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Questao 6: Na decada de 1970, o Dr. Kots investigou pela primeira vez uma corrente interrompida de média frequência que começou a ganhar grande repercussão quando o time olimpico russo, muito bem-sucedido, daí o nome da corrente, comecou a utilizar a corrente em complemento aos metodos de treinamento usuais e sugeriu que sua utilizacão produzia ganhos em torno de 30-40% na força muscular. Analise as assertivas abaixo, defina as que apresentam corretamente as caracteristicas da corrente russa e assinale a alternativa correta: I. A descrita originalmente como uma corrente alternada, simétrica, com pulsos sinusoidais ou retangulares, de 2.500 Hz de frequência (média frequência), que era modulada por burst a cada 10 ms, fornecendo 50 bursts por segundo. II. Embora seja uma corrente de média frequência, os nervos são estimulados, pois ela é interrompida para produzir uma estimulaçao de baixa frequência de 50 Hz. Os seus pulsos curtos (de fase de 0,2 ms) fazem com que a corrente passe com mais facilidade através da pele e seja efetiva na estimulação de nervos motores. III. A escolha de um ciclo de trabalho de 50%, ou seja, 10 ms de corrente e 10 ms sem corrente, aconteceu devido a observarem muita diferenca no torque maximo induzido
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Debora Cristina

há 2 semanas

Respostas

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há 2 semanas

Vamos analisar os itens sobre a corrente russa: I. Correto. A corrente russa foi descrita originalmente como uma corrente alternada, simétrica, com pulsos sinusoidais ou retangulares, de 2.500 Hz (média frequência), modulada em bursts a cada 10 ms, resultando em 50 bursts por segundo. II. Correto. Apesar de ser uma corrente de média frequência, a interrupção (modulação em bursts) gera uma estimulação de baixa frequência (50 Hz). Os pulsos curtos (fase de 0,2 ms) facilitam a passagem da corrente pela pele e estimulam os nervos motores. III. Correto. O ciclo de trabalho de 50% (10 ms ligado e 10 ms desligado) foi escolhido para otimizar o torque máximo induzido, evitando fadiga excessiva. Portanto, todos os itens I, II e III estão corretos. A alternativa correta é: a) I, II e III.

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