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Como a Contagem de Histórias Beneficia a 
Saúde Mental dos Profissionais?
A Contagem de Histórias, além de beneficiar os pacientes, também pode ter um impacto positivo na 
saúde mental dos profissionais de saúde. Ao trabalhar com histórias e narrativas, os profissionais 
podem desenvolver habilidades de empatia, fortalecer o vínculo terapêutico e criar um ambiente mais 
humano e acolhedor na enfermaria. Esta prática tem se mostrado particularmente valiosa em 
momentos de alta pressão e estresse no ambiente hospitalar.
A exposição constante a situações de sofrimento e a necessidade de lidar com a dor e a fragilidade dos 
pacientes pode gerar estresse, esgotamento emocional e até mesmo a chamada "síndrome de 
burnout". Estudos recentes indicam que até 45% dos profissionais de saúde experimentam sintomas 
significativos de burnout em algum momento de sua carreira. A Contagem de Histórias proporciona 
uma forma de aliviar esse peso, oferecendo um espaço para a criatividade, a expressão emocional e a 
conexão com a humanidade dos pacientes. A prática de contar histórias pode contribuir para a 
regulação emocional dos profissionais, ajudando-os a lidar com suas próprias emoções e a encontrar 
um equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal.
Além disso, a Contagem de Histórias pode auxiliar os profissionais a lidar com situações complexas e 
desafiadoras no ambiente hospitalar. Através das histórias, eles podem explorar diferentes 
perspectivas, desenvolver novas estratégias para lidar com conflitos e construir um ambiente mais 
positivo e colaborativo. A prática da Contagem de Histórias pode contribuir para uma melhor 
comunicação entre os profissionais, pacientes e familiares, promovendo a humanização do cuidado e 
a construção de um ambiente mais acolhedor e empático na enfermaria.
Os benefícios desta prática se estendem também à equipe como um todo. Profissionais que 
participam regularmente de sessões de Contagem de Histórias reportam maior satisfação no trabalho, 
melhor capacidade de trabalho em equipe e níveis mais baixos de estresse ocupacional. Além disso, 
observa-se uma melhoria significativa na qualidade das relações interpessoais e na capacidade de 
resolução de conflitos.
Do ponto de vista institucional, a implementação de programas de Contagem de Histórias pode 
resultar em benefícios mensuráveis, como redução do absenteísmo, maior retenção de profissionais e 
melhoria nos indicadores de qualidade do atendimento. Hospitais e instituições de saúde que 
adotaram essa prática relatam um ambiente de trabalho mais positivo e uma equipe mais engajada e 
motivada.
Para maximizar esses benefícios, é importante que as instituições de saúde invistam em treinamento 
adequado e criem espaços dedicados para a prática da Contagem de Histórias. Isso pode incluir 
workshops regulares, grupos de compartilhamento de experiências e supervisão adequada. O apoio 
institucional é fundamental para que os profissionais se sintam seguros e motivados a incorporar essa 
ferramenta em sua prática diária.