FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO

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1a Questão (Ref.:201705763347)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	O tipo de curva que melhor representa o modelo de hormese que representa o efeito da dose de exercício físico sobre a fisiologia humana é
		
	
	Curva linear
	
	Curva exponencial
	
	Curva de relação inversa linear
	
	Curva de relação inversa não-linear
	 
	Curva em formato de sino
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201705763090)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	São sintomas comuns da hipoglicemia:
		
	
	Tremor, fome e arritmia.
	 
	Tremor, suor excessivo e fome.
	
	Suor excessivo, aumento da pressão arterial e fraqueza muscular.
	
	Irritabilidade, fome e aumento do débito cardíaco.
	
	Déficit de concentração, cansaço e melhora da coordenação motora
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201705763345)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	Polimorfismos genéticos são capazes de influenciar o rendimento físico e o risco de desenvolvimento de doenças. A esse respeito, assinale a alternativa que indica o percentual de contribuição mais provável, das influências genéticas e ambientais sobre o rendimento esportivo de seres humanos
		
	 
	Colaboração genética entre 65-70% e ambiental entre 30-35%
	
	Colaboração genética entre 85-90% e ambiental entre 10-15%
	
	Colaboração genética de 50% e ambiental de 50%
	
	Colaboração genética entre 10-15% e ambiental entre 85-90%
	
	Colaboração genética entre 30-35% e ambiental entre 65-70%
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201705763471)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	A nutrição adequada é a base para o desempenho físico. De acordo com o conteúdo estudado sobre os nutrientes, marque a alternativa incorreta
		
	 
	A ingestão de carboidrato é dispensável quando há ingestão de proteína e lipídios adequados.
	
	São responsáveis para produção de energia necessária para manutenção das funções do corpo.
	
	Os átomos de Nitrogênio, Carbono, Hidrogênio e Oxigênio representam a unidade estrutural primária para as substâncias bioativas.
	
	A quebra de ligação de uma molécula resulta em liberação energia.
	
	Todos os nutrientes, exceto a água e os sais mineiras contêm carbono
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201705763475)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	O rendimento do atleta depende da nutrição e reserva energética adequada. Sobre a glicose como fonte de energia, marque a alternativa incorreta:
		
	
	O excesso de glicose pode favorecer a formação de gordura.
	
	A glicose pode ser encontrada na forma livre no sangue e como glicogênio no fígado e no músculo.
	
	O glicogênio muscular e hepático contribuem substancialmente para metabolismo energético de um atleta.
	
	O consumo excessivo de carboidrato para o atleta pode ter implicações negativas na saúde.
	 
	O hormônio glucagon é responsável por absorver a glicose e armazenar no fígado.
	
	
	
	6a Questão (Ref.:201705762902)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	São as moléculas biológicas mais abundantes e possuem funções muito diversificadas, como o armazenamento e transporte de energia
		
	
	Proteínas
	
	Glicogênio
	
	Glicose
	 
	Lipídeos
	
	ATP
	
	
	
	7a Questão (Ref.:201705762798)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	Em um treinamento de corrida o preparador físico pede para que seu atleta realize 10 sprints (corridas curtas com alta velocidade) com duração de 5 segundos em uma rampa e entre esses esforços o atleta deveria descansar em todos os intervalos 3 min. Analisando o esforço, o tempo do treino e o tempo de recuperação, classifique o sistema de energia recrutado predominantemente durante o treino.
		
	
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema oxidativo pois o treinamento teve uma duração de aproximadamente 15 min.
	
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema oxidativo e glicolítico pois esse período de treinamento teve uma duração de aproximadamente 15min., porém somente 50 s. de exercício efetivo.
	
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema glicolítico pois o treinamento teve uma duração de aproximadamente 15min no entanto retirando o período de recuperação só houve 50 s. de exercício efetivo.
	 
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema ATP-PC pois ele fez esforços de 10 segundos e teve tempo suficiente para recuperar as reservas de ATP-PC para o proximo esforço.
	
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema ATP-PC e Glicolítico pois não teve tempo suficiente para se recuperar no ATP-CP e acabou entrando no sistema Glicolítico.
	
	
	
	8a Questão (Ref.:201705763392)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	As células musculares podem produzir ATP por uma ou combinação das três vias metabólicas: Fosfocreatina, glicólise e via oxidativa. Sobre essas vias responda a alternativa CORRETA:
		
	
	O produto final do ciclo de Krebs é o íon H+, responsável pelo início da cadeia transportadora de elétrons.
	
	A fosfocreatina é considerada uma fonte aeróbica de energia durante o exercício.
	
	A cadeia transportadora de elétrons é estimulada pela enzima CoA, produzida pelo ciclo de Krebs.
	
	O transporte de elétron NAD, na glicólise, é considerado um aceptor final de H+vpara produzir a energia.
	 
	A glicólise é uma via metabólica anaeróbica onde na fase de geração de energia, o ADP é fosforilado para produzir ATP.
	
	
	
	9a Questão (Ref.:201705763370)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	O desmantelamento de sarcômeros é um processo frequentemente verificado durante exercícios com movimentos novos e que apresentam contrações musculares com ênfase na fase excêntrica e que contribui diretamente para danos no sarcolema e inflamação. Assinale a alternativa que descreve as proteínas, cuja disfunção oxidativa contribui para lesão do tecido muscular durante o exercício
		
	
	Actina e miosina
	
	Nebulina e alfa-actinina
	
	Distrofina e laminina
	
	Desmina e vinculina
	 
	Proteína-M e miomesina
	
	
	
	10a Questão (Ref.:201705763348)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	Apesar do conjunto de polimorfismos associados a melhoria do rendimento aeróbico, não ter ainda sido revelado, vários estudos indicam que a combinação de duas importantes alterações na sequencias de genes que codificam para proteínas que influenciam o fluxo sanguineo e a função dos sarcômeros, se mostram presentes em grande parcela da elite destes esportes. São elas, os polimorfismos da
		
	
	ADRB2 e BDKRB2
	
	5-HTTLPR e BDNF
	
	PPAR e PGC-1α
	 
	ECA e ACTN-3
	
	CRHR1 e FKBP5
	
	1a Questão (Ref.:201705763202)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Sabemos que os substratos extraídos dos alimentos são fontes energéticas para produção de energia durante a atividade física. Aponte qual dos substratos abaixo seria a nossa terceira opção para obtenção de energia, mas que deve ser utilizado com cautela para evitar comprometimento do nosso metabolismo:
		
	
	A) Carboidratos
	
	B) Vitaminas
	
	D) Lípidios
	 
	E) Proteínas
	
	C) Sais minerais
	Respondido em 23/03/2019 16:35:34
	
Compare com a sua resposta: Direcionamento do sangue para haver maior fluxo nos músculos em atividade. Ocorre uma diminuição desse fluxo nos músculos inativos, intestinos, pele, rins, fígado, porém o fluxo é preservado no coração e cérebro.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201705763342)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Hans Seyle, formulou em 1949, a teoria da adaptação geral que envolvida três fases representativas das respostas agudas, crônicas e ¿overtraining¿ que podem ser verificadas frente a exposição de exercício físico. Assinale a alternativa que correlaciona sequencial e respectivamente, cada uma das respostas anteriormente mencionadas (agudas, crônicas e overtraining) com as três fases propostas por Seyle
		
	 
	Alarme, adaptação e exaustão
	
	Adaptação, alarme e exaustãoAlarme, exaustão e adaptação
	
	Adaptação, exaustão e alarme
	
	Exaustão, adaptação e alarme
	Respondido em 23/03/2019 16:55:27
	
Compare com a sua resposta: Não, a lactato desidrogenase pode se comportar diferentemente dependendo das características bioquímicas e bioenergéticas da célula em que ela estará atuando. No caso das fibras musculares estriadas esqueléticas, nas fibras tipo I, de característica metabólica aeróbia a lactato desidrogenase tende a formar piruvato. Já nas fibras tipo II de característica anaeróbia, ela tende a formar lactato.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201705763087)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	A inanição, a dieta, o exercício prolongado e o diabetes melito descontrolado aceleram a quebra dos aminoácidos quando os carboidratos não estão disponíveis ou estão sendo usados de maneira inadequada. Isso gera um processo chamado de:
		
	
	Anabolismo.
	 
	Catabolismo.
	
	Síntese proteica.
	
	Ciclo de cori.
	
	Ciclo de Krebs.
	Respondido em 23/03/2019 16:38:05
	
Compare com a sua resposta: Aumento da frequência cardíaca e aumento do volume sistólico.
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201705763397)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Em relação ao sistema lançadeira de fosfocreatina, assinale a alternativa CORRETA:
		
	
	Este sistema atua diretamente na via anaeróbica lática
	
	Para este sistema funcionar há a necessidade da presença de O2
	 
	A produção de ATP nesta via se dá pela ressíntese de ATP na presença de PCr e um sistema de enzimas CK
	
	Este sistema é prioritariamente utilizado em exercícios sub-máximos
	
	Os estoques de PCr se recuperam em poucas horas
	Respondido em 23/03/2019 16:39:21
	
Compare com a sua resposta: A ingestão de hidrotônicos durante exercícios de longa duração.
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201705763347)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O tipo de curva que melhor representa o modelo de hormese que representa o efeito da dose de exercício físico sobre a fisiologia humana é
		
	
	Curva exponencial
	
	Curva de relação inversa não-linear
	
	Curva de relação inversa linear
	
	Curva linear
	 
	Curva em formato de sino
	Respondido em 23/03/2019 16:26:03
	
Compare com a sua resposta: Não, a lactato desidrogenase pode se comportar diferentemente dependendo das características bioquímicas e bioenergéticas da célula em que ela estará atuando. No caso das fibras musculares estriadas esqueléticas, nas fibras tipo I, de característica metabólica aeróbia a lactato desidrogenase tende a formar piruvato. Já nas fibras tipo II de característica anaeróbia, ela tende a formar lactato.
	
	1a Questão (Ref.:201705762839)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Avalie as seguintes asserções: O consumo de oxigênio pós exercício pode se manter elevado por horas PORQUE neste período ocorre restauração dos estoques de oxigênio na hemoglobina e na mioglobina e ressíntese de fosfocreatina. Com base nas asserções acima, assinale a opção correta:
		
	
	A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa
	
	A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira
	 
	As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira
	 
	As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira
	
	As duas asserções são falsas
	Respondido em 01/06/2019 19:08:15
	
Compare com a sua resposta: A hiperventilação em decorrência da acidose gerada pelo exercício de alta intensidade é um mecanismo de alcalose respiratório, ou seja, a tentativa de aumentar o pH sanguíneo através da redução da Pco2 sanguínea
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201705763126)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Acredita‐se que o volume do débito de oxigênio ou o excesso de consumo de oxigênio pós‐exercício (EPOC) se deve à: I. conversão do ácido láctico em glicogênio no fígado. II. gliconeogênese. III. restauração da creatina fosfato muscular, aos estoques de oxigênio no sangue e músculos e ao elevado metabolismo tecidual.
		
	
	Somente a afirmativa II está correta.
	 
	Somente a afirmativa III está correta.
	
	Todas as afirmativas estão corretas.
	
	Nenhuma das afirmativas estão corretas.
	
	Somente a afirmativa I está correta.
	Respondido em 27/05/2019 18:44:56
	
Compare com a sua resposta: Existem três vias metabólicas para produção de energia. São elas: Via Anaeróbia Alática ou via dos fosfagênios, que gera como subproduto a Creatina, Fosfato e Energia para formação de ATP Via Anaeróbia Lática ou via glicolítica, tem como resultado o ácido pirúvico que é convertido em ácido lático Via Aeróbia, tem como subprodutos finais o gás carbônico, água e energia na forma de ATP
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201705763153)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	O ritmo com que as células extraem, conservam e transferem a energia química constitui os limites da intensidade do exercício, assim, representam parte da energia disponível para o trabalho biológico. São formas de trabalho biológico:
		
	
	Trabalho mecânico, trabalho químico e trabalho de exergônico
	 
	(B) Trabalho exergônico, trabalho endergônico e trabalho elétrico
	
	(C) Trabalho químico, trabalho potencial e trabalho cinético
	
	NDA
	 
	(A) Trabalho mecânico, trabalho químico e trabalho de transporte
	Respondido em 01/06/2019 19:48:01
	
Compare com a sua resposta: Neste caso, o sujeito com menor massa muscular provavelmente tem uma maior capacidade neural. Tal fato o permite desempenhar melhor a força muscular que depende não só das adaptações estruturais mas também das capacidades neurais.
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201705763469)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Durante uma atividade desportiva de 10 segundos, um corredor de obstáculos tem um gasto energético de 6,9 kcal em média. Seus sinais vitais na atividade serão respectivamente: P.A=140x80mmHg; FR=20irpm; FC=110bpm; Ti= 37,5ºC. Pergunta-se: Qual Sistema Energético utilizado? Conforme a situação marque a resposta correta. (1,0)
		
	
	(C) Sistema Oxidativo;
	 
	(D) Sistema Ácido Lático;
	 
	(B) Sistema ATP-CP;
	
	(A) Sistema glicolítico;
	
	(E) Glicólise Anaeróbia.
	Respondido em 01/06/2019 19:47:00
	
Compare com a sua resposta: 1. ATP-CP ou Fosfagênio:1) não depende de uma longa série de reações químicas; 2) não depende do transporte do oxigênio que respiramos para os músculos que estão realizando trabalho; 3) tanto o ATP quanto CP estão armazenados diretamente dentro dos mecanismos contráteis dos músculos. 2. Sistema Glicolítico: A glicólise anaeróbia ou sistema do ácido lático.Este sistema produz grandes quantidades de ATP, as ações combinadas dos sistemas ATP-Pcr e glicolítico permitem a geração de força pelos músculos, mesmo em condições de limitação de reserva de oxigênio. É resultante nos minutos iniciais do exercício de alta intensidade, sua limitações provocam acúmulo de ácido lático nos músculos e líquidos corporais. 3. Sistema Oxidativo - Independente de O², que determina o destino do produto final (ácido pirúvico ou lactato), este é convertido em acetil coenzima A (acetilCoA). Uma vez que a acetilCoA entra no ciclo de Krebs, haverá a oxidação da enzima. E agora se transformará em GTP- trisfofato de guanosina, um composto de alta energia semelhante ao ATP. A contração muscular dependerá do Cálcio e ao final do ciclo de Krebs será metabolizado em CO² e H+.
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201705763496)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	A nicotinamida adenina dinucleotídeo (NAD) e a flavina adenina dinucleotídeo são moléculas transportadoras responsáveis por captar os íons de hidrogênio liberados durante a produção de energia. A liberação desses íons em uma via específica, é de extrema importância para a produção de energia, e, logo, voltando a sua conformaçãoinicial, é possível retornar novamente para captação de novos íons de hidrogênio (POWERS e HOWLEY, 2013). Em todas as vias tem-se a liberação de hidrogênio mas, em qual, apresenta maior número de liberação de moléculas de hidrogênio?
		
	 
	Ciclo de Krebs.
	
	Glicolítica.
	 
	ATP muscular
	
	Cadeia de transporte de elétrons.
	
	Fosfagênica.
	Respondido em 01/06/2019 19:45:53
	
Compare com a sua resposta: No início do exercício ocorre uma inibição simpática nas arteríolas dos músculos (vasodilatação) para ¿preparar¿ os músculos esqueléticos a ação.
	1a Questão (Ref.:201705763266)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O glicogênio é um carboidrato, formado por unidades do açúcar simples conhecido com o glicose, que se mantêm ligadas formando um a cadeia ramificada. Sendo armazenado em nosso organismo com o reserva de energia. Quais os principais locais de armazenamento do glicogênio?
		
	
	Músculos e pâncreas
	
	Músculos e sangue
	
	Fígado e sangue
	
	Fígado e pâncreas
	 
	Músculos e fígado
	Respondido em 01/06/2019 19:51:41
	
Compare com a sua resposta: ATP-CP: Corrida intensa e com duração de 5 a 15 segundos. Glicolítico: Corrida intensa com duração de 1 minuto. Oxidativo: Corrida com intensidade Leve com duração superior a 5 minutos.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201705763260)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Leia o seguinte trecho do artigo científico: ¿O limiar anaeróbio tem sido considerado como um indicador fisiológico associado à transição entre o metabolismo aeróbio e o anaeróbio (Heck, Mader, Hess, Muller & Hollman, 1985c; Mader, 1991; Mader & Heck, 1986; Mader, Liesen, Heck, Philippi, Rost, Schürch & Hollmann, 1976). Isto é, uma carga correspondente ao referido limiar pode ser assumida como a mais elevada suportada pelo metabolismo oxidativo. De acordo com Heck et alii (1985c) e Mader et alii (1976), a concentração sangüínea de lactato (CSL) correspondente a 4 mmol/l tem sido referida como a mais precisa e criteriosa na determinação do limiar anaeróbio. Assim, esta CSL apresenta-se como a mais elevada que pode ser suportada durante um exercício prolongado em condições de ¿steady -state¿, i.e. corresponde a uma intensidade acima da qual a taxa de produção de lactato excede a sua eliminação (Beneke, Heck, Schwarz & Leithäuser, 1996; Hartmann & Mader, 1994; Heck et alii, 1985c). Qualquer aumento na intensidade de exercício que promova um incremento das CSL acima de referido limiar, conduz a uma taxa de produção de energia via metabolismo glicolítico mais elevada, comparativamente com a taxa de oxidação do piruvato (Brooks, 1986). De acordo com esta assunção, será de esperar que cargas correspondentes a uma CSL de 4 mmol/l possam ser suportadas durante um teste prolongado de carga constante, constituindo-se esta concentração como um referencial importante na avaliação e controle do treino aeróbio.¿ ASCENSÃO, A. A. SANTOS, P. MAGALHÃES, J. OLIVEIRA, J. MAIA, J. SOARES, J. Concentrações sangüíneas de lactato (csl) durante uma carga constante a uma intensidade correspondente ao limiar aeróbio-anaeróbio em jovens atletas. Revista Paulista de Educação Física, São Paulo, 15(2): 186-94, jul./dez. 2001. Qual o percentual de VO2máx correspondente ao limiar de lactato em indivíduos treinados (T) e não-treinados (NT):
		
	 
	T = 65% a 80% do VO2MÁX., NT = 50% a 60% do VO2MÁX.
	 
	T = 50% a 60% do VO2MÁX., NT = 40% a 50% do VO2MÁX.
	
	T = 4 mmol/l de CSL, NT = 4 mmol/l de CSL.
	
	T = 70% a 80% do VO2MÁX., NT = 40% a 50% do VO2MÁX.
	
	T = 60% a 70% do VO2MÁX., NT = 50% a 60% do VO2MÁX.
	Respondido em 01/06/2019 19:51:57
	
Compare com a sua resposta: Os músculos dos membros superiores são menores e necessitam de mais energia.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201705762991)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Em relação aos fatores que podem contribuir para o excesso de consumo de oxigênio após o exercício, assinale a alternativa falsa:
		
	
	Elevação da temperatura corpórea
	
	Ressíntese de fosfato de creatina no músculo
	 
	Hormônios elevados
	
	Remoção de lactato
	 
	Diminuição da frequência cardíaca e respiratória pós-exercício
	Respondido em 01/06/2019 19:49:17
	
Compare com a sua resposta: a) A LDH ajuda na transformação do piruvato em lactato e vice-versa. b) Em fibras musculares de contração rápida a LDH tem mais afinidade com o piruvato ajudando a transformá-lo em lactato, atingindo mais rápido o limiar de lactato. Já em fibras musculares de contração lenta a LDH tem mais afinidade com o lactato voltando ao piruvato, demorando mais atingir o limiar de lactato.
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201705763133)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	O termo déficit de oxigênio refere‐se:
		
	 
	Ao retardo do consumo de oxigênio no início do exercício.
	
	Ao excesso de consumo de oxigênio durante a recuperação do exercício.
	
	À quantidade de oxigênio necessária para manter um estado estável durante um exercício de carga constante.
	
	Ao retardo do consumo de oxigênio no final do exercício.
	 
	À dificuldade no consumo de oxigênio durante a recuperação do exercício.
	Respondido em 01/06/2019 19:50:42
	
Compare com a sua resposta: Existem três vias metabólicas para produção de energia. São elas: Via Anaeróbia Alática ou via dos fosfagênios, que gera como subproduto a Creatina, Fosfato e Energia para formação de ATP Via Anaeróbia Lática ou via glicolítica, tem como resultado o ácido pirúvico que é convertido em ácido lático Via Aeróbia, tem como subprodutos finais o gás carbônico, água e energia na forma de ATP
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201705763421)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O termo ¿estado estável¿ reflete:
		
	
	Uma condição na qual existe um equilíbrio entre os sistemas de produção de ATP, anaeróbico e anaeróbico para a realização do exercício
	
	Uma condição na qual existe um declínio exponencial do consumo de oxigênio
	 
	Uma condição na qual existe um equilíbrio entre a energia que o músculo ativo necessita e a produção de ATP no metabolismo aeróbico
	
	Uma condição na qual existe um equilíbrio entre a mobilização de gorduras e carboidratos para a ressintese de ATP
	
	Uma condição na qual existe um aumento exponencial da produção de ácido lático
	Respondido em 01/06/2019 19:51:22
	
Compare com a sua resposta: A FC de repouso do atleta é baixa comparado com indivíduos sedentários devido a eficiência de contratilidade do coração, maior volume de ejeção e modulação do sistema nervoso autônomo.
	
	1a Questão (Ref.:201705763432)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O Princípio do Tamanho, sugerido pelo pesquisador americano, Elwood Henneman (1915-1995), se deve:
		
	
	Ao recrutamento de unidades motoras que consiste na ativação progressiva de um número crescente de fibras motoras, processo que ocorre de maneira ordenada, do metabolismo anaeróbico para o metabolismo aeróbico.
	 
	Ao recrutamento de unidades motoras que consiste na ativação progressiva de um número crescente de fibras motoras, processo que ocorre de maneira ordenada, começando por motoneurônios menores para os motoneurônios maiores.
	
	Ao recrutamento de unidades motoras que consiste na inibição progressiva de um número crescente de fibras motoras, processo que ocorre de maneira ordenada, começando por fibras tipo II para as fibras tipo I.
	
	Ao recrutamento de unidades motoras que consiste na ativação progressiva de um número crescente de fibras motoras, processo que ocorre de maneira ordenada, começando por motoneurônios maiores para os motoneurônios menores.
	
	Ao recrutamento de unidades motoras que consiste na inibição progressiva de um número crescente de fibras motoras, processo que ocorre de maneira ordenada, começando por fibras tipo I para as fibras tipo II.
	Respondido em 01/06/2019 19:53:06
	
Compare com a sua resposta: A FC de repousodo atleta é baixa comparado com indivíduos sedentários devido a eficiência de contratilidade do coração, maior volume de ejeção e modulação do sistema nervoso autônomo.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201705763442)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	A epinefrina e norepinefrina são considerados hormônios de ação rápida e ambos estão diretamente envolvidos na manutenção da glicemia. Quais os efeitos produzidos por esses dois hormônios com o objetvo de manter a glicemia estável?
		
	
	Diminuir a gliconegênese hepática e aumentar a captação de glicose pelas células.
	 
	Aumentar a glicogenólise muscular e hepática e diminuir a captação de glicose pelas células.
	
	Aumentar a mobilização de gordura no tecido adiposo e diminuir a glicogenólise muscular e hepática.
	 
	Aumentar a mobilização de gordura no tecido adiposo e aumentar a captação de glicose pelas células.
	
	Diminuir a glicogenólise muscular e hepática e aumentar a captação de glicose pelas células.
	Respondido em 01/06/2019 19:54:00
	
Compare com a sua resposta: A FC de repouso do atleta é baixa comparado com indivíduos sedentários devido a eficiência de contratilidade do coração, maior volume de ejeção e modulação do sistema nervoso autônomo.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201705763076)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	A fadiga muscular é representada pelo declínio na capacidade de gerar tensão muscular, apresetando causas multifatoriais, qual NÃO representa uma causa de fadifa
		
	 
	Aumento da liberação de Ca++ intracelular
	
	Redução significativa de glicogênio das fibras musculares
	
	Depleção de fosfocreatina
	 
	Alterações nos neurotransmissores
	
	Altos níveis de lactato sanguíneo e muscular
	Respondido em 01/06/2019 19:54:43
	
Compare com a sua resposta:
	Durante a fase inicial da recuperação (fase III), a remoção dos íons hidrogênio se dá pelo aumento da ventilação pulmonar, com maior aporte de oxigênio e remoção do gás carbônico. Por conseguinte, os íons hidrogênio são removidos em reação com o ácido carbônico.
 
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201705763417)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Existem diversos proprioceptores no corpo humano. Um deles fica situado nas camadas profundas das articulações e nos coxins adiposos e são ativados em movimentos articulares rápidos, sendo considerados receptores de aceleração. Além disso, permanece inativo quando a articulação está em repouso. Esse proprioceptor é:
		
	
	Fuso Muscular
	 
	Receptores de Rufini
	
	Corpúsculo do motoneurônio.
	 
	Receptores de Pacini
	
	Órgãos Tendinosos de Golgi.
	Respondido em 01/06/2019 19:55:17
	
Compare com a sua resposta: A FC de repouso do atleta é baixa comparado com indivíduos sedentários devido a eficiência de contratilidade do coração, maior volume de ejeção e modulação do sistema nervoso autônomo.
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201705763195)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Em um jornal local a CEMIG fala sobre a participação de um funcionário em uma prova de corrida no deserto. Veja a matéria abaixo. "Correr 23 quilômetros é uma tarefa que precisa de treino e dedicação. Imagina fazer isso em um lugar onde as condições climáticas e o terreno, cheio de dunas, areia e cordilheiras de sal, nunca parecem estar a seu favor. Nosso colega João, eletricista de linhas e redes aéreas da Gerência de Serviços em Linhas de Distribuição (SO/LD), enfrentou esse desafio na segunda edição do Mountain do Deserto do Atacama. A prova, que contou com três percursos, de 42, 23 e 6 quilômetros, teve quase 800 brasileiros participando e Carlos ficou em 2º lugar no percurso de 23 quilômetros, com um tempo de 01:54:32." Baseando-se que a atividade foi realizada em ambiente quente, o que é possível afirmar:
		
	 
	Ocorre um aumento da frequência cardíaca, do consumo de oxigênio, do glicogênio e do PH
	
	A prática de atividade física não sofre interferência segundo a temperatura ambiental.
	
	A produção de PH aumenta, bem como a capacidade de responder ao estresse físico.
	
	Ocorre um aumento da frequência cardíaca, redução da sudorese e manutenção do consumo de oxigênio.
	 
	Que em ambientes quentes ocorre um aumento no consumo de oxigênio, frequência cardíaca, produção de lactato e diminuição das reservas de glicogênio muscular, quando comparado à realização da atividade em ambiente frio.
	Respondido em 01/06/2019 19:53:20
	
Compare com a sua resposta: Direcionamento do sangue para haver maior fluxo nos músculos em atividade. Ocorre uma diminuição desse fluxo nos músculos inativos, intestinos, pele, rins, fígado, porém o fluxo é preservado no coração e cérebro.
	1a Questão (Ref.:201705909480)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	Com relação ao limiar anaeróbico, ele ocorre por volta de quantos % em indíviduos não treinados?
		
	
	30 a 40%.
	
	40 a 50%.
	 
	50 a 60%.
	
	70 a 80%.
	
	60 a 70%.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201705909754)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	A glicose armazenada no fígado é catalisada pela enzima glicose sintase e sintetizada formando polissacarídeo (glicogênio) através do processo de glicogênese. Durante o exercício físico, a diminuição da concentração de glicose sanguínea circulante diminui, podendo influenciar na resposta do exercício físico. Para que não tenha diminuição do rendimento, é sinalizado ao fígado, o processo reverso, liberando a glicose armazenada (PEREIRA e SOUZA JUNIOR, 2014). Qual a via de ativação desse processo?
		
	
	Pâncreas (células beta) ¿ Glucagon ¿ Fígado.
	
	Insulina - Glut4 - célula muscular
	
	Pâncreas (células beta) ¿ Insulina ¿ Fígado.
	 
	Pâncreas (células alfa) ¿ Glucagon ¿ Fígado.
	
	Pâncreas (células alfa) ¿ Insulina ¿ Fígado.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201705909412)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	Baseado no conhecimento sobre os sistemas energéticos do nosso corpo, assinale a alternativa que NÃO corresponde a um sistema energético existente.
		
	
	ATP-CP ou fosfagênico
	
	ATP-PCr ou Anaeróbico Alático
	
	Glicolítico ou Anaeróbico Lático
	
	Oxidativo ou Aeróbico
	 
	Glicolítico Alático
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201705909642)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	Algumas adaptações fisiológicas associadas ao treinamento físico, podem ocorrer através de regulação epigenética de reações de metilação. A esse respeito, assinale a afirmativa correta:
		
	
	O exercício físico promove hipermetilação do DNA e aumenta a quantidade de genes expressos
	
	O exercício físico induz reações de metilação e desmetilação de proteínas e não exerce efeito no DNA
	 
	O exercício físico promove hipometilação do DNA e eleva a quantidade de genes expressos
	
	O exercício físico promove hipermetilação do DNA e reduz a quantidade de genes expressos
	
	O exercício físico provoca predomínio de reações de desmetilação e supressão da expressão de genes
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201705909503)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	Da transição do repouso ao exercício o nosso organismo demora quanto tempo em média para estabilizar o consumo de oxigênio?
		
	
	15 minutos.
	
	9 a 12 minutos.
	
	30 segundos a 1 minuto.
	 
	1 a 4 minutos.
	
	5 a 9 minutos.
	
	
	
	6a Questão (Ref.:201705909576)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	Assinale a alternativa que indica alterações morfológicas alcançadas evolutivamente a cerca de 2 milhões de anos atrás e que possibilitaram o desenvolvimento das habilidades de corrida de longa distância, necessária para obtenção de alimentos calóricos necessários para ampliar o tamanho e a complexidade do cérebro humano
		
	
	Aumento do comprimento dos dedos do pé e redução do comprimento do tendão calcâneo
	
	Desenvolvimento de fáscia plantar e do glúteo médio
	 
	Aumento do glúteo máximo e da densidade de glândulas sudoríparasAlargamento do quadril e estreitamento das articulações do joelho
	
	Aumento da quantidade de pelos e redução do comprimento das pernas
	
	
	
	7a Questão (Ref.:201705909574)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	Assinale a alternativa que esclarece porque fibras do tipo I apresentam menor potencial de hipertrofia que aquelas do tipo II, porém tendem a se recuperar mais rapidamente de eventuais lesões, do que as últimas
		
	
	Fibras do tipo I não podem ativar células satélite da mesma maneira que aquelas do tipo II, pois são insensíveis a ação de testosterona e de fatores de crescimento
	 
	Nas fibras do tipo I, células satélite são preferencialmente direcionadas para regeneração tecidual e não se diferenciam em mio-núcleos tão frequentemente, como ocorre em fibras do tipo II
	
	Isto ocorre porque fibras do tipo I tendem a diminuir preferencialmente em relação àquelas do tipo II, durante o processo de envelhecimento humano
	
	Nas fibras do tipo I, células satélite são preferencialmente direcionadas para formar mio-núcleos e promover regeneração tecidual
	
	Fibras do tipo II não podem se regenerar da mesma maneira que aquelas do tipo I pois são insensíveis a ação de óxido nítrico e citocinas pró-inflamatórias
	
	
	
	8a Questão (Ref.:201705909645)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	Os exercícios de alta intensidade e curta duração (corrida de 100m e natação de 50m) requerem um fornecimento imediato de energia. Com base nesta assertiva considere as afirmações abaixo: I) Exercícios de alta intensidade se utilizam exclusivamente de fosfatos de alta energia; II) Os músculos armazenam grandes quantidade de fosfatos de alta energia; III) A quantidade de ATP e fosfocreatina afeta o desempenho físico de atletas. É correto apenas o que se afirma em:
		
	 
	III
	
	I
	
	I e III
	
	II
	
	II e III
	
	
	
	9a Questão (Ref.:201705909530)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	O trifosfato de adenosina (ATP) é frequentemente denominado doador universal de energia e serve para acoplar a energia liberada pela quebra dos nutrientes numa forma de energia utilizável necessária a todas as células. O exercício requer um suprimento constante de ATP para fornecer a energia necessária à contração. Sobre as vias metabólicas capazes de produzir ATP analise: I. A formação de ATP pela degradação do fosfato de creatina constitui-se no método mais simples e consequentemente mais rápido de produção de ATP envolvendo a doação de um grupo de fosfato e de sua ligação energética do fosfato de creatina para o ADP, formando o ATP. II. Uma segunda via metabólica capaz de produzir ATP rapidamente, sem o envolvimento de O2, é denominada glicólise. A glicólise envolve a degradação de glicose ou do glicogênio para formar duas moléculas de ácido pirúvico ou de ácido lático. III. A produção anaeróbia de ATP ocorre no interior das mitocôndrias e envolve a interação de duas vias metabólicas cooperativas sendo estas o ciclo de Krebs e a cadeia de transporte de elétrons. Estão corretas as proposições:
		
	
	Somente I e III.
	
	Nenhuma das alternativas está correta.
	
	Somente II e III.
	 
	Somente I e II.
	
	I,II e III.
	
	
	
	10a Questão (Ref.:201705909633)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	Uma mulher realizou uma atividade intensa em 10 segundos para alcançar o ônibus que a levaria ao trabalho. Nessa situação é correto afirmar que:
		
	
	e- A mitocôndria é essencial para a fibra nesse tipo de trabalho.
	
	b- Ela utiliza predominantemente a via glicolítica oxidativa para obter energia durante atividade formando ácido lático.
	
	c- O ATP utilizado provém da via glicolítica lática.
	 
	Ela utiliza ao final dos 10 segundos a creatina-fosfato como principal fonte de energia.
	
	d- As fibras musculares utilizadas são fibras do tipo I predominantemente.
	
	1a Questão (Ref.:201705909658)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Quilocaloria (Kcal) representa uma medida de
		
	
	movimento
	
	transporte de elétrons
	 
	calor
	
	digestibilidade
	
	biossíntese
	Respondido em 02/05/2019 23:51:07
	
Compare com a sua resposta: A FC de repouso do atleta é baixa comparado com indivíduos sedentários devido a eficiência de contratilidade do coração, maior volume de ejeção e modulação do sistema nervoso autônomo.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201705909525)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Qual sistema de enzimas participa diretamente da produção de energia pelo sistema energético ATP-CP?
		
	
	Enolase
	 
	Creatina Quinase
	
	Creatina Desmutase
	
	Piruvato Quinase
	
	ATPase
	Respondido em 02/05/2019 23:56:14
	
Compare com a sua resposta: A diferença arteriovenosa reflete a quantidade de oxigênio absorvida pelos tecidos, ou seja, a maior extração do oxigênio do sangue arterial pelo músculo ativo, diminuindo o conteúdo de oxigênio venoso. Durante o exercício existe um aumento desta diferença.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201705909708)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	A gordura constitui o combustível celular ideal, sendo que a gordura atende 80 a 90% da necessidade energética do organismo. Sobre a gordura, marque a alternativa incorreta:
		
	 
	Os ácidos graxos insaturados são representados por ligações simples entre os átomos de carbono.
	
	A gordura intramuscular armazenada e a gordura que deriva dos adipócitos são importantes fontes de energia para o exercício prolongado.
	
	Tanto a esterificação quanto a lipólise dos triglicerídios ocorrem no citosol dos adipócitos.
	
	Os lipídios contêm átomos de carbono, hidrogênio e oxigênio como os carboidratos, porém relação de hidrogênio para oxigênio ultrapassa consideravelmente.
	
	As moléculas de triglicerídeos são formadas por uma molécula de ácidos graxos e três de glicerol, sendo os ácidos graxos livres a principal fonte de energia quando se refere as gorduras.
	Respondido em 03/05/2019 00:05:08
	
Compare com a sua resposta: Com o exercício extenuante, o organismo começa a acumular o H+ que se liga o piruvato formando lactato.
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201705909741)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	As camadas de tecido conjuntivo que envolvem as estruturas do músculo esquelético tem importantes funções. Analise as afirmativas a seguir e assinale a opção correta: I. As camadas de tecido conjuntivo tem como função principal auxiliar na organização do tecido muscular. II. São extremamente complacentes e acompanham o tamanho do músculo por terem capacidade elástica. III. A hipertrofia muscular acontece a partir do rompimento das camadas de tecido conjuntivo.
		
	
	Somente a alternativa II está correta.
	
	As alternativas I e III estão corretas.
	 
	As alternativas I e II estão corretas.
	
	Somente a alternativa I está correta.
	
	Somente a alternativa III está correta.
	Respondido em 03/05/2019 00:00:21
	
Compare com a sua resposta: No início do exercício ocorre uma inibição simpática nas arteríolas dos músculos (vasodilatação) para ¿preparar¿ os músculos esqueléticos a ação.
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201705909196)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Marque a sentença CORRETA sobre a respiração celular:
		
	
	b) Para glicose, isso resulta em armazenamento de energia de 689 kcal por mol oxidado.
	 
	c) Durante essa reação exergônica, a energia química armazenada nas moléculas de glicose, de gordura e de proteína é extraída na presença de oxigênio.
	 
	d) Esse processo endergônico, acionado pela luz, consiste na síntese de glicose a partir do dióxido de carbono e de água e na liberação de oxigênio. Esse processo requer um influxo de 689 kcal por mol de glicose sintetizado.
	
	e) A energia liberada durante a respiração celular nos seres humanos não é energia utilizada para realização do trabalho biológico.
	
	a) O processo de respiração celularé um processo idêntico o da fotossíntese: a energia armazenada nas plantas é recuperada para ser usada no trabalho biológico.
	Respondido em 03/05/2019 00:05:35
	
Compare com a sua resposta: É uma reação onde a molécula de triglicerídeo é hidrolisada no citosol da célula em um componente glicerol e três moléculas de ácidos graxos contendo a maior parte da energia rica dos triglicerídeos.
	
	1a Questão (Ref.:201705909391)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	. Débito cardíaco ou Gasto cardíaco é o volume de sangue ejetado pelo coração em um minuto. É igual a frequência cardíaca multiplicada pelo volume sistólico. Durante a prática de um exercício físico um atleta tem seu débito cardíaco (DC) aumentado. O aumento do DC, neste caso, é ocasionado por um maior aumento da atividade autonômica cardíaca, assim o que esta ocorrendo neste momento é:
		
	 
	Dimunição da freqüência cardíaca e aumento do volume de ejeção
	 
	Aumento da freqüência cardíaca e do volume de ejeção.
	
	Diminuição da pressão diastólica e aumento da sistólica.
	
	Aumento da freqüência cardíaca
	
	Dimunição do volume de ejeção e aumento da freqüência cardíaca
	Respondido em 03/05/2019 00:11:35
	
Compare com a sua resposta: Neste caso, o sujeito com menor massa muscular provavelmente tem uma maior capacidade neural. Tal fato o permite desempenhar melhor a força muscular que depende não só das adaptações estruturais mas também das capacidades neurais.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201705909509)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	No início do exercício, a curva do consumo de oxigênio não aumenta instantaneamente para um ritmo estável. Após vários minutos de exercício submáximo, a produção de oxigênio e a subsequente oxidação tornam-se proporcionais à intensidade do exercício, permitindo assim que o consumo de oxigênio alcance um ritmo estável. Sobre esse aspecto,  analise as afirmativas:
I ¿ O déficit de oxigênio expressa a diferença entre o O2 total consumido durante o exercício e o total que deveria ser consumido se tivesse sido alcançado ritmo estável de metabolismo desde o início.
II ¿ A região onde o consumo de O2 alcança um platô ou aumenta levemente com os aumentos na intensidade do exercício representa o consumo máximo de oxigênio ou VO2máx.
III ¿ O consumo de O2 na recuperação (EPOC) é sempre superior ao valor de repouso, independente da intensidade do exercício.
Estão corretas, APENAS:
		
	
	III.
	 
	I, II e III.
	
	I e II.
	
	II e III.
	
	I.
	Respondido em 03/05/2019 00:09:56
	
Compare com a sua resposta: Provavelmente, os indivíduos treinados apresentam uma capacidade bioenergética aeróbica mais bem desenvolvida, resultado de adaptações cardiovasculares ou musculares induzidas pelo treinamento de resistência.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201705909399)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Sobre as respostas cardiorrespiratórias no exercício, marque a alternativa que contém a afirmativa correta:
		
	
	O sistema respiratório acumula grandes concentrações de dióxido de carbono (CO2) durante o exercício e utiliza o mesmo como fonte de energia.
	
	O sistema respiratório é o fator limitante para o fornecimento de oxigênio aos tecidos e, portanto, o responsável pela parada do exercício pela baixa oferta de O2.
	
	O sistema cardiorrespiratório é responsável pelo equilíbrio ácido-básico durante o exercício e a hiperventilação é o modo que organismo tem de controlar os níveis de CO2 e H+ que encontram-se baixos na corrente sanguínea.
	
	O aumento da ventilação durante o exercício é proporcional a liberação de oxigênio para os músculos, que é independente do nível de condicionamento do indivíduo, observado pelo VO2 máx.
	 
	O sistema cardiovascular é responsável pela distribuição de oxigênio para os tecidos periféricos e músculos ativos, sendo considerado o fator limitante do exercício, quando saturado.
	Respondido em 03/05/2019 00:13:52
	
Compare com a sua resposta: Uma das adaptações ao treinamento é o aumento da câmara cardíaca. Isso faz com que os indivíduos treinados tenham maior volume de ejeção, dessa forma são capazes de atingir débitos cardíacos maiores, em comparação aos indivíduos sedentários. Por conseguirem atingir débitos cardíacos maiores, conseguem atingir maiores intensidades e durações de exercícios.
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201705909529)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Qual a função da albumina no metabolismo dos lipídeos?
		
	
	Transportar os ácidos graxos livres para dentro da mitocôndria
	
	Aumentar o estoque de triglicerídeo dentro dos adipócitos
	
	Transportar o glicerol para o tecido que demanda energia
	 
	Transportar os ácidos graxos livres para o tecido que demanda energia
	
	Quebrar a molécula de triglicerídeo em ácido graxo livre + glicerol
	Respondido em 03/05/2019 00:17:25
	
Compare com a sua resposta: A carnitina tem como função em nosso metabolismo captar os Acil-CoA formados no citosol da células e encaminha-los para dentro da mitocôndria, onde haverá a beta oxidação deste composto. Em relação a suplementação de L-Carnitina, os recentes estudos tem apontado que este composto ao ser ingerido exogenamente sofre com o metabolismo gástrico e não consegue aumentar a quantidade de carnitina disponível nas células, ademais, mesmo que em grandes dosagens de uso exógeno seja capaz de aumentar esta concentração, aumentar apenas a carnitina não é capaz de acelerar o metabolismo dos ácidos graxos nas mitocôndrias, sendo assim, não é vantajoso a utilização deste produto como um suplemento visando redução de percentual de gordura.
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201705909473)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Marque verdadeiro e falso sobre o Metabolismo do Exercício:
		
	 
	( ) Estudos mostram que os indivíduos treinados apresentam uma capacidade bioenergética aeróbica mais bem desenvolvida ou seja, melhores adaptações cardiovasculares ou musculares induzidas pelo treinamento de resistência ¿ isso significa que a produção aeróbica de ATP é ativada mais precocemente no começo do exercício e resulta em uma menor produção de ácido lático
	 
	( ) Exercício Intenso de Curta Duração - Esse tipo de exercício utiliza as vias anaeróbicas ¿ sendo dominado as vias ATP-CP ou pela glicólise
	 
	( ) Imediatamente após o exercício, o metabolismo cai instantaneamente.
	 
	( ) Atualmente, os cientistas mudaram o termo débito de oxigênio ¿ porque o seu consumo elevado após exercício não parece decorrer totalmente de um empréstimo feitos pelos estoques de O2 do organismo ¿ para um termo denominado DPOC (excesso de consumo de oxigênio pós-exercício).
	 
	( ) A energia para realizar um exercício prolongado (isto é acima de 10 minutos) é originária do metabolismo anaeróbico
	Respondido em 03/05/2019 00:20:22
	
Compare com a sua resposta: Lactato.
	
	1a Questão (Ref.:201705909650)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Para que a contração de um músculo esquelético é necessário que um impulso nervoso seja transmitido até o músculo efetor e sobre essa junção podemos dizer que
		
	 
	Uma unidade motora com baixa inervação muscular, ou seja quantidade reduzida de fibras musculares sendo inervadas, possui grande potencial coordenativo e baixo nível de força contrátil.
	
	Um neurônio motor forma diversas unidades motoras, podendo inervar vários músculos diferentes,
	
	As unidades motoras não se somam em nenhuma hipótese, nem quando é necessário maior produção de força.
	
	Uma unidade motora que inerva grande quantidade de fibras musculares possui baixo nível de força e alta coordenação.
	
	Uma unidade motora pode inervar tanto fibras do tipo I quanto as do tipo II
	Respondido em 03/05/2019 00:24:55
	
Compare com a sua resposta: A FC de repouso do atleta é baixa comparado com indivíduos sedentários devido a eficiência de contratilidade do coração, maior volume deejeção e modulação do sistema nervoso autônomo.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201705909305)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Na inspiração durante o exercício não ocorre:
		
	 
	Entrada de O2 nos alvéolos;
	
	Diminuição da pressão alveolar;
	
	Contração dos intercostais externos
	
	Expansão da caixa torácica
	 
	Relaxamento do diafragma.
	Respondido em 03/05/2019 00:22:03
	
Compare com a sua resposta:
	Durante a fase inicial da recuperação (fase III), a remoção dos íons hidrogênio se dá pelo aumento da ventilação pulmonar, com maior aporte de oxigênio e remoção do gás carbônico. Por conseguinte, os íons hidrogênio são removidos em reação com o ácido carbônico.
 
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201705909682)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Em relação aos sistemas de condução do coração, analise as afirmativas a seguir e assinale a única opção correta: I. As fibras de Purkinje são responsáveis por promover uma contração "homogênea" dos ventrículos. II. O sistema de condução extrínseca envolve a ação do sistema nervoso parassimpático e do sistema endócrino. III. O nodo atrioventricular conduz o sangue dos átrios para os ventrículos, embutindo um atraso de aproximadamente 0,13 segundos de contração entre as câmaras cardíacas. IV. O sistema de condução extrínseca permite que o coração funcione de autônoma, sem depender da ação do sistema nervoso. V. Existe, na condição de repouso, uma predominância de ação do sistema nervoso simpático.
		
	
	Apenas as afirmativas I, II e V estão corretas.
	
	Apenas as afirmativas IV e V estão corretas.
	
	Apenas as afirmativas III, IV e V estão corretas.
	
	Apenas as afirmativas I, II e IV estão corretas.
	 
	Apenas as afirmativas I, II e III estão corretas.
	Respondido em 03/05/2019 00:31:35
	
Compare com a sua resposta: FCmáx = 220-50 FCmáx = 170 bpm 50%FCres = (170-70) * 0,5 + 70 50%FCres = 100*0,5+70 50%FCres = 120bpm 60%FCres = 100*0,6+70 60%FCres = 130bpm
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201705909379)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O limiar de lactato é definido corno:
		
	
	A taxa de trabalho ou a captação de oxigênio em que ocorre urna elevação sistemática do metabolismo aeróbico.
	
	A taxa de trabalho ou a captação de oxigênio em que ocorre urna elevação sistemática do metabolismo aeróbico com diminuição sistemática da concentração sérica de ácido lático.
	 
	A taxa de trabalho ou a captação de oxigênio em que ocorre urna elevação sistemática dos níveis sanguíneos de ácido lático.
	
	A taxa de trabalho ou a captação de oxigênio em que ocorre urna diminuição sistemática da concentração sérica de ácido lático.
	
	A taxa de trabalho ou a captação de oxigênio em que ocorre urna elevação sistemática do metabolismo anaeróbico.
	Respondido em 03/05/2019 00:36:53
	
Compare com a sua resposta: Durante exercício físico ocorre aumento na produção de gás carbônico, o que promove a redução do pH. Além disso, quando o exercício é realizado de forma intensa é produzido ácido lático que é tamponado, formando mais gás carbônico. Para controlar o pH, a ventilação aumenta para eliminar o gás carbônico excedente do exercício. Caso não ocorresse o aumento da ventilação, o gás carbônico iria se acumular e o indivíduo entraria em acidose.
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201705909285)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Em relação aos tipos de fibras musculares, analise as assertivas a seguir e assinale a única opção correta: I. As fibras to tipo II são mais resistentes a fadiga e tem baixa capacidade de gerar força; II. Uma adaptação positiva da prática regular de exercícios é uma migração que ocorre nas fibras do tipo IIb, que se transformam em IIab; III. Quanto maior for a quantidade de fibra do tipo IIb de um indivíduo, maior é o seu grau de sedentarismo;
		
	
	Apenas as alternativas I e III são corretas.
	
	Apenas a alternativa II está correta.
	 
	Apenas as alternativas II e III estão corretas.
	
	Apenas a alternativa I está correta.
	
	Apenas as alternativas I e II são corretas.
	Respondido em 03/05/2019 00:33:17
	
Compare com a sua resposta: Com a imobilização, o atleta entrará em um processo de atrofia com consequente perda da força muscular. Para diminuir tal consequência, é indicado manter o treinamento de força para a perna ¿saudável¿ fim permitir a chegada de estimulo nervoso na perna lesionada.
	
	1a Questão (Ref.:201705909552)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O treinamento dos músculos inspiratórios, representa metodologia que se baseia na hipótese de que a fadiga destes músculos, é responsável pela redução de sangue oxigenado ao tecido muscular durante o exercício intenso e prolongado. Com base no exposto, assinale a afirmativa correta.
		
	
	A metodologia se baseia no fato de que a hiperpnéia durante o exercício, é capaz de desoxigenar o sangue e prejudicar a oferta de oxigênio aos músculos ativos
	
	A metodologia se baseia no fato de que os músculos inspiratórios são facilmente fadigáveis e impossibilitam, o adequado aumento do volume pulmonar durante a inspiração forçada do exercício
	
	A metodologia se baseia no fato de que a dispneia durante o exercício, resulta de prejuízos na troca de gases alvéolo-capilares, que podem ser contrapostas por musculatura mais forte
	
	A metodologia se baseia no fato de que para se alcançar ventilação alveolar que atenda o máximo aumento da perfusão de capilares alveolares, é necessária grande força e resistência muscular a estes músculos durante o exercício intenso
	 
	A metodologia se baseia no fato de que a hiperpnéia durante o exercício, é capaz de ativar aferentes III e IV que respondem ao estiramento mecânico e a presença de produtos do metabolismo, e com isso, aumentam a atividade simpática, causando vasoconstrição que reduz o fluxo sanguíneo muscular
	Respondido em 05/06/2019 20:54:50
	
Compare com a sua resposta: Durante a prova de maratona, o metabolismo do atleta é substancialmente mantido pela via aeróbica. Ou seja, após o indivíduo consumir o sachê, ele terá um estoque de carboidrato que rapidamente será utilizado como fonte energética, assim, o mesmo poderá manter sua produção máxima de energia pela cadeia respiratória, aumentando assim sua performance.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201705909073)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O fluxo sanguíneo para o músculo esquelético está intimamente acoplado às demandas metabólicas. Em repouso, apenas um de cada 30 a 40 capilares adormecidos durante o exercício está ativo. Considerando a ativação destes capilares em função do exercício analise as afirmações abaixo:
I) Aumenta o fluxo sanguíneo muscular total;
II) Fornece um grande volume de sangue com um aumento apenas mínimo na velocidade do fluxo sanguíneo.
III) Aumenta a superfície efetiva para a permuta dos gases e dos nutrientes entre o sangue e as fibras musculares
É correto apenas o que se afirma em:
		
	
	II e III.
	 
	I, II e III.
	
	II.
	
	III.
	
	I.
	Respondido em 05/06/2019 21:05:14
	
Compare com a sua resposta: A hiperventilação em decorrência da acidose gerada pelo exercício de alta intensidade é um mecanismo de alcalose respiratório, ou seja, a tentativa de aumentar o pH sanguíneo através da redução da Pco2 sanguínea
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201705909388)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O ritmo com que as células extraem, conservam e transferem a energia química constitui os limites da intensidade do exercício, assim, representam parte da energia disponível para o trabalho biológico. São formas de trabalho biológico:
		
	
	NDA
	
	Trabalho mecânico, trabalho químico e trabalho de exergônico
	
	(C) Trabalho químico, trabalho potencial e trabalho cinético
	
	(B) Trabalho exergônico, trabalho endergônico e trabalho elétrico
	 
	(A) Trabalho mecânico, trabalho químico e trabalho de transporteRespondido em 05/06/2019 21:07:09
	
Compare com a sua resposta: Neste caso, o sujeito com menor massa muscular provavelmente tem uma maior capacidade neural. Tal fato o permite desempenhar melhor a força muscular que depende não só das adaptações estruturais mas também das capacidades neurais.
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201705909601)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Assinale a afirmativa que descreve importante fatores que regulam negativamente a ativação da via de síntese de proteínas musculares da PI3K-AkT-mTOR
		
	 
	Miostatina-SMAD e AMPK
	
	AMPc e rapamicina
	
	TNF-α e PGC1-α
	 
	Folistatina-Activina e FOXO
	
	miR-486 e PTEN
	Respondido em 05/06/2019 21:09:39
	
Compare com a sua resposta: As cinco causas que explicam o fenômeno metabólico, ou seja, a inversão da utilização dos substratos durante o aumento da intensidade do exercício são: 1) aumento do recrutamento de fibras de contração rápida; 2) aumento da concentração de catecolaminas, que consequentemente aumentam o fluxo de reação da via glicolítica; 3) diminuição das reações enzimáticas do ciclo de Krebs, ocasionadas pelo aumento da produção de especies reativas de oxigênio; 4) Diminuição da atividade da enzima lipases hormônio sensível, localizada no tecido adiposo, por conta do aumento da concentração sérica de lactato; 5) diminuição do fluxo sanguíneo para o tecido adiposo.
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201705909584)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Fibras musculares apresentam velocidade de encurtamento e pico de potência diferenciados que podem ser influenciados pelo treinamento físico. Assinale a alternativa que representa a tendência de transformação do tipo de fibra em resposta ao treinamento físico aeróbico
		
	 
	Fibras do tipo IIx se comportam como IIa, que por sua vez se comportam como tipo I
	
	Fibras do tipo IIx se comportam como I, que por sua vez se comportam como tipo IIa
	
	Fibras do tipo IIa se comportam como IIx, que por sua vez se comportam como tipo I
	 
	Fibras do tipo I se comportam como IIa, que por sua vez se comportam como tipo IIx
	
	Fibras do tipo IIa se comportam como I, que por sua vez se comportam como tipo IIx
	Respondido em 05/06/2019 21:11:05
	
Compare com a sua resposta: Não, a lactato desidrogenase pode se comportar diferentemente dependendo das características bioquímicas e bioenergéticas da célula em que ela estará atuando. No caso das fibras musculares estriadas esqueléticas, nas fibras tipo I, de característica metabólica aeróbia a lactato desidrogenase tende a formar piruvato. Já nas fibras tipo II de característica anaeróbia, ela tende a formar lactato.
	
	1a Questão (Ref.:201705334574)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	As enzimas são importantes controladores do metabolismo. Sobre as mesmas é INCORRETO afirmar que:
		
	 
	Aumentam a energia de ativação para uma reação química.
	
	São influenciadas pela temperatura.
	
	Tem sua atividade normalizada no pH neutro.
	
	Diminuem a energia de ativação de uma reação química.
	
	Em geral aumentam velocidade de uma reação química.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201705334984)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	Quilocaloria (Kcal) representa uma medida de
		
	 
	calor
	
	transporte de elétrons
	
	movimento
	
	biossíntese
	
	digestibilidade
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201705334452)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	Na natureza, todos os elementos possuem níveis de transferência energética. Ao abordarmos de forma ampla a Bioenergética, temos como base que:
		
	
	Capacidade da membrana plasmática de converter Na+ em K+.
	
	Capacidade da célula em converter glicose em proteína, para utilização em exercícios de curta duração.
	
	Capacidade da membrana plasmática de reter o ATP para ser utilizado em exercícios de longa duração.
	 
	Capacidade da célula de converter nutrientes alimentares (carboidratos, proteínas e gorduras) numa forma de energia biologicamente utilizável, de maneira contínua.
	
	Capacidade da célula de converter nutrientes gordurosos em ATP, para a utilização imediata como fonte energética.
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201705335017)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	Sobre a fisiologia do exercício assinale a alternativa CORRETA:
		
	 
	Para prescrever um treinamento de força é necessário estar atento a números de séries, períodos de descanso, intensidade, carga, número de repetições e velocidade do movimento realizado.
	
	O princípio da sobrecarga é quando os treinos são alternados quanto à intensidade alta e baixa, necessitando de uma recuperação ativa.
	
	No princípio da individualidade os programas de atividade física devem ser específicos e levar em consideração o tipo, volume e intensidade do exercício.
	
	Treinamento isocinético é aquele que o indivíduo alterna exercícios de alongamento e encurtamento de forma explosiva
	
	Exercícios excêntricos são aqueles na qual a musculatura sobre encurtamento da fibras musculares durante a atividade realizada.
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201705335059)
	Acerto: 0,0  / 0,2
	Os triglicerídeos (glicerol + ácidos graxos) constituem a principal forma de armazenamento de gordura nas células adiposas (adipócitos). A partir da ingestão do alimento e seu uso durante exercício físico, duas ações, respectivamente, ocorrem para a síntese e quebra desses lipídios:
		
	
	Esterificação e Hidrólise.
	 
	Condensação e Hidrólise.
	 
	Esterificação e Lipólise.
	
	Esterificação e Condensação.
	
	Condensação e Lipólise.
	
	
	
	6a Questão (Ref.:201705334361)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	A fotossíntese e a respiração representam bons exemplos de conversão de energia nas células vivas. Sendo o processo de conversão de energia vital para a vida humana, considere as afirmações abaixo:
I) As reações exergônicas da respiração são o inverso da fotossíntese, pois a energia armazenada da planta é recuperada para o trabalho biológico.
II) A energia não utilizada nos processos biológicos é liberada sob forma de calor.
III) A energia solar acoplada à fotossíntese aciona o mundo animal com alimento e oxigênio.
É correto apenas o que se afirma em:
		
	
	I
	
	III
	
	II, III
	 
	I, II, III
	
	II
	
	
	
	7a Questão (Ref.:201705334551)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	O organismo consome diariamente carboidratos, gorduras e proteínas a fim de fornecer a energia necessária para manter as atividades celulares em repouso e durante o exercício. Sobre as funções dos lipídios no organismo, assinale a alternativa que não corresponde com a sua função:
		
	
	carreador de vitaminas
	
	isolante térmico
	 
	combustível para o sistema nervoso central
	
	depressor da fome
	
	fonte e reserva de energia
	
	
	
	8a Questão (Ref.:201705335067)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	As camadas de tecido conjuntivo que envolvem as estruturas do músculo esquelético tem importantes funções. Analise as afirmativas a seguir e assinale a opção correta: I. As camadas de tecido conjuntivo tem como função principal auxiliar na organização do tecido muscular. II. São extremamente complacentes e acompanham o tamanho do músculo por terem capacidade elástica. III. A hipertrofia muscular acontece a partir do rompimento das camadas de tecido conjuntivo.
		
	
	As alternativas I e III estão corretas.
	
	Somente a alternativa III está correta.
	
	Somente a alternativa I está correta.
	 
	As alternativas I e II estão corretas.
	
	Somente a alternativa II está correta.
	
	
	
	9a Questão (Ref.:201705334620)
	Acerto: 0,0  / 0,2
	Qual dos seguintes grupos de atividades utiliza energia derivada predominantemente do sistema ATP-PC?
		
	
	Corrida de 400m, nado 50m, salto triplo
	 
	Tacada no golfe, serviço no tênis, nado 400m.Salto sobre o cavalo, arremesso de bola, salto em altura.
	
	Maratona, meia-maratona e triathlon
	
	nado de 1.500m, corrida de 5.000m, jogo de futebol 90 minutos
	
	
	
	10a Questão (Ref.:201705334851)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	Qual sistema de enzimas participa diretamente da produção de energia pelo sistema energético ATP-CP?
		
	
	Enolase
	
	ATPase
	
	Creatina Desmutase
	
	Piruvato Quinase
	 
	Creatina Quinase
	
	1a Questão (Ref.:201705334355)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Os processos de conversão de energia nas células humanas são fundamentais para o processo de contração das fibras musculares. Sabendo que a contração muscular é um tipo de trabalho biológico, considere as afirmações abaixo:
I) A contração muscular é resultante da conversão de energia química em energia mecânica.
II) O movimento humano é resultante do trabalho mecânico gerado pela contração muscular.
III) A contração muscular representa a única forma de trabalho mecânico do organismo.
É correto apenas o que se afirma em:
 
		
	
	I e III
	
	III
	 
	I e II
	
	I
	
	II
	Respondido em 30/05/2019 13:57:39
	
Compare com a sua resposta:
a) 200N/m
b) 1,39Kg
c) 1,91Hz
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201705334619)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Com relação as enzimas, leia com atenção e julgue as alternativas como verdadeiro (V) ou falso (F)
		
	 
	As enzimas catalisam reações reduzindo a energia de ativação ou seja, energia necessária para iniciar a reação é diminuída.
	 
	As enzimas alteram a natureza da reação e seu produto final
	 
	A velocidade das reações catalisadas pelas enzimas são mais velozes e seguras
	 
	Ao modelo chave-fechadura das enzimas apresentam alta sensibilidade.
	 
	Fatores como temperatura e pH podem alterar a velocidade das reações enzimáticas.
	Respondido em 30/05/2019 14:03:04
	
Compare com a sua resposta: As fibras de contração lenta possuem unidades motoras menores que as intermediárias e rápidas e consequentemente o diâmetro dessas fibras é menor que os das fibras intermediárias e rápidas. Fibras de contração lenta tem alta resistência a fadiga, intermediárias tem moderada resistência e fibras de contração rápida tem baixa resistência a fadiga. A via de obtenção do ATP para as fibras lentas é oxidativa, das fibras intermediárias oxidativa e glicolítica e das fibras rápidas glicolítica. Conteúdo de mioglobina e número de mitocôndrias são diretamente relacionados, fibras de contração lenta possuem alta concentração de ambos, fibras intermediárias possuem moderada concentração e de contração rápida baixa concentração.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201705334357)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Qual enzima controla a degradação da fosfocreatina?
		
	
	ATPase
	
	LDH
	 
	Creatinaquinase
	
	Isocitrato desidrogenase
	
	Fosfofrutoquinase
	Respondido em 30/05/2019 14:07:23
	
Compare com a sua resposta:
a) 200N/m
b) 1,39Kg
c) 1,91Hz
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201705335037)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	São classificações de carboidratos: monossacarídeo, dissacarídios e polissacarídios. São exemplos desses carboidratos, respectivamente:
		
	 
	Glicose, lactose e amido.
	
	Amido, lactose e glicose.
	
	Frutose, galactose e lactose.
	
	Celulose, sacarose e frutose.
	
	Maltose, frutose e sacarose.
	Respondido em 30/05/2019 14:47:51
	
Compare com a sua resposta: Com o exercício extenuante, o organismo começa a acumular o H+ que se liga o piruvato formando lactato.
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201705335040)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Relacione as colunas: (1) Glicogenólise (2) Gliconeogênese (3) Glicogênese ( ) Descreve a reconversão do glicogênio para glicose. ( ) Refere-se à síntese da glicose, particularmente a partir de fontes protéicas. ( ) A partir da glicose é sintetizado o polissacarídeo glicogênio e armazenado nos tecidos dos animais.
		
	 
	3, 2, 1.
	 
	1, 3, 2.
	 
	1, 2, 3.
	 
	2, 1, 3.
	 
	3, 1, 2.
	Respondido em 30/05/2019 14:48:57
	
Compare com a sua resposta: Até os 10 segundos mais ou menos a via energética utilizada é o anaeróbico alático com utilização de ATPcp, após esse período ele utiliza a via anaeróbica lática com a utilização da energia proveniente da glicose e glicogênio armazenado.
	
	1a Questão (Ref.:201705334876)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Durante o exercício intenso e prolongado, quais fatores contribuem para o efeito Bohr?
		
	
	Reduções da concentração de CO2 e prótons de hidrogênio, mas aumento de temperatura nos leitos vasculares do músculo esquelético e ativação da glicólise de hemácias para aumentar a síntese de 2,3BPG
	
	Hipoxemia arterial, alcalose e redução da temperatura pela perda de calor ocorrida durante a hiperventilação
	 
	Aumento da concentração de CO2, prótons de hidrogênio e temperatura nos leitos vasculares do músculo esquelético e ativação da glicólise de hemácias para elevar a síntese de 2,3BPG
	
	Reduções da concentração de CO2 e prótons de hidrogênio, mas aumento de temperatura nos leitos vasculares do músculo esquelético e ativação da glicólise de hemácias para reduzir a síntese de 2,3BPG
	
	Aumentos da concentração de CO2 e prótons de hidrogênio, mas aumento de temperatura nos leitos vasculares do músculo esquelético e inibição da glicólise de hemácias para reduzir a síntese de 2,3BPG
	Respondido em 06/06/2019 01:21:47
	
Compare com a sua resposta: Durante a prova de maratona, o metabolismo do atleta é substancialmente mantido pela via aeróbica. Ou seja, após o indivíduo consumir o sachê, ele terá um estoque de carboidrato que rapidamente será utilizado como fonte energética, assim, o mesmo poderá manter sua produção máxima de energia pela cadeia respiratória, aumentando assim sua performance.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201705334436)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Durante o seu programa de exercícios físicos, um atleta/paciente realizou como processo de treinamento/reabilitação uma sequência de 5 corridas de intensidade máxima com duração de 20segundos, dentro da piscina.
Assinale a alternativa que corresponde ao substrato energético predominante na geração de energia para o exercício, e o tempo de recuperação necessário para ressíntese deste substrato entre as corridas.
		
	
	Gordura / 180 segundos.
	 
	Fosfocreatina / 180 segundos.
	
	Glicose / 240 segundos.
	
	Fosfocreatina / 60 segundos.
	
	Glicose / 30 segundos.
	Respondido em 06/06/2019 00:48:12
	
Compare com a sua resposta: a) A "falha concêntrica" ocorre em função da ativação dos orgãos tendinosos de golgi em função da carga elevada. b) O Profissional de Educação Física deve se assegurar que o aluno estará seguro e que não há nenhum risco do peso cair sobre o mesmo quando este estiver treinando com cargas muito elevadas.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201705334402)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Leia com atenção as afirmativas:
I) A concentração de lactato sanguíneo é um indicador de intensidade de exercício e predominância metabólica;
II) O lactato é oxidado no coração e nas fibras de contração rápida;
III) Quantidades desprezíveis de lactato são eliminadas no suor, nas fezes e na urina.
Assinale a alternativa correta:
		
	
	As afirmativas I, II e III estão corretas.
	
	As afirmativas I e II estão corretas.
	
	As afirmativas II e III estão corretas.
	
	As afirmativas I, II e III estão incorretas.
	 
	As afirmativas I e III estão corretas.
	Respondido em 06/06/2019 00:50:13
	
Compare com a sua resposta: A hiperventilação em decorrência da acidose gerada pelo exercício de alta intensidade é um mecanismo de alcalose respiratório, ou seja, a tentativa de aumentar o pH sanguíneo através da redução da Pco2 sanguínea
	
	
	
	4a Questão(Ref.:201705335075)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	De acordo com o processo de produção de energia do sistema aeróbio, marque a alternativa correta:
		
	 
	e) A Cadeia Transportadora de Elétrons produz NADH usando-se da presença de O2.
	
	a) É o processo que tem por finalidade principal a produção de H2O e CO2.
	 
	d) A respiração é o processo que tem por finalidade a produção de ATP, obtendo H2O e CO2 como metabólitos, a partir de moléculas de acetil-CoA com a presença de O2 e que ocorre entre o citoplasma, a mitocôndria e a membrana mitocondrial.
	
	c) Todas as etapas da respiração ocorrem na mitocôndria da célula.
	
	b) A respiração mitocondrial é composta de três etapas principais, onde, em todas elas, os carboidratos, proteínas e lipídios podem ser utilizados para a obtenção de energia.
	Respondido em 06/06/2019 01:19:31
	
Compare com a sua resposta: O metabolismo energético composto pelos sistemas anaeróbico e aeróbico, são modulados principalmente pela intensidade e duração do exercício, assim como o recrutamento das fibras de contração rápida (Tipo 2), que são acionadas no predomínio do metabolismo anaeróbico e as de contração lenta (Tipo 1), que são acionadas no predomínio do metabolismo aeróbico. Quanto mais intenso o exercício, fibras do tipo 2 e quanto mais prolongado e menos intenso o exercício, fibras do tipo 1.
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201705334968)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Algumas adaptações fisiológicas associadas ao treinamento físico, podem ocorrer através de regulação epigenética de reações de metilação. A esse respeito, assinale a afirmativa correta:
		
	
	O exercício físico promove hipermetilação do DNA e aumenta a quantidade de genes expressos
	 
	O exercício físico promove hipometilação do DNA e eleva a quantidade de genes expressos
	
	O exercício físico induz reações de metilação e desmetilação de proteínas e não exerce efeito no DNA
	
	O exercício físico promove hipermetilação do DNA e reduz a quantidade de genes expressos
	
	O exercício físico provoca predomínio de reações de desmetilação e supressão da expressão de genes
	Respondido em 06/06/2019 01:16:38
	
Compare com a sua resposta: A FC de repouso do atleta é baixa comparado com indivíduos sedentários devido a eficiência de contratilidade do coração, maior volume de ejeção e modulação do sistema nervoso autônomo.
	1a Questão (Ref.:201705334362)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Os exercícios de alta intensidade e curta duração (corrida de 100m e natação de 50m) requerem um fornecimento imediato de energia. Com base nesta assertiva considere as afirmações abaixo:
I) Exercícios de alta intensidade se utilizam exclusivamente de fosfatos de alta energia;
II) Os músculos armazenam grandes quantidades de fosfatos de alta energia;
III) A quantidade de ATP e fosfocreatina afeta o desempenho físico de atletas.
É correto apenas o que se afirma em:
 
		
	
	II e III
	 
	III
	
	II
	
	I e III
	
	I
	Respondido em 06/06/2019 01:24:58
	
Compare com a sua resposta:
a) 200N/m
b) 1,39Kg
c) 1,91Hz
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201705334701)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Sobre as principais características metabólicas envolvidas em uma luta de Mixed Martial Arts (MMA), que consiste de 3 rounds de 5 minutos cada, analise as afirmativas: I. Um lutador que chega até o final da luta utiliza, principalmente, a fonte de energia aeróbia, com a utilização de gorduras e proteínas II. Ao executar um golpe ou uma sequência potente com a duração menor que 10 segundos, a principal fonte de energia, nesse momento, é o ATP-CP. III. O principal combustível metabólico utilizado na modalidade MMA é a gordura. IV. Durante um momento de luta no chão com o lutador resistindo a uma imobilização por mais de 60 segundos, ocorre uma produção acentuada de ácido lático. Estão corretas as afirmativas:
		
	
	I e IV, apenas.
	
	III e IV, apenas.
	
	I, II e IV, apenas
	 
	II e IV, apenas.
	
	I, II e III, apenas.
	Respondido em 06/06/2019 01:26:45
	
Compare com a sua resposta: O débito cardíaco aumenta do repouso para o exercício a 5 km/h imediatamente no início do exercício, apresentando estabilização durante os 10 min. Na mudança para 10 km/h aumenta novamente, permanecendo elevado durante os 30 min de exercício. O aumento ocorre para que seja entregue mais sangue com oxigênio aos músculos em atividade. Quanto mais intenso maior a necessidade de oxigênio aos músculos.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201705334761)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O conhecimento da resposta da pressão arterial durante e após a sessão de exercícios é fundamental para fisioterapeutas e professores de educação física. Desta forma, marque a resposta correta em relação ao comportamento da pressão arterial durante e após a realização de exercícios aeróbicos.
		
	
	Durante a realização de exercícios aeróbicos a pressão arterial sistólica reduz em relação aos níveis de repouso, porém a pressão arterial média tende a aumentar devido ao processo de vasoconstrição.
	 
	Durante a realização de exercícios aeróbicos a pressão arterial sistólica aumenta em relação aos níveis de repouso, porém a pressão arterial diastólica tende a manter-se ou diminuir devido ao processo de vasodilatação endotélio dependente, provocado pelo óxido nítrico.
	
	A hipotensão pós-exercício aeróbico é um evento que não possui efeito efeito benéfico para o sistema cardiovascular, pois sobrecarrega o sistema venoso e em decorrência o miocárdio.
	
	Durante a realização de exercícios aeróbicos a pressão arterial sistólica eleva-se em relação níveis de repouso, porém a pressão arterial média tende a ter redução devido ao processo de vasoconstrição.
	
	Após a realização de exercícios aeróbicos a pressão arterial sistólica aumenta em relação aos níveis de repouso, porém a pressão arterial diastólica tende a diminuir devido ao processo de hipertensão pós-exercício.
	Respondido em 06/06/2019 01:31:37
	
Compare com a sua resposta: Direcionamento do sangue para haver maior fluxo nos músculos em atividade. Ocorre uma diminuição desse fluxo nos músculos inativos, intestinos, pele, rins, fígado, porém o fluxo é preservado no coração e cérebro.
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201705334462)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Julgue as seguintes asserções:
A sarcopenia é um processo fisiológico do envelhecimento que acarreta redução da massa e da força muscular PORQUE ocorre perda de unidades motoras funcionais, principalmente das fibras musculares de contração rápida, além da diminuição na produção e liberação de hormônios esteróides anabólicos.
Com base nas asserções acima, assinale a opção correta:
		
	 
	As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
	
	A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira.
	
	As duas asserções são falsas.
	
	A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.
	
	As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
	Respondido em 06/06/2019 00:23:22
	
Compare com a sua resposta:
a) O aumento ocorre em função da retirada parassimpática que é seguida por uma maior estimulação simpática.
b) Em repouso o sistema nervoso autônomo estimula o miocárdio através do sistema nervoso simpático e do sistema nervoso parassimpático e isso explica a variabilidade da frequência cardíaca em repouso. Em repouso a frequência cardíaca não deve nunca se estabilizar. No entanto no exercício é possível atingir o estado estável pela inibição parassimpática que ocorre durante o exercício. Desde que a intensidade do exercício não seja muito elevada.
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201705334833)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Os ajustes cardiovasculares durante o exercício ocorrem paraaumentar o fluxo sangüíneo aos músculos em atividade, em função do aumento da demanda metabólica, com conseqüente aumento do consumo de oxigênio (VO2). O gráfico a seguir mostra as variações de débito cardíaco durante o exercício. Marque a alternativa INCORRETA:
 
		
	
	Indivíduos treinados apresentam maiores débitos cardíacos para mesmas intensidades de exercício.
	
	O aumento da frequência cardíaca durante o exercício influencia no aumento do débito cardíaco.
	 
	Indivíduos treinados atingem maior débito cardíaco devido ao aumento do volume diastólico, adaptação inerente ao treinamento.
	
	Tanto indivíduos treinados como destreinados têm aumento de volume sistólico e frequência cardíaca durante o exercício, com consequente aumento no débito cardíaco.
	
	Indivíduos treinados atingem maiores débitos cardíacos que indivíduos destreinados, conseguindo assim atingir maiores intensidade de exercício.
	Respondido em 06/06/2019 01:34:58
	
Compare com a sua resposta: Creatinafosfato
	1a Questão (Ref.:201705334619)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Com relação as enzimas, leia com atenção e julgue as alternativas como verdadeiro (V) ou falso (F)
		
	 
	Ao modelo chave-fechadura das enzimas apresentam alta sensibilidade.
	 
	Fatores como temperatura e pH podem alterar a velocidade das reações enzimáticas.
	 
	As enzimas catalisam reações reduzindo a energia de ativação ou seja, energia necessária para iniciar a reação é diminuída.
	 
	As enzimas alteram a natureza da reação e seu produto final
	 
	A velocidade das reações catalisadas pelas enzimas são mais velozes e seguras
	Respondido em 30/05/2019 15:29:23
	
Compare com a sua resposta: As fibras de contração lenta possuem unidades motoras menores que as intermediárias e rápidas e consequentemente o diâmetro dessas fibras é menor que os das fibras intermediárias e rápidas. Fibras de contração lenta tem alta resistência a fadiga, intermediárias tem moderada resistência e fibras de contração rápida tem baixa resistência a fadiga. A via de obtenção do ATP para as fibras lentas é oxidativa, das fibras intermediárias oxidativa e glicolítica e das fibras rápidas glicolítica. Conteúdo de mioglobina e número de mitocôndrias são diretamente relacionados, fibras de contração lenta possuem alta concentração de ambos, fibras intermediárias possuem moderada concentração e de contração rápida baixa concentração.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201705334796)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	DURANTE UM TREINO DE EXERCÍCIOS EM INDIVÍDUOS DESCONDICIONADOS HÁ VÁRIAS COMPENSAÇÕES FISIOLÓGICAS, EXCETO:
		
	
	AUMENTO DO VOLUME MINUTO
	
	AUMENTO DA FREQUÊNCIA RESPIRATÓRIA
	
	AUMENTO DO DÉBITO CARDÍACO
	
	AUMENTO DO VC
	 
	DIMINUIÇÃO DA FC
	Respondido em 30/05/2019 15:28:31
	
Compare com a sua resposta: Lactato.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201705334464)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	PONTO DE CRUZAMENTO, é o ponto onde ocorre um desvio do metabolismo de_________________ para _____________________________.
		
	
	Glicose - carboidratos
	 
	Gorduras - carboidratos
	
	Glicose - proteínas
	
	Proteínas - carboidratos
	
	Proteínas - lipídeos
	Respondido em 30/05/2019 15:35:51
	
Compare com a sua resposta:
a) O aumento ocorre em função da retirada parassimpática que é seguida por uma maior estimulação simpática.
b) Em repouso o sistema nervoso autônomo estimula o miocárdio através do sistema nervoso simpático e do sistema nervoso parassimpático e isso explica a variabilidade da frequência cardíaca em repouso. Em repouso a frequência cardíaca não deve nunca se estabilizar. No entanto no exercício é possível atingir o estado estável pela inibição parassimpática que ocorre durante o exercício. Desde que a intensidade do exercício não seja muito elevada.
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201705334884)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Em relação ao sistema de produção de energia ATP-CP, assinale a alternativa CORRETA
		
	
	Para este sistema funcionar há a necessidade da presença de CO2
	
	Este sistema produz energia para contracao muscular por varios minutos
	
	Para este sistema funcionar há a necessidade da presença de mitocondrias e oxigênio
	 
	Para este sistema funcionar não há a necessidade da presença de O2
	
	Os estoques de PCr se necessitam de poucas horas para se recuperar
	Respondido em 30/05/2019 15:44:54
	
Compare com a sua resposta: Durante a prova de maratona, o metabolismo do atleta é substancialmente mantido pela via aeróbica. Ou seja, após o indivíduo consumir o sachê, ele terá um estoque de carboidrato que rapidamente será utilizado como fonte energética, assim, o mesmo poderá manter sua produção máxima de energia pela cadeia respiratória, aumentando assim sua performance.
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201705334403)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Leia com atenção as alternativas:
I) A razão de trocas gasosas (R) é um indicador do substrato utilizado durante o exercício;
II) Valores de R próximos a 1,0 indicam uma grande utilização de gorduras pelo organismo; 
III) Durante o repouso os valores de R variam entre 0,8 e 0,85.
Assinale a alternativa correta:
		
	
	As afirmativas I, II e III estão corretas
	
	As afirmativas I, II e III estão incorretas
	
	As afirmativas I e II estão corretas
	
	As afirmativas II e III estão corretas
	 
	As afirmativas I e III estão corretas
	Respondido em 30/05/2019 15:33:29
	
Compare com a sua resposta: A hiperventilação em decorrência da acidose gerada pelo exercício de alta intensidade é um mecanismo de alcalose respiratório, ou seja, a tentativa de aumentar o pH sanguíneo através da redução da Pco2 sanguínea