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Clube: GAVIÃO REAL Região: 7ª Região Ciências e Saúde - 25/MAIO Sexualidade Humana 1. O que é sexualidade humana? R: A Sexualidade humana representa o conjunto de comportamentos que concernem à satisfação da necessidade e do desejo sexual. Igualmente a outros primatas, os seres humanos utilizam a excitação sexual para fins reprodutivos e para a manutenção de vínculos sociais, que agregam prazer próprio e do outro. 2. Qual é o modelo divino para a sexualidade? O que a Bíblia e o Espírito de Profecia dizem a respeito? R: Biblicamente, a sexualidade é um dom concedido por Deus. Ela é apresentada como parte da imagem de Deus na humanidade (Gn 1:27), e foi planejada por Deus para ser uma bênção ao gênero humano (Gn 1:28). Deve ser exercida entre um homem e uma mulher (Gn 2:18-25; Hb 13:4). Deve haver respeito, fidelidade, amor e consideração pelas necessidades do cônjuge (Pv 5:15-23; Ef 5:22-33). Estes e outros textos bíblicos comprovam que a sexualidade vem de Deus, faz parte de nossa vida, e é o resultado da combinação espiritual, física e emocional de nosso ser. Como cristãos devemos recordar que Deus, em Sua Palavra, também colocou diretrizes relacionadas a sexualidade. A Bíblia classifica como pecado as diferentes formas de sexo, como: a prostituição, feminina ou masculina (Lv 19:29; Dt 23:17); o sexo pré-marital e a violência sexual (Dt 22:13-21, 23-29); a relação entre pessoas do mesmo sexo (Lv 18:22; Lv 20:13; Rm 1:26, 27); o travestismo (Dt 22:5); o adultério ou sexo extraconjugal (Êx 20:14; Lv 18:20; 20:10; Dt 22:22; 1Ts 4:3-7); a relação sexual com animais (Lv 18:23; Lv 20:15, 16); e a relação com pessoas da mesma família ou crianças (Lv 18:6-17; 20:11, 12, 14, 17, 19-21). As Escrituras também condenam: manter pensamentos e desejos impuros (Mt 5:27-28; Fp 4:8); a impureza e os vícios secretos, como a pornografia e a masturbação (Ez 16:15-17; 1Co 6:18; Gl 5:19; Ef 4:19; 1Ts 4:7); o exibicionismo sensual (Ez 16:16, 25; Pv 7:10, 11); e o assédio sexual (Gn 39:7-9; 2Sm 13:11-13). Em tudo isto há um chamado divino para mantermos integridade nos aspectos da sexualidade. “Deus requer que domines não só teus pensamentos mas também as paixões e afeições. Tua salvação depende de te governares nessas coisas”. (Ellen G. White, Mensagens aos Jovens, p. 75 e 76). Em meio a tentações e deslizes em qualquer área do comportamento sexual, lembre-se de que “tudo posso nAquele que me fortalece” (Fp 4:13); pois “os que colocam em Cristo a confiança não devem ficar escravizados por nenhuma tendência ou hábito hereditário, ou cultivado. Em lugar de ficar subjugados em servidão à natureza inferior, devem reger todo apetite e paixão. Deus não nos deixou lutar contra o mal em nossa própria, limitada força. Sejam quais forem nossas tendências herdadas ou cultivadas para o erro, podemos vencer mediante o poder que Ele está disposto a nos comunicar” (Ellen G. White, A Ciência do Bom Viver, p. 175, 176). 3. O que é sexo biológico? Quantos tipos existem? R: Sexo biológico é estritamente determinado pela genética e existem 2 que é o masculino e o feminino. 4. Através de desenhos ou figuras escolhidas previamente e trazidas pelo seu instrutor, representar os órgãos sexuais masculinos e femininos e responder: a) Quais são os órgãos sexuais/reprodutivos internos? Sistema Reprodutor Interno Masculino Os testículos: glândulas que fabricam espermatozoides ou células reprodutoras masculinas; os testículos são também produtores de hormonas sexuais. Os epidídimos: local onde os espermatozoides amadurecem. Os canais deferentes: canais através dos quais os espermatozoides se deslocam até às vesículas seminais. As vesículas seminais: local onde se acumulam os espermatozoides e se misturam com o líquido seminal que lhes serve de veículo e de alimento. A próstata: glândula que produz o líquido prostático de características semelhantes ao anterior. O conjunto formado pelo líquido seminal e prostático e pelos espermatozoides constitui o sêmen ou esperma, líquido branco e espesso que sai no momento da ejaculação através da uretra. A uretra: canal que atravessa a parte esponjosa do pênis por onde passa a urina e o esperma. O seu funcionamento é regulado por um pequeno músculo – a próstata – que impede a saída dos dois líquidos ao mesmo tempo. Sistema Reprodutor Interno Feminino Os ovários: glândulas que produzem os óvulos, as células reprodutoras femininas; os ovários são também produtores de hormonas sexuais. As trompas de Falópio: dois canais compridos e estreitos que captam os óvulos quando saem do ovário e os conduzem ao útero. O útero ou matriz: órgão internamente revestido por uma mucosa onde em caso de gravidez, o óvulo fecundado (ovo) se aloja e desenvolve. Todos os meses esta mucosa se modifica, preparando-se para uma possível gravidez. A vagina: canal flexível situado entre o útero e o exterior. b) Quais são os órgãos sexuais/reprodutivos externos? Sistema Reprodutor Externo Masculino. O que se vê exteriormente é o pênis e o escroto. A extremidade do pênis chama-se glande. A glande está coberta por uma pele elástica, o prepúcio. O pênis tem um pequeno orifício, o meato urinário, através do qual sai a urina e também o esperma. O escroto é a bolsa de pele rugosa que contém os dois testículos. Sistema Reprodutor Externo Feminino. Se utilizarmos um espelho vemos a vulva, que é um conjunto dos vários órgãos. Na vulva podemos distinguir os grandes lábios, duas grandes pregas de pele com pelos que cobrem os restantes órgãos. Por dentro estão os pequenos lábios, que se unem por cima do clitóris, um pequeno órgão saliente extremamente sensível e que é a fonte de maior prazer sexual da mulher. Mais abaixo encontra-se o orifício da entrada vagina. Entre esta e o clitóris há o meato urinário, por onde sai a urina. c) Por que é tão importante chamar esses órgãos pelos nomes corretos? R: Na sociedade em que vivemos as pessoas costumam tratar como um tabu essa questão de sexualidade e acabam cobrindo e mascarando muito sobre esse assunto, com tudo é de suma importância quando for tratar desse assunto ser o mais preciso possível e sem mascarações, chamando os órgãos sexuais pelo seu determinado nome e acabar com esses tabus, pois acima de tudo, o nosso corpo por completo é criação de Deus, não podemos ter vergonha, nem o mascarar. 5. O que é puberdade? Quando ela se inicia nos homens e nas mulheres? Quais as mudanças físicas e psicológicas que ocorrem? R: A puberdade é um termo usado para descrever o momento na vida em que o corpo começa a desenvolver certas características, tais como alterações nos órgãos reprodutivos, marcando a progressão gradual de uma criança não-fértil para um adulto sexualmente desenvolvido. Ela é provocada pela liberação de hormônios que agem como mensageiros poderoso. Esses mensageiros são capazes de estimular o crescimento e a mudança de muitas partes diferentes do corpo. A maioria das meninas começará a puberdade entre 8 e 13 anos de idade, com idade média de 11 e a maioria dos meninos começam a puberdade entre 9 e 14 anos de idade, com idade média de 12. As mudanças nas meninas são: O desenvolvimento das mamas (seios); A cintura fica mais fina; O quadril se desenvolve; Começam aparecer pelos, principalmente embaixo das axilas e na região pubiana (da vagina); Ocorre a primeira menstruação, chamada de “menarca”, costuma acontecer entre os 10 a 12 anos de idade, lembrando pode ocorrer antes ou depois dessa idade; A vagina fica com a parede mais espessa; O útero aumenta de tamanho; Aumenta a irrigação sanguínea do clitóris; A voz também muda ficando um pouco mais fina; O crescimento em altura acelera; As mudanças dos meninos são: O pênis cresce em diâmetro e comprimento; Os testículos se desenvolvem; Começam a crescer os pelos do rosto (barba), das axilas e de todo corpo; Mais ou menos entre os 13 e 14 anos ocorre a primeira ejaculação; (lembrando quecada adolescente tem o seu próprio tempo para que isto acontecer, podendo ser antes ou depois dessa idade); Crescimento da laringe; A voz começa a engrossar; Entre 11 e 16 anos acontece um crescimento muito rápido em altura (chamado “estirão do crescimento”). 6. O que é menstruação e polução noturna? Em que idade se iniciam e quando terminam? R: Menstruação é a descamação das paredes internas do útero quando não há fecundação. Essa descamação faz parte do ciclo reprodutivo da mulher e acontece todo mês. A primeira menstruação pode ocorrer entre os 8 e 15 anos e vai até a menopausa, aproximadamente 45 anos de idade. A polução noturna é definida como o derramamento involuntário de esperma durante o sono, sem preliminares, para os homens, ocorre entre os 12 a 20 anos de idade. Supõe- se que as pressões do fluido seminal nas vesículas seminais provoquem a ejaculação noturna, mas elas não são causadas apenas pelo acúmulo de secreções. Ocasiões sexualmente excitantes podem provocar ejaculações noturnas, até mesmo pijamas apertados. 7. Por que a higiene genital, tanto masculina quanto feminina, é importante? R: Manter a higiene íntima é essencial para evitar infecções, assaduras e mau cheiro. Independente do sexo e da idade, os cuidados têm que ser constantes. Medidas simples de limpeza das partes íntimas podem evitar alguns incômodos e até mesmo doenças infectocontagiosas. 8. O que é gravidez, como ela ocorre e quanto tempo dura? Fazer um quadro demonstrando as principais características da gravidez a cada mês de gestação. R: Gravidez é o período de cerca de nove meses de gestação nos seres humanos, contado a partir da fecundação e implantação de um óvulo no útero até ao nascimento. Ela ocorre por meio de relações sexuais entre homem e mulher, ou por fecundação artificial, no qual ocorre a fecundação do óvulo pelo espermatozoide. 9. O que é a aborto? Quais são as consequências físicas e psicológicas envolvidas? Em quais casos o aborto é aconselhável e permitido em seu país? R: Aborto é a interrupção precoce da gravidez, espontânea ou provocada, com a remoção ou expulsão de um embrião (antes de oito ou nove semanas de gestação) ou feto (depois de oito ou nove semanas de gestação), resultando na morte do concepto ou sendo causada por ela. Isso faz cessar toda atividade biológica própria da gestação. As consequências físicas podem ser: Laceração do colo uterino provocada pelo uso de dilatadores, Perfuração do útero, Hemorragias uterinas, infecção uterina secundária. As consequências psicológicas são: queda na autoestima pessoal pela destruição do próprio filho; frigidez (perda do desejo sexual); aversão ao marido; culpabilidade ou frustração de seu instinto materno; desordens nervosas, insônia, neuroses diversas; doenças psicossomáticas; depressão. O aborto é permitido por lei nos casos em que a gestação implica risco de vida para a mulher, quando a gestação é decorrente de estupro (já previstos no código penal de 1940) e no caso de anencefalia. 10. Quais os papéis dos homens e das mulheres na sociedade e quais responsabilidades lhes são atribuídas de acordo com a nossa cultura? Como esses papéis foram modificados pelos tempos até agora? Por que os estereótipos desses papéis são perigosos? R: O papel atribuído ao homem era o de mantenedor da casa, ele apenas precisava suprir as necessidades financeiras de sua família e caso não o fizesse, os homens daquela época se sentiam envergonhados e fracassados, enquanto a mulher devia suprir as necessidades de seu lar, cuidando dos afazeres domésticos e cuidando dos filhos. Atualmente podemos ver mulheres trabalhando fora e cuidando de seus filhos, no caso das mães solteiras. Também tem mulheres que trabalham e seus maridos cumprem os afazeres domésticos e cuidam de seus filhos. Hoje as mulheres não tem a obrigação de suprir apenas seu lar, hoje ela pode escolher e o homem que cumpre a função do lar, não é visto com maus olhos, como seria antigamente. Temos mais liberdade de escolha. Porque obriga uma sociedade a viver em um molde engessado, onde só se pode fazer aquilo e ponto, e o problema nisso, é que hoje vivemos em uma época de prioridades diferentes, com pessoas diferentes, que querem coisas diferentes. Então hoje o padrão daquela sociedade, tornaria muitas pessoas infelizes. Mulheres que gostam de ter sua independência financeira, homens que preferem cuidar de sua casa e família, etc. 11. Como reconhecer e se proteger de possíveis abusos sexuais e seus perigos? A quem devemos recorrer em caso de alguém (desconhecido, amigo ou familiar) ter sido abusado ou molestado? Por que é importante não ficar calado? • Ninguém tem o direito de tocar as partes íntimas do seu corpo ou fazer com que não se sintam à vontade com o que se diz de seu corpo ou o de outra pessoa. • Os adultos não devem pedir que as crianças guardem segredo daquilo que fazem juntos. Se alguém pedir que a criança guarde esse tipo de segredo, ela deve contar a seus pais, à professora ou outro adulto, imediatamente. • Não devem permitir que alguém tire fotografias delas, parcial ou totalmente despidas. Se alguém sugere fazer isso ou lhes mostrar fotos de outras crianças nessa situação, devem relatar o incidente aos pais, à professora ou a outro adulto, imediatamente. • As crianças devem relatar aos pais, à professora ou a um adulto se alguém faz comentários tolos sobre sexo, mostra figuras pornográficas ou faz gestos obscenos (ou algum gesto que elas não entendam). • As crianças também devem contar se alguém lhes oferece presentes ou dinheiro. • Nunca devem abrir a porta para alguém, se estiverem sozinhas em casa. • Nunca devem dizer a alguém pelo telefone que estão sozinhas em casa. Tampouco devem responder perguntas. • Nunca devem entrar na casa ou no carro de alguém sem prévia autorização verbal dos pais. Não é seguro ou apropriado que os pais transmitam essa permissão através de outro adulto. • Não devem sentir-se responsáveis por ajudar adultos estranhos a procurar um endereço, bicho de estimação, etc. É impróprio que os adultos procurem esse tipo de ajuda com as crianças. • As crianças devem saber como usar o telefone numa emergência. Devem saber o número do telefone de sua casa e como usar os números de emergência. Devem ser ensinadas a acessar um operador em telefone público se não tiverem cartão. • Todos devem conhecer as três regras de “segurança e sobrevivência” para a prevenção do abuso: ♦ Dizer NÃO! ♦ Afastar-se imediatamente! ♦ Contar a alguém! Deve-se comunicar no Conselho Tutelar em casos de menores molestados e delegacia. É importante não ficar calado para que a pessoa que cometeu o ato não possa vir causar um possível abuso a outras pessoas e para que essa cultura de abusos possa ter um fim. 12. O que são Doenças Sexualmente Transmissíveis? R: As DST’s são doenças transmitidas principalmente por contato sexual sem o uso de preservativo com uma pessoa que esteja contaminada. Responda o seguinte: a) O que é HIV? R: O HIV é a sigla em inglês do vírus da imunodeficiência humana. Causador da aids, ataca o sistema imunológico, responsável por defender o organismo de doenças. Contudo ter o vírus HIV não é a mesmas coisa de possuir a aids. b) O que é AIDS? R: A aids é o estágio mais avançado da doença que ataca o sistema imunológico. A Síndrome da Imunodeficiência Adquirida, como também é chamada, é causada pelo HIV. Como esse vírus ataca as células de defesa do nosso corpo, o organismo fica mais vulnerável a diversas doenças, de um simples resfriado a infecções mais graves como tuberculose ou câncer. O próprio tratamento dessas doenças fica prejudicado. c) Como se contrai o HIV? R: Como o HIV, vírus causador da Aids, está presente no sangue, sêmen, secreção vaginal e leite materno, a doença pode ser transmitida de várias formas: Sexo sem camisinha (Por ser vaginal, anal ou oral); de mãe infectada para o filho durante a gestação, o parto ou a amamentação;Uso da mesma seringa ou agulha contaminada por mais de uma pessoa; Transfusão de sangue contaminado com o HIV; Instrumentos que furam ou cortam, não esterilizados. d) Quanto tempo leva do contágio até o início dos sintomas? R: Quando ocorre a infecção pelo vírus causador da aids, o sistema imunológico começa a ser atacado. E é na primeira fase, chamada de infecção aguda, que ocorre a incubação do HIV. Esse período varia de 3 a 6 semanas. E o organismo leva de 30 a 60 dias após a infecção para produzir anticorpos anti-HIV. Os primeiros sintomas são muito parecidos com os de uma gripe, como febre e mal-estar. Por isso, a maioria dos casos passa despercebido. A próxima fase é marcada pela forte interação entre as células de defesa e as constantes e rápidas mutações do vírus. Mas que não enfraquece o organismo o suficiente para permitir novas doenças, pois os vírus amadurecem e morrem de forma equilibrada. Esse período, que pode durar muitos anos, é chamado de assintomático. Com o frequente ataque, as células de defesa começam a funcionar com menos eficiência até serem destruídas. O organismo fica cada vez mais fraco e vulnerável a infecções comuns. Os sintomas mais comuns são: febre, diarreia, suores noturnos e emagrecimento. Contudo, Não existe um quadro clínico único da AIDS. A apresentação clínica vai depender do tipo de doença que se desenvolver e os órgãos afetados. e) Que testes ou exames médicos podem ser feitos para saber se uma pessoa está infectada? R: Teste Elisa: É o mais realizado para diagnosticar a doença. Nele, profissionais de laboratório buscam por anticorpos contra o HIV no sangue do paciente. Se uma amostra não apresentar nenhum anticorpo, o resultado negativo é fornecido para o paciente. Caso seja detectado algum anticorpo anti-HIV no sangue, é necessária a realização de outro teste adicional, o teste confirmatório. Teste western blot: De custo elevado, o western blot é confirmatório, ou seja, indicado em casos de resultado positivo no teste Elisa. Nele, os profissionais do laboratório procuram fragmentos do HIV, vírus causador da aids. Teste Rápido: Possui esse nome, pois permitem a detecção de anticorpos anti-HIV na amostra de sangue do paciente em até 30 minutos. Por isso, pode ser realizado no momento da consulta. Os testes rápidos permitem que o paciente, no mesmo momento que faz o teste, tenha conhecimento do resultado e receba o aconselhamento pré e pós- teste. f) Quais cuidados uma pessoa soro positiva necessita? Quais e quantos medicamentos toma por dia? R: A pessoa soropositiva necessita usar camisinha em todas as relações sexuais evita a reinfecção por vírus já resistente aos medicamentos, além disso, protege de outras doenças sexualmente transmissíveis (DST), como hepatite e sífilis, se faz necessário também ter uma alimentação equilibrada e praticar atividades físicas. Isso previne complicações futuras e melhora as defesas do organismo. São 19 tipos de drogas indicadas para inibir o avanço do vírus HIV sobre as células CD4 do sistema imunológico. Os compostos e a dosagem variam de acordo com o estágio da doença. Um paciente em fase inicial da Aids toma três medicamentos por dia, mas a conta pode triplicar se ele estiver muito debilitado, que podem ser: Inibidores Nucleosídeos da Transcriptase Reversa – (Abacavir, Didanosina, Estavudina, Lamivudina, Tenofovir, Zidovudina e a combinação Lamivudina/Zidovudina). Inibidores Não Nucleosídeos da Transcriptase Reversa – (Efavirenz, Nevirapina e Etravirina). Inibidores de Protease – (Atazanavir, Darunavir, Fosamprenavir, Lopinavir/r, Ritonavir, Saquinavir e Tipranavir). Inibidores de fusão – (Enfuvirtida). Inibidores da Integrase – (Raltegravir). g) Pesquisar outras 5 Doenças Sexualmente transmissíveis e responder sobre cada uma delas: forma(s) de contágio(s), sintomas, agente etiológico e se há tratamento. Herpes Genital. O herpes genital é uma DST causada pelo vírus herpes simplex tipo 2, que é transmitido através de relações sexuais O vírus herpes simplex tipo 1 também pode causar herpes genital, mas está habitualmente associado ao herpes labial. A Herpes genital pode causar feridas no pênis, saco escrotal, coxas e na uretra, bem como na vagina, vulva e colo do útero. Feridas também podem aparecer nas nádegas, boca e no ânus. Ainda não há cura para herpes genital, mas o tratamento pode ajudar a evitar a recorrência da doença e impedir que ela cause complicações mais graves e que se espalhe pelo corpo. O tratamento é feito basicamente por meio de medicamentos antivirais, que aliviam a dor e o desconforto causados durante uma crise, curando as lesões com maior rapidez. Gonorreia. A gonorreia é causada pela bactéria Neisséria Gonorrheaea durante a relação sexual em contato com boca, pênis, vagina ou ânus. Também pode ser transmitida da mãe para o filho no momento do parto. A gonorreia frequentemente atinge olhos, boca, garganta, articulações, coração, reto, cérebro e pele. No pênis, os sinais mais comuns da gonorreia são: Dor e ardência ao urinar, secreção abundante de pus pela uretra e dor ou inchaço em um dos testículos. Já na vagina, os sintomas são: Aumento no corrimento vaginal, que passa a ter cor amarelada e odor desagradável, dor e ardência ao urinar, sangramento fora do período menstrual, dores abdominais e dor pélvica. Há dois objetivos no tratamento de DST’s, o primeiro é curar a infecção do indivíduo, enquanto o segundo é interromper a cadeia de transmissão da doença. Para isso, além de tratar o paciente, é importante localizar e examinar todos os seus contatos sexuais para tratá-los, se indicado. O tratamento pode ser feito por meio de antibióticos conforme prescrição médica. Em caso de bebês, rotineiramente os pediatras aplicam um medicamento imediatamente após o parto nos olhos do recém-nascido para evitar infecção. Se ainda assim o bebê desenvolver a infecção, poderá ser tratado com antibióticos também. Sífilis. A sífilis é causada por uma bactéria chamada Treponema pallidum, que é geralmente transmitida via contato sexual e que entra no corpo por meio de pequenos cortes presentes na pele ou por membranas mucosas. Raramente, a doença pode ser transmitida pelo beijo, mas também pode ser congênita, sendo passada de mãe para filho durante a gravidez ou parto. Sífilis primária: Ferida, geralmente única, no local de entrada da bactéria,que aparece entre 10 a 90 dias após o contágio. Não dói, não coça, não arde e não tem pus, podendo estar acompanhada de caroços na virilha. Sífilis secundária: Os sinais e sintomas aparecem entre seis semanas e seis meses do aparecimento da ferida inicial e após a cicatrização espontânea. Manchas no corpo, principalmente, nas palmas das mãos e plantas dos pés. Não coçam, mas podem surgir ínguas no corpo. Sífilis latente – fase assintomática: É dividida em sífilis latente recente (menos de um ano de infecção) e sífilis latente tardia (mais de um ano de infecção). A duração é variável, podendo ser interrompida pelo surgimento de sinais e sintomas da forma secundária ou terciária. Sífilis terciária: Pode surgir de dois a 40 anos depois do início da infecção. Costuma apresentar sinais e sintomas, principalmente lesões cutâneas, ósseas, cardiovasculares e neurológicas, podendo levar à morte. O tratamento preferido dos médicos é feito à base de penicilina, um antibiótico comprovadamente eficaz contra a bactéria causadora da doença. Uma única injeção de penicilina já é o bastante para impedir a progressão da doença, principalmente se ela for aplicada no primeiro ano após a infecção. Se não, o paciente poderá precisar de mais de uma injeção. Clamídia A Clamídia é uma doença sexualmente transmissível (DST) causada pela bactéria Chlamydia trachomatis. Ela pode ser transmitida via contato sexual anal, oral ou vaginal e pode também ser congênita, ou seja, pode ser passada de mãe para filho durante a gravidez. Os estágios iniciais da clamídia não costumam manifestar sintomas.Quando eles ocorrem, isso acontece geralmente de uma a três semanas após a contaminação exposição à bactéria causadora da doença. Podendo ser: Ardência ao urinar, dor abdominal, corrimento vaginal e peniano, penetração dolorosa durante o ato sexual, no caso de mulheres, sangramento intermenstrual e após a relação sexual, dor nos testículos e dor ou secreção retal. O tratamento de clamídia é feito à base de antibióticos, o médico dirá por quanto tempo você deve tomar o medicamento e quantas vezes ao dia, não garantindo imunidade para a doença. Ou seja, se não houver o devido cuidado, ela pode retornar. HPV. O HPV é uma doença ocasionada pelo vírus Papiloma Humano, que se transmite através do contato sexual, não precisando haver troca de fluídos para que a transmissão ocorra. Outras formas de transmissão, muito mais raras, são pelo contato com verrugas de pele, compartilhamento de roupas íntimas ou toalhas e, por fim, a transmissão vertical, ou seja, da mãe para o feto, que pode ocorrer durante o parto. O principal sintoma da HPV, quando se manifesta, é o surgimento de verrugas ou lesões na pele, normalmente uma manchinha branca ou acastanhada que coça. Muitas vezes, no entanto, a lesão pode não ser visível a olho nu, aparecendo em exames como a colposcopia, vulvoscopia e peniscopia. O HPV é uma doença que costuma assustar, principalmente devido à sua relação com o câncer, como o câncer de colo de útero, garganta ou ânus. No entanto, se o HPV for detectado precocemente, ele é altamente tratável, mas é importante ressaltar que o tratamento do HPV é feito contra os sintomas, não há uma terapia que elimine sozinha o vírus, esse trabalho precisa ser feito pelo sistema imunológico sozinho. 13. Quando temos uma dúvida sobre sexualidade, a quem devemos procurar ajuda? Por que amigos da minha idade são “pouco confiáveis” para o assunto? R: É importante que sempre tivermos alguma dúvida primeiramente falar com os pais, se os mesmos forem cristão e compartilharem dos mesmo princípios que nós, se eles não possuírem pode procurar alguma outra pessoa que você respeite e que seja maduro o suficiente para poder esclarecer suas dúvidas, um pastor ou familiar, pois procurar conselhos com pessoas da sua idade na maioria das vezes não vai lhe ajudar, por que essas pessoas não tem conhecimento das coisas como elas realmente são e podem acabar dando conselhos errados. 14. O que é masturbação e qual é a posição da Igreja Adventista do Sétimo Dia sobre esse ato? Que outro nome Ellen White usa para se referir à masturbação? R: A masturbação é o ato da estimulação dos órgãos genitais, manualmente ou por meio de objetos, com o objetivo de obter prazer sexual. A Bíblia não fala explicitamente sobre masturbação, mas apresenta vários princípios que nos ajudam na compreensão do assunto. Somos ensinados pela Palavra de Deus que o sexo, em vez de ser usufruído egoisticamente, deve ser compartilhado exclusivamente dentro do relacionamento matrimonial. O plano divino não é “que o homem esteja só” (Gn 2:18), mas que se realize sexualmente no casamento (ver Gn 2:24; Êx 20:14; Pv 5:18; 6:20-35; 7:1-27). A despeito de ser encarada positivamente por muitos médicos e sexólogos contemporâneos, a masturbação é uma negação direta do princípio bíblico de que “a mulher não tem poder sobre o seu próprio corpo, e sim o marido; e também, semelhantemente, o marido não tem poder sobre o seu próprio corpo, e sim a mulher” (I Co 7:4). Além disso, ao se masturbar, a pessoa geralmente contempla fotos pornográficas ou imagina cenas eróticas, não condizentes com os elevados princípios de pureza moral e espiritual do cristianismo (ver I Pe 2:11). EGW também nos fala segundo escrituras inspiradas por Deus que os jovens não podem ser cristãos a menos que cessem inteiramente a praticar esse vicio, destruidor do corpo e alma. Ela fala que nessas pessoas viciadas nesse habito de abuso próprio é impossível desperta-lhes a sensibilidades morais para apreciarem as coisas eternas, ou deleitar-se nos exercícios espirituais. Declarando a masturbação de vício secreto (Testemunhos para a igreja, v.2, p.470) 15. O que é paixão e o que é namoro? Quando são saudáveis? Quando estão distorcidos e são prejudiciais? Como saber o momento correto para se terminar um namoro? Como terminar uma relação adequadamente? R: Paixão é um tipo imaturo de amor. Na paixão uma pessoa apenas cai de amores, enquanto na experiência madura o indivíduo cresce no amor. Para o cristão, a paixão pode revela-se especialmente daninha, se o levar a perder o interesse nas coisas religiosas e nos deveres da vida. Tais pessoas podem ficar até altas horas em namoros dando pouca importância a moralidade e a religião. O namoro cristão é uma preparação. Um período extremamente importante na vida de dois jovens cristãos e de muitas responsabilidades. Representa um período de transição entre dois jovens ou adultos, um homem e uma mulher, crentes no Senhor Jesus Cristo, sendo que ambos devem ter um bom nível de maturidade. Ambos mantém um bom ritmo de comunicação, sendo através deste relacionamento orientados e preparados por Deus para um futuro casamento. Namoro cristão deve sempre visar o casamento. Um namoro que não tem como alvo um futuro casamento, sequer deve ser iniciado. São saudáveis quando seguem o padrão de Deus, tendo prioridades em seu relacionamento: 1. Espiritual – forte. Deus em primeiro lugar, nunca seu namorado (a). 2. Vontade, emoções e mente dentro do plano de Deus. 3. Corpo (físico) – sob controle. São prejudiciais quando o relacionamento está fora do padrão de Deus, o que acontece é justamente o contrário: 1. Espiritual – fraco. A sensibilidade espiritual está cauterizada. 2. Emoções, vontade e mente – descontrolada. 3. Físico – sensual. Nunca termine no calor do momento. Se o relacionamento não vale à pena ser salvo, você poderá ver isso quando ambos estiverem calmos. Além disso, terminar por pura raiva dificulta bastante encontrar o fim da relação. Certifique-se de que você esteja se sentindo racional e tenha tido algum tempo para realmente pensar sobre isso antes de ter a “conversa definitiva.” Veja se vale a pena salvar seu relacionamento. Se você tirou um tempo para pensar e acima de tudo conversou com Deus para saber se deve ou não terminar, poderá ver se os sinais de um bom relacionamento se aplicam a você também, mas se não for o caso, chame seu parceiro e explique a ele os motivos de seu termino para que os dois não saiam magoados e brigados. Sistema Nervoso 1. Fazer um diagrama ou modelo de um encéfalo humano, incluindo as seguintes partes: medula, ponte, cerebelo, tálamo, hipotálamo, hipófise e cérebro. Descreva a função básica de cada um. Cérebro: O cérebro está relacionado, entre outras funções, com atividades sensoriais, movimentos, aprendizado, percepção, inteligência e memória. Hipófise: Produzir hormônios que regulam o funcionamento de outras glândulas endócrinas. Cerebelo: É responsável por coordenar movimentos, garantir a postura corporal e desenvolver habilidades motoras. Ponte: Formado por fibras nervosas que conectam várias partes do encéfalo, apresenta como principal função a transferência de informações. Tálamo: Região localizada logo abaixo do cérebro que recebe mensagens sensoriais, com exceção das do olfato. O papel principal do tálamo é classificar o estímulo e enviá-lo para o local apropriado de processamento. Hipotálamo: É uma pequena estrutura que está relacionada com a temperatura do corpo e com o relógio biológico. Relaciona-se também com a fome, sede e comportamento sexual. Medula: Conduzir impulsos nervosos das regiões do corpo até o encéfalo, produzir impulsos e coordenar atividades musculares e reflexos. 2. O que é um neurônio? Desenhe um neurônio e identifique as suas partes. Por onde a informação entra no neurônio e por onde ela o deixa? O que é sinapse? R: São células presentes no sistemanervoso e apresentam como principal função conduzir os chamados impulsos nervosos. Dendritos: São extensões muito ramificadas responsáveis por receber os sinais químicos de outro neurônio. Axônio: É uma extensão responsável por transmitir os sinais para outras células, como outro neurônio, glândulas ou músculos. Ele caracteriza-se por ser mais longo que os dendritos, podendo atingir até um metro de comprimento em algumas espécies. Sinapse é a junção entre um neurônio e outra célula, onde são lançados neurotransmissores que atuam no transporte das informações de um neurônio para outra célula. 3. Quais são os órgãos e estruturas que compõem o sistema nervoso? R: O nosso sistema nervoso é dividido em sistema nervoso central, constituído pelo encéfalo e pela medula espinhal e pelo sistema nervoso periférico (nervos cranianos e raquidianos). O encéfalo é formado pelo cérebro, cerebelo, bulbo, elementos importantes na constituição nervosa do nosso organismo. 4. Diferenciar Sistema Nervoso Autônomo Simpático e Sistema Nervoso Autônomo Parassimpático, descrevendo as principais atividades relacionadas a cada um deles. R: O sistema nervoso simpático é a primeira das duas divisões do sistema nervoso autônomo, ele é responsável por preparar o organismo para responder a situações de estresse e emergência. As suas principais atividades são aumentar a frequência cardíaca e a pressão arterial, liberar adrenalina, contrair e relaxar músculos, dilatar os brônquios, dilatar as pupilas, aumentar a transpiração. O sistema nervoso parassimpático é a segunda das duas divisões do sistema nervoso autônomo, ele é responsável por fazer o corpo retornar a um estado emocional estável e de calma, além de controlar alguns sistemas e ações não conscientes, como a respiração. As suas principais atividades são diminuir a frequência cardíaca, diminuir a pressão arterial, diminuir a adrenalina, diminuir a quantidade de açúcar no sangue, controlar o tamanho das pupilas. 5. Explicar como as drogas afetam a função dos neurônios, especialmente a sinapse. Fazer um compromisso de nunca usar drogas. R: Drogas psicotrópicas são, portanto, aquelas que atuam sobre o nosso cérebro, alterando nossa maneira de pensar, sentir ou agir. A princípio podemos entender que todas as drogas recreativas conhecidas incluindo o álcool, tem por essência esta definição. https://1.bp.blogspot.com/-kAkezgv19K4/XZ_xw4dLjSI/AAAAAAAAKog/bs4SqE0LFSsLGpvD9V5fUNCWDifAofMFwCLcBGAsYHQ/s1600/partes-neuronio.webp As drogas psicotrópicas, por serem também moléculas químicas, chegando ao cérebro, atuam interferindo na engrenagem da química cerebral, aumentando, diminuindo ou alterando a forma de atuação dos neurotransmissores (sinapse). Dependendo da ação no cérebro, as drogas psicotrópicas podem ser divididas em três grandes grupos: as depressoras, as estimulantes e as perturbadoras. As depressoras diminuem a atividade cerebral, ou seja, deprimem seu funcionamento e, por essa razão, são chamadas de “depressoras da atividade do sistema nervoso central” (SNC). A pessoa que faz uso desse tipo de droga fica “desligada”, “devagar”, “flutuando”. São exemplos delas o álcool, os soníferos ou hipnóticos, os ansiolíticos, os opiáceos ou narcóticos e os inalantes ou solventes. As drogas estimulantes aumentam a atividade do cérebro e recebem o nome técnico de “estimulantes da atividade do SNC”. O usuário fica “ligado”, “elétrico”. Entre as drogas deste tipo encontram-se a cocaína, o crack, a nicotina (presente no cigarro), a cafeína e as anfetaminas. As drogas perturbadoras não produzem mudanças do tipo quantitativo, como aumentar ou diminuir a atividade do cérebro. Elas fazem com que esse órgão passe a funcionar fora de seu normal, ou seja, a pessoa fica com a mente perturbada. São também chamadas de alucinógenas. Por essa razão, esse terceiro grupo de drogas recebe o nome técnico de “perturbadoras da atividade do SNC”. Algumas drogas deste tipo são de origem vegetal como o THC (contido na maconha), a mescalina, certos tipos de cogumelos, lírio, trombeteira, e outras são de origem sintética como o LSD-25, o Êxtase (ecstasy) e os anticolinérgicos. 6. O que é reflexo? Faça o teste do reflexo patelar em alguém. (Instruções: peça para alguém ficar sentado com os pés sem encostar no chão. Gentilmente dê uma pequena batida abaixo do joelho). Explique porque esse reflexo ocorre (usar no seu relatório os seguintes termos: neurônio sensorial, neurônio motor, medula espinhal). Porque os médicos usam esse teste num exame físico? R: Reflexos nada mais são do uma ação do seu corpo aonde, a mensagem da dor chega ao seu cérebro bem depois da atitude pelo próprio corpo ter sido tomada. O reflexo patelar é clinicamente usado para determinar a sensibilidade dos reflexos de estiramento (no joelho). Ao testar o reflexo patelar o músculo quadríceps é estirado, iniciando um reflexo de estiramento dinâmico, fazendo a perna se estender subitamente para frente. Trata-se de uma resposta medular do organismo, determinado por um estímulo. Ocorreu porque o tendão que sofreu a pancada possui terminações dendríticas de neurônio sensorial que foram modificados a funcionarem como perfeitos receptores de pressão. Ocorreu a transformação em receptores térmicos, enviando impulsos para a região cinzenta do nosso cérebro dentro da medula espinhal, onde ocorrem constantes sinapses com neurônios associativos e os neurônios motores. Os médicos utilizam esse teste devido à informação que é colhida através da objetividade. Testando vários reflexos presentes na musculatura corporal, e em teoria, qualquer reflexo muscular pode ser medido e testado. Se por algum acaso o paciente não apresente o reflexo desejado, podendo ele ser muito elevado ou apresentado abaixo do esperado, pode indicar o uso de doença neurológica. Tais exames conseguem nortear o médico, dizendo se eles estão nos nervos/plexos/raízes ou se estão na medula. 7. O que é neurônio sensorial? O que é adaptação? Demonstrar o que é adaptação fazendo o seguinte: R: Neurônio sensorial é responsável por receber estímulos sensoriais e conduzir o impulso nervoso ao sistema nervoso central (SNC). Com esses neurônios você consegue diferenciar o quente do frio, por exemplo. Adaptação: sf. Ação de adaptar; resultado desta ação. Parte prática. a) Descanse o seu braço numa mesa e coloque uma tampa (ou algo muito leve) sobre ele. Note o que você está sentindo naquele momento e um minuto depois, sem mover o braço de lugar. b) Coloque um dedo de uma mão numa tigela com água fria e outro dedo de outra mão numa com água morna. Depois de 30 segundos, coloque os dois dedos numa tigela com água em temperatura ambiente. O que você sentiu em cada dedo? c) Qual a lição espiritual que você pode tirar do conceito de adaptação? R: Em Romanos 12:2 nos diz que “E não vos conformeis com este século, […] para que experimenteis qual seja a boa, agradável e perfeita vontade de Deus”. 8. Quais são os sabores percebidos pelo paladar? Desenhe um mapa da sua língua, demonstrando quais partes dela responde aos seguintes sabores: doce, azedo, amargo e salgado. Instruções: mergulhe um cotonete em um dos seguintes: água com açúcar (para doce), suco de limão (para azedo), caldo de jiló ou guariroba (para amargo) e água salgada (para salgado). Depois, toque levemente em diferentes partes da sua língua. Note quais áreas na sua língua sentem o gosto da solução. Enxague com água pura e use um novo cotonete com outra substância. R: Distinguimos quatro sabores básicos: amargo, azedo, doce e o salgado. Existe ainda um quinto sabor, que é conhecido com umami, entretanto, esse gosto só é observado em alimentos que possuem glutamato monossódico (temperos, por exemplo). 9. Fazer o esquema de um olho (modelo, desenho, etc.), identificando as seguintes partes: pupila, íris, córnea, esclera, cristalino, humor aquoso, humor vítreo,retina, nervo óptico. Explique a função de cada uma delas. Por que você tem um ponto cego? Encontre o seu ponto cego. Instruções: colocar um ponto preto bem pequeno no centro de uma folha branca. feche um dos olhos e olhe diretamente para frente. Segure o papel e vá movendo até que o ponto preto desapareça (geralmente isso ocorre quando o ponto está um pouco abaixo do nível do olho – isso é importante). Pupila: Orifício central por onde passa a luz para encontrar o cristalino; Íris: Estrutura muscular de cor variável, responsável por regular a quantidade de luz que entra no olho; Córnea: É a parte transparente do olho, está localizada anteriormente e possui de 10 mm a 11 mm de diâmetro. Ela atua como meio refrator por possuir índice refracional maior que o do ar, além de garantir proteção contra micro-organismos; Esclera: Onde estão inseridos os músculos que movem os globos oculares; Cristalino: É uma lente biconvexa que orienta a passagem de luz até a retina modifica sua forma para garantir maior nitidez na visão; Humor aquoso: Líquido fluido de cor clara que preenche a câmara anterior do olho; Humor vítreo: Líquido viscoso e transparente que preenche a parte posterior da câmara; Retina: É uma membrana mais interna e se encontra abaixo da coroide. Ela possui dois tipos de células fotossensíveis, os cones e os bastonetes; Nervo óptico: É responsável por garantir que impulsos elétricos do olho sejam levados para a área específica do cérebro que efetua a sua interpretação. Temos um ponto cego, localizado no fundo da retina, situado ao lado da fóvea e é o ponto onde não há o revestimento de células na retina. Isso acontece porque o nervo óptico entra no olho exatamente neste ponto. Por este motivo não enxergamos no ponto onde há a inserção do nervo óptico! Para saber o que é ponto cego, acesse www.cienciastododia.blogspot.com 10. Fazer um esquema de um ouvido (modelo, desenho, etc.), identificando as seguintes partes: pavilhão auditivo, meato (ou conduto) auditivo externo, tímpano, martelo, bigorna, estribo, tuba auditiva, cóclea e canais semi-circulares. Explique a função de cada uma delas. Identificar as três partes do ouvido. Explique porque as seguintes atividades podem ser prejudiciais à sua audição: http://www.cienciastododia.blogspot.com/ https://1.bp.blogspot.com/-tuOmVl4OqE8/Xpn7zQNW4iI/AAAAAAAALHk/PEIciJBbNpQK6U3pVRCIQ3ugUIAspZoFwCLcBGAsYHQ/s1600/esquema-olho.webp a) Ouvir algo em fones de ouvido. R: Uma hora usando fones de ouvido pode aumentar o número de bactérias no local em 700 vezes. Além disso, usar o fone de ouvido em volume alto é uma causa da perda de audição, principalmente nos jovens. O problema auditivo pode ser evitado com o volume do dispositivo em até 80% da capacidade e não usando fones de ouvido por mais de uma hora. Alguns sintomas da perda de audição por causa do uso inadequado de fones de ouvido são: zumbido, dificuldade para compreender as falas, pressão nos ouvidos, irritabilidade e falta de concentração; b) Colocar algum objeto no ouvido/usar cotonetes. R: Pode perfurar o tímpano, ocasionando a perda da audição; c) Ir a um show/apresentações com música alta. R: Barulhos altos (a partir de 85 decibéis) podem danificar a audição permanentemente; d) Não tratar uma infecção do ouvido corretamente. R: Pode causar tonteiras. O ouvido interno contém um fluido que se movimenta quando a pessoa inclina para a vertical ou horizontal ou da esquerda para a direita. O cérebro capta essa movimentação e entende como compensar em forma de equilíbrio. As infecções e congestionamentos afetam os fluidos e os sensores do ouvido, por isso a sensação de vertigem. Pavilhão auditivo: Orelha externa. Meato (ou conduto) auditivo externo: Transmitir som da orelha para o tímpano. Tímpano: Membrana no final do canal auditivo que determina o início do ouvido médio. O tímpano é extremamente sensível, cujas pressões de ondas sonoras o fazem vibrar. Martelo, Bigorna e Estribo: Ossículos que formam uma ponte que leva as ondas sonoras ao ouvido através da janela oval no ouvido médio, amplificando as ondas antes de elas serem deslocadas para o ouvido interno. Tuba auditiva: Também chamada de tuba de Eustáquio é uma estrutura que faz a ligação entre a orelha média e a faringe que possui a função principal de regular a pressão do ar da membrana timpânica. Cóclea: Local onde as ondas sonoras são transformadas em impulsos elétricos, os quais são enviados para o cérebro e este por sua vez interpreta os impulsos dos sons que passamos a conhecer e entender. Canais semicirculares: São três tubos ósseos ocos dispostos perpendiculares entre si, interconectados e cheios de líquido, endolinfa, que fazem parte do aparelho vestibular da orelha. 11. Fazer uma ou mais das seguintes atividades (algumas delas podem precisar ser planejadas com um médico ou dentista ou junto a uma faculdade ou universidade): Item prático. a) Observe um eletroencefalograma e explique a sua função. b) Observe uma ressonância nuclear magnética ou uma tomografia computadorizada e explique a sua função. c) Observe alguém sendo anestesiado e explique como uma anestesia funciona. 12. Listar pelo menos cinco coisas que você pode fazer para proteger o seu cérebro de danos. R: · Surdez neurossensorial – É quando ocorre lesão nas células nervosas e sensoriais que levam o estímulo do som da cóclea até o cérebro. As doenças que atingem a cóclea e o nervo auditivo raramente têm tratamento. · Impedir ou tratar a perda auditiva na meia-idade tem o potencial de diminuir em 9% a incidência de demência; · Não ouvir som acima do permitido, permitido é a capacidade de ouvir um sussurro (25 decibéis); · Minimizar e retardar as perdas cognitivas o máximo possível, reduz o risco de demência; · Vacinar seu filho contra sarampo e caxumba, os efeitos colaterais podem causar surdez. Se você for uma mulher em idade de engravidar, consulte seu médico sobre possíveis métodos de imunização contra a rubéola. 13. Fazer um dos seguintes: Item prático. a) Visite e ajude alguém (mínimo de 2 horas) que tem uma doença cognitiva ou do sistema nervoso e descreva quais cuidados especiais são necessários. b) Descreva brevemente as seguintes desordens do sistema nervoso: doença de Alzheimer, esclerose múltipla, epilepsia, depressão, síndrome de Down, doença de Huntington, quadriplegia e paraplegia. 14. Encontrar pelo menos três versos bíblicos que se referem ao sistema nervoso ou ao processo de tomada de decisões. Sugestão: Mateus 6:25, Salmos 37:8 e Atos 16:4. Saúde Mental 1. Ter a especialidade de Sistema nervoso. 2. Definir os seguintes termos: a) Transtorno. R: Transtornos mentais são disfunções no funcionamento da mente, que podem afetar qualquer pessoa e em qualquer idade e, geralmente, são provocados por complexas alterações do sistema nervoso central. Existem diversos tipos de transtornos mentais, que são classificados em tipos, e alguns dos mais comuns incluem aqueles relacionados à ansiedade, depressão, alimentação, personalidade ou movimentos, por exemplo. b) Etiologia. R: Fatores antes da concepção, genéticos, químicos, nutricionais. c) Diagnóstico. R: Têm uma característica representacional e objetivista, na medida em que procuram descrever as anomalias subjacentes ao funcionamento do paciente. d) Cognitivo. R: É uma expressão que está relacionada com o processo de aquisição de conhecimento (cognição). A cognição envolve fatores diversos como o pensamento, a linguagem, a percepção, a memória, o raciocínio etc., que fazem parte do desenvolvimento intelectual. A psicologia cognitiva está ligada ao estudo dos processos mentais que influenciam o comportamento de cada indivíduo e o desenvolvimento cognitivo (intelectual). Segundo o epistemólogo e pensador suíço Jean Piaget, a atividade intelectual está ligada ao funcionamentodo próprio organismo, ao desenvolvimento biológico de cada pessoa. e) Terapia. R: Tratamento para uma determinada doença. Refere-se ao tratamento de problemas psicológicos, emocionais e comportamentais. Através de técnicas verbais e não verbais, o Psicólogo ajuda o paciente a refletir sobre suas questões e a encontrar formas diferentes e criativas de aliviar o seu incômodo e melhorar seu relacionamento consigo mesmo e com os outros. Geralmente, o foco da Psicoterapia é em mudar pensamentos, emoções e comportamentos ineficientes. f) Antecedente. R: Casos ocorridos antes do diagnóstico médico devem relatados para uma melhor análise da situação; g) Fator de proteção. R: Promover o bem-estar psicológico e protegê-los de experiências adversas e fatores de risco que possam afetar seu potencial de prosperar não é apenas fundamental para seu bem-estar, mas também para sua saúde física e mental na vida adulta. Estes incluem: a adoção de padrões de sono saudáveis; exercícios regulares; desenvolvimento de enfrentamento, resolução de problemas e habilidades interpessoais; e aprender a administrar emoções. Ambientes de apoio na família, na escola e na comunidade em geral também são importantes. Outros determinantes importantes para a saúde mental dos adolescentes são a qualidade de vida em casa e suas relações com seus pares. h) Fator de risco. R: São consideradas condições e variáveis relacionadas à ocorrência de resultados negativos no desenvolvimento de um determinado indivíduo, estejam eles relacionados ao comprometimento da saúde ou do desempenho social. Importa ressaltar que, ainda mais importante que a incidência de um fator de risco isolado no desenvolvimento de um indivíduo, é a combinação de adversidades, uma vez que a soma e interação de diversos fatores de risco podem expor ainda mais o indivíduo, tornando-o mais vulnerável para o aparecimento de desordens no âmbito de sua saúde e comportamento. i) Psicose. R: Transtorno mental que faz com que as pessoas percebam ou interpretem as coisas de maneira diferente das pessoas que as rodeiam. Isso pode envolver alucinações ou delírios. Descreve condições que afetam a mente, onde houve alguma perda de contato com a realidade. j) Prevenção. R: Atendimentos individuais, até sessões de psicoterapia em grupo ou com a família, complementadas por palestras, vivências e oficinas terapêuticas. k) Promoção. R: Intervenções para promover a saúde mental dos adolescentes visam fortalecer os fatores de proteção e melhorar as alternativas aos comportamentos de risco. A promoção da saúde mental e do bem-estar ajuda esse grupo a construir resiliência para que possam lidar bem com situações difíceis ou adversidades. Programas de promoção da saúde mental para todos os adolescentes e programas de prevenção em risco dessas condições exigem uma abordagem multinível com plataformas de distribuição variadas – por exemplo, mídias digitais, ambientes de saúde ou assistência social, escolas ou comunidade. l) Intervenção. R: A inclusão das ações de saúde mental como prática das equipes de saúde da família reforça não apenas os princípios do SUS, mas contribui para a consolidação da Reforma Psiquiátrica Brasileira. É relevante, a manutenção do portador do transtorno mental no seu cotidiano, evitando ao máximo as internações; preservando os vínculos com familiares e rede social. m) Psicopatologia. R: Descrição sistemática das formas clínicas e dos mecanismos patogênicos das “doenças mentais”. n) Psicologia. R: Habilidades e conhecimentos técnicos para conduzir a psicoterapia. Um tratamento deve buscar uma abordagem integral do indivíduo e muitas vezes exige a participação de vários profissionais de saúde. Observe-se porém que existem diversas modalidades terapêuticas com maior ou menor eficácia e reconhecimento social e é controversa a concepção de que sua legitimação ou integração às práticas hegemônicas da sociedade venha de estudos sobre sua eficiência e efetividade. o) Psiquiatria. R: Habilidade e conhecimentos técnicos para o Diagnóstico, Tratamento, Prevenção e Reabilitação em saúde mental. Mais importante do que suspeitar de uma doença mental, como a depressão, é identificar os diagnósticos diferenciais e fatores relacionados, tais como disfunções hormonais, infecções, tumores e outras condições. Em seguida prescrever um tratamento adequado e personalizado. p) Impulso. R: São caracterizados pela incapacidade do paciente em resistir a um impulso, sentido por este, como um aumento de tensão em que o ato de cutucar a pele, por exemplo, serviria como alívio ou gratificação no momento do ato e gerando culpa ou remorso após a situação. Pesquisas clínicas apontam para uma alta taxa de transtornos do humor e de ansiedade associados aos TCI (transtornos do controle de impulsos). 3. Definir o que é saúde e o que é doença (transtorno ou distúrbio). Leia Gênesis 3 e o capítulo 3 de Patriarcas e Profetas. Que relação existe entre estes textos sobre a origem das doenças? Saúde – substantivo feminino 1. Estado de equilíbrio dinâmico entre o organismo e seu ambiente, o qual mantém as características estruturais e funcionais do organismo dentro dos limites normais para sua forma de vida e para a sua fase do ciclo vital. 2. Estado de boa disposição física e psíquica; bem-estar. Doença (transtorno ou distúrbio) Os termos transtorno, distúrbio e doença combinam-se aos termos mental, psíquico e psiquiátrico para descrever qualquer anormalidade, sofrimento ou comprometimento de ordem psicológica e/ou mental. A relação existente entre os textos é a origem do pecado. 4. O que é saúde mental e qual a sua importância? O que você deve fazer para desfrutar de uma saúde mental adequada? R: De acordo com a Organização Mundial da Saúde, saúde mental é um estado de bem- estar no qual o indivíduo é capaz de usar suas próprias habilidades, recuperar-se do estresse rotineiro, ser produtivo e contribuir com a sua comunidade. 5. Descobrir em que dia se celebra o Dia Mundial da Saúde Mental. Faça um relatório identificando que atividades se realizam neste dia e quais as organizações e profissionais de saúde estão envolvidos nessa atividade. R: O Dia Mundial da Saúde Mental tem como data o dia 10 de outubro, instituído em 1992, pela Federação Mundial de Saúde Mental. Este dia visa chamar a atenção pública para a questão da saúde mental global, e identificá-la como uma causa comum a todos os povos, ultrapassando barreiras nacionais, culturais, políticos ou socioeconômicas. Combater o preconceito e o estigma à volta da saúde psicológica é outro dos objetivos do dia. Esta data foi criada em 1992 pela Federação Mundial de Saúde Mental (World Federation for Mental Health). A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera a saúde mental uma prioridade e defende que a questão da saúde mental não é estritamente um problema de saúde. Neste dia realizam-se colóquios para se encontrar soluções para os problemas relacionados com a saúde mental e coordenar esforços na luta contra esta realidade. O tema do Dia Mundial da Saúde Mental é: “Dignidade na Saúde Mental: Primeiros Socorros de Saúde Mental e Psicológica para Todos”. Os profissionais envolvidos são: o psiquiatra, o psicólogo, o psicanalista e o neurologista. 6. O que são transtornos (ou distúrbios) mentais? Quais fatores os causam ou os desencadeiam? R: Transtornos mentais são disfunções no funcionamento da mente, que podem afetar qualquer pessoa e em qualquer idade e, geralmente, são provocados por complexas alterações do sistema nervoso central. 7. Pesquisar e mencionar, pelo menos, 2 transtornos (distúrbios) para cada uma das seguintes categorias: a) Transtornos da infância e adolescência. R: Autismo, hiperatividade, déficit de atenção; b) Delirium, demência, transtornos amnésticos e outros transtornos cognitivos. R: Alzheimer;c) Transtornos relacionados a substâncias. R: Drogas ilícitas, álcool, medicamentos ou cigarros; d) Esquizofrenia e outros transtornos psicóticos. R: Distúrbios de linguagem, pensamento, percepção; e) Transtornos do humor. R: Transtorno bipolar com oscilações imprevisíveis no humor, variando entre depressão, que consiste em tristeza e desânimo, e mania, impulsividade e característica excessivamente extrovertida; f) Transtornos da ansiedade. R: Síndrome do pânico e fobia; g) Transtornos sexuais e da identidade sexual. R: Ejaculação precoce ou retardada e disforia de gênero; h) Transtornos alimentares. R: Anorexia e bulimia; i) Transtornos do sono. R: Insônia, hipersonolência ou narcolepsia; j) Transtornos do controle de impulsos. R: Cleptomania, piromania ou transtorno explosivo; k) Transtornos da personalidade. R: Como dos tipos paranoide, antissocial, borderline, histriônica ou narcisista. 8. Baseado no requisito 7, escolha um dos transtornos para pesquisá-lo com profundidade. Preparar uma apresentação com recursos audiovisuais para apresentar em sua Igreja, escola ou comunidade. Item prático. 9. O que é ansiedade, o que a causa, quais são os seus sintomas e qual o tratamento? O que você pode fazer para ajudar alguém que sofre desse transtorno? R: Os transtornos de ansiedade são muito comuns, presentes em cerca de 1 a cada 4 pessoas que vão ao médico. Eles são caracterizados por uma sensação de desconforto, tensão, medo ou mau pressentimento, que são muito desagradáveis e costumam ser provocados pela antecipação de um perigo ou algo desconhecido. As formas mais comuns de ansiedade são a ansiedade generalizada, a síndrome do pânico e as fobias, e são muito prejudiciais tanto por afetar a vida social e emocional da pessoa, como por provocar sintomas desconfortáveis, como palpitação, suor frio, falta de ar, tremores, sensação de sufocamento, formigamentos ou calafrios, por exemplo, e pelo maior risco de desenvolver depressão ou vícios pelo álcool e medicamentos. O que fazer: é recomendada a realização de psicoterapia com o psicólogo, além de acompanhamento com o psiquiatra que, em alguns casos, poderá indicar o uso de remédios que aliviam os sintomas, como antidepressivos ou ansiolíticos. Também é orientada a realização de atividade física e, além disso, pode ser útil o investimento em métodos naturais ou atividades de lazer como meditação, dança ou yoga, por exemplo. 10. O que é depressão, o que a causa, quais são os seus sintomas e qual o tratamento? O que você pode fazer para ajudar alguém que sofre dessa doença? R: Cerca de 15% das pessoas apresentam depressão em algum momento da vida. A depressão é definida como o estado de humor deprimido que persiste por mais de 2 semanas, com tristeza e perda do interesse ou do prazer nas atividades, podendo ser acompanhada de sinais e sintomas como irritabilidade, insônia ou excesso de sono, apatia, emagrecimento ou ganho de peso, falta de energia ou dificuldade para se concentrar, por exemplo. Para tratar a depressão, é indicado o acompanhamento com o psiquiatra, que irá indicar o tratamento de acordo com a gravidade do quadro e os sintomas apresentados. A principal forma de tratar a depressão é a combinação de psicoterapia com o psicólogo e uso de medicamentos antidepressivos prescritos pelo psiquiatra, que incluem Sertralina, Amitriptilina ou Venlafaxina, por exemplo. Veja 12 Maneiras de Ajudar um Amigo com Depressão. 11. Que versos bíblicos ou citações do Espírito de Profecia você pode utilizar para ajudar uma pessoa com ansiedade ou depressão? R: Salmo 34, Isaías 40, Salmo 139, Salmo 13, 37:3-5, Mateus 6:25-34, Salmo 4:8, Salmo 10:12-14, Mateus 28:20, I Pedro 5:7. 12. Com a companhia de um adulto responsável, visitar e ajudar uma pessoa com alguma deficiência mental. Descrever que cuidados especiais são necessários para o transtorno específico dela. Item prático. 13. O que são psicofármacos? O que são efeitos colaterais ou adversos? Mencione alguns efeitos adversos que podem ser causados pelo uso desses medicamentos no tratamento dos transtornos mentais. R: Os medicamentos psicotrópicos, psicofármacos ou fármacos psicoativos, é um grupo de substâncias químicas que atuam sobre o sistema nervoso central, afetando os processos mentais e alterando a percepção, as emoções e/ou os comportamentos de quem os consome. São por isso receitado pelo médico para o tratamento de algumas doenças do foro mental. Estes medicamentos englobam: – Os Ansiolíticos, os Sedativos e os Hipnóticos. Grupo de medicamentos que têm como principal indicação o tratamento da ansiedade e/ou a indução ou manutenção do sono. Alguns podem também ter uma ação antiepilética. São exemplos destes fármacos as benzodiazepinas (como o diazepam, o alprazolam e o lorazepam, entre outros). – Os Antipsicóticos São fármacos que além de serem eficazes no controlo dos sintomas das psicoses (como delírios e alucinações), possuem outros efeitos que justificam a sua utilização em situações bem definidas pelo médico. Podem ainda ser receitados pelo médico em caso de alterações do comportamento; tétano; porfiria; dor neuropática; alergia e comichão. São exemplos destes fármacos a Risperidona e a Quetiapina. – Os Antidepressores: Os medicamentos antidepressores estão indicados no controlo dos sintomas das perturbações depressivas do humor. São os comuns “medicamentos para a depressão”. São exemplos a fluoxetina, a Sertralina e o escitalopram. https://www.vittude.com/blog/12-maneiras-de-ajudar-um-amigo-com-depressao/ – O Lítio É indicado para o tratamento e prevenção da mania, doença bipolar e depressão recorrente, no comportamento agressivo ou automutilante. Apesar das suas propriedades benéficas na terapêutica de um número alargado de doenças, estes fármacos apresentam alguns riscos, podendo criar habituação, e até dependência, quer física quer psíquica. Tenha ainda atenção: · Qualquer fármaco psicoativo pode comprometer as suas capacidades. Sendo assim deverá evitar conduzir automóveis ou operar com máquinas potencialmente perigosas até estar razoavelmente certo de que o medicamento não afeta o seu desempenho. · Os efeitos destes fármacos só se manifestam passadas algumas semanas, sendo extremamente importante não interromper o tratamento subitamente, sem indicação do médico. São medicamentos, por vezes necessários, mas que requerem um acompanhamento da terapêutica. Se você tem dúvidas sobre a sua medicação informe-se com o seu médico ou farmacêutico. Efeitos colaterais e reações adversas mais comuns são tonturas, cefaleia, náusea, fadiga, inquietude, sudorese, geralmente leves. 14. Que relação existe entre o 4° mandamento da Lei do Desbravador e a saúde mental? Faça um voto prometendo cuidar e manter sua mente livre das influências perturbadoras dos dias atuais R: Ao manter a consciência limpa, estou me abstendo de tudo que possa prejudicar minha saúde mental, procurando me envolver com coisas e pessoas boas, ocupando minha mente com aquilo que me faz feliz e por em prática os oito remédios naturais. Exemplo de voto: Prometo cuidar da minha saúde mental, usufruindo dos oito remédios naturais e me entretendo com assuntos de relevância e que me deixam alegre. Prevenção de Doenças Tropicais 1. Responder as seguintes questões: a) O que são doenças tropicais? R: São doenças infecciosas que ocorrem unicamente nas regiões tropicais e subtropicais (o que é raro) ou, mais seguidamente, são ou mais difundidas nos trópicos ou mais difíceis de prevenir e controlar. b) Listar, pelo menos, 5 doenças tropicais comuns em sua região. R: Malária, febre amarela, dengue, doença de Chagas e leishmaniose 2. Pesquisar e explicar as seguintes doenças, informando: transmissão, sinais e sintomas, tratamento, como preveni-las e combatê-las: a) Malária. R: Também chamada paludismo, impaludismoou maleita, é uma doença infecciosa transmitida por mosquitos e provocada por protozoários parasitários do gênero Plasmodium. A doença é geralmente transmitida através da picada de uma fêmea infectada do mosquito Anopheles, a qual introduz no sistema circulatório do hospedeiro os microrganismos presentes na sua saliva, os quais se depositam no fígado, onde maturam e se reproduzem. A malária manifesta-se através de sintomas como febre e dores de cabeça, que em casos graves, podem progredir para coma ou morte. b) Febre amarela. R: É uma doença infecciosa grave, causada por vírus e transmitida por mosquitos contaminados, caracteriza-se clinicamente por manifestações de insuficiência hepática e renal, que pode levar à morte em cerca de uma semana. Outros sintomas são: febre, cansaço, mal-estar, dor de cabeça e dor muscular, náuseas, queda do ritmo cardíaco, prostração e vômito com sangue. A transmissão da enfermidade não é feita diretamente de uma pessoa para outra. Para isso, é necessário que o mosquito pique uma pessoa infectada e, após o vírus ter se multiplicado (nove a 12 dias), pique um indivíduo que ainda não teve a doença e não tenha sido vacinado. Uma vez infectado em área silvestre, a pessoa pode, ao retornar, servir como fonte de infecção para o Aedes aegypti, principal transmissor da febre amarela urbana. c) Leishmaniose. R: Doença infecciosa, porém, não contagiosa, causada por parasitas do gênero Leishmania. É transmitida ao Homem pela picada de fêmeas de insetos dípteros flebotomíneos, que compreendem o gênero Lutzomyia (chamados de “mosquito palha” ou birigui, no continente americano) Os parasitas vivem e se multiplicam no interior das células que fazem parte do sistema de defesa do indivíduo, chamadas macrófagos. Há dois tipos de leishmaniose: leishmaniose tegumentar ou cutânea e a leishmaniose visceral ou calazar. A leishmaniose tegumentar caracteriza-se por feridas na pele que se localizam com maior frequência nas partes descobertas do corpo. Tardiamente, podem surgir feridas nas mucosas do nariz, da boca e da garganta. Essa forma de leishmaniose é conhecida como “ferida brava”. A leishmaniose visceral é uma doença sistêmica, pois, acomete vários órgãos internos, principalmente o fígado, o baço e a medula óssea. Esse tipo de leishmaniose acomete essencialmente crianças de até dez anos; após esta idade se torna menos frequente. d) Dengue. R: É uma doença tropical infecciosa causada pelo vírus da dengue, um arbovírus da família Flaviviridae, gênero Flavivírus e que inclui quatro tipos imunológicos: DEN-1, DEN- 2, DEN-3 e DEN-4. Os sintomas incluem febre, dor de cabeça, dores musculares e articulares e uma erupção cutânea característica que é semelhante à causada pelo sarampo. Em uma pequena proporção de casos, a doença pode evoluir para a dengue hemorrágica com risco de vida, resultando em sangramento, baixos níveis de plaquetas sanguíneas, extravasamento de plasma no sangue ou até diminuição da pressão arterial a níveis perigosamente baixos. A dengue é transmitida por várias espécies de mosquito do gênero Aedes, principalmente o Aedes aegypti. O vírus tem cinco tipos diferentes e a infecção por um deles dá proteção permanente para o mesmo sorotipo e imunidade parcial e temporária contra os outros três. Um contágio subsequente por algum tipo diferente do vírus aumenta o risco de complicações graves no paciente. Como não há vacina disponível no mercado, a melhor forma de evitar a epidemia é a prevenção, através da redução ou destruição do habitat e da população de mosquitos transmissores o Aedes aegypti e da limitação da exposição a picadas. e) Doença de Chagas. R: É uma doença transmissível causada por um parasito e transmitida principalmente através do inseto “barbeiro”. O agente causador é um protozoário denominado Trypanosoma cruzi. No homem e nos animais, vive no sangue periférico e nas fibras musculares, especialmente as cardíacas e digestivas. Os barbeiros abrigam-se em locais muito próximos à fonte de alimento e podem ser encontrados na mata, escondidos em ninhos de pássaros, toca de animais, casca de tronco de árvore, montes de lenha e embaixo de pedras. Nas casas escondem-se nas frestas, buracos das paredes, nas camas, colchões e baús, além de serem encontrados em galinheiro, chiqueiro, paiol, curral e depósitos. Transmissão: a transmissão se dá pelas fezes que o “barbeiro” deposita sobre a pele da pessoa, enquanto suga o sangue. Geralmente, a picada provoca coceira e o ato de coçar facilita a penetração do tripanossomo pelo local da picada. O T.cruzi contido nas fezes do “barbeiro” pode penetrar no organismo humano, também pela mucosa dos olhos, nariz e boca ou através de feridas ou cortes recentes existentes na pele. Podemos ter ainda, outros mecanismos de transmissão através de: transfusão de sangue, caso o doador seja portador da doença; transmissão congênita da mãe chagásica para o filho via placenta; manipulação de caça (ingestão de carne contaminada) e acidentalmente em laboratórios. 3. Explicar como eliminar os seguintes depósitos, evitando proliferação dos mosquitos: a) Pneus. R: Jogar fora pneus velhos. b) Garrafas. R: Virar garrafas com a boca para baixo. c) Vasilhas de animais. R: Lavar a vasilha de água do bicho de estimação regularmente d) Caixa d’água. R: Manter fechadas tampas de caixas d’água e cisternas. e) Bromélias ou plantas que acumulam água. R: Mantê-las penduradas de forma que não acumule aguá. f) Pratinho de vasos de planta. R: Eliminar esse prato, lavá-lo regularmente ou colocar areia. g) Tonel ou dorna. R: Tampar. h) Calhas. R: Checados todos os meses. i) Tampinhas, latas e pequenas vasilhas descartáveis. R: Despreza-las após o uso. j) Bandeja externa de geladeira. R: Limpar diariamente. 4. Completar as seguintes tarefas: Item prático. a) Participar, junto com o Clube, unidade ou escola, de uma campanha contra a dengue em seu bairro. b) Fazer uma coleta de recipientes que possam acumular água parada em praças e ruas da sua comunidade e eliminá-los corretamente. c) Adquirir folhetos com informações sobre as principais doenças tropicais e distribuírem seu bairro ou escola. d) Eliminar corretamente o lixo de sua casa por uma semana. e) Ajudar um idoso de seu bairro a manter sua residência livre de depósitos que acumulem água, realizando as seguintes tarefas: Orientar como manter a residência livre de possíveis focos de mosquitos. Informar sobre cuidados e sintomas das doenças pesquisadas Fazer limpeza da residência, coletar e eliminar depósitos inservíveis. 5. Com a ajuda de seu conselheiro, fazer uma apresentação, debate ou encenação para seu Clube ou unidade sobre as doenças tropicais estudadas nesta especialidade. Item prático. OBS: No dia das Olimpíadas cada líder deverá entregar por escrito um resumo de cada especialidade realizada, contanto como cada especialidade e importante para sua vida e no dia-dia. Cada unidade terá um minuto para responder cada pergunta. A pergunta será feitas em rodízios por unidade e será sorteadas cada pergunta a ser feitas.