A parte principal de uma sessãode treinamento no Crossfit é chamada workout ofTheoday
Respostas
Ed 
anteontem
Sim, você está correto! A parte principal de uma sessão de treinamento no CrossFit é chamada de "Workout of the Day" (WOD). O WOD é uma rotina de exercícios que varia diariamente e é projetada para desafiar os participantes em diferentes habilidades e capacidades físicas. Se precisar de mais informações sobre como funciona um WOD ou dicas para treinar, é só perguntar!
Ainda com dúvidas?
Envie uma pergunta e tenha sua dúvida de estudo respondida!
Mais conteúdos dessa disciplina
O treinamento funcional é voltado para o desenvolvimento de movimentos naturais e integrados, trabalhando várias-stamped- - Explicar a atividade detalhadamente (passo a passo)- Aplicar (conduzir orientar o desenvolvimento da atividade durante a execução)-stamped
- CFSC Level-1 Progressions and Regressions Sheet (Updated March 2023)
- Training with Velocity eBook 2nd edition (Jan-22) (1)
- Treinamento físico funcional - 8 semestre P1
- O ofício de etnólogo envolve um aspecto interpretativo da pesquisa, que pode ser encontrado na fase que Roberto da Matta denomina de antropological bl
- s lesões musculoesqueléticas podem ser divididas em fraturas, entorses e luxações. Durante a prática esportiva, existem possibilidades de lesões mu...
- Questão 2 Quanto maior o tempo de treinamento, mais adaptado estará o organismo do aluno ou atleta. Nesse sentido, o organismo demora maior tempo p...
- Questão 3 A bola suíça geralmente confeccionada com borracha possui diferentes tamanhos e resistências. No treinamento físico, a bola suíça auxilia...
- Questão 7 No treinamento resistido, em meio seco, podemos ter dois tipos de classificação para a resistência: interna ou externa. A resistência int...
- Questão 10 O pilates é um método que utiliza o peso do próprio corpo como resistência, porém é possível associar a resistência externa no método co...
- A utilização de acessórios e pesos livres é comum nos exercícios resistidos e são uma opção para 0 aumento da resisté Pesquisar por imagem diversifica
- Em metodologia de processos a relação entre processos e informações, deve ser trabalhada na fase de: Grupo de escolhas da pergunta Desenvolvimento – f
- Em metodologia de processos a relação entre processos e informações, deve ser trabalhada na fase de: Grupo de escolhas da pergunta Desenvolvimento...
- Sobre os exercício para alunos com fibromialgia é CORRETO dizer: a) Treinos de força e aeróbios são legais b) Alunos com obesidade não deve...
- Marcar para revisão O treinamento neuromuscular envolve a participação do sistema nervoso, que atua no controle neural do movimento e o próprio sis...
- Marcar para revisão Uma variável importante e que também pode ser manipulada é o número de repetições em cada exercício. Quando se determina um aum...
- Prova Pref. Porto VelhoRO - CONSULPLAN - 2012 - para Merendeira Escolar.pdf
- Prova USP - USP - 2010 - para Educador.pdf
