Prévia do material em texto

METAS X OBJETIVOS Como transformar seus objetivos em metas alcançáveis 1 QUAL SEU SONHO? Objetivo é aquilo que você deseja alcançar. que faz seu coração bater mais rápido e que você se sentiria muito feliz em realizar? Esse será O seu objetivo. 2 TRANSFORME EM META Para alcançar seu sonho, ele precisa ser transformado em uma meta. Ou seja, você deve responder a duas perguntas cruciais: quando você quer realizar e de quanto dinheiro você precisa para transformar seu sonho em realidade. 3 TENHA FOCO Se você quer, realmente, realizar um sonho, você precisa de foco total nesse objetivo. Então, escolha um sonho por vez e dê atenção total a isso. Com tempo e O hábito, você conseguirá realizar objetivos diversos ao mesmo tempo. 4 MARQUE A DATA Meta sem data dá espaço para a procrastinação! Se você não possui uma data de vencimento, você deixará sempre pra começar amanhã. E, amanhã pode nunca chegar. Marque uma data mas tenha calma, coloque prazos possíveis. Reflita sobre sua rotina e encaixe sua meta. 5 FAÇA AS CONTAS $ Dinheiro é necessário para realizar quase tudo no mundo dos adultos. Faça as contas de quanto você precisa para alcançar sua meta. Por exemplo: se sua meta é emagrecer ou engordar 10 quilos, pense: O que eu preciso pagar/comprar pra isso. defina um limite. Pagar a academia, consultar um nutricionista, comprar um suplemento alimentício. Coloque seu dinheiro em prol do seu objetivo. 6 EXEMPLIFICANDO Se O seu sonho/objetivo é emagrecer ou engordar 10 quilos, defina sua meta: Eu me comprometo a emagrecer 10 quilos até O mês de dezembro de 2020. Para isso, precisar de 200 reais por mês até a data final. WWW.TALITARIBEIROBLOG.COM