Logo Passei Direto
Buscar
Um profissional da Educação Física que pretenda trabalhar com aulas de Ginástica Funcional deve entender como aplicar os princípios do treinamento esportivo em suas aulas. O princípio do treinamento esportivo que rege que as adaptações positivas oriundas do treinamento podem ser perdidas de forma parcial ou total quando o treinamento deixa de ser realizado é:
A) Princípio da individualidade biológica.
B) Princípio da variabilidade.
C) Princípio da reversibilidade.
D) Princípio da interdependência Volume-Intensidade.
E) Princípio da continuidade.
User badge image
EducaFit

há 8 meses

User badge image
EducaFit

há 8 meses

Respostas

User badge image

Ed Verified user icon

há 8 meses

Para responder à sua pergunta, vamos analisar cada uma das alternativas em relação ao princípio que menciona a perda de adaptações positivas quando o treinamento não é realizado. A) Princípio da individualidade biológica - Refere-se à necessidade de personalizar o treinamento para cada indivíduo, mas não aborda a perda de adaptações. B) Princípio da variabilidade - Trata da importância de variar os estímulos do treinamento, mas não fala sobre a perda de adaptações. C) Princípio da reversibilidade - Este princípio afirma que as adaptações positivas do treinamento podem ser perdidas quando o treinamento é interrompido, o que se encaixa perfeitamente na descrição dada. D) Princípio da interdependência Volume-Intensidade - Refere-se à relação entre volume e intensidade no treinamento, mas não aborda a perda de adaptações. E) Princípio da continuidade - Este princípio enfatiza a importância de manter um treinamento contínuo, mas não menciona diretamente a reversibilidade. Portanto, a alternativa correta é: C) Princípio da reversibilidade.

Essa resposta te ajudou?

0
Dislike0
left-side-bubbles-backgroundright-side-bubbles-background

Crie sua conta grátis para liberar essa resposta. 🤩

Já tem uma conta?

Ao continuar, você aceita os Termos de Uso e Política de Privacidade

Ainda com dúvidas?

Envie uma pergunta e tenha sua dúvida de estudo respondida!

Essa pergunta também está no material:

Mais perguntas desse material

Mais conteúdos dessa disciplina