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Biomecânica

Humanas / Sociais
Questão 7/10 - Biomecânica do Esporte e Exercício Ler em voz alta Atente para a seguinte afirmação: "Nossa coluna [...] apresenta características que permitem sua mobilização em todos OS três planos do espaço (frontal, sagital e transverso)". Após esta avaliação, caso queira ler 0 texto integralmente, ele está disponível em. ALBUQUERQUE, A. M. Biomecânica prática no exercício físico. Curitiba: Intersaberes, 2020. p. 76. Considerando essa afirmação e os conteúdos do livro-base Biomecânica prática no exercício físico sobre a posição em que a coluna melhor absorve as cargas impostas, assinale a alternativa correta: A É a posição fletida. B É a posição estendida. C É a posição neutra. D Rodada. E Rodada e fletida.
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Kelly Soares

há 4 meses

Respostas

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há 4 meses

Para responder à questão sobre a posição em que a coluna melhor absorve as cargas impostas, é importante considerar a biomecânica da coluna vertebral. A posição neutra é geralmente considerada a mais adequada para a absorção de cargas, pois permite uma distribuição equilibrada das forças e minimiza o risco de lesões. Analisando as alternativas: A) É a posição fletida - A posição fletida pode aumentar a pressão sobre os discos intervertebrais e não é a mais adequada para absorver cargas. B) É a posição estendida - Embora a posição estendida possa ser benéfica em algumas situações, não é a posição ideal para a absorção de cargas. C) É a posição neutra - Esta é a posição em que a coluna está alinhada e equilibrada, permitindo a melhor absorção de cargas. D) Rodada - A posição arredondada não é ideal para a absorção de cargas, pois pode aumentar o risco de lesões. E) Rodada e fletida - Assim como a opção anterior, essa posição não é adequada para a absorção de cargas. Portanto, a alternativa correta é: C) É a posição neutra.

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