EXEF NA SAUDE DA MULAHER

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A+ Alterar modo de visualização Peso da Avaliação 4,00 Prova 106062743 Qtd. de Questões 10 Acertos/Erros 7/2 Canceladas 1 Nota 8,00 1 "A obesidade infantil afeta 13,2% das crianças entre 5 e 9 anos acompanhadas no Sistema Único de Saúde (SUS), do Ministério da Saúde, e pode trazer consequências preocupantes ao longo da vida. Nessa faixa-etária, 28% das crianças apresentam excesso de peso, um sinal de alerta para o risco de obesidade ainda na infância ou no futuro. Entre os menores de 5 anos, o índice de sobrepeso é de 14,8, sendo 7% já apresentando obesidade. Os dados são de 2019, baseados no Índice de Massa Corporal (IMC) de crianças que são atendidas na Atenção Primária à Saúde". Fonte: VICTOR, N. Obesidade infantil afeta 3,1 milhões de crianças menores de 10 anos no Brasil. Ministério da Saúde. Brasília, 2021. Disponível em: Acesso em: 4 jul. 2023. Analise a seguir as estratégias para aumentar o nível de atividade física em crianças e adolescentes e assinale a alternativa correta: Os bebês devem permanecer no berço, carrinho ou bebê conforto o maior tempo possível para A garantir sua segurança, por isso as brincadeiras nesta fase devem ser apenas com chocalhos ou vídeos infantis. Os adolescentes tendem a não atingir as doses mínimas de atividade física nesta fase, por isso o B uso de jogos eletrônicos que exijam movimentos corporais pode ser uma alternativa atrativa para melhorar os níveis de atividade física nesta faixa etária. A educação física escolar não é considerada na contabilidade de atividade física para crianças, as recomendações para esta faixa etária devem ser atingidas somente com brincadeiras e esportes fora do horário escolar. A prática esportiva por crianças, a partir dos três anos de idade, pode atrapalhar o crescimento e o D controle do peso corporal da criança por exigirem uma prática sistematizada com treinamento periódico.2 A incontinência urinária é uma condição comum que afeta significativamente a qualidade de vida das mulheres, devido ao comprometimento dos músculos do assoalho pélvico. Caracteriza-se pela perda involuntária de urina durante atividades como tosse, espirro, riso ou esforços físicos. Essa condição pode resultar em constrangimento, limitações nas atividades diárias e impacto negativo no bem-estar emocional e social das mulheres. Fonte: MARQUES, S. R. Tratamento fisioterapêutico na incontinência urinária em idosas. Rev Saúde Integrada, Santo Ângelo, V. 17, n. 9, 110-116, 2016. Com base nas informações apresentadas, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I. incentivo para a prática de exercícios físicos após a menopausa está diretamente relacionado à preservação da saúde da mulher em seus aspectos físicos e fisiológicos. PORQUE II. As mudanças hormonais deste período, bem como o excesso de peso corporal e o desenvolvimento de doenças crônicas aumentam significativamente o risco de desenvolvimento de incontinência urinária na mulher. A respeito dessas asserções, assinale a opção correta: A As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. B As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa. D A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira. Atenção: Esta questão foi cancelada, porém a pontuação foi considerada. 3 A diminuição da quantidade e da qualidade do tecido muscular esquelético afeta não apenas a capacidade funcional da mulher no período pós-menopausa. As mudanças metabólicas dessa alteraçãoda composição corporal favorecem o aumento da quantidade de gordura corporal, e o risco de desenvolvimento de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes. Fonte: adaptado de: STRAIGHT, R.; BRADY, O.; EVANS, E. Sex-specific relationships of physical activity, body composition, and muscle quality with lower-extremity physical function in older men and women. Menopause, [s. 1.], V. 22, n. 3, 297-303, 2015. Considerando os efeitos do envelhecimento no metabolismo feminino, analise as afirmativas a seguir: I. A baixa força muscular, critério principal para diagnóstico de sarcopenia, favorece a perda da capacidade funcional e diminuição da qualidade de vida em idosas. II. A diminuição dos estoques de estrogênio favorece o aumento da quantidade de gordura corporal e da densidade óssea, facilitando o surgimento da osteoporose. III. processo de envelhecimento proporciona um aumento das citocinas inflamatórias, como TNF- a, que por sua vez favorecem a degradação proteica e a diminuição da quantidade de massa muscular. IV. aumento da degradação proteica como efeito da menopausa compromete a quantidade de massa muscular, tendo como efeito não só o aumento relativo da gordura corporal quanto o risco de desenvolvimento de diabetes do tipo 2. É correto o que se afirma em: A III e IV, apenas. I, II e III, apenas. I, apenas. D II e IV, apenas. Revisar Conteúdo do Livro 4 Durante as últimas décadas, avançamos muito quanto à importância da atividade física durante o período gestacional. Hoje, já é consenso os diversos benefícios proporcionados tanto à mulher gestante quanto ao bebê pela prática de atividade física. Na Educação Física, o atendimento a este público amplia o leque de possibilidades profissionais. No entanto, é muito importante estar atentoaos cuidados e possíveis complicações que podem ocorrer durante este período. De modo geral, a prática de atividade física pelas gestantes oferece muito mais benefícios do que riscos, ainda assim existem situações em que esta prática é contraindicada ou deve ser interrompida. Fonte: adaptado: CAMPOS, M. D. S. Posicionamento sobre Exercícios Físicos na Gestação e no Pós-Parto 2021. Arquivos Brasileiros de Cardiologia, 2021. Identifique as afirmações que compreendam situações em que a atividade física com a gestante deve ser interrompida imediatamente: I. Contrações uterinas irregulares. II. Sangramento e/ou perda de líquido vaginal. III. Falta de ar excessiva, que não desaparece com repouso. É correto o que se afirma em: A III, apenas. II e III, apenas. I e II, apenas. D I, apenas. 5 Infecção do trato urinário é uma condição de saúde que pode atingir tanto homens quanto mulheres. No sexo feminino, dados epidemiológicos estimam que toda mulher irá desenvolver uma infecção urinária pelo menos uma vez na vida. Ainda assim, a prevenção e o tratamento desta condição são importantes para garantir a saúde e o bem-estar das mulheres. Fonte: adaptado de: FOXMAN, Epidemiology of urinary tract infections: incidence, morbidity, and economic costs. The American Journal of Medicine, V. 113, n. 1, 5-13, 2002. De posse das informações apresentadas, analise as afirmativas a seguir:I. Gestantes apresentam maior risco de desenvolvimento de infecção urinária, sendo esta condição mais prevalente no terceiro trimestre da gestação. II. Esportes como corridas de longa distância e ginástica artística aumentam o risco de desenvolvimento de infecção urinária em mulheres, devido à intensidade e exigência destas modalidades. III. Mulheres apresentam maior incidência de infecção do trato urinário em virtude da anatomia pélvica feminina que apresenta menor comprimento da uretra além de maior proximidade com a região anal. IV. Infecções de baixo trato urinário, denominadas cistites, apesar de uma alta incidência, não são condições de saúde preocupantes e apresentam como principais sintomas urgência miccional, noturna e dor suprapúbica. É correto o que se afirma em: A II e III, apenas. B III e IV, apenas. I e IV, apenas. D I, II e III, apenas. Revisar Conteúdo do Livro 6 [Laboratório Virtual Sistema Reprodutor Feminino] útero constituiu-se como órgão exclusivo do sexo feminino. fundamento naturalista da biologização serviu para definir a diferença dos sexos, em especial os papéis sexuais da mulher, muito distintos daqueles atribuídos aos homens (ROHDEN, 2000). Sobre o útero, assinale a alternativa CORRETA:Fonte: ROHDEN, F. Uma ciência da diferença: sexo, contracepção e natalidade na medicina da mulher. 2000. Tese (Doutorado em Antropologia) Programa de Pós-Graduação em Antropologia Social, Museu Nacional, UFRJ, Rio de Janeiro, 2000. A Ele se conecta com as tubas uterinas através de sua extremidade mais inferior. B Possui um corpo, um istmo e um colo. útero tem funções biológicas relacionadas ao papel reprodutor e à sexualidade, sua presença e funcionalidade influenciam a percepção que a mulher tem do próprio corpo, além da excreção de urina. D Por ser um órgão muscular, o útero consegue fazer sua sustentação de forma independente. 7 fortalecimento do assoalho pélvico, por meio de um treinamento específico com exercícios direcionados para essa região do corpo, é amplamente reconhecido como a primeira escolha para o tratamento de diversas disfunções que ocorrem no trato uroginecológico. Esse tipo de treinamento visa fortalecer os músculos do assoalho pélvico, que desempenham um papel fundamental na sustentação dos órgãos internos, controle urinário e fecal, e suporte durante a gestação. Fonte: adaptado: MARQUES, S. R. Tratamento fisioterapêutico na incontinência urinária em idosas. Rev Saúde Integrada, Santo Ângelo, V. 17, n. 9, 110-116, 2016. Acerca dos exercícios de fortalecimento para o assoalho pélvico, analise as afirmativas a seguir: A Os exercícios respiratórios devem fazer parte de um programa de exercícios de fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico. B treinamento do assoalho pélvico fortalece a bexiga melhorando a incontinência urinária. A eletroestimulação é uma das alternativas para fortalecimento do assoalho pélvico, por meio de estimulação do nervo detrusor. D A mulher, ao realizar exercícios para o assoalho pélvico, deve ser orientada a realizar a contração da musculatura pélvica externa como adutores de quadril e glúteos.8 Embora seja mais comum em mulheres na pós-menopausa, a osteoporose também pode afetar mulheres atletas. Esse diagnóstico pode ser feito através de densitometria óssea. Portanto, é essencial que as mulheres atletas adotem cuidados para cuidar da saúde óssea. Fonte: adaptado de: OTIS, C.L. et al. A tríade da atleta: posicionamento oficial. Rev Bras Med Esporte, São Paulo, V. 5, n. 4, 150-158, 1999. Com base nos conhecimentos acerca da osteoporose nas mulheres atletas, analise as afirmações considerando V para verdadeiro e F para falso: A osteoporose é uma doença que torna os ossos menos fortes e mais suscetíveis a fraturas causadas por quedas. A osteoporose é uma doença que leva à fragilidade esquelética e é caracterizada pela redução progressiva da massa óssea. critério para diagnóstico de osteoporose avançada é uma densidade mineral óssea mais de 1,0 desvio-padrão abaixo da média da população mais jovem. A osteoporose é menos comum em mulheres atletas devido ao efeito protetor causado pela diminuição da produção de hormônios ovarianos e estrógenos ocasionados em situações de amenorreia. Assinale a afirmativa que contempla corretamente a sequência: A V,F,F,V. B F,V,V,F. V,V,V,F. D V,V,F,F.9 A menopausa é um estágio natural da vida da mulher que marca o fim da idade reprodutiva. Dentre as mudanças que ocorrem nesta fase, a diminuição dos níveis de estrogênio podem impactar em mudanças na composição corporal dessas mulheres, uma vez que ele desempenha um importante papel na manutenção da massa muscular. Esse quadro, de redução de síntese proteica e aumento da degradação muscular, associado a outros aspectos fisiológicos do envelhecimento, podem levar a uma perda significativa de força muscular, impactando a capacidade funcional da mulher idosa. exercício físico sistematizado tem papel fundamental na saúde da mulher nesta fase. Fonte: adaptado de: STRAIGHT, R.; BRADY, A. O.; EVANS, E. Sex-specific relationships of physical activity, body composition, and muscle quality with lower-extremity physical function in older men and women. Menopause, [s. 1.], V. 22, n. 3, 297-303, 2015. Avalie as afirmações a seguir acerca do exercício físico na saúde da mulher e assinale a opção correta: Os programas de treinamento resistido com maior volume de trabalho (mais séries) não são A benéficos para as mulheres na menopausa, devido à resistência anabólica causada pela diminuição dos níveis de estrogênio na pós-menopausa. B As mulheres idosas com osteoporose não podem praticar exercício resistido, uma vez que a sobrecarga e o impacto desta modalidade podem contribuir para a ocorrência de fraturas. exercício resistido é altamente recomendado para as mulheres idosas, por promover aumento da força e da massa muscular mesmo em condições de baixo volume e intensidade de treinamento. exercício resistido, apesar de suas recomendações para aumento de força e hipertrofia D muscular, não possui efeitos na redução da gordura corporal, sendo necessário complementar o programa de treinamento com exercício aeróbico. 10 A produção de hormônios reprodutivos, como o estrogênio, pode ser afetada quando há uma diminuição significativa da gordura corporal. Isso pode levar a irregularidades menstruais, como a ausência de menstruação (amenorreia), ou ciclos menstruais irregulares. Quando a ovulação é afetada ou não ocorre regularmente, pode haver dificuldade em engravidar. Fonte: adaptado de: OTIS, L. et al. A tríade da atleta: posicionamento oficial. Rev Bras Med Esporte, São Paulo, V. 5, n. 4, 150-158, 1999. Com base nas informações apresentadas, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:I. As mulheres atletas, especificamente, apresentam quadros de amenorreia associados somente à prática de exercício físico. PORQUE II. A mulher atleta apresenta composição corporal com baixo percentual de gordura, que reflete fisiologicamente no ciclo femino. A respeito dessas asserções, assinale a opção correta: A A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa. B As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira. D As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. Revisar Conteúdo do Livro Imprimir