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Avaliação Nutricional De Idosos: A população idosa vem crescendo de maneira progressiva no Brasil, sendo decorrente da redução de taxas de fecundidade e mortalidade e aumento da expectativa de vida. A projeção do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) é de que, em 2025, o país tenha 32 milhões de idosos. - Esse aumento causará impacto no sistema de saúde, uma vez que aumentará a demanda para o tratamento de doenças crônico degenerativas que aparecem mais comumente nesta fase da vida. Os idosos envelhecem de forma heterogênea, de acordo com seu modo de vida, fatores somáticos, psicológicos, bem como as condições que foram submetidos ao longo da sua existência, necessitando, assim, de cuidado em saúde especializada. Durante o envelhecimento, ocorrem diversas alterações que precisam ser reconhecidas para que possamos diferenciar - as alterações normais do processo de envelhecimento (senescência). - associadas ao envelhecimento patológico (senilidade). Diante disso, torna-se importante que os serviços de saúde estejam preparados para esse novo cenário demográfico, com vista a fornecer um adequado acompanhamento a indivíduos longevos de forma que contribua para sua qualidade de vida. O estado nutricional é um dos fatores que determinam uma longevidade bem sucedida. O envelhecimento normal está associado a diversas alterações fisiológicas que podem influenciar no EN do idoso. - sarcopenia (redução de massa muscular, associada à redução da força muscular e desempenho físico; - osteopenia (redução de massa óssea); - redução do conteúdo de água corporal; - redução da capacidade aeróbica; I nstrumentos De Triagem E Avaliação Nutricional De Idosos: Mini Avaliação Nutricional (MNA) : fornece um método simples e rápido de identificação de pacientes idosos que apresentam risco de desnutrição ou que já estão desnutridos. - Ela é composta por 18 itens, incluindo: Antropometria, Avaliação dietética, Avaliação clínica global, Autopercepção de saúde e estado nutricional. Avaliação Subjetiva Global (ASG): é um método de avaliação nutricional que pode ser aplicado a pacientes cirúrgicos e não-cirúrgicos. Pode ser usado em idosos, juntamente com outros métodos, para diagnosticar desnutrição - A ASG é realizada por meio de um questionário com perguntas fechadas, que analisa o estado nutricional do paciente a partir de dados como: Sintomas gastrointestinais, Hábitos alimentares, Perda de peso, Exame físico, Alterações funcionais. Mini Exame do Estado Mental (MEEN): é usado por profissionais de saúde antes de aplicar a triagem nutricional. - Ele pode ser utilizado para avaliar a função cognitiva do idoso, pois investiga vários domínios (orientação espacial, temporal, memória imediata e de evocação, cálculo, linguagem-nomeação, repetição, compreensão, escrita e cópia de desenho), podendo complementar avaliação nutricional, visto que é de fácil aplicação. Alterações Orgânicas Do Envelhecimento: COMPOSIÇÃO CORPORAL: Água corpórea: no idoso, há uma redução em torno de 20%, principalmente, relacionada ao conteúdo intracelular. - Enquanto no adulto jovem a relação de água intracelular: extracelular é 2:1, no idoso, essa relação é de 1:1,5. Essa redução ocorre em consequência à reduzida massa celular no idoso. Esse grupo pode ser considerado como “desidratado crônico”, entretanto, a reposição de líquidos deverá ser feita de maneira cautelosa para evitar sobrecarga cardiocirculatória, pois o compartimento extracelular também é reduzido. Massa muscular: A redução de algum grau de massa muscular faz parte do processo de envelhecimento. - Essa perda pode ser gradual, com a perda da qualidade e da força muscular, o que é chamado de sarcopenia. É estimado que cerca de 30% das pessoas com mais de 60 anos apresentam algum grau de sarcopenia, comprometendo a sua autonomia, maior risco de acidentes com sequelas e, consequentemente, menor qualidade de vida. - Causas: sedentarismo, alteração no estado hormonal, má nutrição, estresse oxidativo, contudo, a principal causa possa ser a perda de fibras musculares. Diminuição de massa magra → redução de água corporal Tecido adiposo: o tecido adiposo aumenta e tende a se distribuir de forma central, especificamente, como gordura visceral. - No sexo feminino, a gordura tende a ser mais concentrada na região dos quadris. - Nos homens, localiza-se mais na região abdominal. PESO: o peso corporal nessa fase da vida tende a reduzir após os 60 anos de idade. ESTATURA: por volta dos 40 anos, ocorre uma redução de 1 cm por década, sendo essa redução acentuada aos 70 anos. - Isso ocorre devido às alterações da coluna vertebral, em consequência a redução dos discos intervertebrais e cifose dorsal, do arqueamento dos membros inferiores e do achatamento do arco plantar, sendo mais acentuado no sexo feminino. Uma das formas de avaliar a altura de idosos é por meio da envergadura do braço ou estimada a partir da altura do joelho. Avaliação Antropométrica E De Composição Corporal De Idosos: Em idosos, a interpretação do diagnóstico nutricional deverá ser associada à clínica, visto que, no idoso, além das modificações corporais, há frequentemente a presença de morbidades, como doenças crônicas não transmissíveis, fragilidade, hábitos de vida não saudável e inatividade física. AFERIÇÃO DO PESO: Alguns idosos podem apresentar dificuldade de locomoção e/ou, até mesmo, para se equilibrar. - Dessa maneira, a solução é empregar balanças de base larga com o examinador sempre próximo ao idoso para que este se sinta seguro durante a aferição do peso. Caso não seja possível pesá-lo, podemos estimar a altura: Homens Peso(kg)=(0,98 ×CP)+(1,16 ×AJ)+(1,73 ×CB) +(0,37×PCSE)-81,69 Mulheres Peso (kg)=(1,27 ×CP)+(0,87 ×AJ)+(0,98 ×CB)+(0,4 ×PCSE)-62,35 A mudança de peso em um determinado período é muito importante para avaliação nutricional. Esta pode ser determinada pela fórmula a seguir: Percentual de perda de peso: % Perda de peso= (PU -PA) ×100 PU Classificação da perda de peso com relação ao tempo: Tempo Perda significativa de peso (%) Perda severa de peso (%) 01 sema na 1 – 2 > 2 01 mês 5 > 5 3 meses 7,5 > 7,5 6 meses 10 > 10 AFERIÇÃO DA ESTATURA: Para aferir a estatura, podemos utilizar o estadiômetro, régua de dois metros ou fita métrica presa à parede. - Caso seja impossível o idoso ficar nesta posição devido à lordose, escoliose ou cifose dorsal, podemos utilizar outros métodos para avaliação da estatura, utilizando a altura do joelho, envergadura ou outras fórmulas. Para obtenção da altura do joelho, o indivíduo deverá estar na posição supina com o joelho dobrado no ângulo de 90º; o comprimento deverá ser medido entre a planta do pé e a superfície anterior da perna, na altura do joelho: Estimativa da estatura-Idosos: Homens Altura (cm)=(2,02 ×AJ)-(0,04 ×idade)+ 64,19 MulheresAltura (cm)=(1,83 ×AJ)-(0,24 ×idade)+ 84,88 ÍNDICE DE MASSA CORPORAL (IMC): É o indicador utilizado para avaliação nutricional de idosos. Diagnóstico nutricional do idoso segundo o IMC CIRCUNFERÊNCIAS: CIRCUNFERÊNCIA DO BRAÇO (CB): Representa a soma das áreas constituídas de tecido ósseo, muscular e gorduroso do braço, sendo uma medida útil para o diagnóstico nutricional. Guia para interpretação dos parâmetros do braço: Percenti l Tecido adiposo Tecido muscular 23 e 28 e 33 cm = 0 ≤ 33 cm = 10 Homens: > 34 cm = 0 ≤ 34 cm = 10 Somatório (0-20 pontos) 0-10: sem sinais sugestivos de sarcopenia no momento (cogitar reavaliação periódica) 11-20: sugestivo de sarcopenia (prosseguir com investigação diagnóstica completa