Ed
ano passado
Para classificar o VO2máx de um indivíduo de 22 anos, masculino, segundo as diretrizes do American College of Sports Medicine (ACSM), é importante considerar as faixas de classificação para a idade e o sexo. Em geral, para homens de 20 a 29 anos, as classificações de VO2máx são aproximadamente as seguintes: - Muito Fraco: abaixo de 35 mlO2/min/kg - Fraco: 35 a 40 mlO2/min/kg - Regular: 41 a 45 mlO2/min/kg - Bom: 46 a 50 mlO2/min/kg - Excelente: acima de 50 mlO2/min/kg Com um VO2máx de 43,6 mlO2/min/kg, o indivíduo se encaixa na faixa de "Regular". Portanto, a alternativa correta é: b) REGULAR.