A nutrição esportiva tem como foco principal otimizar o desempenho dos atletas e melhorar a recuperação, garantindo que eles tenham a energia e os nutrientes necessários para treinos e competições. Analisando as alternativas: a) Melhoria da estética - Embora a estética possa ser um resultado, não é a principal função da nutrição esportiva. b) Apoiar o desempenho atlético - Esta é a função central da nutrição esportiva, pois visa melhorar a performance e a recuperação dos atletas. c) Aumento do peso corporal - Isso pode ser um objetivo em alguns casos, mas não é a principal função da nutrição esportiva. d) Redução do apetite - Isso não é um objetivo da nutrição esportiva. Portanto, a alternativa correta é: b) Apoiar o desempenho atlético.