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aspectos Para melhorar sejam O levados rendimento em consideração. e a aptidão da Quais pessoa são ou esses - do aparelho aspectos? locomotor para uma determinada modalidade esportiva, é fundamental que alguns I. Conhecer as características de todas as modalidades esportivas. e II. de Conhecer que forma. os movimentos da modalidade esportiva que será trabalhada para estudar a técnica destes movimentos, a fim de saber 0 que deve ser treinado III. Entender as formas de produção de força da modalidade e treiná-las com movimentos similares aos executados na modalidade esportiva. movimentos IV. Entender as da solicitações modalidade. metabólicas da modalidade para que estas auxiliem na capacidade de produção de força e na economia de energia nos Está correto 0 que se afirma em: a.l, II, III e IV. b.l, Il e IV. C. II, III e IV. d.l, III e IV. e.l, II e III. PERGUNTA 2 Os movimentos de salto nas modalidades esportivas são muito usados e podem ser realizados de diferentes formas, dependendo da técnica de movimento da modalidade. Sobre os tipos de saltos executados nas modalidades esportivas e nos treinamentos, pode-se dizer que: 1. O salto com contramovimento ocorre quando 0 sujeito flexiona as articulações dos membros inferiores para preparar
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Lica Teixeira

há 3 semanas

Respostas

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há 3 semanas

Vamos analisar os itens da primeira pergunta: I. Conhecer as características de todas as modalidades esportivas. Nem sempre é necessário conhecer todas as modalidades, mas sim a modalidade específica que será treinada. Portanto, este item é questionável. II. Conhecer de que forma os movimentos da modalidade esportiva que será trabalhada para estudar a técnica destes movimentos, a fim de saber o que deve ser treinado. Correto, é fundamental entender os movimentos específicos da modalidade para treinar adequadamente. III. Entender as formas de produção de força da modalidade e treiná-las com movimentos similares aos executados na modalidade esportiva. Correto, o treinamento deve focar na produção de força específica para a modalidade. IV. Entender as solicitações metabólicas da modalidade para que estas auxiliem na capacidade de produção de força e na economia de energia. Correto, conhecer as demandas metabólicas é importante para otimizar o rendimento. Como o item I é questionável e os itens II, III e IV estão corretos, a alternativa correta é: c) II, III e IV.

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