Relatorio 3

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FACULDADE ÚNICA DE IPATINGA
CURSO DE BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA
GABRIELA APARECIDA ANTUNES
ESTÁGIO CURRICULAR OBRIGATÓRIO III: ATIVIDADES FISICA ADAPTADA
PASSA QUATRO – MG
2025
GABRIELA APARECIDA ANTUNES
	
ESTÁGIO CURRICULAR OBRIGATÓRIO III: ATIVIDADES FISICA ADAPTADA
Relatório Final de Estágio Curricular Obrigatório Relatório Final de Estágio Curricular Obrigatório IlI: Atividades Fisica adaptada do curso de Bacharelado em Educação física à Faculdade Única de Ipatinga como requisito parcial e obrigatório para finalização das atividades de Estágio Supervisionado.
Tutor/a de Estágio:Jhonathas Maxuel da Silva. 
PASSA QUATRO – MG
2025
SUMÁRIO
1. INTRODUÇÃO	4
2. DESENVOLVIMENTO	5
3. CONSIDERAÇÕES FINAIS	8
4. REFERÊNCIAS
1.INTRODUÇÃO
O presente relatório realizado na área de Atividades Fisicas Adaptadas, com ênfase em ginástica para idosos.
 Este estágio foi desenvolvido na Academia Informa, localizada na Rua Rodolfo Hess, nº 365, Bairro São Geraldo, no município de Passa Quatro-MG. 
Trata-se de uma instituição privada, voltada à promoção da saúde e do bem-estar por meio da prática de atividades físicas orientadas, oferecendo diferentes modalidades voltadas a públicos diversos.
O estágio foi realizado no período de 26 de maio a 20 de junho de 2025, totalizando 100 horas de atividades supervisionadas. As aulas foram direcionadas especialmente ao público idoso, com a utilização da ginástica adaptada como ferramenta para promover melhorias na funcionalidade, equilíbrio, flexibilidade, coordenação motora e socialização dos participantes. 
A escolha pela atuação com esse público proporcionou uma experiência única, marcada por desafios e aprendizados significativos.
O objetivo principal do estágio foi proporcionar à estagiária uma vivência prática com a terceira idade, permitindo a aplicação dos conhecimentos teóricos adquiridos ao longo da formação acadêmica, bem como a compreensão das demandas específicas desse público e das estratégias metodológicas mais eficazes para a condução das aulas em um contexto adaptado.
A supervisão foi realizada pelo professor Alexandre, que demonstrou sólido domínio técnico, sensibilidade didática e excelente relacionamento com os alunos, criando um ambiente acolhedor, seguro e favorável à aprendizagem. 
A receptividade da equipe da academia e dos alunos foi extremamente positiva, facilitando a integração da estagiária ao cotidiano das atividades e contribuindo para uma experiência formativa rica e transformadora.
Esse estágio proporcionou contato direto com a realidade da atuação profissional, favorecendo o desenvolvimento de habilidades pedagógicas, comunicativas e empáticas, fundamentais para uma prática ética, respeitosa e qualificada na Educação Física. 
A vivência consolidou a compreensão da importância da atuação consciente e sensível do profissional, especialmente em contextos que envolvem públicos com necessidades específicas, como é o caso dos idosos.Parte superior do formulário
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2 DESENVOLVIMENTO
2.1 Caracterização do campo de estágio
A Academia Informa, situada na cidade de Passa Quatro/MG, é uma instituição de caráter privado, voltada para o atendimento de diversos públicos, incluindo crianças, adultos e, principalmente, idosos.
 A academia se destaca pela sua estrutura física adequada, oferecendo uma sala de atividades coletivas ampla, com piso antiderrapante, espelhos, sistema de som, climatização e uma variedade de materiais como colchonetes, halteres, bastões, bolas e elásticos, que são utilizados nas aulas de ginástica.
Durante o período do estágio, a atuação foi voltada especificamente para o grupo de idosos atendido pela instituição. As aulas ocorreram três vezes por semana, com duração média de 60 minutos, sendo compostas por atividades adaptadas voltadas à promoção da saúde e qualidade de vida. 
Entre os principais objetivos das práticas estavam o fortalecimento muscular, a melhora da mobilidade articular, do equilíbrio, da coordenação motora e o estímulo à autoestima dos participantes.
O ambiente da academia mostrou-se acolhedor e motivador, favorecendo a socialização, a participação ativa dos idosos e o engajamento nas atividades propostas. O clima estabelecido nas aulas era positivo, marcado pelo respeito mútuo, bom humor e valorização da autonomia dos praticantes.
A supervisão do estágio foi realizada pelo professor Alexandre Cesar Martins, que demonstrou profundo conhecimento técnico e sensibilidade pedagógica no trato com o público da terceira idade. 
Sua condução foi marcada por estratégias metodológicas eficientes, respeitando as limitações individuais dos alunos, ao mesmo tempo em que os incentivava ao movimento com segurança e confiança.
A estagiária teve a oportunidade de observar, interagir e conduzir parte das atividades, sempre sob a orientação direta do professor supervisor, recebendo feedbacks construtivos que contribuíram para o aprimoramento de sua prática profissional. 
A vivência possibilitou um aprendizado significativo sobre a atuação no contexto das atividades físicas adaptadas, com ênfase no cuidado, empatia e promoção da autonomia dos idosos.
2.2. O período de observação e/ou execução do estágio
As turmas atendidas durante o estágio eram compostas por aproximadamente 12 a 18 idosos, predominantemente do sexo feminino, com faixa etária entre 60 e 78 anos.
 Em geral, os participantes apresentavam boa autonomia funcional, embora com limitações motoras compatíveis com a idade, como redução da flexibilidade, dificuldades de equilíbrio e presença de doenças crônicas controladas, como hipertensão e diabetes.
As aulas foram cuidadosamente planejadas com base nas necessidades específicas do grupo, abordando exercícios de mobilidade articular, fortalecimento muscular, jogos lúdicos, dinâmicas em grupo, além de alongamentos e técnicas de relaxamento ao final das sessões. 
A participação dos alunos foi bastante ativa, com interesse, comprometimento e assiduidade, refletindo o vínculo afetivo construído e a motivação gerada durante as atividades.
Ao longo do estágio, ficou evidente a importância do acolhimento, da escuta ativa e do estímulo positivo para o engajamento dos idosos nas práticas corporais. 
A atuação do professor regente Alexandre Cesar Martins foi exemplar, demonstrando paciência, domínio técnico e sensibilidade pedagógica, além de proporcionar à estagiária oportunidades valiosas de observação, participação e condução de partes das aulas.
A seguir, descrevem-se os principais aspectos vivenciados em cinco dias de acompanhamento direto:
● Primeiro dia:
Observação inicial da turma e apoio na organização dos materiais. A aula foi voltada para mobilidade articular e equilíbrio, iniciando com caminhada leve, seguida de exercícios com bastões e cones. O grupo mostrou-se entusiasmado e participativo.
Ponto positivo: bom nível de envolvimento e descontração entre os participantes.
Ponto a melhorar: tempo de transição entre uma atividade e outra poderia ser mais fluido.
● Segundo dia:
Atuação direta no aquecimento e condução de uma estação com elásticos, com foco em força de membros superiores e inferiores. Os idosos responderam bem aos estímulos, e foi possível orientar correções posturais individualizadas.
Ponto positivo: boa aceitação das atividades.
Ponto a melhorar: necessidade de ajustes nos tempos de esforço para alunos com menor resistência.
● Terceiro dia:
Condução parcial da aula com o tema coordenação motora e ritmo. Foram utilizadas músicas conhecidas para execução de sequências simples com movimentos coordenados. A aula teve clima alegre e dinâmico.
Ponto positivo: aumento da socialização e engajamento geral.
Ponto a melhorar: aprimorar a clareza na explicação dos movimentos, especialmente para alunos com menor familiaridade.
● Quarto dia:
Aula focada em equilíbrio e marcha, com um circuito de obstáculos leves, utilizando bastões como apoio. Atuei oferecendo auxílio aos alunos com maior instabilidade.O ambiente foi mantido seguro e o grupo apresentou bom progresso motor.
Ponto positivo: desafio adequado às capacidades do grupo.
Ponto a melhorar: necessidade de mais auxiliares para oferecer atenção individualizada em alguns momentos.
● Quinto dia:
Aula de encerramento, com atividades lúdicas, roda de conversa e alongamento coletivo. Fiquei responsável pela condução da parte de relaxamento final, momento marcado por agradecimentos e troca afetiva.
Ponto positivo: fortalecimento dos vínculos afetivos e clima acolhedor.
Ponto a melhorar: lidar com a emoção elevada de alguns alunos, o que exigiu sensibilidade e escuta empática durante a finalização.
3 CONSIDERAÇÕES FINAIS
O estágio em Atividades Adaptadas, com foco em ginástica para idosos, proporcionou uma experiência formativa rica e significativa, possibilitando a aplicação prática dos conhecimentos teóricos adquiridos durante a graduação e o desenvolvimento de competências fundamentais para a atuação profissional.
A vivência com o público idoso apresentou desafios que foram acompanhados de grande satisfação pessoal e profissional. Foi possível perceber o impacto positivo que a atividade física tem na autonomia, autoestima, convívio social e qualidade de vida dos idosos. 
A interação constante com os participantes, aliada ao suporte do professor supervisor, contribuiu para a construção de uma prática mais humana, empática e eficaz.
Dentre as principais contribuições do estágio, destacam-se o aprimoramento das habilidades pedagógicas, o fortalecimento da comunicação interpessoal e a compreensão aprofundada das necessidades específicas decorrentes do processo de envelhecimento. Observou-se que, apesar da base teórica ser indispensável, é na experiência prática que o profissional desenvolve a capacidade de lidar com a diversidade e adaptar suas estratégias de intervenção.
Como sugestão para aprimoramento, recomenda-se a ampliação das capacitações específicas voltadas para o trabalho com idosos no curso de Educação Física, assim como uma maior integração entre as áreas da saúde, promovendo uma abordagem interdisciplinar mais efetiva.
De forma geral, o estágio foi uma experiência transformadora e essencial para minha formação profissional, consolidando o compromisso com uma prática ética, inclusiva e comprometida com o bem-estar dos idosos.
REFERÊNCIAS
BRASIL. Ministério da Educação. Diretrizes Curriculares Nacionais para o curso de graduação em Educação Física. Brasília: MEC/SESu, 2004.
DAOLIO, Jocimar. Educação Física e cultura: entre o indivíduo e a sociedade. 5. ed. Campinas: Papirus, 2014.
FREIRE, João Batista. Educação de corpo inteiro: teoria e prática da educação física. 6. ed. São Paulo: Scipione, 2003.
KUNZ, Elenor. Transformação didático-pedagógica do esporte. 6. ed. Ijuí: Unijuí, 2010.
NOGUEIRA, Eliane; SANTIN, Sandra. O ensino da dança na escola: possibilidades e desafios. In: ROCHA, Eneida; SILVA, Talita (orgs.). Corpo, dança e movimento na escola. Campinas: Autores Associados, 2012.
OLIVEIRA, Vitor Marinho de. Dança e educação física: uma prática pedagógica possível. Revista Brasileira de Ciências do Esporte, Campinas, v. 26, n. 2, p. 303-316, jan. 2005.
SILVA, Terezinha Petrucia da Nóbrega. Estágio supervisionado e formação de professores: desafios e possibilidades. São Paulo: Cortez, 2010.
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