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CUIDADOS COM A VOZ
Mylena Aparecida Mielke
MÉTODO DOS SONS FACILITADORES
TÉCNICA DE SONS VIBRANTES – VIBRAÇÃO DE 
LÍNGUA
OBJETIVO
01. Conhecer alguns cuidados básicos com a saúde e higiene vocal, visto que essas recomendações são indispensáveis 
para todos, especialmente para profissionais da voz e, nos casos recorrentes de disfonias comportamentais 
(funcionais e organofuncionais);
02. Realizar provas terapêuticas de exercícios/técnicas “universais” que podem ser utilizados para aquecimento e 
desaquecimento, bem como para pacientes com disfonias comportamentais e profissionais da voz;
03. Compreender que os exercícios de voz, (mesmo que sejam considerados como universais), não podem ser realizados 
sem a realização de prova terapêutica e/ou sem acompanhamento e indicação de um profissional;
04. Realizar treinamento perceptivo-auditivo por meio das gravações pré e pós-exercícios pré-estabelecidos;
05. Compreender a importância dos cuidados de hidratação.
METODOLOGIA
01. Com o gravador de voz do celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está 
atuando como paciente) que emita um /a/ sustentado de até 5 segundos. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a 
gravação com o nome do aluno-paciente e nome do exercício.
◦ Exemplo: MARIA_vogal sustentada pré (antes) vibração de língua.
02. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que 
está atuando como paciente) que conte os números de 1 a 10. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a gravação com o 
nome do aluno-paciente e nome do exercício.
◦ Exemplo: MARIA_contagem pré (antes) vibração de língua.
03. O aluno-fonoaudiólogo irá solicitar ao paciente que vibre a língua (ou lábios – caso haja dificuldade). A vibração sonorizada de 
língua deverá ser realizada com pausas para respiração e deverá ocorrer por 3 minutos.
MÉTODO DOS SONS FACILITADORES
TÉCNICA DE SONS VIBRANTES – VIBRAÇÃO DE 
LÍNGUA
METODOLOGIA
04. Após a realização do exercício, imediatamente deverá ser realizada a gravação vocal pós-exercício. Com o gravador de voz 
do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como paciente) 
que emita um /a/ sustentado de até 5 segundos. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a
gravação com o nome do aluno paciente e nome do exercício.
◦ Exemplo: MARIA_vogal sustentada_pós vibração de língua.
05. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que 
está atuando como paciente) que conte os números de 1 a 10. Em seguida, o aluno fonoaudiólogo renomeará a gravação com o 
nome do aluno-paciente e nome do exercício.
◦ Exemplo: MARIA_contagem_pós vibração de língua.
MÉTODO DOS SONS FACILITADORES
TÉCNICA DE SONS VIBRANTES – VIBRAÇÃO DE 
LÍNGUA
IMAGEM 01: Paciente realizando a 
vibração da língua
MÉTODO DOS SONS FACILITADORES
TÉCNICA DE SONS VIBRANTES – VIBRAÇÃO DE 
LÍNGUA
IMAGEM 02: Gravações realizadas no 
processo de vibração da língua
RESULTADOS E DISCUSSÃO
Realizado a atividade conforme a metodologia foi possível perceber facilmente um impacto vocal positivo nos áudios, onde 
após a vibração da língua houve uma maior projeção e controle vocal, além de mobilizar a mucosa da prega vocal. Fato 
que também foi percebido com a Patrícia, aluna qual foi a “paciente” na aula prática.
Desta forma foi percebido uma melhora na qualidade vocal, na estabilidade da emissão e na harmonia da fala. Pois a 
técnica faz parte de exercício de trato vocal semi-ocloído, onde gera um pouco de obstrução que, gera uma ressonância 
retroflexa, deixando uma eficiência melhor com menos atrito, como foi possível analisar na fala da vogal “a...” e na 
contagem dos números, onde o som pode circular com mais fluidez. 
Assim concluímos que a técnica para aquecimento da voz é totalmente eficácia, onde através da ressonância, causa 
melhora o controle e na harmonia vocal e mobilizada a mucosa da prega, conforme indicado na literatura, sendo benéfica 
para a saúde vocal e prevenção de disfonia.
MÉTODO DOS SONS FACILITADORES
TÉCNICA DE SONS VIBRANTES – VIBRAÇÃO DE 
LÍNGUA
CONCLUSÃO
Foi demonstrado que a prática da técnica de vibração da língua melhora a projeção e o controle da voz, além de 
mobilizar a mucosa e reduzir os atritos. 
Os objetivos de estimulação da ressonância e aquecimento da voz foram alcançados, com melhora significativa na 
estabilidade vocal e na fluência da fala. 
MÉTODO DOS SONS FACILITADORES
TÉCNICA DE SONS VIBRANTES – VIBRAÇÃO DE 
LÍNGUA
MÉTODO DOS SONS FACILITADORES
TÉCNICA DE SONS NASAIS
OBJETIVO
01. Conhecer alguns cuidados básicos com a saúde e higiene vocal, visto que, essas recomendações são indispensáveis 
para todos, especialmente para profissionais da voz e, nos casos recorrentes de disfonias comportamentais 
(funcionais e organofuncionais);
02. Realizar provas terapêuticas de exercícios/técnicas “universais” que podem ser utilizados para aquecimento e 
desaquecimento, bem como para pacientes com disfonias comportamentais e profissionais da voz;
03. Compreender que os exercícios de voz, (mesmo que sejam considerados como universais), não podem ser realizados 
sem a realização de prova terapêutica e/ou sem acompanhamento e indicação de um profissional;
04. Realizar treinamento perceptivo-auditivo por meio das gravações pré e pós-exercícios pré-estabelecidos;
05. Compreender a importância dos cuidados de hidratação.
MÉTODO DOS SONS FACILITADORES
TÉCNICA DE SONS NASAIS
METODOLOGIA
01. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que 
está atuando como paciente) que emita um /a/ sustentado de até 5 segundos. Em seguida, o aluno fonoaudiólogo renomeará a 
gravação com o nome do aluno paciente e nome do exercício.
◦ Exemplo: MARIA_vogal sustentada pré (antes) nasal.
02. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que 
está atuando como paciente) que conte os números de 1 a 10. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a gravação com o 
nome do aluno paciente e nome do exercício.
◦ Exemplo: MARIA_contagem Pré (antes) nasal.
03. O aluno fonoaudiólogo irá solicitar ao paciente que emita o som nasal com “m” de forma prolongada. Nesse exercício é 
importante que o som esteja concentrado no nariz, sem que haja tensão na laringe. Para evitar que isso aconteça, você pode 
solicitar que o paciente afaste os dentes e fique com a boca como se estivesse segurando um ovo dentro, com os lábios selados 
e emitindo o som nasal com /m/ de forma prolongada, com pausas respiratórias. O exercício deverá ser realizado com pausas 
para respiração e deverá ocorrer por 3 minutos.
MÉTODO DOS SONS FACILITADORES
TÉCNICA DE SONS NASAIS
04. Após a realização do exercício, imediatamente deverá ser realizada a gravação vocal pós-exercício. Com o gravador de 
voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como 
paciente) que emita um /a/ sustentado de até 5 segundos. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a gravação com o 
nome do aluno paciente e nome do exercício.
◦ Exemplo: MARIA_vogal sustentada_pós nasal.
05. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno 
que está atuando como paciente) que conte os números de 1 a 10. Em seguida, o aluno fonoaudiólogo renomeará a 
gravação com o nome do aluno-paciente e nome do exercício.
◦ Exemplo: MARIA_contagem_pós nasal.
IMAGEM 01: Paciente realizando sons 
nasais
MÉTODO DOS SONS FACILITADORES
TÉCNICA DE SONS NASAIS
MÉTODO DOS SONS FACILITADORES
TÉCNICA DE SONS NASAIS
RESULTADOS E DISCUSSÃO
A técnica do som nasal demonstrou melhora na ressonância e projeção vocal, pois como se trata de um exercício de tratovocal semi-ocluído, é considerada facilitadora do equilíbrio fonatório, assim proporcionou a um menor esforço.
 Ao praticar o som nasal “mmm”, a paciente percebeu maior vibração e manteve a produção sem tensão. A gravação pós-
exercício apresentou maior clareza vocal e maior facilidade em emitir o som "/a/" e contar de 1 a 10.
MÉTODO DOS SONS FACILITADORES
TÉCNICA DE SONS NASAIS
CONCLUSÃO
Ao longo da prática foi possível notar melhorias significativas na ressonância e projeção vocal, com redução do esforço 
vocal e melhor controle da voz.
Os resultados mostram que a técnica do som nasal contribuiu para a vibração natural do cavidade nasal, promove uma 
produção vocal mais clara e eficaz.
Além disso, esta prática tem se mostrado eficaz na redução da tensão laríngea, alinhando-a
com a finalidade de usar a ressonância nasal para melhorar a produção vocal.
MÉTODO DOS SONS FACILITADORES
TÉCNICA DE SONS FRICATIVOS
OBJETIVO
01. Conhecer alguns cuidados básicos com a saúde e higiene vocal, visto que, essas recomendações são indispensáveis 
para todos, especialmente para profissionais da voz e, nos casos recorrentes de disfonias comportamentais 
(funcionais e organofuncionais);
02. Realizar provas terapêuticas de exercícios/técnicas “universais” que podem ser utilizados para aquecimento e 
desaquecimento, bem como para pacientes com disfonias comportamentais e profissionais da voz;
03. Compreender que os exercícios de voz, (mesmo que sejam considerados como universais), não podem ser realizados 
sem a realização de prova terapêutica e/ou sem acompanhamento e indicação de um profissional;
04. Realizar treinamento perceptivo-auditivo por meio das gravações pré e pós-exercícios pré-estabelecidos;
05. Compreender a importância dos cuidados de hidratação.
MÉTODO DOS SONS FACILITADORES
TÉCNICA DE SONS FRICATIVOS
METODOLOGIA
01. Com o gravador de voz do celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está 
atuando como paciente) que emita um /a/ sustentado de até 5 segundos. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a 
gravação com o nome do aluno-paciente e nome do exercício.
◦ Exemplo: MARIA_vogal sustentada pré (antes) fricativo com v (ou com qual fricativo você definir).
02. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que 
está atuando como paciente) que conte os números de 1 a 10. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a gravação com o 
nome do aluno-paciente e nome do exercício.
◦ Exemplo: MARIA_contagem Pré (antes) fricativo com v.
03. O aluno fonoaudiólogo irá solicitar ao paciente que emita o som fricativo com “v” de forma prolongada. O exercício deverá ser 
realizado com pausas para respiração e deverá ocorrer por 3 minutos.
MÉTODO DOS SONS FACILITADORES
TÉCNICA DE SONS FRICATIVOS
04. Após a realização do exercício, imediatamente deverá ser realizada a gravação vocal pós-exercício. Com o gravador de voz 
do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como paciente) 
que emita um /a/ sustentado de até 5 segundos. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a gravação com o nome do 
aluno-paciente e nome do exercício.
◦ Exemplo: MARIA_vogal sustentada_pós fricativo com v.
05. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que 
está atuando como paciente) que conte os números de 1 a 10. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a gravação com o 
nome do aluno-paciente e nome do exercício.
◦ Exemplo: MARIA_contagem_pós fricativo com v.
IMAGEM 01: Paciente realizando o som 
fricativo
MÉTODO DOS SONS FACILITADORES
TÉCNICA DE SONS FRICATIVOS
IMAGEM 02: Gravações realizadas no 
processo de sons fricativos
MÉTODO DOS SONS FACILITADORES
TÉCNICA DE SONS FRICATIVOS
RESULTADOS E DISCUSSÃO
Na técnica de sons fricativos, foi possível verificar uma melhora na articulação e no controle de emissão vocal, sem colisão 
entre as pregas vocais. 
A produção do som fricativo “V” foi realizada de forma mais harmoniosa, suavizada, com controle quando comparada com 
a técnica do som vibrante da língua, tendo mais apoio respiratório e também maior controle da intensidade. 
Nas gravações pós a emissão da técnica observou-se uma melhora na pronuncia da vogal “a..” e também na contagem 
dos números. 
MÉTODO DOS SONS FACILITADORES
TÉCNICA DE SONS FRICATIVOS
CONCLUSÃO
A técnica de sons fricativos, se mostrou de grande valia, uma vez que foi possível a “paciente” realizar o exercício de 
uma forma tranquila, conseguindo manter a transmissão de forma estável. 
Assim foi possível identificar que a prática pode proporcionar mudanças significativas no controle da voz e 
principalmente na suavidade da transmissão, sem a ocorrência de colisão das pregas vogais, emitindo uma redução de 
tensão nas mesmas. 
MÉTODO DE ÓRGÃOS FONOARTICULATÓRIOS
TÉCNICA DE ROTAÇÃO DE LÍNGUA NO VESTÍBULO
OBJETIVO
01. Conhecer alguns cuidados básicos com a saúde e higiene vocal, visto que essas recomendações são indispensáveis 
para todos, especialmente para profissionais da voz e, nos casos recorrentes de disfonias comportamentais 
(funcionais e organofuncionais);
02. Realizar provas terapêuticas de exercícios/técnicas “universais” que podem ser utilizados para aquecimento e 
desaquecimento, bem como para pacientes com disfonias comportamentais e profissionais da voz;
03. Compreender que os exercícios de voz, (mesmo que sejam considerados como universais), não podem ser realizados 
sem a realização de prova terapêutica e/ou sem acompanhamento e indicação de um profissional;
04. Realizar treinamento perceptivo-auditivo por meio das gravações pré e pós-exercícios pré-estabelecidos;
05. Compreender a importância dos cuidados de hidratação.
MÉTODO DE ÓRGÃOS FONOARTICULATÓRIOS
TÉCNICA DE ROTAÇÃO DE LÍNGUA NO VESTÍBULO
METODOLOGIA
01. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que 
está atuando como paciente) que emita um /a/ sustentado de até 5 segundos. Em seguida, o aluno fonoaudiólogo renomeará a 
gravação com o nome do aluno paciente e nome do exercício.
◦ Exemplo: MARIA_vogal sustentada pré (antes) Rotação de língua no vestíbulo.
02. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que 
está atuando como paciente) que conte os números de 1 a 10. Em seguida, o aluno fonoaudiólogo renomeará a gravação com o 
nome do aluno paciente e nome do exercício.
◦ Exemplo: MARIA_contagem Pré (antes) Rotação de língua no vestíbulo.
03. O aluno-fonoaudiólogo irá solicitar ao paciente que rotacione (gire) a língua em volta de todo vestíbulo de forma lenta e com a 
boca fechada. Você poderá alterar o lado da rotação de língua para direita e para esquerda. O exercício deverá ocorrer por 3 
minutos.
MÉTODO DE ÓRGÃOS FONOARTICULATÓRIOS
TÉCNICA DE ROTAÇÃO DE LÍNGUA NO VESTÍBULO
04. Após a realização do exercício, imediatamente deverá ser realizada a gravação vocal pós-exercício. Com o gravador de voz 
do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que está atuando como paciente) 
que emita um /a/ sustentado de até 5 segundos. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a gravação com o nome do 
aluno-paciente e nome do exercício.
◦ Exemplo: MARIA_vogal sustentada_pós Rotação de língua no vestíbulo.
05. Com o gravador de voz do seu celular (aluno que está representando o fonoaudiólogo) irá solicitar ao paciente (aluno que 
está atuando como paciente) que conte os números de 1 a 10. Em seguida, o aluno-fonoaudiólogo renomeará a gravação com o 
nome do aluno-paciente e nome do exercício.
◦ Exemplo: MARIA_contagem_pós Rotação de língua no vestíbulo.
IMAGEM 01: “Paciente” realizando o som 
fricativo
MÉTODO DOS SONS FACILITADORES
TÉCNICA DE ROTAÇÃO DE LÍNGUANO VESTÍBULO
MÉTODO DE ÓRGÃOS FONOARTICULATÓRIOS
TÉCNICA DE ROTAÇÃO DE LÍNGUA NO VESTÍBULO
RESULTADOS E DISCUSSÃO
A prática de Rotação de Língua no vestíbulo resultou em uma melhora significativa da articulação, proporcionando uma 
melhor dicção da fala, conforme notou-se nos áudios e também presencialmente com a “paciente”.
Isso foi possível por gerar mais mobilidade e flexibilidade da língua, com o aluno apresentando mais controle e 
precisão em seus movimentos.
Observou-se melhora na articulação, coordenação motora oral e tônus de língua, facilitando a produção clara dos sons.
Desta forma a técnica proporcionou uma melhor fluência da articulação da fala. 
MÉTODO DE ÓRGÃOS FONOARTICULATÓRIOS
TÉCNICA DE ROTAÇÃO DE LÍNGUA NO VESTÍBULO
CONCLUSÃO
A técnica de Rotação de Língua, se mostrou de grande valia, uma vez que foi possível a “paciente” adquirir uma melhora 
na articulação, resultando em uma fala mais fluente. 
Assim foi possível identificar que a prática pode proporcionar mudanças significativas no trato vocal, proporcionando 
melhor mobilidade e dicção. 
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