Ginástica Exercícios 1

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Ginástica apol 1
Leia o excerto de texto:
“A partir da década de 1960, houve um crescente interesse no desenvolvimento e na aplicação da atividade física, dados os inúmeros benefícios advindos dessa prática”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 107.
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre os resultados da atividade física, assinale a alternativa correta:
	A	
Manutenção do peso corporal em níveis saudáveis.
Você assinalou essa alternativa (A)
	B	
Intensifica os níveis de colesterol no sangue.
	C	
Causa lesões na coluna devido aos impactos do exercício.
	D	
Auxilia na propagação de doenças coronarianas.
	E	
Aumenta a incidência de problemas na pressão arterial.
Questão 2/10 - Ginástica
Leia o extrato de texto:
“A ginástica de condicionamento físico, segundo Rinaldi [...], relaciona-se com a busca e a manutenção da condição física e da saúde”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 111.
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre os componentes da aptidão física que têm relação com a saúde e com o condicionamento físico, assinale a alternativa correta:
	A	
Neuromuscular, sensorial e força muscular.
	B	
Cardiorrespiratório, força muscular e flexibilidade.
Você assinalou essa alternativa (B)
	C	
Esquelético, neurosensorial e imunológico.
	D	
Cardiorrespiratório, energético e extensão muscular.
	E	
Flexibilidade, sensibilidade e agilidade.
Questão 3/10 - Ginástica
Atente para o fragmento de texto:
“[...] as capacidades físicas [...]: velocidade, resistência, força, equilíbrio, descontração, coordenação, ritmo, agilidade e flexibilidade. Todas elas estão envolvidas nas práticas gímnicas [...]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 90.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre as práticas gímnicas, assinale a alternativa correta:
	A	
Os movimentos naturais devem focar na performance e no desempenho técnico.
	B	
Os elementos se aproximam de diferentes movimentos e técnicas compondo novas séries e sequências.
Você assinalou essa alternativa (B)
	C	
Não permite a possibilidade de criação dos movimentos pelo aluno.
	D	
As habilidades específicas são realizadas com movimentos inéditos.
	E	
Não sofrem influências culturais em sua criação e composição.
Questão 4/10 - Ginástica
Leia o fragmento de texto:
"Figueiredo e Hunger [...] afirmam que a importância do estudo da história da ginástica é que a partir dele são feitas projeções de mudanças e melhorias nessa área".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 28.
Considerando o fragmento de texto os conteúdos do livro-base Ginástica sobre a ginástica na pré-história, é correto afirmar que:
	A	
Tinha como objetivo principal a preparação física para a guerra.
	B	
Era realizada por meio de movimentos necessários para a sobrevivência, como a caça e a pesca.
Você assinalou essa alternativa (B)
	C	
Não era realizada, pois na pré-história ainda não havia necessidade de movimentos corporais.
	D	
Era realizada com caráter educativo para crianças e jovens.
	E	
Tinha o objetivo de fortalecer a humanidade e tornar-se superior às demais raças.
Questão 5/10 - Ginástica
Leia o fragmento de texto:
“A Escola Inglesa, de posicionamento bastante diferenciado dos outros métodos europeus”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 49.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre o método inglês, é correto afirmar que:
	A	
Por meio da ginástica valorizava os aspectos sociais como a cooperação e o meio ambiente.
Você assinalou essa alternativa (A)
	B	
O objetivo desse método era o fortalecimento da raça e a preparação do indivíduo para a produção.
	C	
Empregou a atividade física a partir da razão e do pensamento.
	D	
Valorizava a execução perfeita dos movimentos visando apenas às competições esportivas.
	E	
Era direcionado para atletas de elite, sugerindo que a ginástica não deveria ser praticada apenas como diversão.
Questão 6/10 - Ginástica
Atente para a afirmação:
“Indubitavelmente, as composições coreográficas envolvem um processo criativo, que se tornará mais ameno à medida que o profissional praticar e adquirir experiência. [...]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 89-90.
Considerando a afirmação e os conteúdos da Aula 2 (Vídeo 6, Tema 5 – Processos criativos em composição de séries ginásticas) sobre os fatores inibidores do processo criativo, é correto afirmar que:
	A	
São os estímulos e incentivos do professor.
	B	
São a timidez do aluno e o excesso de críticas.
Você assinalou essa alternativa (B)
	C	
São o uso de elementos, como a música.
	D	
São o auxílio e a mediação do professor.
	E	
São a troca de experiências entre os alunos.
Questão 7/10 - Ginástica
Leia o fragmento de texto:
“Na Idade Moderna, há a continuidade do caráter formador da atividade física, ampliando sua função e desenvolvendo olhares diferenciados sobre sua aplicação”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 39.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre a ginástica na Idade Moderna, é correto afirmar que:
	A	
Empregou a atividade física por meio da razão e do pensamento.
	B	
Esse foi o período em que ocorreu a definição dos conceitos do treinamento esportivo.
	C	
Trouxe a subdivisão da ginástica de acordo com os objetivos de cada atividade.
	D	
Foram descritas as atividades físicas de maneira didática objetivando as movimentações técnicas.
	E	
Ocorreu a sistematização das atividades físicas com ênfase na pedagogia do movimento.
Você assinalou essa alternativa (E)
Questão 8/10 - Ginástica
Leia o trecho de texto:
“Nas diferentes ginásticas, são utilizadas todas as capacidades físicas citadas, variando a exigência de uma ou de outra em função da especificidade da modalidade”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 78.
Considerando o trecho de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre a relação entre a ginástica e as capacidades físicas, assinale a alternativa correta:
Você não pontuou essa questão
	A	
Para qualquer exercício ginástico realizado, serão requisitadas todas as capacidades físicas para a sua execução.
	B	
Cada capacidade física deve ser trabalhada isoladamente nos exercícios ginásticos.
	C	
As capacidades físicas desenvolvidas em um idoso são diferentes das capacidades físicas de uma criança.
Você assinalou essa alternativa (C)
	D	
Não é necessário desenvolver todas as capacidades físicas de um indivíduo.
	E	
É essencial realizar exercícios que desenvolvam capacidades específicas para cada tipo de ginástica.
Questão 9/10 - Ginástica
Leia o fragmento de texto:
“[...] conforme citam Pereira, Andrade e Cesário (2012), para organizar, orientar e facilitar seu entendimento, é importante interpretá-la [a ginástica] contemplando seus diferentes campos de atuação, objetivos e finalidades. [...]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 61.
Considerando essas informações e os conteúdos do texto-base Ginástica sobre a classificação de ginástica proposta por Souza, assinale a alternativa que aponta corretamente umadelas:
	A	
Ginástica de flexibilização.
	B	
Ginástica de emagrecimento.
	C	
Ginástica de relaxamento.
	D	
Ginástica de competição.
Você assinalou essa alternativa (D)
	E	
Ginástica de meditação.
Questão 10/10 - Ginástica
Leia o fragmento de texto:
“Em 1760, o educador Johann Bernhard Basedow (1723-1790) iniciou o movimento do Método Alemão, influenciado por filósofos como Jean-Jacques Rousseau e John Locke”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 42.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre o método alemão, é correto afirmar que: 
	A	
Pregava a superioridade racial disseminando a educação para todas as classes sociais.
Você assinalou essa alternativa (A)
	B	
Tinha como principal objetivo a educação bélica para utilização nas guerras.
	C	
Pregava que a atividade física deveria ser realizada apenas nas classes mais altas da sociedade.
	D	
Era relacionada aos aspectos bélicos. Entre as atividades mais desenvolvidas, podemos citar o tiro ao alvo.
	E	
Tinha caráter extremamente religioso e social, sendo utilizada apenas em ocasiões especiais.