Mapa Mental - Ginástica Artística

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Técnicas de Auxílio do Treinador Aparelhos Masculinos Exclusivos Auxílio manual é fundamental para Aparelhos exclusivos incluem argolas, garantir integridade física do aluno barra fixa e cavalo com alças Treinador deve desenvolver técnicas Barras paralelas simétricas são específicas para evolução constante utilizadas em provas masculinas Formas de auxílio incluem manual, específicas conceitual, procedimental e atitudinal Salto sobre a mesa é um dos aparelhos Auxílio intelectual e psicológico também presentes nas competições masculinas são importantes no treinamento Exercícios de solo também fazem parte das provas masculinas oficiais Ginástica Equipamentos e Certificação Medidas de Segurança na Prática Equipamentos usados em competições Artística Cabelos longos devem estar presos para não possuem certificação da FIG melhor visualização e segurança Aparelhos desenvolvidos para Treinador deve estar em boa condição facilitar aprendizado dos física para auxílio manual eficaz iniciantes Uso de calçados esportivos é opcional, Equipamentos de base são usados para ginasta pode treinar descalço suprir necessidades dos ginastas Alongamentos devem ser realizados Alguns aparelhos são utilizados em regularmente para prevenir lesões competições de categorias de base musculares Níveis de Aprendizado e Aperfeiçoamento Ginástica artística é subdividida em níveis com objetivos diferenciados Cada nível foca em desenvolvimento progressivo Composição das Equipes das habilidades técnicas Regras e Atualizações Oficiais Treinamento inclui aspectos físicos, técnicos, Ginástica artística é modalidade Ginástica artística segue código táticos e psicológicos internacional de pontuação da FIG individual e por equipe nas competições Aperfeiçoamento contínuo é essencial para Código é atualizado a cada ciclo evolução e segurança do ginasta olímpico, a cada quatro anos Equipes oficiais masculinas e femininas são compostas por seis Federações estaduais adaptam regras ginastas baseadas no código oficial da FIG Competição por equipe exige Regras definem critérios para avaliação coordenação e desempenho e execução das rotinas competitivas coletivo dos atletas Número de ginastas por equipe é definido pelas regras oficiais da modalidade