Dieta pós CB- pastoso

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Orientações pós cirurgica Bariatrica 
 
• Ingerir 200 ml de água a cada 02 horas; 
• Beber no minimo 100 ml de água mineral nos intervalos das refeições. 
 
 
Pasta de carne: triture 1 bife assado ou peito de frango (100g), leve ao fogo com 1 fio de 
azeite e refogue com alho e cebola. Adicione uma colher de sopa de creme de ricota ou 
requeijão light para formar a pasta junto a carne desfiada. 
 
Omelete: Bata 1 ovo inteiro até formar uma mistura homogênea. Adicione 1 pitada de sal, 
1 colher de sopa de frango desfiado ou carne triturada (bem cozidos), 1 colher de 
sobremesa de requeijão light ou creme de ricota e leve ao fogo com 1 fio de azeite. 
 
Evitar: Limão, abacaxi, acerola, cajá, café, refrigerante, açúcar e bebida alcoolica. 
 
Obs: lembrar de sempre ingerir o carboidrato junto a proteina. 
 
Dieta pastosa pós Cirurgia Bariatrica 
 
De 15/11 a 21/11 
Horário Alimento/preparação Volume 
06:00h Papa de aveia ou maizena 
 
 
200 ml 
08:00h 
 
 
Vitamina de fruta 200 ml 
10:00h Fruta amassa + leite em pó desnatado 
 
 
½ mamão pequeno ou 1 und 
de banana prata 
12:00h Pasta de carne ou frango 
 
 
200 ml 
14:00h Iogurte desnatado ou 
Polenguinho light 
 
200 ml 
01 und 15g 
16:00h Àgua de coco 
 
 
200 ml 
18:00h Omelete de frango ou carne 
 
 
½ unidade 
20:00h Vitamina de fruta ou suco de fruta 
+ 
1 medida de proteina 
200 ml 
22:00h Suco de fruta 
 
 
200 ml