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CUIDADOS COM A VOZ Mylena Aparecida Mielke MÉTODO DOS SONS FACILITADORES TÉCNICA DE SONS VIBRANTES – VIBRAÇÃO DE LÍNGUA OBJETIVO 01. Conhecer alguns cuidados básicos com a saúde e higiene vocal, visto que essas recomendações são indispensáveis para todos, especialmente para profissionais da voz e, nos casos recorrentes de disfonias comportamentais (funcionais e organofuncionais); 02. Realizar provas terapêuticas de exercícios/técnicas “universais” que podem ser utilizados para aquecimento e desaquecimento, bem como para pacientes com disfonias comportamentais e profissionais da voz; 03. Compreender que os exercícios de voz, (mesmo que sejam considerados como universais), não podem ser realizados sem a realização de prova terapêutica e/ou sem acompanhamento e indicação de um profissional; 04. Realizar treinamento perceptivo-auditivo por meio das gravações pré e pós-exercícios pré-estabelecidos; 05. Compreender a importância dos cuidados de hidratação. METODOLOGIA 01. Com o gravador de voz do celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como paciente) que emita um /a/ sustentado de até 5 segundos. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a gravação com o nome do aluno-paciente e nome do exercício. ◦ Exemplo: MARIA_vogal sustentada pré (antes) vibração de língua. 02. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como paciente) que conte os números de 1 a 10. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a gravação com o nome do aluno-paciente e nome do exercício. ◦ Exemplo: MARIA_contagem pré (antes) vibração de língua. 03. O aluno-fonoaudiólogo irá solicitar ao paciente que vibre a língua (ou lábios – caso haja dificuldade). A vibração sonorizada de língua deverá ser realizada com pausas para respiração e deverá ocorrer por 3 minutos. MÉTODO DOS SONS FACILITADORES TÉCNICA DE SONS VIBRANTES – VIBRAÇÃO DE LÍNGUA METODOLOGIA 04. Após a realização do exercício, imediatamente deverá ser realizada a gravação vocal pós-exercício. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como paciente) que emita um /a/ sustentado de até 5 segundos. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a gravação com o nome do aluno paciente e nome do exercício. ◦ Exemplo: MARIA_vogal sustentada_pós vibração de língua. 05. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como paciente) que conte os números de 1 a 10. Em seguida, o aluno fonoaudiólogo renomeará a gravação com o nome do aluno-paciente e nome do exercício. ◦ Exemplo: MARIA_contagem_pós vibração de língua. MÉTODO DOS SONS FACILITADORES TÉCNICA DE SONS VIBRANTES – VIBRAÇÃO DE LÍNGUA IMAGEM 01: Paciente realizando a vibração da língua MÉTODO DOS SONS FACILITADORES TÉCNICA DE SONS VIBRANTES – VIBRAÇÃO DE LÍNGUA IMAGEM 02: Gravações realizadas no processo de vibração da língua RESULTADOS E DISCUSSÃO Realizado a atividade conforme a metodologia foi possível perceber facilmente um impacto vocal positivo nos áudios, onde após a vibração da língua houve uma maior projeção e controle vocal, além de mobilizar a mucosa da prega vocal. Fato que também foi percebido com a Patrícia, aluna qual foi a “paciente” na aula prática. Desta forma foi percebido uma melhora na qualidade vocal, na estabilidade da emissão e na harmonia da fala. Pois a técnica faz parte de exercício de trato vocal semi-ocloído, onde gera um pouco de obstrução que, gera uma ressonância retroflexa, deixando uma eficiência melhor com menos atrito, como foi possível analisar na fala da vogal “a...” e na contagem dos números, onde o som pode circular com mais fluidez. Assim concluímos que a técnica para aquecimento da voz é totalmente eficácia, onde através da ressonância, causa melhora o controle e na harmonia vocal e mobilizada a mucosa da prega, conforme indicado na literatura, sendo benéfica para a saúde vocal e prevenção de disfonia. MÉTODO DOS SONS FACILITADORES TÉCNICA DE SONS VIBRANTES – VIBRAÇÃO DE LÍNGUA CONCLUSÃO Foi demonstrado que a prática da técnica de vibração da língua melhora a projeção e o controle da voz, além de mobilizar a mucosa e reduzir os atritos. Os objetivos de estimulação da ressonância e aquecimento da voz foram alcançados, com melhora significativa na estabilidade vocal e na fluência da fala. MÉTODO DOS SONS FACILITADORES TÉCNICA DE SONS VIBRANTES – VIBRAÇÃO DE LÍNGUA MÉTODO DOS SONS FACILITADORES TÉCNICA DE SONS NASAIS OBJETIVO 01. Conhecer alguns cuidados básicos com a saúde e higiene vocal, visto que, essas recomendações são indispensáveis para todos, especialmente para profissionais da voz e, nos casos recorrentes de disfonias comportamentais (funcionais e organofuncionais); 02. Realizar provas terapêuticas de exercícios/técnicas “universais” que podem ser utilizados para aquecimento e desaquecimento, bem como para pacientes com disfonias comportamentais e profissionais da voz; 03. Compreender que os exercícios de voz, (mesmo que sejam considerados como universais), não podem ser realizados sem a realização de prova terapêutica e/ou sem acompanhamento e indicação de um profissional; 04. Realizar treinamento perceptivo-auditivo por meio das gravações pré e pós-exercícios pré-estabelecidos; 05. Compreender a importância dos cuidados de hidratação. MÉTODO DOS SONS FACILITADORES TÉCNICA DE SONS NASAIS METODOLOGIA 01. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como paciente) que emita um /a/ sustentado de até 5 segundos. Em seguida, o aluno fonoaudiólogo renomeará a gravação com o nome do aluno paciente e nome do exercício. ◦ Exemplo: MARIA_vogal sustentada pré (antes) nasal. 02. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como paciente) que conte os números de 1 a 10. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a gravação com o nome do aluno paciente e nome do exercício. ◦ Exemplo: MARIA_contagem Pré (antes) nasal. 03. O aluno fonoaudiólogo irá solicitar ao paciente que emita o som nasal com “m” de forma prolongada. Nesse exercício é importante que o som esteja concentrado no nariz, sem que haja tensão na laringe. Para evitar que isso aconteça, você pode solicitar que o paciente afaste os dentes e fique com a boca como se estivesse segurando um ovo dentro, com os lábios selados e emitindo o som nasal com /m/ de forma prolongada, com pausas respiratórias. O exercício deverá ser realizado com pausas para respiração e deverá ocorrer por 3 minutos. MÉTODO DOS SONS FACILITADORES TÉCNICA DE SONS NASAIS 04. Após a realização do exercício, imediatamente deverá ser realizada a gravação vocal pós-exercício. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como paciente) que emita um /a/ sustentado de até 5 segundos. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a gravação com o nome do aluno paciente e nome do exercício. ◦ Exemplo: MARIA_vogal sustentada_pós nasal. 05. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como paciente) que conte os números de 1 a 10. Em seguida, o aluno fonoaudiólogo renomeará a gravação com o nome do aluno-paciente e nome do exercício. ◦ Exemplo: MARIA_contagem_pós nasal. IMAGEM 01: Paciente realizando sons nasais MÉTODO DOS SONS FACILITADORES TÉCNICA DE SONS NASAIS MÉTODO DOS SONS FACILITADORES TÉCNICA DE SONS NASAIS RESULTADOS E DISCUSSÃO A técnica do som nasal demonstrou melhora na ressonância e projeção vocal, pois como se trata de um exercício de tratovocal semi-ocluído, é considerada facilitadora do equilíbrio fonatório, assim proporcionou a um menor esforço. Ao praticar o som nasal “mmm”, a paciente percebeu maior vibração e manteve a produção sem tensão. A gravação pós- exercício apresentou maior clareza vocal e maior facilidade em emitir o som "/a/" e contar de 1 a 10. MÉTODO DOS SONS FACILITADORES TÉCNICA DE SONS NASAIS CONCLUSÃO Ao longo da prática foi possível notar melhorias significativas na ressonância e projeção vocal, com redução do esforço vocal e melhor controle da voz. Os resultados mostram que a técnica do som nasal contribuiu para a vibração natural do cavidade nasal, promove uma produção vocal mais clara e eficaz. Além disso, esta prática tem se mostrado eficaz na redução da tensão laríngea, alinhando-a com a finalidade de usar a ressonância nasal para melhorar a produção vocal. MÉTODO DOS SONS FACILITADORES TÉCNICA DE SONS FRICATIVOS OBJETIVO 01. Conhecer alguns cuidados básicos com a saúde e higiene vocal, visto que, essas recomendações são indispensáveis para todos, especialmente para profissionais da voz e, nos casos recorrentes de disfonias comportamentais (funcionais e organofuncionais); 02. Realizar provas terapêuticas de exercícios/técnicas “universais” que podem ser utilizados para aquecimento e desaquecimento, bem como para pacientes com disfonias comportamentais e profissionais da voz; 03. Compreender que os exercícios de voz, (mesmo que sejam considerados como universais), não podem ser realizados sem a realização de prova terapêutica e/ou sem acompanhamento e indicação de um profissional; 04. Realizar treinamento perceptivo-auditivo por meio das gravações pré e pós-exercícios pré-estabelecidos; 05. Compreender a importância dos cuidados de hidratação. MÉTODO DOS SONS FACILITADORES TÉCNICA DE SONS FRICATIVOS METODOLOGIA 01. Com o gravador de voz do celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como paciente) que emita um /a/ sustentado de até 5 segundos. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a gravação com o nome do aluno-paciente e nome do exercício. ◦ Exemplo: MARIA_vogal sustentada pré (antes) fricativo com v (ou com qual fricativo você definir). 02. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como paciente) que conte os números de 1 a 10. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a gravação com o nome do aluno-paciente e nome do exercício. ◦ Exemplo: MARIA_contagem Pré (antes) fricativo com v. 03. O aluno fonoaudiólogo irá solicitar ao paciente que emita o som fricativo com “v” de forma prolongada. O exercício deverá ser realizado com pausas para respiração e deverá ocorrer por 3 minutos. MÉTODO DOS SONS FACILITADORES TÉCNICA DE SONS FRICATIVOS 04. Após a realização do exercício, imediatamente deverá ser realizada a gravação vocal pós-exercício. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como paciente) que emita um /a/ sustentado de até 5 segundos. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a gravação com o nome do aluno-paciente e nome do exercício. ◦ Exemplo: MARIA_vogal sustentada_pós fricativo com v. 05. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como paciente) que conte os números de 1 a 10. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a gravação com o nome do aluno-paciente e nome do exercício. ◦ Exemplo: MARIA_contagem_pós fricativo com v. IMAGEM 01: Paciente realizando o som fricativo MÉTODO DOS SONS FACILITADORES TÉCNICA DE SONS FRICATIVOS IMAGEM 02: Gravações realizadas no processo de sons fricativos MÉTODO DOS SONS FACILITADORES TÉCNICA DE SONS FRICATIVOS RESULTADOS E DISCUSSÃO Na técnica de sons fricativos, foi possível verificar uma melhora na articulação e no controle de emissão vocal, sem colisão entre as pregas vocais. A produção do som fricativo “V” foi realizada de forma mais harmoniosa, suavizada, com controle quando comparada com a técnica do som vibrante da língua, tendo mais apoio respiratório e também maior controle da intensidade. Nas gravações pós a emissão da técnica observou-se uma melhora na pronuncia da vogal “a..” e também na contagem dos números. MÉTODO DOS SONS FACILITADORES TÉCNICA DE SONS FRICATIVOS CONCLUSÃO A técnica de sons fricativos, se mostrou de grande valia, uma vez que foi possível a “paciente” realizar o exercício de uma forma tranquila, conseguindo manter a transmissão de forma estável. Assim foi possível identificar que a prática pode proporcionar mudanças significativas no controle da voz e principalmente na suavidade da transmissão, sem a ocorrência de colisão das pregas vogais, emitindo uma redução de tensão nas mesmas. MÉTODO DE ÓRGÃOS FONOARTICULATÓRIOS TÉCNICA DE ROTAÇÃO DE LÍNGUA NO VESTÍBULO OBJETIVO 01. Conhecer alguns cuidados básicos com a saúde e higiene vocal, visto que essas recomendações são indispensáveis para todos, especialmente para profissionais da voz e, nos casos recorrentes de disfonias comportamentais (funcionais e organofuncionais); 02. Realizar provas terapêuticas de exercícios/técnicas “universais” que podem ser utilizados para aquecimento e desaquecimento, bem como para pacientes com disfonias comportamentais e profissionais da voz; 03. Compreender que os exercícios de voz, (mesmo que sejam considerados como universais), não podem ser realizados sem a realização de prova terapêutica e/ou sem acompanhamento e indicação de um profissional; 04. Realizar treinamento perceptivo-auditivo por meio das gravações pré e pós-exercícios pré-estabelecidos; 05. Compreender a importância dos cuidados de hidratação. MÉTODO DE ÓRGÃOS FONOARTICULATÓRIOS TÉCNICA DE ROTAÇÃO DE LÍNGUA NO VESTÍBULO METODOLOGIA 01. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como paciente) que emita um /a/ sustentado de até 5 segundos. Em seguida, o aluno fonoaudiólogo renomeará a gravação com o nome do aluno paciente e nome do exercício. ◦ Exemplo: MARIA_vogal sustentada pré (antes) Rotação de língua no vestíbulo. 02. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como paciente) que conte os números de 1 a 10. Em seguida, o aluno fonoaudiólogo renomeará a gravação com o nome do aluno paciente e nome do exercício. ◦ Exemplo: MARIA_contagem Pré (antes) Rotação de língua no vestíbulo. 03. O aluno-fonoaudiólogo irá solicitar ao paciente que rotacione (gire) a língua em volta de todo vestíbulo de forma lenta e com a boca fechada. Você poderá alterar o lado da rotação de língua para direita e para esquerda. O exercício deverá ocorrer por 3 minutos. MÉTODO DE ÓRGÃOS FONOARTICULATÓRIOS TÉCNICA DE ROTAÇÃO DE LÍNGUA NO VESTÍBULO 04. Após a realização do exercício, imediatamente deverá ser realizada a gravação vocal pós-exercício. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como paciente) que emita um /a/ sustentado de até 5 segundos. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a gravação com o nome do aluno-paciente e nome do exercício. ◦ Exemplo: MARIA_vogal sustentada_pós Rotação de língua no vestíbulo. 05. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como paciente) que conte os números de 1 a 10. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a gravação com o nome do aluno-paciente e nome do exercício. ◦ Exemplo: MARIA_contagem_pós Rotação de língua no vestíbulo. IMAGEM 01: “Paciente” realizando o som fricativo MÉTODO DOS SONS FACILITADORES TÉCNICA DE ROTAÇÃO DE LÍNGUANO VESTÍBULO MÉTODO DE ÓRGÃOS FONOARTICULATÓRIOS TÉCNICA DE ROTAÇÃO DE LÍNGUA NO VESTÍBULO RESULTADOS E DISCUSSÃO A prática de Rotação de Língua no vestíbulo resultou em uma melhora significativa da articulação, proporcionando uma melhor dicção da fala, conforme notou-se nos áudios e também presencialmente com a “paciente”. Isso foi possível por gerar mais mobilidade e flexibilidade da língua, com o aluno apresentando mais controle e precisão em seus movimentos. Observou-se melhora na articulação, coordenação motora oral e tônus de língua, facilitando a produção clara dos sons. Desta forma a técnica proporcionou uma melhor fluência da articulação da fala. MÉTODO DE ÓRGÃOS FONOARTICULATÓRIOS TÉCNICA DE ROTAÇÃO DE LÍNGUA NO VESTÍBULO CONCLUSÃO A técnica de Rotação de Língua, se mostrou de grande valia, uma vez que foi possível a “paciente” adquirir uma melhora na articulação, resultando em uma fala mais fluente. Assim foi possível identificar que a prática pode proporcionar mudanças significativas no trato vocal, proporcionando melhor mobilidade e dicção. Slide 1 Slide 2 Slide 3 Slide 4 Slide 5 Slide 6 Slide 7 Slide 8 Slide 9 Slide 10 Slide 11 Slide 12 Slide 13 Slide 14 Slide 15 Slide 16 Slide 17 Slide 18 Slide 19 Slide 20 Slide 21 Slide 22 Slide 23 Slide 24 Slide 25