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me.mó.ri.a
substantivo feminino
1 Faculdade de lembrar e conservar ideias, imagens, impressões,
conhecimentos e experiências adquiridos no passado e habilidade de
acessar essas informações na mente.
2 FISIOL, PSICOL Função psíquica de um indivíduo de reproduzir um estado de
consciência passado e reconhecê-lo como tal.
3 PSICOL Termo geral para denominar a função do sistema nervoso com a
capacidade de reconhecer, evocar, reter e fixar as experiências passadas.
4 Reputação bem estabelecida, fama; 
"Em boa parte, você
é aquilo de que se
lembra."
nossa memória
é responsável pelo tempo e define nossa vida
 que nos permite reconhecer os familiares, falar nossa língua,
encontrar o caminho de casa, além de saber onde achar água e comida
 que nos permite desfrutar de uma experiência e reproduzi-la
mentalmente para renovar o prazer
 nos unem como brasileiros ou australianos, como sérvios ou
albaneses
 que nos coloca contra aqueles cujas ofensas não podemos esquecer.
Os fenômenos da memória
podem pertencer igualmente
ao campo das emoções e ao
campo das percepções, ao
reforço dos processos
motores e da experiência
intelectual.
memória é a aprendizagem que persiste através do tempo,
informações armazenadas que podem ser recuperadas;
Adaptação evolutiva - predizer futuro e alertar possíveis perigos
conceito e medição
modelos
processamento de informações 
codificação - conduzir a informação até o cérebro (percepção)
armazenamento - retenção da informação
recuperação - resgatar a informação posteriormente
codificação
É a entrada, o registro inicial das informações. A codificação é a primeira
fase da memória que prepara as informações sensoriais para serem
posteriormente armazenadas no cérebro.
codificação
Acústica: É o uso de estímulos auditivos para criar memórias. Esse
processo é auxiliado pelo que é conhecido como loop fonológico
(sucessivas repetições orais) e pela rima;
Visual: É o uso de imagens e informações sensoriais visuais, podendo ser
imagens criadas mentalmente;
Semântica: É a atribuição de significado ou a assimilação à um contexto
específico, isso pode incluir lembrar conceitos, ideias, definições, datas,
etc. 
armazenamento
Também chamado de retenção, consolidação ou conservação, é o
processo que envolve a manutenção da informação codificada pelo
tempo necessário para que possa ser recuperada e utilizada quando
evocada.
armazenamento
de três estágios (Richard Atkinson e Richard Shiffrin, 1968)
sensorial - lembrança rápida e imediata de informações sensoriais
(icônica - milésimos de segundo - e ecoica - 3 a 4 segundos)
curto prazo - retém poucos itens por pouco tempo, antes de ser
armazenada ou esquecida 
longo prazo - armazenamento relativamente permanente e ilimitado
(inclui experiências e habilidades) 
armazenamento
de três estágios - extensão (Alan Baddeley, 2001, 2002)
de trabalho - entendimento mais recente da memória de curto prazo,
como processamento ativo e consciente das informações recebidas
pela audição ou pela percepção visual e espacial e das informações
recuperadas da memória de longo prazo (capacidade de multitarefas)
não declarativa
memória implícita - habilidades aprendidas ou associações
condicionadas classicamente, independentemente de lembranças
conscientes 
procedural (habilidades automáticas) e associações condicionadas
memória procedural
processamento automático - codificação inconsciente de informações
incidentais, como espaço, tempo e frequência, e de informações bem
aprendidas, como significados de palavras.
informações espaciais, temporais e de frequência
memórias implícitas 
Cerebelo - formação e armazenamento de memórias implícitas de
associações condicionadas
Gânglios basais - formação e armazenamento de memórias implícitas
procedurais (habilidades)
declarativa
memória explícita - de fatos e experiências de que a pessoa é capaz de
lembrar conscientemente e “declarar” 
reiteração auditiva
memória episódicas - eventos bem delineados
processamento empenhado (effortful) - codificação que exige atenção
e esforço consciente.
.ocitámotua ranrot es edop oçrofse moc otnemassecorp O
memórias explícitas 
Lobo frontal esquerdo - lembrar uma senha e guardar na memória de
trabalho
Lobo frontal direito - lembrar de uma festa 
Hipocampo - processa as memórias explícitas (nomes, imagens, eventos)
Sub-regiões:
- associar nomes a rostos
- mnemônicos espaciais
- espaço geográfico (conhecer bairros novos, taxistas)
capacidade
Curto prazo 
7(+/- 2) unidades de informação (George Miller, 1956) - os sete
setes mágicos (maravilhas do mundo, pecados capitais, mares,
cores primárias, notas musicais, dias da semana, unidades de
informação) - varia com a idade
De trabalho - reflete nível de inteligência (manipulação de múltiplas
informações, maior retenção após o sono, soluções mais criativas
para problemas)
estratégias effortfull 
- Agrupamento
- Mnemônicos (imagens mentais - bicicleta, vazio, cigarro, inerente, fogo,
processo)
- Hierarquias (conceitos mais amplos para os mais específicos)
- Prática distribuída - ao longo de um tempo (estudos - efeito do teste) 
Hormônios do estresse ou excitamento- estimulam aumento de glicose -> 
aumento de energia -> cérebro entende que algo importante aconteceu
Amígdala - estresse incentiva a amígdala a iniciar traços de memória nas
áreas responsáveis pelo armazenamento (lobos frontais) 
emoções 
emoções 
Emoções ficam mesmo que a lembrança consciente não (danos no
hipocampo -> assistir filmes tristes ou felizes)
"Experiências emocionais mais intensas provocam memórias mais
fortes e confiáveis"
memória de flash - memória clara de um evento emocionalmente
significativo
É o processo de lembrança da informação anteriormente armazenada. O
resgate pode utilizar uma busca consciente das informações ou ainda ser
evocado de maneira não consciente através de associações dependentes
do contexto, ativação por semelhanças ou por necessidades.
recuperação
recuperação
reconhecimento - identificar itens aprendidos antes
Ex: perguntas de múltipla escolha
reaprendizagem - aprender alguma coisa mais rapidamente quando você
aprende uma segunda vez ou em um momento posterior
Ex: estudar para uma prova
esquecimento
“A amnésia infiltra-se pelas fendas de nossos cérebros, e a amnésia cura.”
Joyce Carol Oates, “Words Fail, Memory Blurs, Life Wins”, 2001
Um homem que "nunca esquece" pode apresentar dificuldade para pensar
de maneira abstrata – generalizando, organizando, avaliando. Após ler uma
história, S era capaz de recitá-la, mas teria muita dificuldade para resumir
sobre de que se tratava
A amnésia é uma perda total ou parcial da capacidade para recordar
experiências ou acontecimentos que ocorreram segundos antes, nos dias
anteriores, há mais tempo atrás ou após o evento que causou a amnésia.
amnésia
tipos
amnésia anterógrada ou ecminésia - incapacidade de armazenar novas
memórias (somente explícita)
amnésia retrógrada - incapacidade de recuperar memórias antigas
tipos
transitória - ex.: traumatismo craniano
permanente - ex.: AVC em grande área cerebral
progressiva - ex.: Alzheimer
Traumatismo craniano, AVC, parada cardíaca prolongada, convulsões,
infecções cerebrais (encefalite), doenças degenerativas (Alzheimer),
tumor cerebral, estresse mental grave, abuso crônico de álcool, uso de
certos medicamentos (antidepressivos, opióides)
causas
tipos
esquecimento senescente benigno - perda de memória que ocorre com
o envelhecimento normal
interferências
proativa - ocorre quando algo que você aprendeu antes altera sua
memória de algo que aprendeu depois. Se você comprar um novo cadeado
com senha numérica, a lembrança da combinação anterior pode interferir
na nova.
retroativa - ocorre quando novas informações tornam mais difícil lembrar
algo aprendido antes. Se alguém cantar uma canção com uma letra
diferente na melodia de uma música antiga, você pode ter problemas para
lembraras palavras originais
recalque segundo a teoria psicanalítica, o mecanismo básico de defesa
que expulsa da consciência pensamentos, sentimentos e lembranças que
provocam ansiedade.
reconsolidação um processo no qual as memórias previamente
armazenadas, quando recuperadas, possivelmente são alteradas antes de
serem armazenadas novamente.
quando “reproduzimos” uma memória, frequentemente substituímos a
original por uma versão ligeiramente modificada
interferências
erros e ilusões
efeito da informação enganosa - incorporar informações imprecisas às
lembranças de um evento
falsas memórias - recordações distorcidas ou fabricadas de um evento
erros e ilusões
ilusões mnêmicas - acréscimo de elementos falsos a um núcleo
verdadeiro
alucinações mnêmicas - criações imaginativas que aparentam ser
memórias 
fabulação - lembranças isoladas completam lacunas de outras memórias 
erros e ilusões
amnésia da fonte (ou atribuição errrônea) - atribuir uma experiência,
algo que ouvimos ou lemos a respeito, ou que imaginamos, a uma fonte
errada - Piaget (babá que frustrou o sequestro)
déjà vu -aquela sensação estranha de que “já passei por isso antes”.
Pistas da situação atual podem, subconscientemente, provocar a
recuperação de uma experiência anterior (normalmente em sujeitos
imaginativos, especialmente quando cansados ou estressados)
MYERS, D. G.; DEWALL, C. N. PSICOLOGIA, 11ª ed.: LTC, 2017.
referências