ATIVIDADES FÍSICAS ALTERNATIVAS Prática 2 Gabarito 3

Prévia do material em texto

Questão 1/10 - Atividades Físicas Alternativas
Atente para a citação:
“[...] é necessário saber quais são as partes que compõem o slackline, bem como as suas respectivas funcionalidades”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em:SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDAS, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 198.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os componentes do slackline, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	Pode ser realizado com qualquer tipo de corda ou fita e uma boa amarração.
	
	B
	Um kit completo contém: fita, fita elo e catraca, protetor de árvore, protetor de catraca e backup de segurança.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Antes de tudo, é necessário saber quais são as partes que compõem o slackline, bem como as suas respectivas funcionalidades. Um kit completo do equipamento contém os seguintes itens: fita, fita elo e catraca, protetor de árvore, protetor de catraca e backup de segurança. Cada uma dessas partes tem sua funcionalidade no conjunto para a iniciação à modalidade” (livro-base, p. 198-199).
	
	C
	Um kit básico é composto de fita, corda e árvore.
	
	D
	É composto por uma combinação de fitas com 9, 10, 15 e 20 metros.
	
	E
	Um kit completo é composto de fita, catraca e árvore.
Questão 2/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o extrato de texto:
“Ter acesso a uma parede de escalada e aos materiais não é uma tarefa simples para os profissionais que atuam na escola, mas isso não pode incapacitar o profissional de [...] vivenciar as técnicas de escalada”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDES, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 180.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a prática da escalada para o profissional de educação física, assinale a alternativa correta:
Nota: 0.0
	
	A
	O mercado é bastante restrito, afinal, há poucas competições no Brasil.
	
	B
	O mercado é bem amplo, mas os profissionais não são capacitados.
	
	C
	O mercado de trabalho é restrito, pois somente as cidades com praias oferecem esse tipo de atividade aos praticantes.
	
	D
	O mercado de trabalho é amplo, mas somente as cidades próximas às montanhas são passíveis dessas atividades.
	
	E
	O mercado é bem promissor, pois o Brasil tem um calendário com etapas de escaladas regionais, estaduais, nacionais e internacionais.
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Para o bacharel em Educação Física, a escalada é um mercado promissor. O Comitê Olímpico Internacional (apresentará a modalidade indoor como demonstração na Olimpíada de Tóquio (2021)), sendo que ela já faz parte do programa dos Jogos Olímpicos da Juventude, além dos mundiais de escalada esportiva e escalada no gelo. O Brasil também possui um calendário esportivo com etapas regionais, estaduais, nacionais e internacionais. Assim, surge também a possibilidade de o profissional trabalhar diretamente com o rendimento esportivo da escalada” (livro-base, p. 182).
Questão 3/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o extrato de texto:
“O street está relacionado a algumas modalidades, sendo comum confundi-lo com outros estilos, pois todos são bem próximos. O street é derivado do freestyle, que consiste em realizar manobras criativas em lugares planos”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDES, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020, p. 132.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura, assinale a alternativa que o conceitua corretamente a modalidade de skate street:
Nota: 10.0
	
	A
	É a modalidade mais praticada no Brasil e no mundo, e as manobras são executadas em obstáculos urbanos.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Diferencial da modalidade: Realização de manobras em obstáculos urbanos, a exemplo de corrimões, bancos, escadas e canteiros. Características socioculturais: Associada ao estilo de vida urbano, é a modalidade com maior número de praticantes no Brasil e no mundo” (livro-base, p. 132).
	
	B
	Não tem influência de outras modalidades, não tem muitos praticantes e acontece em pistas de corrida.
	
	C
	É a modalidade com menor número de praticantes no Brasil e no mundo e é praticada em pistas ovais.
	
	D
	Pode ser praticada somente por atletas do sexo masculino, devido ao risco das manobras.
	
	E
	É a modalidade de skate que menos oferece risco aos atletas, pois os movimentos realizados na denominada megarrampa.
Questão 4/10 - Atividades Físicas Alternativas
Atente para a citação:
“Assim como a maioria das atividades alternativas, o contexto histórico do slackline apresenta controvérsias”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDAS, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 190.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a origem do slackline, assinale a alternativa correta:
Nota: 0.0
	
	A
	Tem uma origem bem delineada e definida.
	
	B
	É uma evolução das atividades de trapézio e trampolim acrobático.
	
	C
	Pode ter tido influência de atletas de circo.
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Já ouvimos falar que a modalidade teve início sob a influência de atletas circenses” (livro-base, p. 190).
	
	D
	Nenhuma teoria relaciona sua origem a alpinistas.
	
	E
	Nenhuma teoria relaciona sua origem a atividades circenses.
Questão 5/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o extrato de texto:
“Tanto o montanhismo quanto a escalada existem desde que o homem começou a explorar a natureza, mas se confundiram com alpinismo porque a primeira grande escalada foi feita nos Alpes”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDES, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 164.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o montanhismo, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	O montanhismo inclui caminhadas em trilhas, mais conhecida como trekking ou hiking, o que significa longas jornadas.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “O montanhismo inclui caminhadas em trilhas, conhecidas como trekking ou hiking, palavras de línguas holandesa e inglesa, respectivamente, que sugerem a ideia de longas jornadas” (livro-base, p. 165).
	
	B
	O montanhismo é a escalada em montanhas inclinadas e de difícil acesso.
	
	C
	O montanhismo é o ato de realizar escaladas em montanhas cobertas por neves e paredes com inclinação de nível difícil.
	
	D
	O montanhismo refere-se à prática de escalada em montanhas rochosas, com utilização de ferramentas, como cordas, mosquetões e cadeirinhas.
	
	E
	O montanhismo é conhecido como escalada esportiva e leva o praticante a chegar no alto da montanha no menor tempo possível.
Questão 6/10 - Atividades Físicas Alternativas
Atente para a citação:
“[...] a utilização de fitasplanas com diferentes espessuras, o que facilitou sua execução e, além de aumentar a segurança, deu uma característica singular ao esporte [...]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em:SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDAS, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 191.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre algumas das subdivisões do slackline no Brasil, relacione cada divisão às suas características:
1. Slackline.
2. Trickline.
3. Longline.
4. Highline. 
( ) Manobras em curtas distâncias.
( ) Manobras de equilíbrio dinâmico.
( ) Manobras próximas ao chão com distâncias maiores.
( ) Manobras mais radicais acima de 5 m de altura.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Nota: 10.0
	
	A
	1 – 2 – 3 – 4.
Você acertou!
A sequência correta é: 1 – 2 – 3 – 4. De acordo com o Quadro 6.1, Classificação de modalidades com base na prática do slackline, do livro-base: "[1] Slackline - A fita é montada em curtas distâncias, entre 5 m e 10 m. O praticante se equilibra sobre o slack com diferentes tensões. Essa diferença na tensão e no comprimento permite diversas possibilidades de execução. [2] Trickline - Tem como objetivo a execução de manobras de equilíbrio dinâmico. São utilizadas fitas colocadas a partir de 60 cm de altura que dão a impulsão necessária para realizar as manobras. Permite a realização de manobras de saltos e de equilíbrio extremo, exigindo bastante preparo físico e treino. [3] Longline - Realizada perto do chão, o objetivo é desafiar distâncias cada vez maiores, de 20 m, no mínimo, utilizando fitas tubulares específicas de 25 mm. Caso contrário, a fita não terá o balanço tão admirado pelos praticantes dessa modalidade. [4] Highline - É a modalidade mais radical do slackline, com travessias feitas acima de 5 m de altura em locais como prédios e montanhas. Recomenda-se que o atleta tenha, além de uma experiência avançada em slackline, conhecimentos de escalada e domínio dos equipamentos de segurança do atleta, a exemplo do uso de capacete, cadeirinha e demais EPIs” (livro base, p. 194).
	
	B
	1 – 3 – 2 – 4.
	
	C
	2 – 3 – 4 – 1.
	
	D
	4 – 2 – 1 – 3.
	
	E
	4 – 3 – 1 – 2.
Questão 7/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o extrato de texto:
“O boulder, por sua vez, consiste em escalar pequenos blocos de rocha de dois a cinco metros de altura. Por serem alturas relativamente baixas, não se costuma utilizar equipamentos de segurança”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDES, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 169.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a escalada na modalidade big wall, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	Esse tipo de escalada é para rochas com alturas relativamente baixas.
	
	B
	A escalada big wall é para praticantes com pouca experiência.
	
	C
	A escalada big wall é uma modalidade realizada em paredes indoor.
	
	D
	O big wall é a escalada realizada em montanhas artificiais infláveis.
	
	E
	O big wall é para os escaladores mais experientes que escalam rochas de mais de 500 metros.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “O big wall, que é para escaladores mais experientes, consiste na escalada de monoblocos de rochas com mais de 500 metros, sendo que a escalada pode levar mais de um dia, necessitando de pernoite na rocha” (livro-base, p. 169).
Questão 8/10 - Atividades Físicas Alternativas
Atente para a citação:
“[...] podemos associar a prática do slackline a treinamentos funcionais e aproximá-lo cada vez mais das vivências corporais ofertadas em espaços específicos para a área fitness”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em:SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDAS, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 196-197.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre as contribuições da prática do slackline na área fitness, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	Explora a transversalidade do currículo escolar.
	
	B
	Deve promover a reabilitação de lesões.
	
	C
	Promove o fortalecimento muscular de membros inferiores.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Na área fitness, o que se considera como contribuição ao fortalecimento muscular adquirido com a prática é uma discussão já realizada por Pereira e Maschião [...]. Esses autores apontam que a modalidade favorece o aumento da força muscular de membros inferiores, principalmente pela posição em que o praticante permanece (joelhos semiflexionados, gerando tensão muscular isométrica nessa região)” (livro-base, p. 196).
	
	D
	Incrementa o lazer e o turismo de uma região.
	
	E
	Não promove um ganho específico.
Questão 9/10 - Atividades Físicas Alternativas
Atente para a citação:
“Já no Brasil, Portela [...] aponta a chegada da modalidade sob a influência de escaladores em 1995”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em:SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDAS, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 191.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a chegada do slackline no Brasil, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	Foi trazido por artistas circenses que se mudaram para o país na década de 1980.
	
	B
	Chegou primeiramente na cidade de Foz do Iguaçu, devido à grande prática de esportes de aventura.
	
	C
	As praias cariocas foram os primeiros cenários.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] Portela [...] ressalta que a aparição da modalidade ocorreu inicialmente nas praias do Rio de Janeiro e, logo em seguida, estendeu-se para todo o país” (livro-base, p. 190).
	
	D
	Não teve adeptos em território brasileiro.
	
	E
	Teve seus primeiros adeptos na cidade de São Paulo.
Questão 10/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o extrato de texto:
“Na linguagem do skate, é chamado de mongo o praticante que pisa na parte posterior do shape, chamada de tail (a parte da frente é nose)”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDES, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 145.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura, relacione os fundamentos iniciais do processo de aprendizagem motora no skate com os respectivos conceitos:
1. Remada.
2. Base da remada.
3. Base de equilíbrio.
4. Direção.
5. Freio.
( ) Forma de interromper o deslocamento ou de diminuir sua velocidade.
( ) Posição dos pés sobre o shape, inclusive durante as manobras.
( ) Movimento de impulsão do skate por meio de um pé empurrando o solo.
( ) Controle fino dos pés sobre o shape, para orientar o skate.
( ) Posição dos pés adotada no momento da remada.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Nota: 10.0
	
	A
	1 – 2 – 3 – 5 – 4.
	
	B
	5 – 3 – 1 – 4 – 2.
Você acertou!
A sequência correta é: 5 – 3 – 1 – 4 – 2. De acordo com o livro-base: "[1] Remada: movimento de impulsão do skate pormeio de um pé empurrando o solo; [2] Base da remada: posição dos pés adotada no momento da remada; [3] Base de equilíbrio: posição dos pés sobre o shape, inclusive durante as manobras; [4] Direção: controle fino dos pés sobre o shape, para orientar o skate em uma direção; [5] Freio: forma de interromper o deslocamento ou de diminuir sua velocidade” (livro-base, p. 144-145).
	
	C
	5 – 1 – 3 – 4 – 2.
	
	D
	2 – 5 – 3 – 1 – 4.
	
	E
	4 – 2 – 5 – 3 – 1.