Lançamentos disco, martelo e dardo

Prévia do material em texto

Lançamentos: disco, martelo e dardo
DESAFIO
É importante que o aluno compreenda as modalidades esportivas nos níveis procedimental, atitudinal e conceitual. Com relação aos lançamentos, o conteúdo procedimental diz respeito à execução eficaz das diferentes técnicas empregadas em cada uma das provas. Já os conteúdos atitudinais podem ser exemplificados pelo autoconhecimento, a partir do qual o aluno percebe suas limitações e facilidades, e pelo autodesafio, quando o estudante faz uso do reconhecimento corporal para qualificar suas atitudes ao executar as provas, estabelecendo metas cada vez maiores. Finalmente, os conteúdos conceituais são os que trabalham as percepções sobre os sentimentos, as atitudes, os significados e as sensações que o aprendizado de cada conteúdo provoca nos alunos. 
Imagine que você é professor de uma turma do 7.º ano e deve ensinar os conteúdos conceituais dos lançamentos. Para tanto, você precisa elaborar o planejamento de 2 aulas sobre a modalidade.
Considerando as informações apresentadas, elabore o planejamento de 2 aulas sobre lançamentos, que deve conter:
a) 2 objetivos de aprendizagem (1 para cada aula).
b) Os conteúdos de ensino a serem trabalhados para atingir o objetivo de cada aula.
c) As estratégias a serem utilizadas em cada aula.
Para elaborar o seu planejamento, considere o material a seguir:
Descrição da imagem não disponível
Padrão de resposta esperado
São inúmeras as combinações possíveis de objetivos, de conteúdos e de estratégias, sendo importante que a relação entre eles se mostre clara e definida, além de respeitar o nível cognitivo de aprendizagem para a incorporação dos conteúdos. A seguir, você pode ver alguns exemplos:​​​​​​
Descrição da imagem não disponível
1. 
Para as competições de Atletismo, o livro de regras oficiais indica questões específicas que devem ser consideradas nas provas de lançamentos. Assim como há normas iguais para todas as provas, também existem exigências específicas. Dessa forma, indique a afirmativa correta que apresenta as regras da prova de lançamento de dardo.
A. 
Setor de queda e corredor de lançamento.
Para as provas de lançamento de dardo as regras são indicadas para o corredor de lançamento (elemento específico desta prova) e para o setor de queda do implemento. A gaiola não é um elemento específico das provas de lançamento de dardo, estando presente também nas provas de martelo. Por fim, não há registro de regras sobre o anteparo de lançamento nas provas, sobre a gaiola ou sobre a exigência do lançamento ser realizado no círculo de lançamento.
2. 
Os lançamentos se originam na habilidade motora básica do lançar. Contudo, ao serem empregados como técnicas de movimentação específicas para cada uma das provas de Atletismo, eles assumem características distintas com base na forma e no peso dos implementos. Assim, identifique entre as alternativas a seguir a que apresenta o implemento e o relaciona corretamente ao movimento básico do lançamento.
A. 
Disco: o movimento se inicia com balanceios de um lado para o outro. Martelo: os molinetes e os giros antecedem o lançamento. Dardo: no momento do lançamento, a posição do implemento está acima do ombro.
As características de cada implemento definem a forma de execução do lançamento. Dessa forma, com o disco é necessária a execução de balanceios para a impulsão; já com o martelo há execuções de molinetes que estimulam os giros para propiciar o lançamento. Finalmente, o movimento para o dardo deve iniciar com o implemento posicionado na altura do ombro.
3. 
Na iniciação da aprendizagem dos lançamentos, independentemente do implemento, é importante que seja apresentada aos alunos um desenvolvimento na execução do movimento. Esta sequência de aprendizagem indica uma lógica de compreensão das etapas que compõem a ação de lançar. Dessa forma, indique entre as alternativas abaixo a que apresenta uma sequência das etapas de aprendizagem dos lançamentos.
A. 
Lançar livremente implementos de diferentes características, executar, em diferentes situações, lançamentos para cima e para frente, estimular lançamentos por um deslocamento, corrida, giro ou balanceio e definir um objetivo (uma distância) para o lançamento.
A progressão pedagógica dos lançamentos deve sempre ser realizada por uma lógica de compreensão do movimento, isto é, deve-se iniciar por lançamentos livres com diferentes implementos, depois é preciso assegurar que este lançamento seja executado para frente a para cima (ganhando altura e distância), em seguida, é necessário incluir os movimentos preparatórios para o lançamento (podendo ser a corrida ou o giro) e, por fim, deve-se definir o local onde o lançamento deve ser executado.
4. 
Os movimentos da técnica de execução dos lançamentos têm como objetivo alcançar os melhores resultados, isto é, a maior distância. Analise as técnicas do lançamento de dardo, disco e martelo e indique a alternativa correta que associe o movimento à prova de lançamento.​​​​​​​
A. 
Corrida de aproximação: dardo.
Molinetes: martelo.
Balanceios e giros: disco
A corrida de aproximação é executada somente nas provas de dardo por facilitar o impulso do implemento. Já os molinetes são realizados apenas com o martelo pelas características especificas do implemento, isto é, cabeça, cabo e empunhadura. Finalmente, os balanceios e os giros são as fases de preparação do lançamento de disco.
5. 
Os processos históricos interferem diretamente na transformação e na mudança de regras, implementos e formas de execução dos lançamentos. Entre as provas de dardo, disco e martelo, uma significativa mudança, criada exclusivamente para garantir a segurança de atletas, juízes e espectadores, marcou as regras da modalidade. A seguir, indique a alternativa que apresenta a prova influenciada diretamente por essa alteração.
A. 
Uso da gaiola nas provas de martelo e de disco.
A única alteração de regra que se justifica pela segurança dos envolvidos na competição é o uso obrigatório de gaiolas nas competições de disco e de martelo. As demais regras não foram criadas ou implementadas por questões de segurança, e sim para garantir a maior eficácia da técnica de execução.
Saltos horizontais: distância e triplo
No processo de aprendizagem das técnicas dos saltos, é importante que o aluno compreenda a forma de execução de cada salto. Essa compreensão está vinculada à capacidade e ao nível cognitivo que o aluno apresenta para criar uma consciência corporal sobre o movimento.
Considerando que o ensino de saltos em distância para turmas de diferentes níveis exige estratégias diferentes, já que a diversidade de idade apresenta perfis motores e cognitivos diferentes, o professor deve pensar em ações em que faça uso de aprendizagens anteriores, isto é, daquilo que o aluno já sabe fazer e pode transformar em um novo conhecimento, e também de atividades que sejam desafiadoras e motivadoras.
Isso posto, imagine o seguinte cenário:
Descrição da imagem não disponível
​​​​​​​Diante disso, seu Desafio é elaborar e apresentar atividades ou brincadeiras diferentes que podem ser desenvolvidas com essas turmas (2.º e 9.º anos) a fim de facilitar a incorporação dos movimentos executados na realização dos saltos horizontais.
Lembre-se: para o 2.° ano, a média de idade é de 8 anos e, nesta fase, os alunos ainda estão vinculados às brincadeiras infantis atrativas e desafiadoras. Assim, por meio de uma possibilidade lúdica, a aprendizagem se torna mais próxima dos alunos. Já para o 9.° ano, em que a média de idade é de 15 anos, as atividades já podem ser mais direcionadas ao formato original das provas competitivas, isto é, o aluno já teve vivências de como executar diferentes saltos. Assim, as atividades podem estimular maior refinamento.
Padrão de resposta esperado
Para o 2.º ano:
Pode-se simular uma amarelinha colocando ou desenhando o céu mais longe das últimas casas ou um limite inicial (com uma corda) longe das casas iniciais. Isso vai obrigar que o aluno salte mais longe. Outra possibilidade é demarcar com duas cordas no chão, separadaspor uma distância, que pode ser aumentada gradualmente, um espaço que seja considerado um rio; estimular os alunos a irem saltando cada vez mais longe e solicitar que identifiquem várias possibilidades de executar o salto com um pé ou dois de impulsão ou, ainda, como fazer a retomada no solo.
Para o 9.° ano:
A utilização de arcos no chão pode delimitar o local de colocação dos pés para a realização do salto triplo. Essa delimitação ajudará na compreensão de como executar as passadas. Para exercitar a queda do salto em distância, caso a escola não tenha caixa de areia, pode-se considerar usar o espaço de areia que geralmente há nos parquinhos infantis (educação infantil) ou até mesmo colchonetes, tatames ou colchões. Com esse material colocado em uma extremidade de uma reta definida com giz no chão, fazer com que o aluno se desloque em uma corrida, execute o salto sem muita preocupação com a técnica, mas que realize o movimento de junção de pernas à frente do corpo para perceber o movimento da queda. Caso não haja caixa de areia disponível, pode-se colocar farinha de trigo no espaço das últimas passadas para que a farinha que está no pé marque a queda. 
1. 
O salto em distância tem, na fase de preparação e queda, movimentos que independem do estilo de técnica escolhido para realizar durante a fase de flutuação. Hoje, os estilos mais utilizados nas diferentes fases da aprendizagem são três. Nesse contexto, indique a alternativa que apresenta corretamente o nome do estilo, a sua característica e a indicação de uso no nível da aprendizagem.
A. 
Grupado: mãos próximas aos pés – nível de iniciação. Arco: atraso do movimento de pernas e braços impulsionando o quadril à frente – evolução do nível mais básico. Passada no ar: alternância de posição das pernas na fase de flutuação – alto rendimento.
O estilo grupado é realizado corretamente quando as mãos buscam a aproximação com os pés na fase de flutuação. Por se tratar de uma movimentação mais simples, ele é mais aconselhado para ser utilizado nas fases iniciais da aprendizagem. Já o salto em arco é realizado quando o corpo assume a posição arqueada no momento em que, na fase de flutuação, o quadril é lançado para frente. Por exigir essa evolução no movimento, ele se configura para ser utilizado como uma segunda etapa da aprendizagem. Por fim, o estilo passada no ar, que é marcado pela alternância de pernas no momento do voo, é o mais indicado para os atletas de alto rendimento, já que promove um salto com mais eficácia.
2. 
As regras das provas de saltos são definidas pelo livro de regras (2018/2019) do Atletismo. Para os saltos em distâncias e triplos, há semelhanças entre as exigências definidas, mas também há especificidades que devem ser levadas em consideração para que o salto não seja considerado inválido. Nesse sentido, aponte a alternativa que descreve a prova e sua regra específica.
C. 
​​​Salto triplo: a tábua de impulsão é separada para homens e mulheres.
Tanto a área de corrida como o setor de queda, em ambos os saltos, têm as mesmas características e exigências. Somente a tábua de impulsão sofre alteração nas provas do salto triplo femininas e masculinas. Ainda, para as duas provas, a medição se dá no ponto mais próximo à linha de impulsão em que alguma parte do corpo ou de coisas ligadas a ele toca o solo.
3. 
No processo de aprendizagem, é fundamental fazer referência a todos os tipos de conteúdo: conceitual, atitudinal e procedimental. Os saltos triplos e em distância são bons exemplos para um planejamento pautado nessa complexidade de aprendizagens, pois atletas brasileiros se destacam no cenário internacional de competições. Um exemplo de estratégia de ensino que seja satisfatória para a aprendizagem dos conteúdos conceituais é:
D. 
​​montar um quadro evolutivo com os principais recordes dos saltos triplos de todos os Jogos Olímpicos da era moderna, comparando com os resultados alcançados por brasileiros que disputaram essas provas.​​​​​​​
Nenhum dos exemplos que se pautam na execução trabalha de forma efetiva os conteúdos conceituais, pois eles estão mais voltados para a aprendizagem dos procedimentos de como saltar. Nem mesmo a montagem dos obstáculos com materiais alternativos garante a aprendizagem dos conceitos. A sugestão que descreve a vivência de um movimento executado por alguém de olhos vendados foca nas aprendizagens dos aspectos atitudinais, já que reforça a percepção dos sentimentos envolvidos nessa prática. Nos exemplos da montagem de um quadro comparativo e da pesquisa, os conteúdos conceituais estão mais focados, porém é importante que o professor trabalhe com as informações históricas corretas. Assim, o exemplo da pesquisa está errado, pois faz referência a resultados do salto triplo a partir da medalha de ouro no salto em distância conquistada pela atleta brasileira.
4. 
Com base nas regras do salto triplo, para que o salto seja considerado válido, é necessário que a técnica de execução respeite alguns aspectos na realização dos movimentos: o atleta dá um salto com impulsão, uma passada e um salto, nessa ordem. Levando em consideração o que aponta a regra número 186 do livro de regras (2018/2019), como se dá a realização do salto triplo sem violação da regra?
B. 
O salto com impulsão em um só pé será feito de modo que o atleta caia primeiro sobre o mesmo pé que deu a impulsão; na passada, ele cairá com o outro pé com o qual, consequentemente, o salto é realizado.
Nunca o salto triplo poderá ter a impulsão realizada pelos dois pés, e sempre deve ser realizada a alternância entre os pés que dão o impulso. Dessa forma, o movimento se caracteriza por um salto em um só pé, de modo que o atleta caia primeiro sobre o mesmo pé que deu a impulsão, uma passada, na qual ele cairá com o outro pé com que, consequentemente, o salto é realizado.
5. 
Nas provas competitivas do salto em distância, o atleta deve ter cuidado durante a realização do movimento do salto para não cometer falhas que invalidem a tentativa. O livro de regras indica algumas ações que, se realizadas, podem ser consideradas falhas cometidas pelos atletas, entre essas, é possível citar:
E. 
dar impulsão e tocar o solo além da linha de impulsão com qualquer parte do corpo, quer passar correndo sem saltar, quer no ato de saltar.
Entre as movimentações descritas, a única que pode ser considerada falha está na movimentação em que, no momento da impulsão, o atleta toca o solo além da linha de impulsão com qualquer parte do corpo. As demais não são consideradas falhas, pois descrevem a forma correta de se executar a prova, respeitando os limites do corredor do salto, a área de queda e o uso dos estilos de técnicas apontados pela bibliografia.