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Qual tipo de fibra muscular é mais adequado para atividades de alta intensidade e curta duração? Assinale a alternativa correta:
a. Fibras musculares de contração rápida glicolítica (Tipo IIb).
b. Fibras musculares cardíacas.
c. Fibras musculares de contração lenta (Tipo I).
d. Fibras musculares de contração rápida oxidativa (Tipo IIa).
e. Fibras musculares estriadas esqueléticas.
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Questões Para a Compreensão

há 4 meses

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há 4 meses

Prova Eletrônica_ Revisão da tentativa _ Unidombosco8-10
10 pág.

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Respostas

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há 4 meses

Vamos analisar as alternativas: a. Fibras musculares de contração rápida glicolítica (Tipo IIb). Verdadeiro, essas fibras são mais adequadas para atividades de alta intensidade e curta duração, pois utilizam a glicólise anaeróbica para gerar energia rapidamente. b. Fibras musculares cardíacas. Falso, essas fibras são especializadas para o funcionamento contínuo e rítmico do coração, não são adequadas para atividades de alta intensidade e curta duração. c. Fibras musculares de contração lenta (Tipo I). Falso, essas fibras são mais adequadas para atividades de baixa intensidade e longa duração, pois utilizam oxigênio para gerar energia. d. Fibras musculares de contração rápida oxidativa (Tipo IIa). Verdadeiro, essas fibras também podem ser utilizadas em atividades de alta intensidade, mas são mais versáteis e podem sustentar atividades de intensidade moderada por mais tempo. e. Fibras musculares estriadas esqueléticas. Falso, essa é uma descrição geral e não se refere a um tipo específico de fibra muscular. A alternativa que melhor responde à pergunta sobre qual tipo de fibra muscular é mais adequado para atividades de alta intensidade e curta duração é: a) Fibras musculares de contração rápida glicolítica (Tipo IIb).

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Como os exercícios proprioceptivos podem ser adaptados para crianças?
a. Aumentando a dificuldade rapidamente.
b. Realizando exercícios apenas em superfícies estáveis.
c. Incluindo jogos e brincadeiras na prática.
d. Focando apenas no fortalecimento muscular.
e. Usando equipamentos de alta intensidade.

O paciente está em pé ou sentado com o braço estendido ao lado do corpo. O terapeuta instrui o paciente a elevar o braço para cima, em direção ao teto, mantendo-o estendido e sem auxílio das mãos opostas. O paciente é encorajado a realizar o movimento de forma controlada e suave, levando o braço o mais alto possível sem sentir dor. O exercício pode ser repetido por várias vezes, de acordo com a capacidade do paciente e o plano de tratamento estabelecido. De acordo com a descrição, podemos considerar este exercício como:
a. Exercício de mobilidade passiva
b. Exercício de mobilidade progressiva individual
c. Exercício terapêutico de fortalecimento passivo
d. Exercício de mobilidade ativo assistido
e. Exercício de mobilidade passiva assistido

Sobre o método de exercícios hidroterapêuticos, assinale a alternativa correta:
a. Promovem benefícios sobre o bem estar psicológico e emocional, podendo ser associado a eletroterapia.
b. Promovem benefícios sobre o bem estar físico, podendo ser associado a exercícios de equilíbrio e agilidade.
c. Promovem benefícios sobre o bem estar físico, podendo ser associado a exercícios de alongamento e fortalecimento.
d. É possível associar exercícios dentro do ambiente aquático, da mesma forma que recursos fototerapêuticos.
e. O ambiente aquático promove maior empuxo do que o ambiente terrestre promovendo maior impacto

O que as técnicas de manipulação articular passiva visam tratar?
a. Melhoria da circulação sanguínea e redução da dor em áreas musculares.
b. Condições musculoesqueléticas crônicas.
c. Estimulação da regeneração do tecido e promoção da cicatrização.
d. Alterações na mecânica articular e disfunções que limitam a mobilidade.
e. Cicatrização de lesões crônicas e redução da dor.

Como a agilidade pode ser desenvolvida?
a. Praticando atividades sedentárias.
b. Descansando e evitando exercícios físicos.
c. Exercitando-se em um ambiente estático.
d. Através do treinamento de força muscular.
e. Através de treinamento específico e prática regular.

Onde ocorre o processamento central das informações proprioceptivas?
a. Músculos e tendões.
b. Medula espinhal.
c. Córtex cerebral.
d. Nervos periféricos.
e. Cerebelo.

Exercícios proprioceptivos podem ser definidos como:
a. São exercícios que estimulam os mecanoreceptores dos músculos e articulações, melhorando o alongamento.
b. Exercícios que estimulam os mecanoreceptores dos músculos e articulações, melhorando a consciência corporal e o equilíbrio.
c. São exercícios que estimulam os microreceptores dos tendões e articulações, melhorando a consciência corporal e o equilíbrio.
d. São exercícios que estimulam os mecanoreceptores dos músculos e articulações, melhorando o relaxamento psicológico.
e. São exercícios que estimulam os mecanoreceptores dos músculos e articulações, melhorando a força muscular.

Qual princípio da fisioterapia aquática torna os exercícios de fortalecimento muscular mais desafiadores?
a. Relaxamento muscular
b. Flutuabilidade da água
c. Estabilidade proporcionada pela água
d. Propriocepção
e. Resistência hidrodinâmica

Qual é o objetivo do treinamento de agilidade?
a. Aumentar a força muscular.
b. Desenvolver a coordenação motora.
c. Melhorar a flexibilidade articular.
d. Reduzir o tempo de reação.
e. Aprimorar a capacidade de realizar movimentos rápidos e precisos.

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