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Acadêmico: Disciplina: Fisiologia do exercício e Avaliação Cardiorrespiratória (17555) Avaliação: Avaliação Final (Discursiva) - Individual Semipresencial ( peso.:4,00) Prova: Nota da Prova: 10,00 1. A prática regular de exercício físico é um dos pilares para a garantir melhor qualidade de vida, a saúde e o bem-estar do ser humano. Além disso, sabe-se que praticado rotineiramente o exercício contribui para a melhora de parâmetros relacionados à glicose e à hipertensão arterial. Nesse sentido, disserte sobre a importância do exercício físico na melhora de pacientes com diabetes e hipertensão arterial. Resposta Esperada: *O exercício físico é um dos pilares para a garantir melhor qualidade de vida, saúde e bem-estar. Para as pessoas com diabetes e/ou hipertensão, a prática é ainda mais essencial, por ser eficaz no controle dos níveis glicêmicos, na redução dos níveis de colesterol, da pressão arterial e do excesso de peso. *A realização com repetições sistemáticas de movimentos orientados repercute o aumento no consumo de oxigênio devido à solicitação muscular e o corpo necessita suprir as demandas energéticas, o músculo esquelético utiliza de uma forma muito intensa suas reservas de glicogênio e triglicerídeos, além dos ácidos graxos livres derivados da quebra dos triglicerídeos do tecido adiposo e da glicose liberada pelo fígado. *Assim, para preservar a função do sistema nervoso central, os níveis de glicose sanguínea devem ser mantidos dentro de uma determinada concentração durante o exercício. *Dessa forma, os portadores de doenças crônicas se beneficiam da prática, pois algumas relações entre o exercício e as adaptações influenciam variáveis como a pressão arterial, FC, níveis de colesterol e glicemia, trazendo benefícios e garantindo homeostase ao organismo. 2. Os sinais vitais são indicadores do desempenho das funções vitais, medidos para estabelecer seus padrões basais, orientar o diagnóstico inicial de uma enfermidade, observar tendências dos processos fisiológicos, fazer o acompanhamento da evolução do quadro clínico e monitorar a resposta do paciente ao tratamento. Nesse sentido, disserte sobre as anormalidades relacionadas aos sinais vitais. Resposta Esperada: Quando a frequência cardíaca está abaixo de 60 bpm dizemos que o paciente apresenta Bradicardia, e acima de 100 bpm apresenta taquicardia. Já quando a frequência respiratória está abaixo de 12 ipm chamamos de bradipneia, e acima de 20 ipm taquipneia.