DINHEIRO SEM CULPA

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CURSO DE
CRENÇAS
FINANCEIRAS
Maria Tenório 
Psicóloga Financeira
PRAZER, SOU
MARIA TENÓRIO
5 anos de experiência em Psicologia Clínica.
Atuação baseada na Terapia
Cognitivo-Comportamental (TCC).
Ajudo pessoas a ressignificarem
sua relação com o dinheiro.
Formação em autodescoberta financeira
pelo o Instituto Psicologia e dinheiro, com
Adriana Rodrigues/ Brasília-DF
Formação em Psicologia financeira com
Luciana Cardoso de Belo Horizonte/MG
Formação Psicofinanças com Luciana
Araújo- João Pessoa-PA
COMO APRENDEMOS
SOBRE DINHEIRO?
Maria Tenório 
QUAIS RELAÇÕES PODEMOS
ESTABELECER ENTRE NOSSAS
CRENÇAS E NOSSAS
DIFICULDADES NA VIDA? 
Maria Tenório 
O QUE É UMA CRENÇA?
As crenças, que são compreensões
duradouras e tão profundas que são tidas
como verdades absolutas. 
Maria Tenório 
Passamos a interpretar os acontecimentos
da nossa vida através das crenças que
temos, assim como assumimos uma atitude
ou postura frente às situações do dia a dia
conforme essas crenças.
Nós tendemos a carregar as crenças
aprendidas na infância, inclusive as crenças
relacionadas a dinheiro, por toda vida. 
Maria Tenório 
 CRENÇAS INFLUENCIAM AS
ATITUDES DOS INDIVÍDUOS,
QUE PODEM SE REFLETIR EM
SEUS COMPORTAMENTOS
ECONÔMICOS.
Maria Tenório 
Nossas crenças formam uma tela entre o
mundo exterior, os acontecimentos, e nó
mesmos. São representações da realidade
que nós temos tendência de confundir com
a própria realidade. 
Maria Tenório 
Uma vez a crença estabelecida,
podemos perguntar: 
Quando? Como? Pra quê?
Maria Tenório 
O estabelecimento de uma crença dentro de
nós, são frequentemente, inconscientes. 
Transmitidas de geração em geração. 
Maria Tenório 
CRENÇAS
 Perpassam gerações e criam histórias.
Essas histórias financeiras estão vivas em
nós. Norteiam a forma como lidamos com
dinheiro.
 Crenças são estruturantes 
Maria Tenório 
Todo processo terapêutico que pretende ser
eficaz ou pertinente implica num trabalho
sobre as crenças do sujeito, quer elas
envolvam ele próprio, os outros, o mundo, a
vida, sua mãe, passado e o futuro.
 Não há mudança sem mudança de crenças.
 - Fléche e Olivier 
Maria Tenório 
 Função da crença:
 Repetir para não esquecer 
Maria Tenório 
acontecimento crenças padrão
consciência persistência mudança
1 2 3
4 5 6
Maria Tenório 
Crenças contam da
nossa história:
Tem função
São estruturantes
Servem à família
São as nossas heranças
Maria Tenório 
Investigar
Como seus pais lidavam com o
dinheiro? 
Uma pessoa era responsável pelas
finanças mais do que outra? 
Como é que os seus avós lidavam com
o dinheiro nos seus relacionamentos? 
Como é que os seus avós lidavam com
o dinheiro nos seus relacionamentos? 
Algum evento histórico afetou a forma
como o seu pais/avós/etc., cuidavam
das finanças? (por exemplo, a recente
recessão, a Grande Depressão)
Obstáculos Financeiros?
Obstáculos financeiros
Que tipo de dificuldades financeiras ocorreram na sua
família? 
Existem alguns problemas financeiros que ocorreram
com mais frequência em sua família do que em outras? 
Que dificuldades você acha que mais o afetaram? 
Como você cresceu/foi prejudicado pelas dificuldades
financeiras que sua família enfrentou? 
Na história financeira da sua família, o que mais afetou a
sua utilização das finanças?
Maria Tenório 
 Nunca esqueça da arte de fazer
perguntas reflexivas
Maria Tenório 
bQuais são as “mensagens” que os membros da
sua família lhe ensinaram sobre finanças? 
Quais eram as “regras” familiares sobre
dinheiro? 
Sobre quais tópicos financeiros foram
discutidos? 
Quais temas financeiros não foram discutidos?
 Regras Familiares
Maria Tenório 
Quais eram as “regras” familiares sobre dinheiro? 
 Regras Familiares
Sobre quais tópicos financeiros foram discutidos? 
Quais temas financeiros não foram discutidos? bMaria Tenório 
Crer está em um processo oposto ao de duvidar e
pensar. 
A crença não é uma opinião: é um ato que envolve a
totalidade do ser cognitivo, emocional e
comportamental
Enquanto não nos questionamos, 
acreditamos que escolhemos. 
 Pensamentos convergentes 
Pensamentos divergentes
Força das crenças
(As crenças me afastam de tudo aquilo que é divergente daquilo que eu penso)
 Pensar cansa.
 Crença precisa ser questionada
Qual é o sistema de crenças
 do meu cliente?
Tipos de Crenças
O dinheiro é a raiz de todos os males. 
Eu nunca vou ter dinheiro suficiente. 
Eu não sou bom com dinheiro. 
Eu vou sempre ter dívidas. 
Eu não posso alcançar meus objetivos financeiros. 
Crenças Limitantes:
Crenças sobre Riqueza: 
A riqueza é apenas para pessoas sortudas. 
A riqueza é apenas para pessoas ricas. 
Eu não sou digno de ter riqueza. 
A riqueza corrompe as pessoas. 
Eu não sei como lidar com a riqueza
Crenças sobre Pobreza:
A pobreza é uma escolha. 
A pobreza é uma consequência de não trabalhar
duro o suficiente. 
Eu vou sempre ser pobre. 
A pobreza é uma vergonha. 
Eu não posso escapar da pobreza
Crenças sobre Investimento: 
Investir é apenas para especialistas. 
Eu não sei nada sobre investir. 
Investir é arriscado demais. 
Eu não tenho dinheiro para investir. 
Investir é uma perda de tempo.
Crenças sobre Dívidas:
Eu nunca vou pagar minhas dívidas. 
As dívidas são uma parte normal da
vida. 
Eu sou um fracasso por ter dívidas. 
Eu não posso lidar com dívidas. As
dívidas vão me sufocar.
Crenças sobre Economia: 
Eu não sei como economizar dinheiro. 
Eu não posso viver sem gastar dinheiro. 
Economizar dinheiro é chato. 
Eu vou sempre precisar de dinheiro emprestado. 
Economizar dinheiro não é importante
Crenças sobre Trabalho:
Eu odeio meu trabalho. 
Eu não sou pago o suficiente. 
Eu não posso mudar de carreira. 
Eu estou preso em meu trabalho atual. 
Eu não tenho habilidades para mudar de carreira.
Crenças sobre Sucesso Financeiro:
O sucesso financeiro é apenas para pessoas
sortudas. 
Eu não sou capaz de alcançar o sucesso
financeiro. 
O sucesso financeiro é apenas para pessoas ricas. 
Eu não sei como alcançar o sucesso financeiro. 
O sucesso financeiro é uma ilusão
Crenças sobre Dinheiro e Felicidade:
O dinheiro não traz felicidade. 
O dinheiro é a chave para a felicidade. 
Eu vou ser feliz quando tiver mais dinheiro. 
Eu não posso ser feliz sem dinheiro. 
O dinheiro não é importante para a
felicidade
Crenças sobre Educação Financeira:
Eu não sei como planejar minhas finanças. 
O planejamento financeiro é desnecessário. 
Eu não tenho tempo para planejar minhas
finanças. 
O planejamento financeiro é apenas para
especialistas. 
Eu não posso planejar meu futuro financeiro
Crenças sobre Relacionamentos 
e Dinheiro:
O dinheiro é uma fonte de conflito em meus
relacionamentos.
Eu não posso falar sobre dinheiro com meu parceiro. 
O dinheiro é uma questão pessoal. 
Eu não sei como lidar com dinheiro em meus
relacionamentos. 
Não sou tão bom assim com o dinheiro
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Maria Tenório 
Psicóloga Financeira
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