Durante 0 processo de treinamento que visa ao aumento de performance física dos atletas, é fundamental uma boa distribuição das cargas de treinamento, que permitam gerar estímulos adequados conforme a condição do atleta. e permitir a recuperação do estresse promovido pela sessão de treinamento. Nesse sentido, é fundamental um bom planejamento, O que chamamos de periodização do treinamento. Sobre a periodização de treinamento, assinale a alternativa correta: A a periodização linear é caracterizada pela concentração da carga (objetivo) para uma única orientação funcional Pasquisar por imagem 0 mesociclo introdutório tem por objetivo promover 0 aumento das capacidades físicas gerais, oferecendo estímulos para as diferentes capacidades físicas. preparando a parte B física e psicológica do atleta. Nesse período, os métodos de recuperação são muito importantes C os ciclos de treinamento podem ser traduzidos em choque. estabilizador e regenerativo a proposta de periodização de treinamento consiste na divisão da temporada em ciclos de treinamento (macrociclo, mesociclo c microciclo). os quais possuem sempre os D mesmos objetivos na periodização ondulatória a principal característica é a variação constante entre volume e intensidade. a cada sessão, com 0 objetivo de proporcionar estimulos diferentes com E maior frequência