Ed
há 6 dias
Vamos analisar as alternativas sobre atividade física e exercício físico: A) "Toda atividade física é um exercício físico." — Incorreto. Nem toda atividade física é exercício; atividade física inclui qualquer movimento corporal, enquanto exercício é uma atividade física planejada e estruturada. B) "Somente os exercícios repercutem de forma positiva na saúde." — Incorreto. Atividades físicas em geral também trazem benefícios para a saúde, não apenas exercícios. C) "Atividade física é uma prática intencional ao desenvolvimento da aptidão física." — Incorreto. Atividade física pode ser qualquer movimento, não necessariamente intencional para aptidão física. D) "Exercícios físicos são estruturados para o desenvolvimento da aptidão física." — Correto. Exercícios são planejados e organizados com esse objetivo. E) "O conceito de atividade física é similar ao conceito de esporte." — Incorreto. Esporte é uma modalidade específica, enquanto atividade física é mais ampla. Portanto, a alternativa correta é a D.