GABARITO SM 3 - 6 ANO EM PET4 - EDUC FÍS

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SECRETARIA DE ESTADO DE EDUCAÇÃO DE MINAS GERAIS 
 
 
PLANO DE ESTUDO TUTORADO 
 
 
 
COMPONENTE CURRICULAR: EDUCAÇÃO FÍSICA 
ANO DE ESCOLARIDADE: 6º ANO 
NOME DA ESCOLA: 
ESTUDANTE: 
TURMA: 
NÚMERO DE AULAS POR SEMANA: 2 
 
 
 
 
SEMANA 3 
 
 
 
UNIDADE(S) TEMÁTICA(S): 
Esportes. 
 
OBJETOS DE CONHECIMENTO: 
Esportes de invasão (tais como basquetebol, futebol de campo, futsal, handebol e pólo aquático, frisbee 
entre outros). 
 
HABILIDADE(S): 
 
(EF67EF03P6) Experimentar e fruir esportes de marca, precisão, invasão e técnico-combinatórios, 
valorizando o trabalho coletivo e a cooperação. 
 
(EF67EF04P6) Vivenciar um ou mais esportes de marca, precisão, invasão e técnico-combinatórios. 
 
(EF67EF05P6) Desenvolver e aplicar estratégias para solucionar os desafios técnicos e táticos nos 
esportes de marca, precisão, invasão e técnico-combinatórios garantindo a participação de todos. 
 
(EF67EF06P6) Planejar a organização de práticas dos esportes em suas diferentes manifestações: 
educacio-nal, de rendimento e de participação. 
 
(EF67EF07P6) Desenvolver alternativas para experimentação dos esportes não disponíveis e/ou 
acessíveis na comunidade e das demais práticas corporais tematizadas na escola. 
 
CONTEÚDOS RELACIONADOS: 
 
Regras básicas do basquetebol, futebol de campo, futsal, handebol e pólo aquático, frisbee entre outros. 
 
Fundamentos técnicos simples e modos de jogos básicos nas modalidades de Futsal, Vôlei, Handebol e 
basquete e frisbee). 
 
As diferentes manifestações esportivas nas áreas: educacionais, de rendimento e de participação, como: 
olimpíadas, jogos pan-americanos, copa do mundo de futebol, entre outros. 
 
INTERDISCIPLINARIDADE: 
 
Ensino Religioso: 
 
(EF06ER21MG) Reconhecer a importância do diálogo, do autoconhecimento e do conhecimento do outro 
para que haja relações respeitosas entre as pessoas. 
 
 
 
 
 
 
TURNO: 
TOTAL DE SEMANAS: 4 
NÚMERO DE AULAS POR MÊS: 8 
 
 
ATIVIDADES 
 
 
 
Iniciamos a semana conversando sobre um esporte chamado Ultimate Frisbee. Você já ouviu falar? 
 
1 — Conheça um pouco desse esporte 
 
O disco “frisbee” nasceu de uma brincadeira. 
O Frisbee surgiu por volta de 1940, quando alguns universitários brincavam de arremessar pratos 
de tortas em uma loja chamada Frisbie’s. Na época, isso virou mania entre os jovens, e logo foram 
fabricados os primeiros discos de plástico, pesando 175 gramas. Existem diversas modalidades 
que utilizam disco (frisbee). Cada uma delas utilizadas possui seu disco específico. A modalidade 
mais popular no mundo é Ultimate Frisbee. (Fonte: www.frisbeebrasil.com.br) 
 
Conhecendo o Ultimate Frisbee... 
O Ultimate, também conhecido como ultimate frisbee, é um esporte coletivo praticado com um 
disco. O objetivo do jogo consiste em marcar pontos, passando o disco para um companheiro de 
equipe na área adversária, tem semelhanças com o rugby e o futebol americano. O jogador em 
posse do disco não pode se movimentar em campo, e o seu defensor tem de evitar qualquer 
contato físico. O esporte se diferencia pelo “espírito do jogo” - princípios de fair-play e a seu caráter 
esportivo que permitem que o Ultimate possa ser jogado sem um juiz. O “espírito do jogo” é 
geralmente avaliado em 5 categorias diferentes: conhecimento das regras, faltas e contato físico, 
imparcialidade, atitude positiva, autocontrole e comunicação. Cada uma das categorias é pontuada 
entre 0 e 4, em que 2 geralmente é quando as equipes concordam que não houve nada de relevan-
te a acontecer durante o jogo. Em vários torneios amadores, existem dois prêmios, geralmente, 
um para o vencedor do torneio e um para o vencedor do espírito de jogo. 
O número de jogadores varia de acordo com o ambiente em que é jogado, sendo geralmente, 
cinco por equipe na praia e recintos fechados e sete no campo. O ultimate também é um 
desporto que promove a igualdade de gênero, onde se promovem equipes mistas, em que 
existe tanto homens como mulheres em campo ao mesmo tempo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2 — 
1 — De acordo com o que você leu quais as dimensões do campo de Ultimate Frisbee? 
 
 
 
 
 
 
 
2 — Qual o peso do disco de Ultimate Frisbee? 
 
 
 
 
 
 
 
 
3 — O que é a End zone? 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Principais movimentos do Ultimate Frisbee: 
• passe; 
• arremessando o disco; 
• recepção que deve ser feita com as duas mãos, para receber o frisbee (disco) em segurança. 
 
 
 
 
 
 
Um campo de Ultimate Frisbee apresenta 100 m de comprimento por 37 de largura. 
 
O disco de Ultimate Frisbee pesa 175 gramas 
 
End Zone é uma area que fica nas extremidades do campo. Ela mede 18 metros. A 
equipe que conseguir chegar com disco ate a End Zone adversária marca 1 ponto. 
 
 
3 — Vamos construir um disco de frisbee para praticarmos um pouco. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Vamos jogar… 
 
 
4 — Prática!!! 
 
1 — Convide uma pessoa da sua casa para poder jogar com você. 
 
2 — Fiquem um de frente para o outro e lancem o disco. Repitam várias vezes aumentando 
a distância e lembrando-se de sempre receber o disco com as duas mãos. 
 
3 — Façam lançamentos em pé, agachados, por baixo da perna, girando o corpo. 
 
4 — Use sua criatividade para variar esse lançamento aumentando assim sua habilidade. 
 
5 — Registre em seu caderno como foi a sua prática da recepção e lançamento do disco 
levando em consideração as variações de distância e posição de seu corpo.