Vamos analisar cada alternativa sobre as adaptações crônicas provocadas pelo treinamento aeróbico durante o exercício submáximo: A) Menor utilização do glicogênio muscular em razão da diminuição na oxidação dos ácidos graxos. Falso. Durante o exercício submáximo, há uma maior utilização de ácidos graxos como fonte de energia, o que geralmente resulta em uma menor utilização do glicogênio muscular. B) Maior acúmulo de ácido lático - há maior oxidação dos ácidos graxos, menor déficit de oxigênio, maior utilização do lactato como combustível metabólico e aumento no número e tamanho das mitocôndrias. Falso. Durante o exercício submáximo, a oxidação de ácidos graxos é aumentada, mas o acúmulo de ácido lático é geralmente menor, pois o déficit de oxigênio é reduzido. C) Aumento no volume de ejeção em razão da hipertrofia cardíaca e provável aumento na contratilidade do miocárdio. Verdadeiro. O treinamento aeróbico pode levar a um aumento no volume de ejeção devido à hipertrofia do coração e ao aumento da contratilidade. D) Manutenção contínua da frequência cardíaca em razão da diminuição no tônus vagal, também da redução no tônus simpático geral. Falso. Durante o exercício submáximo, a frequência cardíaca tende a se estabilizar e não necessariamente se mantém contínua devido a essas alterações. Com base na análise, a única alternativa correta é a C. Portanto, a resposta correta é: C) aumento no volume de ejeção em razão da hipertrofia cardíaca e provável aumento na contratilidade do miocárdio.