p><p>aconteceu de errado, principalmente se estiver tentando reatar o namoro; afastar-se dele</p><p>pode proporcionar-lhe o tempo que você precisa para fazer isso.</p><p> Durante esse mês, saia de casa. Faça algo que você goste, seja sozinha</p><p>ou com seus amigos. Acostume-se a ser independente e solteira.</p><p>Reganhar sua independência pode ajudá-la a trazer uma nova</p><p>perspectiva ao seu relacionamento, caso vocês reatem. [5]</p><p> Além disso, sair não só deixará seu ex com ciúme, mas também a fará</p><p>mais feliz.</p><p>5</p><p>Não persiga seu "ex". Ao persegui-lo, você não estará usando o espaço e tempo que</p><p>você precisa. Não só isso, mas, ao ser descoberta, você vai parecer desesperada, o que</p><p>não é uma qualidade muito atraente. Isso provavelmente vai afastar seu ex-namorado</p><p>ainda mais de você ao invés de fazê-lo sentir sua falta.</p><p> Alguns exemplos de perseguição incluem: perseguição no "mundo real"</p><p>(ficar do lado de fora da casa do seu "ex" em um horário que você sabe</p><p>que ele vai chegar ou sair, ligar às 3 horas da manhã sem dizer nada</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#_note-5</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-5.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-5.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-5.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-5.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-3.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-5.jpg</p><p>quando ele atender, segui-lo pela cidade) e perseguição virtual (ficar</p><p>obcecada pelas novas fotos postadas pelo seu "ex" nas redes sociais,</p><p>acessar o e-mail dele caso você tenha descoberto a senha, e por aí vai).</p><p>6</p><p>Não reconheça sua tristeza. Em outras palavras, não aparente estar triste nas redes</p><p>sociais, onde seu "ex" pode ficar sabendo. Na verdade, não converse de forma alguma</p><p>sobre o término. Eventualmente, o silêncio vai trazer o melhor do seu ex-namorado, e ele</p><p>vai começar a sentir sua falta.</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-6.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-6.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-6.jpg</p><p>Parte2</p><p>Cuidando melhor de você mesma</p><p>1</p><p>Faça novos amigos. Fazer novos amigos pode ajudá-la a se sentir mais forte, confiante e</p><p>ajudar a amadurecer. Além do mais, isso fará com que seu "ex" veja que você pode ter</p><p>uma vida social sem ele. Se vocês tinham os mesmos amigos antes de terminarem,</p><p>qualquer tristeza que você demonstrar perto deles pode chegar aos ouvidos do seu ex-</p><p>namorado, e é difícil cortar o vínculo com ele caso vocês estejam sempre saindo com as</p><p>mesmas pessoas.</p><p>2</p><p>Sinta-se livre para sair com outras pessoas. Você tem o direito de sair com quem</p><p>quiser, por isso, sinta-se livre para fazer isso. Além do mais, se isso chegar aos ouvidos</p><p>do seu "ex", melhor ainda. Ele pode descobrir que sente sua falta mais do que imaginava.</p><p> Você pode, inclusive, apaixonar-se e descobrir que você não estava tão</p><p>desesperado assim pelo seu "ex".</p><p>3</p><p>Pratique um novo passatempo. Você precisa ter uma vida feliz novamente. Você</p><p>também quer que o se "ex" sinta a sua falta. Quanto mais atividades você praticar, mais</p><p>interessante você será vista como pessoa. Caso seu "ex" veja você fazendo algo novo, ele</p><p>pode sentir ainda mais a sua falta.</p><p> Essa técnica pode fazer com que seu "ex" sinta ciúmes por estar se</p><p>divertindo sem ele.</p><p> Isso torna algo familiar em desconhecido. Ao expressar seu lado</p><p>atraente, divertido e amoroso, que seu "ex" talvez nunca tinha visto, ele</p><p>pode desejar estar por perto para ver esses seus lados.</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-7.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-7.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-8.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-8.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-7.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-8.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-7.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-8.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-7.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-8.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-10-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-7.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-8.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-9.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-10-Version-2.jpg</p><p>4</p><p>Concentre-se na sua saúde. Após o término, é comum descuidar da sua aparência e</p><p>saúde, como comer alimentos que não são saudáveis para o seu corpo. Não se entregue a</p><p>esses hábitos. Ao invés disso, consuma alimentos saudáveis e pratique exercícios físicos.</p><p>Você vai se sentir bem e ficar com uma aparência melhor, independentemente de perder</p><p>peso ou não, o que pode fazer com que seu ex-namorado sinta sua falta.</p><p>5</p><p>Mude o visual. Você não precisa mudar completamente o seu guarda-roupa ou o seu</p><p>visual. Apenas experimente um novo corte de cabelo ou uma peça de roupa que você</p><p>normalmente não usa. Até mesmo usar um estilo diferente de cachecol pode deixá-la um</p><p>pouco mais diferente e confiante. Mudar o visual pode deixar seu ex-namorado com</p><p>ciúmes, mas também vai dar a você mais confiança, e isso sim pode deixá-lo com mais</p><p>saudades suas.</p><p> O segredo é tentar não exagerar muito. Dê um retoque no seu visual</p><p>para fazer com seu ex-namorado deseje você ainda mais, mas não se</p><p>endivide por causa disso. Você pode se arrepender.</p><p> Além disso, agora não é a hora de tomar decisões drásticas sobre o seu</p><p>corpo. Evite qualquer tipo de cirurgia plástica e pense bem antes de</p><p>fazer uma tatuagem.</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-11-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-11-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-11-Version-2.jpg</p><p>Parte3</p><p>Iniciando o contato</p><p>1</p><p>Seja delicada. Quando chegar a hora de entrar em contato novamente com seu "ex", faça-</p><p>o de forma educada. Sorria e converse de forma calorosa. Você vai lembrar seu "ex" das</p><p>coisas boas e, ao mesmo tempo, demonstrar que você não está mais sofrendo pelo término</p><p>do namoro.</p><p>2</p><p>Primeiro, mande uma mensagem por WhatsApp. Uma mensagem é uma ótima forma</p><p>de iniciar o contato novamente. Ela não tem a pressão de uma ligação telefônica e dá a</p><p>chance ao seu ex-namorado para responder em um momento apropriado.</p><p>3</p><p>Inicie o contato com uma conversa de conteúdo. Ao decidir contatar seu ex novamente,</p><p>envie uma mensagem ou inicie uma conversa que tenha um conteúdo interessante. Após</p><p>ignorá-lo por um mês, o primeiro contato deve ser confortável, e não constrangedor.</p><p> Por exemplo, você pode dizer algo como "Eu vi que vai sair o filme</p><p>novo do Star Wars. Como sei que você ama esse filme, eu pensei</p><p>imediatamente em você quando fiquei sabendo. Você também pode</p><p>tentar dizer "Hoje eu ouvi sua música favorita no rádio e pensei em</p><p>você. Só para você saber, isso me fez sorrir." Lembrar seu "ex" dos bons</p><p>momentos que vocês tiveram pode fazer com que ele sinta sua falta. [12]</p><p>4</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-12-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-12-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-13-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-13-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-14-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-14-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#_note-12</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-15-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-15-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-12-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-13-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-14-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-15-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-12-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-13-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-14-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-15-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-12-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-13-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-14-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-15-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-12-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-13-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-14-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-15-Version-2.jpg</p><p>Inicie uma conversa sobre a fase boa do namoro. Depois de começar a conversar</p><p>casualmente, mencione alguma lembrança carinhosa de vocês dois que faça seu ex-</p><p>namorado lembrar sobre as coisas boas do seu relacionamento. Trazer à tona as boas</p><p>lembranças o ajudará a lembrar-se de quando ele se apaixonou por você, aumentando a</p><p>saudade que ele sente por você agora.</p><p> Que tal algo como "Lembra quando tentamos ir àquele restaurante</p><p>chique, mas nos perdemos no caminho? Não acredito que perdemos</p><p>aquela reserva, mas fiquei feliz que isso aconteceu. Comer cachorro</p><p>quente com você na praia é uma das minhas memórias favoritas de nós</p><p>dois juntos".</p><p>5</p><p>Aja como a pessoa pela qual seu</p><p>"ex" se apaixonou. Quando você e seu "ex" se</p><p>conheceram, você provavelmente agia de uma forma diferente da forma que agia quando</p><p>o relacionamento terminou. Ao agir como a pessoa pela qual ele se apaixonou, você terá</p><p>uma chance melhor de abalá-lo emocionalmente para deixá-lo mais afetuoso. Em outras</p><p>palavras, tente recapturar a química inicial do relacionamento mostrando a pessoa que</p><p>você era, ou seja, uma pessoa descontraída e divertida que pode ter se perdido na confusão</p><p>do relacionamento. [14]</p><p> É claro que a eficiência dessa tática vai depender de quão diferente você</p><p>era no começo do namoro. Se você era mais atenciosa no começo,</p><p>quando estava tentando atrair ele, mas passou a ser menos dessa forma</p><p>depois, essa tática pode funcionar.</p><p> Porém, se o seu comportamento mudou completamente e você deixou</p><p>de ser uma pessoa delicada para ser uma pessoa violenta e verbalmente</p><p>abusiva, essa tática só vai lembrar seu "ex" de como essa mudança foi</p><p>doentia.</p><p>6</p><p>Vá com calma. Mesmo depois de iniciar o contato novamente, é preciso evitar a</p><p>comunicação excessiva com seu ex-namorado. Tome cuidado para que ele não saiba o</p><p>quanto você sente a falta dele, mas também não se desespere para estar na vida dele. Você</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-16-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-16-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#_note-14</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-17-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-17-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-16-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-17-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-16-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-17-Version-2.jpg</p><p>quer lembrá-lo de quando ele gostava de você, mas também é preciso permitir que ele</p><p>sinta sua falta.</p><p> Tente seguir essa regra: deixe seu "ex" contatar você duas vezes mais</p><p>do que você contata ele.</p><p>7</p><p>Exiba fotos da sua nova vida. Após reatar o contato, sinta-se livre para compartilhar</p><p>com seu "ex" fotos da sua nova vida. É claro que isso deve ser feito de uma forma mais</p><p>sutil do que simplesmente enviar as fotos para ele; tente postar as fotos nas redes sociais,</p><p>contanto que vocês ainda estejam conectados um com o outro. Caso contrário, envie a ele</p><p>uma mensagem contando ou mostrando as coisas que você tem feito.</p><p>8</p><p>Demonstre seu carinho nas ocasiões especiais. Lembrar-se das datas especiais, como</p><p>aniversário ou Natal, é uma forma sutil de expressar carinho pelo seu "ex". Esses</p><p>pequenos gestos podem demonstrar que você ainda pensa nele sem que ele acredite que</p><p>é única coisa com a qual você se preocupa.</p><p> Ao levar em conta algumas considerações especiais, é melhor não</p><p>incluir aniversários de namoro entre as datas especiais.</p><p> Faça gestos humildes. Um cartão de natal ou de aniversário funciona</p><p>muito bem, mas presentes caros, como ingressos para um show ou uma</p><p>joia cara, podem ser um tanto exagerados.</p><p>9</p><p>Não implore por atenção. O ciúme pode funcionar ao seu favor caso tenho sido</p><p>usado de forma correta, mas, frequentemente, as pessoas são obvias demais ao</p><p>tentarem deixar a outra pessoa com ciúme. Se estiver fazendo algo somente por</p><p>saber que vai chamar a atenção do seu ex-namorado, é muito provável que sua</p><p>atitude vá parecer desespero. Por exemplo, não saia com alguém que seu "ex"</p><p>conhece somente para deixá-lo bravo.</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-18-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-18-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-19-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-19-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-20.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-20.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-18-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-19-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-20.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-18-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-19-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-20.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-18-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-19-Version-2.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/Fazer-Seu-Ex-Namorado-Sentir-Sua-Falta#/Imagem:Make-Your-Ex-Miss-You-Step-20.jpg</p><p>Avisos</p><p> Não mantenha seu foco em vingança. Se o seu "ex" partiu seu coração, você pode querer</p><p>uma chance de se vingar, e acreditar que fazer com que ele sinta sua falta é a melhor</p><p>opção para isso. Você pode até ser bem-sucedida nesse plano, mas é bem provável que</p><p>vai se machucar durante ele. Se a sua única intensão em fazê-lo sentir sua falta é a</p><p>vingança, é melhor tentar esquecer seu ex-namorado e seguir com sua vida.</p><p> Entenda que pode não ser possível fazer com que seu "ex" sinta sua falta. Você pode</p><p>seguir os passos desse tutorial e realizar cada técnica de forma perfeita, mas, se ele já</p><p>tiver superado o término, pode ser impossível fazê-lo voltar atrás.</p><p>FÓRMULA: Como Não Sentir Falta de Alguém</p><p>Por mais besta que pareça, sentir falta de alguém não é fácil. Talvez uma pessoa</p><p>importante em sua vida tenha se afastado temporariamente, terminado o relacionamento,</p><p>se mudado para um lugar distante ou falecido – seja qual for o caso, a saudade pode ser</p><p>bem dolorida e é uma reação normal. Nesses casos, é necessário aprender a lidar com</p><p>esses sentimentos e adotar estratégias para não sofrer tanto. Elas o ajudarão a seguir em</p><p>frente em paz, com aceitação e a sabedoria de compreender que essa pessoa pode ter</p><p>partido, mas sempre será lembrada.</p><p>Método1</p><p>Lidando com separações temporárias</p><p>1</p><p>Faça uma contagem regressiva. Marque cada dia que passou no calendário e perceba</p><p>que sobreviveu a ele. A ausência de uma pessoa amada pode causar uma verdadeira</p><p>mudança na vida e é importante se concentrar em um dia por vez. Se você é a pessoa que</p><p>“ficou para trás”, contente-se com cada dia vivido com sucesso.</p><p>2</p><p>Concentre-se em outros relacionamentos. Ter tempo é precioso, ainda mais se você</p><p>usar essa oportunidade para se dedicar às pessoas com quem se importa, mas com quem</p><p>não tem convivido tanto, seja seu parceiro, sejam amigos ou parentes mais distantes.</p><p> Digamos que você tem estado ocupado criando seus filhos e, agora, eles</p><p>estejam se mudando para outra cidade para estudar. Esse é um bom</p><p>momento para por em prática aquelas atividades que tem deixado para</p><p>depois.</p><p>3</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-1-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-1-Version-4.jpg</p><p>https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Falta-de-Algu%C3%A9m#/Imagem:Not-Miss-Someone-Step-2-Version-4.jpg</p>