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Pincel Atômico - 15/04/2025 11:41:06 1/3 MAXWELL SOARES COUTO Avaliação Online (SALA EAD) - Capitulos/Referencias 4,5,6 Atividade finalizada em 14/04/2025 13:26:47 (3783606 / 1) LEGENDA Resposta correta na questão # Resposta correta - Questão Anulada X Resposta selecionada pelo Aluno Disciplina: ATIVIDADE FÍSICA PARA GRUPOS ESPECIAIS [1171943] - Avaliação com 10 questões, com o peso total de 30,00 pontos [capítulos - 4,5,6] Turma: Segunda Graduação: Bacharelado em Educação Física p/ Licenciados em Educação Física - Grupo: SETEMBRO/2024 - SEGBACEDFIS/SET24 [131400] Aluno(a): 91661799 - MAXWELL SOARES COUTO - Respondeu 9 questões corretas, obtendo um total de 27,00 pontos como nota [360200_1570 76] Questão 001 (CPCON/UEPB – adaptado) Pessoas com diabetes melito insulino-dependentes são aconselhados a evitar exercícios pesados, como levantamento de peso exagerado ou uma atividade aeróbica intensa e prolongada. Acerca da prática de exercícios físicos para pacientes com diabetes melito insulino-dependentes, marque a alternativa CORRETA. Deve treinar com cargas elevadas sem se preocupar com o controle motor. Exercício vigoroso minimiza as possíveis lesões nas extremidades. Nenhuma das alternativas está correta. X Pacientes que apresentam lesões nervosas e vasculares nos pés e pernas devem tomar cuidados especiais para evitar cortes, bolhas e exercícios que possam acarretar contusões das extremidades inferiores. Para a minoria dos pacientes com diabetes, o principal risco é a hipoglicemia. [360200_1570 87] Questão 002 (FAUEL Adaptado) Atividade física regular durante a gestação ajuda a reduzir a incidência de doenças como diabetes gestacional, pré-eclâmpsia, entre outras. O Educador Físico deve ter conhecimento das indicações e contraindicações de atividades físicas durante a gestação antes de prescrevê-las. Quais das situações a seguir é considerada contraindicação absoluta para exercícios físicos aeróbicos na gestação? Gestação múltipla, após 30 semanas. Bronquite. Asma. X Restrição de crescimento fetal. Hipertensão arterial crônica. [360200_1570 85] Questão 003 Quando estamos frente a um indivíduo com diagnóstico de pós covid e que veio nos procurar para um trabalho de reabilitação física o que devemos dar de parâmetros iniciais na nossa anamnese. Realizar somente com a orientação do médico pois é o único que entende da doença. X Realizar um anamnese com pressão arterial e oximetria de dedo inicial durante a após a atividade. Fazer uma anamnese aferindo temperatura e avaliar o estado geral dele. O quanto de atividade ele fazia antes da doença, pois ela não afeta muitos sistemas. Já ir levando-o para atividades de baixa intensidade como esteira. Pincel Atômico - 15/04/2025 11:41:06 2/3 [360200_1570 70] Questão 004 (ENADE adaptado) Para evitar a hipoglicemia durante e após o exercício, um padrão na prescrição do treinamento e uma dieta equilibrada devem ser adotados. Cada indivíduo com diabetes é único e precisa descobrir o melhor esquema a seguir para manter a glicemia sob um rígido controle. A literatura científica aponta que é fundamental que o indivíduo com diabetes melito insulino-dependente pratique sua rotina de treinamento em horários convenientes. Durante uma programação de atividade física recomenda se uma refeição a cada 5 horas. Todos os indivíduos com diabetes respondem ao exercício da mesma forma. X O exercício não deve ser realizado no momento do pico do efeito da insulina, na primeira hora após a injeção da insulina – ação curta. Não é recomendado pessoas com diabetes não podem participar de uma competição. Indivíduos com Diabetes Mellitus insulino-dependentes não precisam se preocupar com as lesões vasculares nos pés por ser um tipo mais brando e controlável. [360200_1561 61] Questão 005 Qual a melhor exercício que gestantes podem fazer para evitar a incontinência urinária? X Exercícios para os músculos do assoalho pélvico. Corrida. Exercícios de impacto. Exercícios aeróbios. Exercícios de caminhada. [360201_1561 62] Questão 006 Quais destes abaixo é um fator protetivo de doenças para a gestante na prática de atividades físicas relacionado ao sistema cardíaco? Diabetes. Incontinência. Aborto. Obesidade. X Pré eclampsia. [360201_1561 63] Questão 007 Quais são os benefícios dos alongamentos e treino de resistência na gestação? Não tem benefícios. Melhora da condição aeróbia. Melhora da capacidade anaeróbia. Melhora da redução de peso. X Melhora da força e postura. [360201_1561 45] Questão 008 A reposição de insulina, embora extremamente importante e certamente capaz de prevenir a maioria das complicações no âmbito vascular estamos falando de qual tipo? Vasculares. X Microvasculares. Veias. Macrovasculares. Pincel Atômico - 15/04/2025 11:41:06 3/3 Artérias. [360202_1561 57] Questão 009 Quais as melhoras dos portadores de asma frente aos exercícios? Melhora da elastância de brônquios. Melhora da qualidade muscular. Cura da asma. X Melhorar a ventilação e aumentar a capacidade pulmonar. Melhora da resposta aos corticoides. [360202_1561 66] Questão 010 Recomendações segundo Stafne et. al, 2012, preconizam que adicionar treinamento de força para a rotina de exercícios de mulheres grávidas. Elas sugerem que um tipo de treinamento durante o segundo e o terceiro trimestre não afeta o tamanho do recém-nascido ou a saúde geral. Que tipo de treinamento é este? X Força Leve. Força Vigorosa. Força Moderada. Aeróbio. Não podem fazer exercícios.