Prévia do material em texto
CURSO: “HIGIENE E ARMAZENAMENTO DE ALIMENTOS EM SUA COZINHA”. Profª MSc. Flaviana Almeida dos Santos São Luís – MA 2020 OBJETIVOS • Conhecer a manipulação segura dos alimentos, a fim de evitar que sejam contaminados por meio das diversas vias de transmissão encontradas em uma cozinha; • Identificar os cuidados higiênico-sanitários, a forma correta de armazenamento dos alimentos de origem animal e vegetal, bem como a sua conservação, evitando estrago e desperdícios no seu dia a dia; • Reconhecer as técnicas de descongelamento e a validade dos alimentos para consumo. Olá! Espero que você esteja gostando do curso! Vamos entender agora o conceito de alimentos contaminados, estragados e vencidos para então entendermos melhor esta unidade. Tudo bem? Veja estas imagens ao lado. Em sua opinião, estes alimentos estão estragados ou contaminados ou vencidos ou todas opções juntas? Você sabe diferenciar cada um desses conceitos? Fonte: https://media.istockphoto.com/photos/contaminated-food-picture-id519927316 Fonte :https://www.moneysense.ca/wp-content/uploads/2015/02/Meat-and- rotting-meat-1000.jpg ALIMENTOS CONTAMINADOS, O QUE SERIA? Conforme estudamos na unidade 1, a contaminação dos alimentos ocorre através de três tipos de perigos: os microbiológicos, físicos e químicos. Para que um alimento esteja contaminado, um dos perigos citados acima precisa ocorrer através de alguma falha na produção dos alimentos, que poderá surgir do momento da compra da matéria-prima (aquisição) até a hora em que o alimento será servido. Muitos materiais ilustram esta informação, e você poderá acessar no Saiba Mais algumas considerações sobre os tipos de contaminações dos alimentos. Tipos de contaminação dos alimentos. Disponível em: http://nemdemaisnemdemenos.com.br/alimentos/tipos -de-contaminacao-dos-alimentos/. Acesso em: 01 jun. 2020. Fonte: elpuntero.com.mx/public/cargas/noticias/obj78571/big_vfjv04oi.jpg 2.1 CONCEITO DE ALIMENTOS CONTAMINADOS, ESTRAGADOS E VENCIDOS http://nemdemaisnemdemenos.com.br/alimentos/tipos-de-contaminacao-dos-alimentos/ ALIMENTO ESTRAGADO, O QUE SERIA? Um alimento estragado é aquele que apresenta alteração das suas características sensoriais, ou seja, avaliadas pelos 5 sentidos humanos: visão (cor, formato, manchas, por exemplo), paladar (sabor alterado), tato (consistência amolecida, pegajosa), olfato (ao perder qualidade, perde o “barulhinho “ durante a mastigação, por exemplo). Essas características são relacionadas a qualidade dos alimentos, e também podem ocorrer por ação dos micro- organismos, ou seja, um alimento poderá estar só estragado ou estragado e contaminado ao mesmo tempo. Acesse este link e conheça alguns exemplos de alimentos estragados. Disponível em: www.ensp.fiocruz.br/portal- ensp/informe/site/materia/detalhe/30572 Fonte: 1.bp.blogspot.com/- btx1n4VDjGY/TzlUQbAi1ZI/AAAAAAAAAdE/Tm5SegMrTm0/s400/alime nto-estragado.jpg ALIMENTO VENCIDO, O QUE SERIA? É um determinado produto, ingrediente ou alimento que ultrapassou seu prazo de utilização, ou seja, não poderá mais ser consumido ou adicionado em uma determinada produção de alimentos para nossa alimentação. Algumas pessoas e leituras erradas estabelecem que um alimento vencido pode ser consumido após alguns dias. Não recomendamos! Fabricantes, ou seja, produtores de determinado insumo só garantem a qualidade e os padrões de segurança alimentar até aquele dia. Usar produtos após a data de validade é considerado crime contra o consumidor e risco à saúde de nossos familiares e clientes. O uso após o prazo deve ser avaliado com os órgãos de sentido e a margem de segurança. Fonte: https://i.kinja-img.com/gawker-media/image/upload/s--LydGGHFW-- /c_fill,fl_progressive,g_north,h_358,q_80,w_636/17r2xyp8wr6v2jpg.jpg Nesse momento, para incrementar seu conhecimento, achei fundamental que você assista alguns vídeos sobre contaminação de alimentos, alimentos estragados e alimentos vencidos. Sugiro algumas dicas de vídeos. • Para estudo sobre contaminação alimentar: https://www.youtube.com/watch?v=QKwaigf8ccQ Para estudo sobre alimentos estragados: https://www.youtube.com/watch?v=qQ4a-fXME0E Fon VÍDEO SOBRE: Contaminação dos alimentos, alimentos estragados e vencidos. Fonte: https://tecnologia.culturamix.com/blog/wp-content/gallery/xii- dicas-de-video-para-o-youtube-parte-3/xii-dicas-de-video-para-o- youtube-parte-3-5.jpg Visando conservar os alimentos para consumo, precisamos conhecer as diversas formas de armazenamento, não esquecendo os cuidados da higiene pessoal, higiene do ambiente, equipamento, utensílios e demais tópicos estudados na unidade anterior. Vamos, inicialmente, entender como são classificados os alimentos: Não perecíveis ou estáveis: são os insumos, alimentos em elaboração ou prontos que não precisam estar armazenados em temperaturas frias (resfriados ou congelados). Estes alimentos, quando em temperatura ambiente e corretamente armazenados, duram mais tempo. Ao lado, você irá entender melhor acessando o Saiba mais. 2.2 CONSERVAÇÃO E ARMAZENAMENTO DOS ALIMENTOS Alimentos não perecíveis. Disponível: https://www.significados.com.br/alimentos- nao-pereciveis/ Alimentos semi-perecíveis: São aqueles que são armazenados em temperatura ambiente e que, após abertos, devem ir para refrigeração ou congelamento. Exemplos: os enlatados, antes de abrir eles ficam em temperatura ambiente e, após abertos, tem prazo de validade pequeno. Alimentos perecíveis: são os insumos, alimentos em elaboração (preparo) ou prontos para consumo que necessitam obrigatoriamente de armazenamento sob temperaturas frias (refrigerados ou congelados). Estes alimentos devem estar sob armazenamento em determinada faixa de temperatura a fim de evitar que estraguem, ou sejam, contaminados por micro- organismos, responsáveis por intoxicações alimentares e várias doenças de origem alimentar, ou seja, as DTAs. Fonte: http://cptstatic.s3.amazonaws.com/imagens/enviad as/materias/materia13605/reproducao- conservacao-alimentos-artigos-cursos-cpt.jpg PENSE COMIGO! Fonte: https://image.slidesharecdn.com/aula2controledematrias-primas-140504085119- phpapp02/95/aula-2-controle-de-matrias-primas-7-638.jpg?cb=1399193534 Vamos realizar uma uma atividade em nossa cozinha?? Passo 1: Veja em sua cozinha, quais alimentos você dispõe e, em uma folha de papel, classifique cada um deles como: perecíveis, semi- perecíveis e não perecíveis. Passo 2: Avalie em que condições de temperatura você armazena cada um deles! Para esta atividade, utilize os slides anteriores. Fonte: Fonte:https://www.nucleoexpert.com/wp-content/uploads/2016/12/Aprender-mais- rápido-Técnicas-Certas.png QUER SABER MAIS? ACESSE ESTES MATERIAIS Tema 1:Alterações em alimentos. Disponível em: https://pt.slideshare.net/GabsSerra/alteraes-em- alimentos Tema 2: Doenças Transmitidas por Alimentos. Disponível em: https://www.saude.gov.br/saude- de-a-z/doencas-transmitidas-por-alimentos Tema 3: Covid -19 e os alimentos. Disponível em: https://www.huffpostbrasil.com/entry/coronaviru s-alimentos_br_5e669ef4c5b605572809bb01 https://www.saude.gov.br/saude-de-a-z/doencas-transmitidas-por-alimentos ; • 2.3 TEMPERATURA DE ARMAZENAMENTO DE ALIMENTOS RESFRIADOS E CONGELADOS. Fonte: http://www.universalkit.com.br/wp-content/uploads/termometro.jpg Seguem alguns cuidados importantes durante o armazenamento dos alimentos: Escolha o armazenamento do alimento de acordo com a temperatura correta (resfriado ou congelado) . Observe o tópico referente a temperatura do armazenamento de alimentos! A temperatura de refrigeração da nossa geladeira ou refrigerador gira em torno de 5º C até 7ºC (quando em boas condições de funcionamento). Alimentos nesta condição são conservados por menor tempo, mas sempre veja o que os fabricantes recomendam no rótulo da embalagem; Observação: No caso das comidas prontas a recomendação,é armazenar por até 24 h ou dependendo do alimento até 72 horas (em refrigeração), ou sejam até 3 dias se não houver muitos condimentos/temperos e se o alimento for semi-pronto ou cru. Por isso nunca prepare alimentos deixando pronto para mais de um dia, não é muito seguro. 2.4 ARMAZENAMENTO DOS ALIMENTOS SOB REFRIGERAÇÃO ; 2.5 ORGANIZAÇÃO DA GELADEIRA OU REFRIGERADOR Fonte: https://2.bp.blogspot.com/-fuPgjnJw5jA/VP7YnSenApI/AAAAAAAAAWk/10GRRHnIgqM/s1600/imagem%2Bgeladeira.jpg VAMOS AVALIAR NOSSA GELADEIRA? 1º- Veja este modelo na ilustração ao lado que é o ideal para o armazenamento dos alimentos; 2º- Verifique como você armazena os alimentos em sua geladeira. Está tudo certo? 3º Caso não esteja, reorganize a partir de hoje, assim você terá mais segurança dos seus alimentos A temperatura de congelamento dos alimentos gira em torno de -12º a -18ºC em freezers também chamados de congeladores ou câmaras de congeladores. Alimentos nesta condição são conservados por maior tempo, mas sempre veja o que os fabricantes recomendam no rótulo da embalagem. Observação: Alimentos crus como peixes, frangos, carnes, vegetais podem ficar por muitos meses neste tipo de armazenamento, podendo durar até anos de validade. Evite superlotar um congelador, pois o frio precisa circular entre as paredes do equipamento e entre os alimentos. 2.6 ARMAZENAMENTO DE ALIMENTOS SOB CONGELAMENTO DICA DE LEITURA https://www.blogsenacsp.com.br/ dicas-para-congelar-alimentos/ Olá! Gostaria de perguntar qual a forma que você descongela os alimentos manipulados e preparados em sua cozinha? Veja estas imagens e avalie qual destas opções você está acostumado a fazer quando descongela peixe, carnes, frangos, entre outros alimentos? ; • 2.7 DESCONGELAMENTO DOS ALIMENTOS Fonte: https://respuestas.tips/wp- content/uploads/2018/07/Cómo-descongelar-alimentos- 1.jpg Fonte: https://www.wikihow.com/images/thumb/b/b0/Defrost-Meat-Step-1-Version-2.jpg/aid1384999-v4-728px- Defrost-Meat-Step-1-Version-2.jpg Fonte: https://primicia.com.ve/wp- content/uploads/2019/08/como_descongelar_pollo_en_microondas_49691_1_ 600.jpg Após sua avaliação no tópico anterior, vamos entender quais cuidados são necessários no descongelamento dos alimentos. Nunca descongele em água corrente ou em depósito com água, pois a água parada, a temperatura ambiente de uma cozinha e a presença de oxigênio facilitam a presença e ação das bactérias que serão prejudiciais a nossa saúde. Acesse a matéria abaixo e entenda a forma correta de descongelar os alimentos. ; • DESCONGELAMENTO EM ÁGUA CORRENTE OU ÁGUA PARADA? Disponível em: https://foodsafetybrazil.org/pode-se- descongelar-um-alimento-em-temperatura- ambientedentro-dagua-ou-sob-agua-corrente/ Ao descongelar um alimento não recongele; Ao tirar um alimento do congelador coloque para descongelar em depósito com tampa ou filme plástico em refrigeração com temperatura de 2º C até 5ªC. Alguns alimentos demoram para descongelar até 3 dias dependendo do tamanho da porção. Fonte: https://i0.wp.com/panelaterapia.com/wp- content/uploads/2019/08/64729685- cms.jpeg?resize=800%2C600 Agora estamos falando sobre o oposto ao tópico passado. Quando compramos um alimento cru resfriado podemos congelar o mesmo, mas o ideal é porcionar antes; Siga as recomendações do fabricante definidas no rótulo dos produtos encontrados na embalagem; É necessário cuidado quanto aos alimentos prontos para consumo, ou seja, as comidas prontas quando congeladas podem perder nutrientes, frescor, qualidade e algumas delas estragam mesmo aparentemente demonstrando o contrário; A fiscalização sanitária e as normas de segurança alimentar definem que comida pronta, dependendo dos temperos, duram somente até 72 horas ou 24 horas. POSSO CONGELAR ALIMENTOS RESFRIADOS? Como congelar e descongelar alimentos corretamente. Disponível em: https://www.dicasdemulher.com.br/como- congelar-e-descongelar-alimentos/ Porcionar determinado alimento significa cortar o alimento, separar em partes e pesar com objetivo de: Congelar porções menores para evitar o recongelamento da parte do alimento não utilizada, ou seja, a porção retirada para descongelar será preparada de uma única vez; Tem a função de montar receitas e saber quanto será usado de cada ingrediente, pois o mesmo será pesado e usado sempre na mesma quantidade; As porções de alimentos também são usadas para alimentação de pessoas em uma dieta específica; As porções dos alimentos são usadas para elaboração de fichas técnicas (padrão da receita), evitando a variação de um prato final e como controle dos desperdícios. 2.8 PORCIONAMENTO DOS ALIMENTOS Fonte: www.ramuza.com.br/blog/wp-content/uploads/2018/07/CAPA- TEXTO-5.png ACESSE ESTE LINK SOBRE PORCIONAMENTO DE ALIMENTOS. Disponível em: acomsistemas.com.br/blog/por-que-o- porcionamento-de-alimentos-para- restaurantes-e-tao-importante/ RESUMO DA UNIDADE Chegamos ao final desta unidade. Aqui estudamos a diferença entre alimentos contaminados, vencidos ou estragados e quando as três situações ocorrem em um alimento. Além disso, foi importante aprender sobre a conservação dos alimentos quando armazenados sob refrigeração ou congelamento e que estes produtos precisam de uma data temperatura para a manutenção da sua qualidade e segurança alimentar. Agora, você também sabe que não podemos recongelar os alimentos, que devemos porcioná-los e que existem alguns cuidados inerentes neste momento, além da validade para preparo de refeições saborosas. Para saber mais sobre o assunto abordado, aproveite as dicas de leitura disponibilizadas nesta unidade, acesse os materiais complementares e assista as videoaulas para aprofundar o aprendizado. Grande abraço e até a próxima unidade. Fonte: https://ikesaki.vteximg.com.br/arqui vos/ids/196520-1000-1000/Avental- frontal_Branco.jpg?v=63635544863 1330000 Fonte: https://pt.dreamstime.com/fotos-de- stock-resumo-dos-desenhos-animados- image20947453 MATERIAIS COMPLEMENTARES ANVISA, Cartilha sobre Boas práticas para serviços de alimentação. Disponível: http://portal.anvisa.gov.br/documents/33916/389979/cartilha+boas+pr%c3%a1ticas+para+servi%c3%a7os+de+alimen ta%c3%a7%c3%a3o/d8671f20-2dfc-4071-b516-d59598701af0. Acesso em: 01 set. 2020. Higiene, armazenamento e conservação dos alimentos. Disponível em: http://www.pbh.gov.br/smaab/cartilhas/Cartilha_Higiene_e_Conservacao_dos_Alimentos.pdf. Acesso em: 01 set. 2020. Cuidados com os alimentos. Disponível em: http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/cuidado_alimentos.pdf. Acesso em: 01 set. 2020. http://portal.anvisa.gov.br/documents/33916/389979/cartilha+boas+pr%c3%a1ticas+para+servi%c3%a7os+de+alimenta%c3%a7%c3%a3o/d8671f20-2dfc-4071-b516-d59598701af0 http://portal.anvisa.gov.br/documents/33916/389979/cartilha+boas+pr%c3%a1ticas+para+servi%c3%a7os+de+alimenta%c3%a7%c3%a3o/d8671f20-2dfc-4071-b516-d59598701af0 http://portal.anvisa.gov.br/documents/33916/389979/cartilha+boas+pr%c3%a1ticas+para+servi%c3%a7os+de+alimenta%c3%a7%c3%a3o/d8671f20-2dfc-4071-b516-d59598701af0 http://www.pbh.gov.br/smaab/cartilhas/Cartilha_Higiene_e_Conservacao_dos_Alimentos.pdf http://www.pbh.gov.br/smaab/cartilhas/Cartilha_Higiene_e_Conservacao_dos_Alimentos.pdf http://www.pbh.gov.br/smaab/cartilhas/Cartilha_Higiene_e_Conservacao_dos_Alimentos.pdf http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/cuidado_alimentos.pdf http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/cuidado_alimentos.pdf http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/cuidado_alimentos.pdf http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/cuidado_alimentos.pdf http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/cuidado_alimentos.pdf