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1/6 Sangue em fezes: causas e remédios Muitas pessoas experimentam a presença de sangue nas fezes. Esta descoberta alarmante pode ser o resultado de sangramento dentro do trato gastrointestinal (GI) e pode indicar uma aflição temporária ou uma doença grave. Por outro lado, um banquinho vermelho de “aparência sangrenta” também pode ser causado por algo que você comeu. Produzir fezes pretas, alcatrão ou vermelhas escuras é um indicador de condições de saúde que vão desde hemorroidas até inflamação no trato gastrointestinal superior. Algumas das causas do sangramento gastrointestinal podem ser prevenidas ou revertidas com uma dieta e estilo de vida saudáveis. Breve olhar de sangue no tostódito Aqui estão alguns dos sintomas mais comuns e causas associadas ao sangue nas fezes. Hemorróidas, fissuras anais, úlceras pépticas e pólipos são causas comuns de sangue nas fezes Desconforto abdominal, cólicas e fadiga às vezes ocorrem com esta condição Evitar carnes, laticínios e alimentos processados pode ajudar a reduzir o sangue nas fezes Idade, tabagismo e uso de álcool são fatores de risco associados ao sangue nas fezes Sangue nas fezes pode resultar de alimentos picantes ou temperos irritantes para o trato gastrointestinal Certos alimentos podem causar um alarme falso, fazendo com que suas fezes pareçam sangrentosas Sintomas de sangue no estômago O sangue nas fezes – também conhecido como hematoquezia – é geralmente o resultado de algo acontecendo dentro do trato gastrointestinal ou digestivo. Aqui estão alguns sinais de que o seu trato gastrointestinal pode precisar de atenção: Banqueta preta ou alcatrão Sangue vermelho escuro ou brilhante nas fezes Sangramento retal https://explore.globalhealing.com/blood-in-stool/ 2/6 Sangue fresco no lenço sanitário Desconforto abdominal Testes que indicam sangue nas fezes Fadiga da guerra Cólicas Tonturas Paleness A falta de ar O que causa sangue no fezes? O sangue nas fezes pode resultar de uma série de condições de saúde ou até mesmo uma reação a alimentos ou medicamentos. A constipação ocasional é uma das razões mais comuns para o sangue nas fezes. Constipação significa esforço, e essa cepa pode criar hemorroidas e fissuras anais. Hemorróidas e fissuras anais são duas das causas mais comuns, mas também menos graves de sangramento gastrointestinal. As hemorróidas estão inchadas, os vasos sanguíneos irritados que são propensos a ruptura. Muitas pessoas não percebem que as hemorroidas podem ocorrer internamente, e você pode não ter nenhum sintoma até que você veja sangue nas fezes. Uma fissura anal, que é um corte ou rasgo no ânus, é muitas vezes causada por fezes compactadas ou trauma e pode sangrar, produzindo sangue vermelho brilhante em seu papel higiênico. Outros problemas de saúde que podem causar sangue nas fezes incluem: Fissuras anais Hemorróidas úlceras pépticas Colite de colite Gastrite em Esofagite Síndrome de Mallory-Weiss (lágrimas esofágicas) Doenças de Diverticulares Doença de Crohn Doença celíaca Varisas esofágicas (veias ampliadas) Angiodisplasia (uma pequena malformação do intestino) Tumores ou pólipos O câncer colorretal Devo preocupar-me com o sangue no meu Banquete? Se você tem muito sangue nas fezes, pode ser causado por sangramento agudo e pode indicar uma condição de saúde grave. Se você notar sangue nas fezes, é melhor conversar com seu médico e identificar a causa. Se você tem muito sangue nas fezes, pode ser causado por sangramento agudo e pode indicar uma condição de https://explore.globalhealing.com/symptoms-occasional-constipation-natural-solutions/ 3/6 saúde grave. Os sintomas de sangramento agudo são um pulso rápido, uma redução na micção, perda de peso e pressão arterial baixa. Você pode se tornar anêmico com este tipo de sangramento excessivo ou desenvolver uma deficiência de ferro como resultado de perda de sangue e anemia. Independentemente da causa, se você ver sangue nas fezes, entre em contato com o médico Intoxicação alimentar pode resultar em diarréia sangrenta. A sensibilidade a vários tipos de alimentos também pode causar inflamação do trato gastrointestinal, que pode causar sangramento nos intestinos. Se você notar que você sente sangramento ou desconforto abdominal depois de comer certos alimentos, é possível que eles possam ser a causa. Seu Banto Vermelho pode ser um alarme falso? Certos alimentos como mirtilos, beterraba, alcaçuz e tomates podem fazer com que suas fezes assinem tons de vermelho e preto. Por vezes, as pessoas confundem fezes pretas, alcausinas ou avermelhadas com cocô sangrenta, quando na verdade não é sangue que estão vendo. Certos alimentos podem fazer com que suas fezes assinais vermelhas e pretas, levando você a acreditar que há algo errado com seu trato gastrointestinal. Mirtilos, beterraba, alcaçuz e tomates podem ser os culpados que causam um fezes estranhamente vermelho ou preto Se você acha que algo que você comeu pode ser responsável por esta cor de fezes, evite essa comida para os próximos dias, então dê uma olhada no banheiro. Se o cocô estiver de volta ao normal, você está claro. Banqueta que ainda tem uma cor sangrenta indica que algo está acontecendo dentro do seu trato GI. Consultar o seu profissional de saúde também pode proporcionar tranquilidade e garantir um diagnóstico preciso Quais são os fatores de risco? Idade Fumar Uso de álcool Três fatores contribuem mais para o risco de sangramento gastrointestinal e fezes sangrentas: idade, histórico de tabagismo e uso de álcool Outros riscos incluem o uso de medicamentos como aspirina ou medicamentos anti-inflamatórios e anticoagulantes. Se você ver sangue nas fezes e estiver tomando um medicamento, sua dose ou tipo de medicação pode estar causando sangramento no IG superior. Problemas rim e cardiovasculares tendem a causar sangramento mais pesado, tornando as fezes mais saturadas com sangue Remédios naturais para sangue em fezes Os remédios naturais para sangramento gastrointestinal dependem da causa e onde em seu corpo o sangramento está ocorrendo. Casos graves em que o sangramento não vai parar pode exigir cirurgia. Quando úlceras ou infecções resultam em sangramento do trato gastrointestinal, os médicos geralmente prescrevem medicamentos. https://explore.globalhealing.com/iron-deficiency-improve-low-iron-levels/ https://explore.globalhealing.com/iron-deficiency-improve-low-iron-levels/ https://explore.globalhealing.com/6-healthy-foods-that-cause-inflammation/ https://explore.globalhealing.com/benefits-of-beets/ https://explore.globalhealing.com/licorice-root-benefits/ 4/6 Dependendo da causa do sangramento, adotar uma abordagem mais natural pode ajudar. Hemorróidas podem se dissipar com uma dieta desprovida de carne, laticínios e alimentos processados. Adotar uma dieta rica em fibras manterá as fezes macias e fáceis de passar. O refluxo ácido – uma condição em que o ácido do estômago é regurgitado no esôfago, causando azia – é outra condição que pode se beneficiar de uma dieta saudável. Evitar cafeína e álcool também ajudará a reduzir o refluxo ácido e promover um trato gastrointestinal mais saudável. Seguir uma dieta baseada em vegetais, em geral, é uma ótima maneira de manter o controle de problemas de saúde indesejados, sem mencionar que vegetais e frutas são fáceis no trato digestivo. Uma dieta rica em fibras, e pobre em sódio, açúcar e carboidratos refinados facilita a digestão e fornece seus intestinos com vitaminas e nutrientes importantes. Algumas escolhas alimentares saudáveis incluem: Frutas como bananas, mangas e melancia Legumes como brócolis, beterraba e couve-flor Ervas como bilhelho leite, gengibre e folha de dente-de-leão Folhas verdes como couve, acelga suíça e espinafre Vinagre de maçã Água destilada ou purificada Os probióticos são uma ótima maneira de regular as bactérias saudáveis e saudáveis em seu intestino. Introduzir alimentos naturais em sua dieta que distribuem bactérias saudáveis em todo o trato gastrointestinal pode ajudar a prevenir e reduzir os efeitos adversos trazidospelas condições que causam sangue nas fezes. Alguns alimentos ricos em probióticos incluem: SauerkrautTrata de Saúde Kimchi (em Kimchi Miso Tempeh (pet) Kombucha (em (em) Iogurte Evitando sangue no tom de no estômago Prevenir sangue nas fezes depende de saber o que está causando isso. O sangue nas fezes que resulta de uma fissura anal é evitado de forma muito diferente do sangue nas fezes resultantes de uma medicação. Em geral, tenha em mente que certos alimentos, hábitos não saudáveis e fatores externos podem irritar o trato gastrointestinal ou perturbar as bactérias saudáveis em seu intestino. Então, se você sentir sangue nas fezes, você precisa fazer um inventário do seu estilo de vida e identificar a causa – ou consultar seu médico e obter assistência. Também é importante levar em consideração as sensibilidades alimentares e ficar longe de alimentos que causam problemas para você. Alimentos que irritam o trato GI Certos alimentos podem resultar em sangramento gastrointestinal, desconforto no estômago, condições vasculares e outros problemas. Café, álcool e alimentos picantes podem causar estragos no trato gastrointestinal, e carne e alimentos processados podem contribuir para a constipação. Quando https://explore.globalhealing.com/foods-high-in-fiber/ https://explore.globalhealing.com/home-remedies-for-heartburn/ https://explore.globalhealing.com/home-remedies-for-acid-reflux/ https://explore.globalhealing.com/eating-fruits-and-vegetables-reduce-risk-of-death/ https://explore.globalhealing.com/phytochemical-in-broccoli-attacks-prostate-cancer/ https://explore.globalhealing.com/benefits-of-milk-thistle-seed/ https://explore.globalhealing.com/health-benefits-of-ginger/ https://explore.globalhealing.com/what-are-benefits-of-organic-dandelion-leaf/ https://explore.globalhealing.com/study-green-vegetables-may-boost-immune-system/ https://explore.globalhealing.com/the-benefits-of-apple-cider-vinegar/ https://explore.globalhealing.com/3-health-benefits-distilled-water/ https://explore.globalhealing.com/health-benefits-of-probiotics/ https://explore.globalhealing.com/probiotic-foods/ https://explore.globalhealing.com/is-coffee-good-or-bad-for-you/ https://explore.globalhealing.com/the-shocking-link-between-processed-meats-and-cancer/ 5/6 constipação, suas fezes tornam-se difíceis e dolorosas para passar. Este cocô compactado faz com que você estique e desenvolva hemorroidas. Como você continua a mover essas fezes duras, as hemorroidas podem se romper e sangrar, resultando em sangue no papel higiênico. Se você está tendo sangue em suas fezes, pergunte-se o que você comeu recentemente. Alimentos que podem piorar as fezes ensanguentados, e que você pode considerar evitar, incluem: Pimentas e alimentos picantes Alimentos gordurosos ou fritos Alimentos à base de laticínios Alimentos processados Alimentos açucarados Alimentos à base de trigo Bebidas energéticas A cafeína O álcool Hábitos insalubres e fatores externos O tabaco tem um grande efeito no trato gastrointestinal, por isso é melhor eliminar o fumo ou a mastigar tabaco do seu estilo de vida. O estresse pode causar úlceras e refluxo ácido. Ter tempo todos os dias para meditar – mesmo que seja apenas por alguns minutos – pode fazer maravilhas para ajudar a equilibrar seu estado emocional e, como resultado, ajudar sua digestão geral. A falta de exercício pode afetar a circulação, o que torna difícil para o seu sangue transportar nutrientes essenciais por todo o corpo e manter sua energia em níveis-chave. Se você ainda sente que pode haver algo acontecendo dentro do seu trato digestivo, consulte o seu médico. Uma colonoscopia é um procedimento preventivo comum realizado por um gastroenterologista para detectar quaisquer pólipos ou crescimentos insalubres dentro de seus intestinos. No entanto, este procedimento é geralmente recomendado para pessoas após os 50 anos e é tipicamente repetido a cada cinco a dez anos. Independentemente disso, um estilo de vida saudável que inclui uma dieta baseada em vegetais e exercícios frequentes é a melhor maneira de evitar um trato gastrointestinal insalubre e diminuir as chances de sangue nas fezes. Você quer ver o que está acontecendo dentro do seu corpo? Da próxima vez que você usar o banheiro, dê uma olhada no cocô. É uma boa indicação do estado da sua saúde. Uma rápida olhada neste artigo Bristol Stool Scale pode ajudá-lo a descobrir o quão saudável você é. A sua história Referências (8) Os resultados podem variar. As informações e declarações feitas são para fins de educação e não se destinam a substituir o conselho do seu médico. Se você tiver uma condição médica grave ou problema de saúde, consulte o seu médico. https://explore.globalhealing.com/health-dangers-of-energy-drinks/ https://explore.globalhealing.com/how-alcohol-affects-the-gut-microbiome/ https://explore.globalhealing.com/eliminate-tobacco-smoke-indoor-air/ https://explore.globalhealing.com/eliminate-tobacco-smoke-indoor-air/ https://explore.globalhealing.com/how-stress-affects-your-health/ https://explore.globalhealing.com/how-to-meditate-best-meditation-techniques/ https://explore.globalhealing.com/how-to-keep-your-digestive-system-healthy/ https://explore.globalhealing.com/9-reasons-exercise-best-medicine/ https://explore.globalhealing.com/the-bristol-stool-scale/ 6/6 Topo