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Pincel Atômico - 18/01/2024 09:54:20 1/3
GLEIDSON ARAUJO
CASTRO
Avaliação Online (SALA EAD)
Atividade finalizada em 28/11/2023 17:04:38 (1415505 / 1)
LEGENDA
Resposta correta na questão
# Resposta correta - Questão Anulada
X Resposta selecionada pelo Aluno
Disciplina:
FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO [978946] - Avaliação com 10 questões, com o peso total de 30,00 pontos [capítulos - 4,5,6]
Turma:
Segunda Graduação: Bacharelado em Educação Física p/ Licenciados em Educação Física - Grupo: FEVEREIRO/2023 - SEGBACEDFIS/FEV23
[79144]
Aluno(a):
91409884 - GLEIDSON ARAUJO CASTRO - Respondeu 10 questões corretas, obtendo um total de 30,00 pontos como nota
[359918_1528
19]
Questão
001
(CONSESP, 2017) Quando uma pessoa é exposta a temperaturas baixas, precisa de
prevenção às doenças do frio. Assinale a alternativa correta:
Não há motivos para se preocupar por que o corpo tenta ganhar / conservar o calor.
O atleta pode usar roupas leves, pois durante o treino ele irá se aquecer.
X Manter os atletas em atividade para conservar o calor do corpo.
Os atletas devem estar bem agasalhados, sem se preocupar com a evaporação do
suor. O importante é se proteger do frio.
Os atletas devem treinar com muita roupa, principalmente nas mãos e pés, onde é
mais importante manter aquecido pela perda de calor para o ambiente.
[359918_1526
12]
Questão
002
Uma das principais e mais importantes adaptações metabólicas a um programa de
treinamento são as alterações nos hormônios responsáveis pela regulação do
metabolismo, dentre eles os fatores de liberação hipotalâmica e o hormônio:
adrenalina
antidiurético (ADH)
X hormônio adrenocorticotrópico (ACTH).
tiroxina (T4)
hormônio do crescimento (GH)
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25]
Questão
003
(IBADE, 2019) A atividade física em um clima frio, pode ressecar a garganta e
desencadear tosse durante o período de recuperação. A tosse pós-exercício no clima
frio torna-se prevalente e está relacionado à:
umidade relativa do ar aumentada.
pressão barométrica total.
perda de calor pelo sistema respiratório.
X perda de água pelo sistema respiratório.
desidratação global.
[359918_1528
21]
Questão
004
Jogadores de futebol que vivem em altitudes próximas ao nível do mar sofrem
adaptações quando jogam em cidades de grande altitude. Algumas adaptações são
imediatas, outras só ocorrem após uma permanência de pelo menos 3 semanas.
Qual são as adaptações imediatas e as que podem ocorrer em longo prazo?
Imediatas: aumento somente da frequência respiratória e da pressão arterial. Longo
prazo: aumento do número de hemácias.
Imediatas: diminuição somente da frequência respiratória e da frequência cardíaca.
Longo prazo: manutenção do número de hemácias.
Imediatas: aumento somente da frequência cardíaca e diminuição da pressão arterial.
Longo prazo: diminuição do número de hemácias.
Pincel Atômico - 18/01/2024 09:54:20 2/3
X
Imediatas: aumento da frequência respiratória, da frequência cardíaca e da pressão
arterial. Longo prazo: aumento do número de hemácias.
Imediatas: diminuição da frequência respiratória e da frequência cardíaca, e aumento
da pressão arterial. Longo prazo: diminuição do número de hemácias.
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11]
Questão
005
Quando realizamos exercícios físicos, ocorrem inúmeras adaptações, o grau em que
as adaptações ocorrem depende do nível inicial de aptidão do indivíduo e do fator
genético. Os exercícios elevam o potencial para a produção de maiores quantidades
de:
Endorfina
Insulina
H2O
X ATP - trifosfato de adenosina
Metabolismo
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31]
Questão
006
Além da vestimenta, para praticar exercícios de uma maneira segura e sem risco à
saúde, principalmente em ambientes abertos e externos o que mais é tão importante
se atentar ao tipo de exercício a paraticar?
Local e temperatura
Unidade e temperatura
Local, umidade e temperatura
Local;
X Intensidade, local, temperatura e umidade;
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23]
Questão
007
Taylor e Johnson (2015), descrevem algumas alterações fisiológicas e bioquímicas
comuns no processo de envelhecimento, Apenas uma não condiz com Taylon e
Johnson.
Aparecimento de artrite;
X Aumento da imunidade;
Diminuição da acuidade dos sentidos; diminuição do índice cardíaco;
Aparecimento de osteoporose;
Diminuição da função renal;
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14]
Questão
008
No metabolismo da gordura, a velocidade de oxidação dos ácidos graxos livres (AGL)
não é determinada pela quantidade armazenada, e sim pela concentração de AGL na
corrente sanguínea e pela capacidade dos tecidos em oxidar a gordura. O treinamento
induz várias adaptações neste metabolismo, como: Marque a resposta que não condiz
com o contexto apresentado.
maior mobilização ou liberação de AGL pelo tecido adiposo;
um nível aumentado de AGL no plasma durante o exercício submáximo;
maior capacidade de utilizar a gordura para qualquer concentração plasmática em
particular.
aumento no armazenamento de gordura adjacente às mitocôndrias dentro dos
músculos;
X
Estabilização no armazenamento de gordura adjacente às mitocôndrias dentro dos
músculos;
Pincel Atômico - 18/01/2024 09:54:20 3/3
[359920_1526
17]
Questão
009
A queda dos níveis circulantes de ________________ é o principal fator responsável
pela lipólise durante exercício, assim como há aumento da _________________,
também, com elevação dos níveis de adrenalina e noradrenalina. O __________, além
de atuar na gliconeogênese, também acelera a lipólise para obtenção de energia
durante o exercício, atingindo seu pico depois de 30 a 45 minutos de prática,
declinando logo em seguida. Mesmo assim, a _________________________ de AGL
continua a aumentar ao decorrer da atividade, demonstrando que a lipase continuou
ativada por outros hormônios, como as catecolaminas e o GH. Complete o parágrafo
de acordo com a sequência correta.
Cortisol, concentração plasmática, Insulina, lipólise.
Concentração plasmática, Insulina, lipólise, cortisol.
X Insulina, lipólise, cortisol, concentração plasmática.
Concentração, Insulina, lipólise, cortisol
lipólise, cortisol, concentração plasmática, Insulina.
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30]
Questão
010
O aumento de temperatura central promove, ainda, outras alterações que promoverão
maior exaustão, marque a resposta errada.
Maior liberação de serotonina e redução de dopamina, associadas, individualmente, ao
surgimento de fadiga.
Maior atividade de enzimas-chave na degradação do glicogênio muscular.
Menor recrutamento de fibras musculares, afetando a geração de força.
Maior recrutamento de fibras tipo II, com maior consumo de glicogênio muscular e
produção de lactato.
X
Maior recrutamento de fibras tipo I, com maior consumo de glicogênio muscular e
produção de lactato.