resumo psicologia

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• Abordagens da Psicologia 
• 1. Behaviorismo 
• Fundadores: John B. Watson e B.F. Skinner 
• Foco: Estudo do comportamento observável. 
• Ideia central: O comportamento é aprendido e pode ser modificado por meio de 
estímulos e respostas. 
Principais pontos: 
• O comportamento é moldado pelo ambiente. 
• Utiliza métodos experimentais e observação objetiva. 
• Rejeita o estudo da mente ou processos inconscientes. 
• Condicionamento clássico (Pavlov): associação estímulo-resposta. 
• Condicionamento operante (Skinner): uso de reforços e punições. 
 
• 2. Gestalt 
• Fundadores: Max Wertheimer, Wolfgang Köhler e Kurt Koffka 
• Foco: Percepção e organização dos estímulos sensoriais. 
• Ideia central: "O todo é maior que a soma das partes." 
Principais pontos: 
• A mente organiza os estímulos em formas significativas. 
• Leis da percepção: proximidade, semelhança, continuidade, fechamento, etc. 
• Ênfase na experiência consciente e imediata. 
• Aplicações em aprendizagem, psicoterapia e design. 
 
• 3. Psicologia Sócio-Histórica (ou Histórico-Cultural) 
• Fundador: Lev Vygotsky 
• Foco: Relação entre indivíduo, cultura e sociedade. 
• Ideia central: O desenvolvimento psicológico ocorre por meio das interações sociais e 
da cultura. 
Principais pontos: 
• O conhecimento é construído socialmente. 
• A linguagem é uma ferramenta essencial do pensamento. 
• Zona de Desenvolvimento Proximal (ZDP): diferença entre o que a criança consegue 
fazer sozinha e com ajuda. 
• Valoriza o papel do outro como mediador da aprendizagem. 
 
• 4. Psicanálise 
• Fundador: Sigmund Freud 
• Foco: O inconsciente e os conflitos internos. 
• Ideia central: Os comportamentos humanos são motivados por desejos e experiências 
inconscientes, geralmente de origem sexual ou agressiva. 
Principais pontos: 
• Estrutura da mente: Id (instinto), Ego (realidade), Superego (moral). 
• Técnicas terapêuticas: associação livre, interpretação dos sonhos, análise dos atos 
falhos. 
• Importância da infância e das fases do desenvolvimento psicossexual. 
• Mecanismos de defesa: repressão, negação, projeção, etc. 
 
• 5. Abordagem Centrada na Pessoa (ACP) 
• Fundador: Carl Rogers 
• Foco: O potencial de crescimento e autorrealização do ser humano. 
• Ideia central: As pessoas têm dentro de si os recursos para mudar e crescer. 
Principais pontos: 
• Ênfase na relação terapêutica como principal fator de mudança. 
• Atitudes fundamentais do terapeuta: 
o Empatia (compreensão afetiva), 
o Aceitação incondicional (respeito sem julgamentos), 
o Congruência (autenticidade). 
• O cliente é o protagonista da própria transformação. 
• Aplicações em psicoterapia, educação e aconselhamento. 
 
• 6. Aconselhamento Terapêutico 
• Relação com: Abordagem Humanista e ACP 
• Foco: Apoiar o indivíduo na resolução de dificuldades emocionais, tomada de decisões 
e desenvolvimento pessoal. 
• Ideia central: Ajudar a pessoa a encontrar seus próprios caminhos, sem oferecer 
conselhos prontos. 
Principais pontos: 
• Processo mais breve e focado do que a psicoterapia. 
• O terapeuta oferece escuta qualificada e apoio emocional. 
• Objetivo: promover autonomia, autoconhecimento e bem-estar. 
• Usado em contextos diversos: escolas, empresas, igrejas, centros comunitários, etc.