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s diretrizes da ABNE (2025) ressaltam a importância de monitorar a disponibilidade de energia dos atletas para prevenir RED-S (Deficiência Energética Relativa no Esporte). São considerados valores de risco: a. ≤25 kcal/kg para homens e mulheres. b. ≤30 kcal/kg (mulheres) ou ≤20 kcal/kg (homens). c. ≤20 kcal/kg (mulheres) ou ≤25 kcal/kg (homens). d. ≤40 kcal/kg (mulheres) ou ≤30 kcal/kg (homens). e. ≤30 kcal/kg (mulheres) ou ≤25 kcal/kg (homens).
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Giovana do Carmo Lima

mês passado

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mês passado

As diretrizes da ABNE para prevenção do RED-S indicam valores de risco para a disponibilidade energética relativa (DEE) que são diferentes para homens e mulheres, considerando o gasto energético por kg de peso corporal. Analisando as alternativas: a) ≤25 kcal/kg para homens e mulheres — valor único para ambos, não condiz com a diferenciação usual. b) ≤30 kcal/kg (mulheres) ou ≤20 kcal/kg (homens) — valor para homens muito baixo, geralmente maior que 20. c) ≤20 kcal/kg (mulheres) ou ≤25 kcal/kg (homens) — valores invertidos, mulheres geralmente têm limite maior. d) ≤40 kcal/kg (mulheres) ou ≤30 kcal/kg (homens) — valores muito altos para risco. e) ≤30 kcal/kg (mulheres) ou ≤25 kcal/kg (homens) — valores compatíveis com a literatura e diretrizes atuais. Portanto, a alternativa correta é: e) ≤30 kcal/kg (mulheres) ou ≤25 kcal/kg (homens).

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