Dentro de uma aula de Ginástica Funcional existem diferentes momentos que são desenvolvidos.
Um momento caracterizado por preparar corpo para a demanda energética que vai ser aumentada devido à prática da Ginástica Funcional é conhecido(a) como:
Parte principal.
Aquecimento.
Recuperação passiva.
Recuperação ativa.
Um momento caracterizado por preparar corpo para a demanda energética que vai ser aumentada devido à prática da Ginástica Funcional é conhecido(a) como:
Parte principal.
Aquecimento.
Recuperação passiva.
Recuperação ativa.
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Ed 
há 11 meses
O momento caracterizado por preparar o corpo para a demanda energética que vai ser aumentada devido à prática da Ginástica Funcional é conhecido como Aquecimento.
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