Qual é o impacto da terapia cognitivo-comportamental no manejo da fibromialgia?
Respostas
Ed 
há 11 meses
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) tem um impacto positivo no manejo da fibromialgia. Ela ajuda os pacientes a: 1. Reduzir a dor: A TCC ensina técnicas de enfrentamento que podem diminuir a percepção da dor. 2. Melhorar o sono: Estratégias de relaxamento e reestruturação cognitiva podem ajudar a melhorar a qualidade do sono. 3. Gerenciar a ansiedade e a depressão: A TCC aborda pensamentos negativos e comportamentos que podem agravar os sintomas. 4. Aumentar a adesão ao tratamento: Pacientes que participam de TCC tendem a seguir melhor as orientações médicas. Em resumo, a TCC é uma ferramenta eficaz que complementa o tratamento da fibromialgia, promovendo uma melhor qualidade de vida.
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