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ALEX GOMES RODRIGUES R.A 8151030
FUTEBOL E VOLEIBOL
ATIVIDADE AULA PRÁTICA 1
Atividade apresentada na disciplina
de Esportes Coletivos: Futebol e
Voleibol, ministrada pelo Prof.
Marcel Frezza Pisa, do curso de
Educação Física – Bacharelado
(EAD) do Claretiano – Centro
Universitário.
Cosmópolis-SP
2021
RELATÓRIO:
Aula 1
Foram ensinados os seguintes fundamentos técnicos do futebol e futsal;
Passe: Enviar a bola para outro jogador de sua equipe;
Domínio: Recepção da bola pelo jogador que a enviou;
Condução: Feita pelo time que está em posse e controle da bola de maneira a
conduzi-la pelo campo ou quadra durante o jogo;
Drible: Mudança rápida de fluxo (velocidade,intensidade ou direção) com os pés
com a intenção de enganar o adversário);
Finalização: Ato de enviar a bola ao gol;
Cabeceio: Ato de golpear a bola com a cabeça(normalmente utilizado a testa e a
lateral da cabeça) podendo ser utilizado na defesa, no passe da bola ou na
finalização;
Lançamento: Envio da bola de maneira mais alta e distante para o outro jogador.
OBS:Em todos os fundamentos foram utilizados mais de uma forma para
executá-los.
Aula 2
Exemplos dos exercícios foram explicados e utilizados na quadra de futsal para o
desenvolvimento dos fundamentos técnicos ( aula 1).
Foram usados cones, discos demarcatórios e a bola para os exercícios com o
intenção de ajudar nos fundamentos de passe, domínio, condução, drible e
finalização.
Aula 3
Nesta aula podemos observar na prática como é um treino de futebol.Foram
demonstrado em um campo com uma equipe de futebol como é feito o treino
coletivo.
Discos demarcatórios e a bola foram utilizados com o objetivo de enfatizar os
fundamentos de passe e condução, e juntamente com isso a posse da bola em
posição de ataque de maneira que os jogadores fizessem o gol. Ao passar do treino
foram se aumentando o grau de dificuldade dos exercícios, e conceito recreativo
(global funcional)usando as mãos como aquecimento,na intenção de conservar a
posse de bola,se movimentar para desmarcar.
Aula 4
Nesta aula prática é visto um pouco dos aspectos táticos do jogo como as
movimentações e decisões individuais e coletivas durante o treinamento.Como
No começo da aula foi feito o aquecimento com atividade recreativa com a equipe.
Após o aquecimento o professor utilizou da tática de 1x1e foi progredindo para 2x2
e depois 3x3 ,quanto mais aumentava o número de jogadores ,o espaço de jogo era
dividido em tamanhos menores com cones e discos demarcatórios. Também
evidenciou durante o jogo as posições de defesa e ataque dos jogadores.
REFERÊNCIAS:
FREZZA, Marcel. Esportes Coletivos: Futebol e Voleibol - Aula 1. Disponível em: .
Acesso em: 14 de outubro de 2021.
FREZZA, Marcel. Esportes Coletivos: Futebol e Voleibol - Aula 2. Disponível em: .
Acesso em: 14 de outubro de 2021.
FREZZA, Marcel. Esportes Coletivos: Futebol e Voleibol - Aula 3. Disponível em: .
Acesso em: 14 de outubro de 2021.
FREZZA, Marcel. Esportes Coletivos: Futebol e Voleibol - Aula 4. Disponível em: .
Acesso em: 14 de outubro de 2021.

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