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FACULDADE ANHANGUERA
GRADUAÇÃO EM FISIOTERAPIA 
Teorias do envelhecimento
JANEIRO/2025
SALVADOR - BA
Discente: Joana Maria Sampaio do Nascimento
Docente: Silvia Tuane
Disciplina: Fisioterapia na Saúde do Idoso
JANEIRO/2025
SALVADOR - BA
A senescência tem sido foco de interesse para pesquisadores desde o século XIX. Diante disso, foram elaboradas várias teorias para explicar o processo do envelhecimento humano, fato que gerou grupos e subgrupos de teorias. 
As teorias do envelhecimento buscam explicar por que e como os organismos envelhecem ao longo do tempo.
· Teorias Programadas
1. Teoria Genética (ou Programada) – Afirma que nossos genes desempenham um papel significativo na determinação de nossa expectativa de vida. De acordo com essa teoria, nossa longevidade é determinada, principalmente, no momento da concepção e é fortemente influenciada por nossos pais e seu DNA.
Conforme envelhecemos as células gradualmente param de se dividir devido ao encurtamento dos telômeros, os telômeros são as tampas protetoras nas extremidades dos cromossomos e são gradualmente corroídos cada vez que uma célula se divide. Quando os telômeros ficam muito curtos, a célula não consegue mais se dividir e se torna senescente. As células senescentes se acumulam com a idade, levando a muitos dos sinais de envelhecimento
2. Teoria Endócrina – Relaciona o envelhecimento às mudanças hormonais que ocorrem ao longo da vida.
O sistema endócrino do nosso corpo secreta e controla os hormônios que regulam muitos processos, incluindo o metabolismo, o uso de nutrientes, a excreção e a reprodução.  Conforme ocorre o envelhecimento, esses sistemas se tornam menos eficientes, levando a mudanças no corpo humano. A teoria hormonal do envelhecimento afirma que essas mudanças eventualmente causam os efeitos do envelhecimento.
3. Teoria Imunológica – Propõe que o sistema imunológico enfraquece com a idade, que torna o indivíduo mais suscetível a infecções, doenças autoimunes e câncer, além de redução da resposta vacinal.
· Teorias Estocásticas (Danos Acumulativos)
4. Teoria do Acúmulo de Danos (ou do Desgaste e Uso) – Sugere que o envelhecimento ocorre devido ao desgaste celular e ao acúmulo de danos ao longo do tempo.
5. Teoria dos Radicais Livres – Defende que moléculas instáveis chamadas radicais livres danificam células e tecidos, acelerando o envelhecimento.
Os radicais livres podem danificar o DNA, proteínas, lipídios e outras estruturas celulares, contribuindo para o envelhecimento e doenças relacionadas à idade.
6. Teoria da Glicação – A glicação é um processo em que os açúcares se ligam a proteínas e lipídios, formando produtos finais de glicação avançada (AGEs). Esses AGEs podem se acumular nos tecidos e órgãos, causando danos e disfunção. Contribuindo para o envelhecimento da pele, doenças cardiovasculares, diabetes e outras condições relacionadas à idade.
7. Teoria Mitocondrial – Relaciona o envelhecimento à disfunção das mitocôndrias, organelas responsáveis pela produção de energia celular.
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