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Cinesiologia

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Após o surgimento de lesões como essas a reabilitação deve ser feita com muita cautela para evitar sobrecargas e recidivas. O que deve ser feito na fase final da reabilitação? De acordo com seus conhecimentos sobre a reabilitação e lesões articulares e musculares, assinale a alternativa correta:

a. Manter o trabalho leve para evitar sobrecargas.
b. Utilizar aparelhos para a analgesia.
c. Aumentar a carga ao máximo suportado antes da lesão.
d. Trabalhar o gesto esportivo e a funcionalidade.
e. Deixar o atleta retornar aos treinos sozinho.
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ano passado

Respostas

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ano passado

Na fase final da reabilitação, o foco deve ser na recuperação da funcionalidade e na preparação para o retorno às atividades esportivas ou funcionais. É importante que o trabalho seja específico e que o gesto esportivo seja incorporado, garantindo que o atleta esteja apto para realizar suas atividades de forma segura. Analisando as alternativas: a) Manter o trabalho leve para evitar sobrecargas - Isso é mais adequado para fases iniciais da reabilitação, não para a fase final. b) Utilizar aparelhos para a analgesia - Isso pode ser útil em fases anteriores, mas não é o foco da fase final. c) Aumentar a carga ao máximo suportado antes da lesão - Isso pode ser arriscado e não é uma abordagem segura na fase final. d) Trabalhar o gesto esportivo e a funcionalidade - Esta é a abordagem correta, pois visa restaurar a capacidade funcional e preparar o atleta para o retorno. e) Deixar o atleta retornar aos treinos sozinho - Isso não é recomendado, pois o retorno deve ser supervisionado para evitar recidivas. Portanto, a alternativa correta é: d) Trabalhar o gesto esportivo e a funcionalidade.

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Durante a reabilitação, o Fisioterapeuta deve avaliar o atleta desde a sua chegada até o final do processo sempre lembrando das adaptações agudas e crônicas do exercício físico que faz parte da importante área que é __________. Também deve prestar atenção no gestual esportivo fazendo análises de movimento que fazem parte da ciência chamada _________. Assinale a alternativa que contém as informações corretas.


a. Cinesiologia e Anatomia.
b. Fisiologia do exercício e Cinesiologia.
c. Fisiologia do Exercício e Biomecânica.
d. Biomecânica e Anatomia.
e. Biomecânica e Fisiologia do Exercício.

A biomecânica é a ciência que estuda o movimento humano através da análise da Física dos sistemas biológicos. Ela apresenta forças internas e externas que atuam no corpo do atleta a todo momento, seja ele em treinamento ou em competição. Sabendo da existência dessas forças, indique a alternativa que apresenta forças internas e externas respectivamente.


a. Forças articulares e Força de reação ao solo.
b. Forças de reação ao solo e força da gravidade.
c. Forças musculares e Forças articulares.
d. Força da gravidade e Forças articulares.
e. Força da gravidade e Forças musculares.

Complete as lacunas do texto a seguir: Indivíduos que atuam no esporte e o tem como fonte principal de renda praticam o esporte em ___________, já os que tem no esporte o lazer e a participação recreacional fazem parte do esporte de ____________. Nas duas formas de praticar o esporte é importante que se tenha uma ___________ adequada para que o _________________ saia da melhor forma possível para evitarmos lesões. Assinale a alternativa que completa as lacunas corretamente. Escolha uma:


a. Participação, gesto esportivo, alto nível e biomecânica.
b. Biomecânica, alto nível, gesto esportivo e participação.
c. Biomecânica, participação, gesto esportivo e alto nível.
d. Alto nível, participação, biomecânica e gesto esportivo.
e. Gesto esportivo, biomecânica, participação e alto nível.

Baseado nos seus conhecimentos sobre Fisioterapia na Saúde o Atleta e sabendo da importância do acompanhamento diário de profissionais qualificados, quais situações devem ser levadas em consideração durante a prática esportiva? Assinale a alternativa correta.


a. Apenas nutrição e prevenção acompanhadas de profissionais.
b. Apenas treinamentos acompanhados de um profissional.
c. Treinamentos, prevenção, nutrição e falta de descanso.
d. Apenas prevenção de lesões.
e. Prevenção, treinamento e nutrição adequados e acompanhados de profissionais qualificados.

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