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Curso de Especialização em Psiquiatria Transtorno de Ansiedade Generalizada Transtorno de Ansiedade Generalizada Basal Ganglia Frontal/Cirgulate cortex Thalamus Temporal Lobe insula Circuitos Cerebrais e Sintomas do TAG Transtorno de Ansiedade Generalizada Thalamus Frontal/Cirgulate cortex Temporal/lobe irsula Barsal Ganglia Automic Changes Worry Circuitos Cerebrais e Sintomas do TAG Transtorno de Ansiedade Generalizada Thalamus Frontal/Cirgulate cortex Temporal/lobe irsula Barsal Ganglia Automic Changes Worry Motor tension Circuitos Cerebrais e Sintomas do TAG Transtorno de Ansiedade Generalizada Thalamus Frontal/Cirgulate cortex Temporal/lobe irsula Barsal Ganglia Automic Changes Worry Motor tension Hypervigilance Transtorno de Ansiedade Generalizada GENERALISED ANXIETY DISORDER SOBREPOSIÇÃO DE SINTOMAS ENTRE TAG E DEPRESSÃO Ansiedade antecipatória tensão nervosa muscular dific.para relaxar dores de tesão muscular hiperatividade autonòmica Fadiga Disforia Irritabilidade Distúrbio de sono distúrbio de apetite Apatia Lentificação isolamento perda de interesse depressão matutina Problema de concentração insegurança desesperança Depressão Tag Transtorno de Ansiedade Generalizada Transtorno de Ansiedade Generalizada Transtorno de Ansiedade Generalizada NÍVEIS DE EVIDÊNCIA DE EFICÁCIA DE TRATAMENTO Ia Evidência de metanálise de RCTs Ib Evidência de pelo menos um RCT IIa Evidência de pelo menos um estudo controlado sem ser randomizado IIb Evidência de pelo menos um outro tipo de estudo quase experimental III.Evidência de estudo descritivo não experimental tais como estudos comparativos, estudos de correlação e estudos caso controle IV.Evidência de relato ou opinião de comitê de expertise e / ou experiência clínica de autoridades no assunto Transtorno de Ansiedade Generalizada TRANSTORNO DE ANSIEDADE - TRATAMENTO Inibidores Seletivos de Recaptura de Serotonina Fluoxetina Paroxetina Sertralina Citalopram Escitalopram Fluvoxamina Inibidores Seletivos de Recaptura de Serotonina e Noradrenalina Venlafaxina Desvenlafaxina Duloxetina Antidepressivos tricíclicos Clomipramina Transtorno de Ansiedade Generalizada • Tratamento farmacológico –ISRS (paroxetina, escitalopram, sertralina) –ISNR (venlafaxina, duloxetina) –Benzodiazepínicos –Bupropiona –Buspirona –Pregabalin –Imipramina • Tratamento psicológico –TCC • Farmacoterapia e TCC combinados Abordagem Terapêutica do TAG Transtorno de Ansiedade Generalizada NEURÔNIO Transtorno de Ansiedade Generalizada TRANSTORNO DE ANSIEDADE TRATAMENTO Inibidores Seletivos de Recaptura de Serotonina Fluoxetina Paroxetina Sertralina Citalopram Escitalopram Fluvoxamina Inibidores Seletivos de Recaptura de Serotonina e Noradrenalina Venlafaxina Antidepressivos tricíclicos Clomipramina Transtorno de Ansiedade Generalizada Vantagens -Alivio Sintomas ansioso -Alguns tem indicações para toc,ptsd,tas -Beneficio em depressão maior -Sem risco cardiovascular Desvantagens -Necessidade de titulação -Inicio lento -Custo -Disfunção sexual ISRS - TAG Transtorno de Ansiedade Generalizada –Alívio sintomas ansiosos –Trata depressão –Indicado para TAG –Eficaz para tratamento de longo prazo para TAG –Iníco de ação em 1 semana no TAG –Remissão documentada para TAG ISRN - TAG Vantagens Desvantagens –Risco de elevar pressão arterial com altas doses –Disfunção sexual –Custo Vantagens Desvantagens Transtorno de Ansiedade Generalizada Vantagens -Alivia sintomas ansiosos -trata depressão -Custo Desvantagens -Efeitos anticolinérgicos -Risco de Intoxicação -Risco cardiovascular Antidepressivo triciclo -GAD Transtorno de Ansiedade Generalizada Vantagens -Indicado para Tag -Alivia sintomas ansioso Desvantagens -Inicio de ação lenta -Eficácia Moderada -Sem provas de eficácia para tratamento de longo prazo Buspirona-GAD Transtorno de Ansiedade Generalizada Vantagens -Alivia sintomas ansiosos -inicio rapido de ação -custo -Boa aceitação pelo paciente Desvantagens -Uso não recomendado para longo prazo -Pode piorar Sintomas depressivos -Prejuizo congnitivo e psicomotor -Potencial de abuso -Tolerância Benzodiazepinicos-GAD Transtorno de Ansiedade Generalizada Transtorno de Ansiedade Generalizada NÍVEIS DE EVIDÊNCIA DE EFICÁCIA DE TRATAMENTO Ia Evidência de metanálise de RCTs Ib Evidência de pelo menos um RCT IIa Evidência de pelo menos um estudo controlado sem ser randomizado IIb Evidência de pelo menos um outro tipo de estudo quase experimental III.Evidência de estudo descritivo não experimental tais como estudos comparativos, estudos de correlação e estudos caso controle IV.Evidência de relato ou opinião de comitê de expertise e / ou experiência clínica de autoridades no assunto Transtorno de Ansiedade Generalizada Farmacoterapia para TAG Primeira linha Paroxetina, Escitalopram, Sertralina, Venlafaxina XR Segunda linha Alprazolam, Bromazepam, Lorazepam, Diazepam, Buspirona, Imipramina, Pregabalin, Bupropiona Terceira linha Mirtazapina, Citalopram, Trazodona, associação com Olanzapina, Risperidona Não recomendado Beta bloqueador TRATAMENTO DO TAG Transtorno de Ansiedade Generalizada NÍVEIS DE EVIDÊNCIA DE EFICÁCIA DE TRATAMENTO2 Transtorno de Ansiedade Generalizada TRATAMENTO -TAG Transtorno de Ansiedade Generalizada ABORDAGENS PSICOSSOCIAIS –Educar o paciente sobre o transtorno e tratamento. Quanto mais informado melhor a aceitação da doença, maior aderência e melhor resposta terapêutica –Regularização da rotina e sono: discutir a importância do ritmo circadiano no sono; treinar habilidades para a regularização de uma rotina possível e estável (higiene do sono). –Treino de habilidades p/ lidar com fatores de risco e piora identificar os fatores que já foram indicativos de recaídas anteriores; desenvolver habilidades para a prevenção destes fatores (ex: excesso de estimulação, atividades que alteram o sono, estresse, etc.) Transtorno de Ansiedade Generalizada Exercício Físico e Fototerapia Exercícios Físicos regulares aumentam o tempo de sono. Exposição solar pela manhã ajuda a pessoa a dormir cedo Transtorno de Ansiedade Generalizada TÉCNICA DE RELAXAMENTO PASSIVO Adaptação da técnica de Schwartz e Haynes) Corpo comodamente reclinado numa poltrona, olhos fechados Orientação geral: Sentir os músculos Deixar os músculos soltos, relaxados, alongados, tranquilos 1.Concentrar-se nos músculos da mão direita 2.Concentrar-se nos músculos do antebraço direito 3.Concentrar-se nos músculos do braço direito 4.Concentrar-se nos músculos da mão esquerda 5.Concentrar-se nos músculos do antebraço esquerdo 6.Concentrar-se nos músculos do braço esquerdo 7.Concentrar-se nos músculos do rosto 8.Concentrar-se nos músculos do pescoço 9.Concentrar-se nos músculos do ombro 10.Sentir os músculos mais pesados e com um calor suave 11.Concentrar-se nos músculos do abdômen 12.Concentrar-se nos músculos da perna direita 13.Concentrar-se nos músculos da panturrilha direita 14.Concentrar-se nos músculos do pé direito 15.Concentrar-se nos músculos do pé esquerdo 16.Concentrar-se nos músculos da panturrilha esquerda 17.Concentrar-se nos músculos da perna esquerda 18.Deixar a respiração no seu ritmo tranqüilo Transtorno de Ansiedade Generalizada • HIGIENE DO SONO • Estabelecer uma rotina para ir dormir • Ter horários regulares para deitar e levantar • Usar a cama para dormir e não para assistirTV, ler livros • Deitar quando tem sono, e se perder o sono ir para a sala • Evitar sonecas durante o dia • Banho quente 2 horas antes de dormir • Evitar álcool, café, cigarro e excesso de líquidos à noite. • Evitar refeições pesadas ou dormir com fome Transtorno de Ansiedade Generalizada TÉCNICA DO RELAXAMENTO AUTÓGENO DE SCHULTZ 1.Sentar em posição confortável e de olhos fechados 2.Tomar consciência de qualquer ruído fora da sala (10 segundos) 3.Tomar consciência de como o corpo está sentado na poltrona (10 segundos) 4.Tomar consciência dos movimentos de inspiração e expiração (10 segundos) 5.Concentrar-se na mão e braço direitos e pensar sinto minha mão direita pesada (repetir 3 vezes), minha mão direta está pesada e quente (repetir 3 vezes), sinto minha mão e braço direitos pesados (repetir 3 vezes), sinto um calor suave invadindo minha mão e braço direitos (repetir 3 vezes). Imagine sua mão e braço direitos em contato com o sol ou areia quente e pense minha mão e braço direitos estão quentes e pesados. Respire profunda e lentamente e a cada respiração mande uma mensagem de calor para a mão e braços direitos (10 segundos) 6.Repetir o mesmo processo para a mão e braço esquerdos, pé e perna direitos e esquerdos, todas as extremidades do corpo e abdômen 7.Finalizando, repetir: meus braços e mãos estão quentes e pesados (por 15 segundos); meus pés e pernas estão quentes e pesados (por 15 segundos); meu abdômen está quente (3 vezes); minha respiração está lenta e regular (3 vezes); meu coração bate calmo e relaxadamente (3 vezes); minha mente está tranqüila e em paz (3 vezes); tenho confiança em poder resolver os problemas cotidianos ( 3 vezes); toda tensão e estresse do meu corpo está se dissipando a cada longa e suave expiração(3 vezes); qualquer preocupação sobre meu passado ou futuro se dissipa a cada vez que respiro (3 vezes); este relaxamento estará comigo durante todo o dia (3 vezes). Gradualmente posso voltar à sala mantendo meus olhos fechados. Tomo consciência dos sons lá fora e de dentro. Vou sentindo meu corpo sobre a poltrona. Posso começar a mexer os meus dedos e pouco a pouco vou abrindo os meus olhos. Transtorno de Ansiedade Generalizada TREINO DE RESPIRAÇÃO E RELAXAMENTO •Fundamental para todos os transtornos •Respiração diafragmática •Relaxamento – escolha do mais adequado Transtorno de Ansiedade Generalizada TÉCNICA DE RELAXAMENTO PASSIVO Adaptação da técnica de Schwartz e Haynes) Corpo comodamente reclinado numa poltrona, olhos fechados Orientação geral: Sentir os músculos Deixar os músculos soltos, relaxados, alongados, tranquilos 1.Concentrar-se nos músculos da mão direita 2.Concentrar-se nos músculos do antebraço direito 3.Concentrar-se nos músculos do braço direito 4.Concentrar-se nos músculos da mão esquerda 5.Concentrar-se nos músculos do antebraço esquerdo 6.Concentrar-se nos músculos do braço esquerdo 7.Concentrar-se nos músculos do rosto 8.Concentrar-se nos músculos do pescoço 9.Concentrar-se nos músculos do ombro 10.Sentir os músculos mais pesados e com um calor suave 11.Concentrar-se nos músculos do abdômen 12.Concentrar-se nos músculos da perna direita 13.Concentrar-se nos músculos da panturrilha direita 14.Concentrar-se nos músculos do pé direito 15.Concentrar-se nos músculos do pé esquerdo 16.Concentrar-se nos músculos da panturrilha esquerda 17.Concentrar-se nos músculos da perna esquerda 18.Deixar a respiração no seu ritmo tranqüilo FIM DA APRESENTAÇÃO CONTATO: ambientevirtual@inepe.com.br