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Musculação

Colegio De A A Z
Quando um indivíduo se submete a um programa de treinamento de consistente e progressivo de força, O corpo passa por uma série ajustes para se tornar mais eficiente e capaz de lidar com as demandas O físicas impostas pelo treinamento. Sobre a força muscular e treinamento físico, analise as sentenças a seguir: I- Três fatores explicam e influenciam a capacidade da força. São eles: O corte transversal do músculo, o tipo de fibra e o arranjo mecânico do osso e do músculo. II- O aumento na quantidade de fibras musculares, que é chamado de hiperplasia da fibra muscular, está diretamente ligado ao aumento da força muscular localizada. III- O aprimoramento da força muscular não está ligado ap hipertrofia muscular, pois outros fatores são importantes, co fatores neurológicos e a densidade mineral óssea. Assinale a alternativa CORRETA: A) As sentenças II e III estão corretas. B) As sentenças I e II estão corretas. C) Somente a sentença I está correta. D) As sentenças I e III estão corretas. < Anterior Próxima >
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Maria Fernanda

há 3 semanas

Respostas

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Ed Verified user icon

há 3 semanas

Vamos analisar cada sentença: I- Três fatores explicam e influenciam a capacidade da força: o corte transversal do músculo, o tipo de fibra e o arranjo mecânico do osso e do músculo. Está correta. Esses fatores realmente influenciam a força muscular. II- O aumento na quantidade de fibras musculares, chamado de hiperplasia da fibra muscular, está diretamente ligado ao aumento da força muscular localizada. Está incorreta. A hiperplasia (aumento do número de fibras) é controversa e pouco comum em humanos; o aumento da força está mais relacionado à hipertrofia (aumento do tamanho das fibras) e adaptações neurais. III- O aprimoramento da força muscular não está ligado à hipertrofia muscular, pois outros fatores são importantes, como fatores neurológicos e a densidade mineral óssea. Está incorreta. A hipertrofia muscular é um dos principais fatores para o aumento da força, embora fatores neurológicos também sejam importantes. A densidade mineral óssea não está diretamente ligada ao aumento da força muscular. Portanto, somente a sentença I está correta. Resposta correta: C) Somente a sentença I está correta.

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